This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ксения пришла учиться, чтобы понять себя — а в итоге начала понимать людей.
Она всегда интересовалась психологией, но не как профессией — а как способом лучше разобраться в себе.
Хотела понять, почему реагирует именно так, почему внутри иногда будто две версии “я” спорят между собой,
и как всё это устроено в человеческой голове.
После обучения в МИП всё изменилось.
Ксения говорит:
«Теперь я вижу, когда человек манипулирует. Когда говорит одно, а чувствует другое.
Я стала спокойнее, увереннее, осознаннее.
Это помогает не только в работе, но и просто — жить качественнее, интереснее.»
Вот в этом и суть обучения в МИП —
ты приходишь за инструментами,
а уходишь с новым уровнем ясности, зрелости и силы.
Ты начинаешь видеть больше.
Понимать не только других — но и себя.
Если тебе откликается это состояние —
спокойной уверенности, когда ты не теряешься в эмоциях,
а понимаешь, что происходит —
приходи учиться в МИП.
Психология — это не только профессия.
Это способ наконец увидеть, что в тебе всё работает — просто нужно научиться этим управлять.
Узнать о программе ➡️ https://psy.aikaravaeva.ru
Задать вопрос ➡️ https://aikaravaeva.ru/cms/system/contact
⚠️Прием заявок заканчивается СЕГОДНЯ
Она всегда интересовалась психологией, но не как профессией — а как способом лучше разобраться в себе.
Хотела понять, почему реагирует именно так, почему внутри иногда будто две версии “я” спорят между собой,
и как всё это устроено в человеческой голове.
После обучения в МИП всё изменилось.
Ксения говорит:
«Теперь я вижу, когда человек манипулирует. Когда говорит одно, а чувствует другое.
Я стала спокойнее, увереннее, осознаннее.
Это помогает не только в работе, но и просто — жить качественнее, интереснее.»
Вот в этом и суть обучения в МИП —
ты приходишь за инструментами,
а уходишь с новым уровнем ясности, зрелости и силы.
Ты начинаешь видеть больше.
Понимать не только других — но и себя.
Если тебе откликается это состояние —
спокойной уверенности, когда ты не теряешься в эмоциях,
а понимаешь, что происходит —
приходи учиться в МИП.
Психология — это не только профессия.
Это способ наконец увидеть, что в тебе всё работает — просто нужно научиться этим управлять.
Узнать о программе ➡️ https://psy.aikaravaeva.ru
Задать вопрос ➡️ https://aikaravaeva.ru/cms/system/contact
⚠️Прием заявок заканчивается СЕГОДНЯ
❤8🔥8💩5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Первая лекция в третьем потоке МИП - ✅
Поздравляю наших студентов с началом новой жизни 🥳🎉💐
P.s. хотите посмотреть эту лекцию? Напишите в службу заботы «хочу лекцию» и вам её пришлют 😉
Поздравляю наших студентов с началом новой жизни 🥳🎉💐
P.s. хотите посмотреть эту лекцию? Напишите в службу заботы «хочу лекцию» и вам её пришлют 😉
❤17🔥16💩9
Forwarded from Кровавая барыня
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Услуги психологов должны быть включены в ОМС, а количество специалистов в больницах необходимо увеличить, — психолог Юлия Куликова-Цай.
Своим мнением бизнес-психолог и медиатор поделилась в рамках пресс-конференции НСН.
Так, по словам эксперта, проблема доступности услуг психологов начинается со школ. Одного-двух специалистов не хватает на всех учеников:
В региональных учреждениях здравоохранения, по словам спикера, ситуация ещё хуже — нужные кадры могут отсутствовать в принципе:
При этом уровень стресса и тревожности у населения продолжает расти со времён пандемии. А текущая геополитическая и экономическая ситуация его только подогревает, отмечает Куликова-Цай.
