This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Завтра comeback?👀
Накидайте реакций💁🏿♂️🥷🏻
Накидайте реакций💁🏿♂️🥷🏻
👌7❤5🤯3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Просыпаемся 🐯.
(Как я давно этого ждал 🙂↕️)
Спишь до 12 друг, так не пойдет. Ты банально будешь себя чувствовать как 💩. 8 часов это уже край — ( а если ты уже встал в 12 - делай 50 приседаний и 30 отжиманий и будешь как огурчик)🥷🏻 Сегодня вас ждёт 2 гениальных ролика и 1 пост(если наберёте много реакций 2 сделаю)
❤5🔥5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
8 — ❤️ и делаю подробный пост про starboy(очень брутальный стиль🥷🏻)
Будем набирать, или неинтересно?
Будем набирать, или неинтересно?
❤10
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤡Как просыпаться не как амёба?
Смотри на солнце.
Подожди с выводами дружок. Попробуй этот метод и твое настроение улучшится в разы, но не больше 10 минут
— Ну про стакан воды и не брать телефон в руки я уже молчу, ты и так всё сам знаешь🥷🏻
Кто ты с утра?
❤️ — Просыпаюсь и сразу на пробежку и в зальчик
🤡 - я амёба ленивая, чё с меня взять?
🤒Ставь не больше одного(максимум двух) будильника. Твой мегамозг не очень рад к таким нагрузкам, когда ты просыпаешься и встаёшь по 100 раз.
Смотри на солнце.
🤡Ты наверное подумал: даун что-ли? Отпишусь.
Подожди с выводами дружок. Попробуй этот метод и твое настроение улучшится в разы, но не больше 10 минут
— Ну про стакан воды и не брать телефон в руки я уже молчу, ты и так всё сам знаешь🥷🏻
Кто ты с утра?
❤️ — Просыпаюсь и сразу на пробежку и в зальчик
🤡 - я амёба ленивая, чё с меня взять?
❤9🤡3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💪🏽Как быстро накачаться в зале?
Нет
🐯Главное терпение и четкое понимание, что и когда ты должен делать. Лично я делаю: грудные-трицепс и через раз добиваю плечи, спина-бицепс-предплечья, ноги-плечи. Регулярный прогресс дадут 100%.
—Не забывай про питание: избавляйся от сахара и быстрых углеводов. Ставь в приоритет: яйца,мясо,овощи(особенно мне помогает авокадо), фрукты. И добавляй хотя бы 3-4 раза в неделю кардио
Ходишь в зальчик?
❤️ — конечно, с утра до вечера там
😐 — стараюсь качаться на домашнем и турничках
Ты правда думаешь, что ты станешь как Дэвид Лэйд(в конце ролика) за пару месяцев?😂.
Нет
🐯Главное терпение и четкое понимание, что и когда ты должен делать. Лично я делаю: грудные-трицепс и через раз добиваю плечи, спина-бицепс-предплечья, ноги-плечи. Регулярный прогресс дадут 100%.
—Не забывай про питание: избавляйся от сахара и быстрых углеводов. Ставь в приоритет: яйца,мясо,овощи(особенно мне помогает авокадо), фрукты. И добавляй хотя бы 3-4 раза в неделю кардио
Ходишь в зальчик?
❤️ — конечно, с утра до вечера там
😐 — стараюсь качаться на домашнем и турничках
❤6😐5🤡1
Выспался сегодня?
Anonymous Poll
78%
Да, больше 8 часов поспал и уже сделал много дел
22%
Поспал до 10 и в телефоне кайфово просидел🤡
✨Starboy — нужен ли тебе этот стиль?
🥷🏻Для начала купи кожаную черную куртку, лимитированную худи, кепку с нашивкой и от этого уже отталкивайся
Рассказываю про ещё несколько стилей?
❤️—конечно газ, жду
💩— неинтересно
❗Ну он тебе подходит, если ты хочешь выглядеть более загадочно. Если у тебя подкаченное тело, четкая форма лица — тебе он явно подходит
🥷🏻Для начала купи кожаную черную куртку, лимитированную худи, кепку с нашивкой и от этого уже отталкивайся
Рассказываю про ещё несколько стилей?
❤️—конечно газ, жду
💩— неинтересно
❤8💩1🤡1
Делаю завтра ролик, как заработать бабки💵💴💶💷
Anonymous Poll
92%
Конечно, а то до 30 буду с родителями жить
8%
Зачем? Я работать буду только после колледжа 🤡🤡🤡
🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🤡Спишь ещё?
Напиши свои планы на день, мне правда интересно чем занимаются лучшие (мои подписчики)
💵Как и обещал сегодня будет ролик про заработок дома. Расскажу про 100% темки, на которых я поднимал хорошие деньги.
Ждёшь же ролик?
Пока админ собирается в зал, а после него пойдет делать ролики,писать посты и работать в ТГ.
Напиши свои планы на день, мне правда интересно чем занимаются лучшие (мои подписчики)
💵Как и обещал сегодня будет ролик про заработок дома. Расскажу про 100% темки, на которых я поднимал хорошие деньги.
Ждёшь же ролик?
❤5🔥1🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥷🏻Был занят весь день и не успел ролик сделать😡. Завтра точно всё будет, а пока держи гайд по самоуверенности
😕Раньше у самого была такая проблема. И поверь без неё ты никем и никогда не станешь, держи советы:
☠️Самоуверенность влияет на всю твою жизнь. Если ты будешь зажатым додиком, то ты ломаешь полностью свою жизнь. Просто пойми: если ты как-то "опозоришься" перед людьми - это исключительно их проблема, а не твоя.
Будешь завтра трогать деревья?
😕Раньше у самого была такая проблема. И поверь без неё ты никем и никогда не станешь, держи советы:
1) Расширяй рамки дозволенного. То есть, если тебе хочется потрогать например дерево — трогай, встань по центру парка и поотжимайся на травке. И плевать, что про тебя подумают, у тебя должно хватать яиц же просто потрогать дерево?
2) регулярный спорт: зал, пробежки, турники. Твоя форма и прогресс 100% поможет тебе в психологическом плане, твоё сознание перевернется на 180°
3) ну и конечно внешний вид, как же без него. Чистая кожа, красивая одежда, брутальная причёска,красиво тело сделает даже Ванька со двора в Патрика Бэйтмана
☠️Самоуверенность влияет на всю твою жизнь. Если ты будешь зажатым додиком, то ты ломаешь полностью свою жизнь. Просто пойми: если ты как-то "опозоришься" перед людьми - это исключительно их проблема, а не твоя.
Будешь завтра трогать деревья?
❤4👎2🤡1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🥷🏻Сегодня без утреннего поста. К вечеру 100% доделаю ролик про заработок — вам точно будет интересно. И выложу пару советов.
🤦🏻♂️И не забывай: все твои проблемы из-за тебя одного, в твоей жизни никто не виноват кроме тебя, так что забудь про пошлое и просто иди дальше!
Сделаешь хотя бы эти задания?
❤️— конечно, а как иначе
💩— тик ток и дотка ждёт меня
И дам тебе задания на вечер: сделай не большую прогулку, желательно с семьёй или друзьями. Купи фрукты и овощи и сделай кайфовый ужин🍒(если нужен рецепт — выложу скоро.
🤦🏻♂️И не забывай: все твои проблемы из-за тебя одного, в твоей жизни никто не виноват кроме тебя, так что забудь про пошлое и просто иди дальше!
Сделаешь хотя бы эти задания?
❤️— конечно, а как иначе
💩— тик ток и дотка ждёт меня
❤8👍1🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💵Заработай уже наконец-то деньги до школы или колледжа.
Завтра более подробно объясню всё про перепродажу каналов🫡
Попробуешь заработать в телеграмме?🥷🏻
Завтра более подробно объясню всё про перепродажу каналов🫡
❤5🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Мужики встаём.
💵Сегодня расскажу ещё про одну тему, как заработать — ею занимается мой близкий друг, прибыль очень хорошая
🤡Почему-то с прошлого ролика никто так и не поднял задницу и не начал заниматься хоть чем-то. Поверь: сейчас достать деньги в интернете легче, чем надеть штаны.
Я начинаю подключать инсту,ВК и ТТ. Там тоже будет выходить контент. Работаем мужики
💵Сегодня расскажу ещё про одну тему, как заработать — ею занимается мой близкий друг, прибыль очень хорошая
🤡Почему-то с прошлого ролика никто так и не поднял задницу и не начал заниматься хоть чем-то. Поверь: сейчас достать деньги в интернете легче, чем надеть штаны.
🔥4🤡1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💴Перепродаем ТГ каналы
1️⃣ Просто смотри статистику каналов(в интернете забиваешь TGstat). Цена за канал должна быть меньше 2р за 1 подписчика(1к подписчиков= меньше 2к). Смотришь охваты постов(просмотры) и er - вовлечённость аудитории. И если всё хорошо и нет ботов - покупаешь канал
2️⃣ Не забудь поторговаться. Не стесняйся, ТГ это рынок дружище, и если ты будешь скидывать как можно больше - ты уйдешь в больший плюс
3️⃣ Есть ТГ чаты где ты ищешь каналы на продаже(забиваешь в ТГ перепродажа каналов, если нужна ссылка напиши в комменты — я скину)
—И главное, чтобы тебя не заскамили клоуны. Можешь через посредника перепродовать
Попробуешь?