Решить проблему медиатор предлагает включением услуг психолога в ОМС для всех категорий граждан и увеличением количества специалистов на местах:
В разговоре с Осторожно Media депутат ГД Михаил Делягин отметил, что обучать психологов сейчас, «строго говоря, некому». Система подготовки рухнула «под давлением реформы образования».
Расширение ОМС на услуги психологов для всех категорий граждан в настоящий момент эксперт назвал невозможным:
Своим мнением бизнес-психолог и медиатор поделилась в рамках пресс-конференции НСН.
Так, по словам эксперта, проблема доступности услуг психологов начинается со школ. Одного-двух специалистов не хватает на всех учеников:
И всё-таки давайте вернёмся к тому, что, да, в школах есть психолог, но он один на всю школу, временами два. Школа обычно — это минимум от 400 до 800 учеников. Это нереально обработать, просто ни при каких обстоятельствах.
В региональных учреждениях здравоохранения, по словам спикера, ситуация ещё хуже — нужные кадры могут отсутствовать в принципе:
В регионах обстановка ещё хуже. <...> И вопрос состоит элементарно в том, что в поликлинике нет врача, психотерапевта, или психиатра, или какого-то клинического психолога, который мог бы просто дальше составить маршрут для конкретного обращения, для конкретного пациента, для конкретного клиента.
При этом уровень стресса и тревожности у населения продолжает расти со времён пандемии. А текущая геополитическая и экономическая ситуация его только подогревает, отмечает Куликова-Цай.
Решить проблему медиатор предлагает включением услуг психолога в ОМС для всех категорий граждан и увеличением количества специалистов на местах:
Поэтому нам нужно понимать, что у нас, допустим, в каждой поликлинике и в каждом каком-то районном медицинском центре должен сидеть как минимум не один специалист, а их должно быть пять. И они должны реально вести приём, и это должно быть включено в ОМС.
В разговоре с Осторожно Media депутат ГД Михаил Делягин отметил, что обучать психологов сейчас, «строго говоря, некому». Система подготовки рухнула «под давлением реформы образования».
Расширение ОМС на услуги психологов для всех категорий граждан в настоящий момент эксперт назвал невозможным:
В ситуации кадрового краха, которая в силу либеральной политики государства будет только усугубляться, расширять ОМС на все психологические услуги невозможно, надо сфокусироваться на наиболее острых проблемах — при всей их разнородности: ветераны, беременные, подростки.
🔥10💩7👏3❤1
Forwarded from ВЫЙТИ ИЗ СУМРАКА 🦊 Та Павлова
Я вам текст свой вчерашний из ВК принесла. Может, тоже зайдёт.
***
Я сейчас про себя буду говорить и тех, с кем часто работаю, как психолог.
ВДА – взрослые дети алкоголиков.
Мы те, кто с пелёнок учились считывать настроение по звуку шагов в подъезде. По тому, как хлопнула дверь. По интонации, с которой произнесено: «ЗдорОво, дочка».
Наши игры – не про игры и беззаботность. Про стратегическое планирование. Как отвлечь, когда у папы «тот взгляд». Как спрятаться, когда у мамы «опять» тот запах. Как сделать всё идеально - убраться, приготовить, получить пятёрку - в надежде, что это остановит. Но… никогда не останавливало.
Мы выросли. И, кажется, всё позади. Алкоголь ушёл, или родители ушли, или просто мы сами выросли и уехали. Но внутри остаётся штаб. Штаб гражданской войны, который никогда не расформировывается.
Мы самые ответственные люди на свете. Потому что с детства знали: если ты не проконтролируешь всё - всё развалится.
Мы не умеем просить о помощи. Просьба о помощи - признание слабости, а слабость в детстве могла стоить жизни. Мы извиняемся за всё. За свои чувства, за своё существование, за то, что заняли место в мире.
Мы не доверяем. Никому. Потому что самый главный человек, который должен был защищать, - родитель - был непредсказуем. Он мог в одну минуту быть ласковым, а в другую - страшным. И как после такого верить кому-то? Как верить, что любовь - это не что-то, что дают и забирают в зависимости от настроения?
Мы живём с постоянным чувством вины. За то, что не спасли. За то, что выросли и ушли.
Наш главный навык - гипербдительность. Мы, как радары, сканируем пространство на предмет малейших признаков опасности, крика, скандала, недовольства. Мы читаем эмоции на лицах лучше любого психолога. Это не дар - выживание.
Наша самая большая тоска - по нормальности. По тому, чтобы не дёргать дверь в своей же квартире. По тому, чтобы не вздрагивать от звонка телефона. По тому, чтобы разрешить себе быть живым, шумным, неидеальным, настоящим.
Наша самая тяжёлая работа - поверить, что мы не виноваты. Что это не мы были плохими детьми. Что это не мы довели. Что мы имели право на детство, которое у нас украли.
Мы до сих пор ждём, что родитель однажды станет тем самым - надёжным, трезвым, любящим. И горечь от того, что этого никогда не случится, - рана, которая ноет перед дождём и по праздникам.
А ещё у нас есть невероятная сила. Способность выживать в аду и после этого вставать и идти. Чувствительность, которая ранит, но и позволяет видеть мир в таких деталях, какие другим не доступны.
Мы не сломлены. Мы ранены. И наш путь - не «исправиться», а научиться жить со шрамами. Постепенно отпускать контроль. Учиться доверять - сначала на миллиметр, потом на сантиметр. Разрешать себе ошибаться. И, наконец, понять, что наш дом - мы сами. И этот дом, несмотря ни на что, стоИт.
Может, он нуждается в ремонте, да. Но он - крепкий. Потому что его построил тот самый ребёнок, который прошёл через войну и выжил. Ради самого себя.
Смотреть всем, кому откликается. Интервью Юлии Меньшовой с психологом Юлией Леликовой "Почему дети алкоголиков не любят себя и выбирают абьюзеров и инфантилов?".
Записаться на консультацию.
Искренне Ваша, Та Павлова (ВДА).
***
Я сейчас про себя буду говорить и тех, с кем часто работаю, как психолог.
ВДА – взрослые дети алкоголиков.
Мы те, кто с пелёнок учились считывать настроение по звуку шагов в подъезде. По тому, как хлопнула дверь. По интонации, с которой произнесено: «ЗдорОво, дочка».
Наши игры – не про игры и беззаботность. Про стратегическое планирование. Как отвлечь, когда у папы «тот взгляд». Как спрятаться, когда у мамы «опять» тот запах. Как сделать всё идеально - убраться, приготовить, получить пятёрку - в надежде, что это остановит. Но… никогда не останавливало.
Мы выросли. И, кажется, всё позади. Алкоголь ушёл, или родители ушли, или просто мы сами выросли и уехали. Но внутри остаётся штаб. Штаб гражданской войны, который никогда не расформировывается.
Мы самые ответственные люди на свете. Потому что с детства знали: если ты не проконтролируешь всё - всё развалится.
Мы не умеем просить о помощи. Просьба о помощи - признание слабости, а слабость в детстве могла стоить жизни. Мы извиняемся за всё. За свои чувства, за своё существование, за то, что заняли место в мире.
Мы не доверяем. Никому. Потому что самый главный человек, который должен был защищать, - родитель - был непредсказуем. Он мог в одну минуту быть ласковым, а в другую - страшным. И как после такого верить кому-то? Как верить, что любовь - это не что-то, что дают и забирают в зависимости от настроения?
Мы живём с постоянным чувством вины. За то, что не спасли. За то, что выросли и ушли.
Наш главный навык - гипербдительность. Мы, как радары, сканируем пространство на предмет малейших признаков опасности, крика, скандала, недовольства. Мы читаем эмоции на лицах лучше любого психолога. Это не дар - выживание.