❤️ — конечно, завтра уже будут первые бабки
💩— лучше у мамы денег попрошу
Как я и говорил в ролике: это очень выгодно и не сложно
1️⃣ Просто смотри статистику каналов(в интернете забиваешь TGstat). Цена за канал должна быть меньше 2р за 1 подписчика(1к подписчиков= меньше 2к). Смотришь охваты постов(просмотры) и er - вовлечённость аудитории. И если всё хорошо и нет ботов - покупаешь канал
2️⃣ Не забудь поторговаться. Не стесняйся, ТГ это рынок дружище, и если ты будешь скидывать как можно больше - ты уйдешь в больший плюс
3️⃣ Есть ТГ чаты где ты ищешь каналы на продаже(забиваешь в ТГ перепродажа каналов, если нужна ссылка напиши в комменты — я скину)
Сначала попробуй с дешёвыми ТГ каналами и переходи на как можно большие. Быстро надрочишься и получишь опыт и буквально через пару месяцев будет очень солидная прибыль, что твои родители будут в шоке
—И главное, чтобы тебя не заскамили клоуны. Можешь через посредника перепродовать
Попробуешь?
❤️ — конечно, завтра уже будут первые бабки
💩— лучше у мамы денег попрошу
❤5💩1🤡1
🥑Мужской рецепт на утро
1️⃣Делаешь омлет из 4-5 яиц, максимально ровный, без дырок и всякой фигни.
2️⃣ Кладёшь прямо на него: курицу,
огурцы, помидоры и можешь закинуть какой-нибудь соус по вкусу
✅Калорийно
✅Много белкой
✅Вкусно
Будешь нормально завтракать?
❤️- конечно, уже не знал,что готовить
🤡- бутеры с сыром и чай — завтрак богов
🤦🏻♂️Пока ролики задерживаются, потому что Ютуб лагает и я не могу из-за этого сделать работу, держи рецепт на утро
1️⃣Делаешь омлет из 4-5 яиц, максимально ровный, без дырок и всякой фигни.
2️⃣ Кладёшь прямо на него: курицу,
огурцы, помидоры и можешь закинуть какой-нибудь соус по вкусу
И всё это сворачиваешь, как бурито.
✅Калорийно
✅Много белкой
✅Вкусно
Будешь нормально завтракать?
❤️- конечно, уже не знал,что готовить
🤡- бутеры с сыром и чай — завтрак богов
❤11🤡4👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💵Я тебе рассказывал про заработок в телеграмме!
🤦🏻♂️Большинство людей себя так и ведут: у них есть возможности, показывают, что нужно сделать, но они не делают. Осталось ТОЛЬКО начать
🥷🏻Тебе нужен четкий план, действия и терпение.
Замотивировал?
Ты начал хоть что-то делать?
🤦🏻♂️Большинство людей себя так и ведут: у них есть возможности, показывают, что нужно сделать, но они не делают. Осталось ТОЛЬКО начать
У всех есть свои цели, мечты,планы. Но сбывается это всё лишь у единиц.
🥷🏻Тебе нужен четкий план, действия и терпение.
Замотивировал?
❤4👎1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❤️Запишись в зальчик
1️⃣Меняешь мышление. Все думают, что зал это только про внешние факторы, но нет. Ты будешь чувствовать себя увереннее, и зал даёт понять многое о жизни.
2️⃣ Ну красивое тело никто не отменял. Зал в отличии от домашних тренировок даёт намного быстрее результат
3️⃣ Атмосфера. Пойти с кентами в зал, что может быть лучше?
Делаем пост какой зал выбрать?
🔥 - конечно, газ
😐 - сам знаю какой лучше
1️⃣Меняешь мышление. Все думают, что зал это только про внешние факторы, но нет. Ты будешь чувствовать себя увереннее, и зал даёт понять многое о жизни.
2️⃣ Ну красивое тело никто не отменял. Зал в отличии от домашних тренировок даёт намного быстрее результат
3️⃣ Атмосфера. Пойти с кентами в зал, что может быть лучше?
В прошлых постах я рассказывал тебе как правильно качаться.
Делаем пост какой зал выбрать?
🔥 - конечно, газ
😐 - сам знаю какой лучше
🔥10🤡1😐1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Да, я долбаёб, который бросал этот канал 2 раза🙂, на это были причины
Через неделю начну заливать ролики и посты(нормальные, а не ту хуйню,что была до этого),надо всё-таки как-то на Дубай и новую бэху заработать
70 подписчиков позор конечно, и после этого поста станет ещё меньше, ну похуй, я верю в эту идею,что рано или поздно даст хороший выхлоп. Всё-таки мои знания позволяют развить хорошую сеть каналов🧠
Сейчас подойду к этому делу системно(и да, я знаю,что всем похуй).Осталось только посты научиться делать нормальные
И скорее всего поменяю название, а то колхоз какой-то
Через неделю начну заливать ролики и посты(нормальные, а не ту хуйню,что была до этого),надо всё-таки как-то на Дубай и новую бэху заработать
Щас смотрю на свои ошибки, конечно пиздец. Надо было заливать контент в ВК,ТГ,Ютуб,тик ток,инсту, ну похуй
70 подписчиков позор конечно, и после этого поста станет ещё меньше, ну похуй, я верю в эту идею,что рано или поздно даст хороший выхлоп. Всё-таки мои знания позволяют развить хорошую сеть каналов🧠
Сейчас подойду к этому делу системно(и да, я знаю,что всем похуй).
И скорее всего поменяю название, а то колхоз какой-то
❤5🤡4👍1