Наша самая большая тоска - по нормальности. По тому, чтобы не дёргать дверь в своей же квартире. По тому, чтобы не вздрагивать от звонка телефона. По тому, чтобы разрешить себе быть живым, шумным, неидеальным, настоящим.
Наша самая тяжёлая работа - поверить, что мы не виноваты. Что это не мы были плохими детьми. Что это не мы довели. Что мы имели право на детство, которое у нас украли.
Мы до сих пор ждём, что родитель однажды станет тем самым - надёжным, трезвым, любящим. И горечь от того, что этого никогда не случится, - рана, которая ноет перед дождём и по праздникам.
А ещё у нас есть невероятная сила. Способность выживать в аду и после этого вставать и идти. Чувствительность, которая ранит, но и позволяет видеть мир в таких деталях, какие другим не доступны.
Мы не сломлены. Мы ранены. И наш путь - не «исправиться», а научиться жить со шрамами. Постепенно отпускать контроль. Учиться доверять - сначала на миллиметр, потом на сантиметр. Разрешать себе ошибаться. И, наконец, понять, что наш дом - мы сами. И этот дом, несмотря ни на что, стоИт.
Может, он нуждается в ремонте, да. Но он - крепкий. Потому что его построил тот самый ребёнок, который прошёл через войну и выжил. Ради самого себя.
Смотреть всем, кому откликается. Интервью Юлии Меньшовой с психологом Юлией Леликовой "Почему дети алкоголиков не любят себя и выбирают абьюзеров и инфантилов?".
Записаться на консультацию.
Искренне Ваша, Та Павлова (ВДА).
Vk
VK | Welcome!
VK is the largest European social network with more than 100 million active users. Our goal is to keep old friends, ex-classmates, neighbors and colleagues in touch.
❤21💩7🔥1😭1
ЧТОБЫ Я СДЕЛАЛА в 2026, ЕСЛИ БЫ НАЧИНАЛА С «О» в психологии
Пошаговый план для психологов, которые хотят очередь из клиентов.
Трансляция в ЧЕТВЕРГ в 14:00
Регистрация не требуется, ссылку пришлю сюда до начала
Ставьте +, если интересно
Пошаговый план для психологов, которые хотят очередь из клиентов.
Трансляция в ЧЕТВЕРГ в 14:00
Регистрация не требуется, ссылку пришлю сюда до начала
Ставьте +, если интересно
🔥18❤1
Кто был сегодня на эфире - поделитесь впечатлениями.
Какие темы возьмем на следующие четверги? 👇
Какие темы возьмем на следующие четверги? 👇
YouTube
ЧТОБЫ Я СДЕЛАЛА в 2026, ЕСЛИ БЫ НАЧИНАЛА С «О» в психологии. Всё что нужно знать новичку в 1 видео
Пошаговый план для психологов, которые хотят очередь из клиентов.
ТГ канал с пользой для коллег и других консультантов - https://t.me/psy_practice_ai
ТГ канал для тех, кто хочет стать психологом - https://t.me/karavaevalab
ТГ канал с пользой для коллег и других консультантов - https://t.me/psy_practice_ai
ТГ канал для тех, кто хочет стать психологом - https://t.me/karavaevalab
https://youtu.be/HI5rBUZ4PGM Запись готова. Пишите, о чем говорим на следующей неделе
🔥10❤🔥1🤮1
Forwarded from Пешкова | Настройка близости (Ирина Пешкова)
💗КАК ИЗМЕНИЛАСЬ МОЯ ЖИЗНЬ, КОГДА Я СТАЛА ПСИХОЛОГОМ?
За время обучения, я нашла очень много друзей единомышленников, проработала огромное море травм, которые выгоняли меня в сильные страхи, мешали нормальным отношениям. Я получала невероятный ресурс от работы в сессии, от всего происходящего движа. А пришла я девушкой, которая идёт во всё через страх, даже записать себя в кружочек было лютым страхом для меня.
Разблокировалась любовь к путешествиям, за время обучения была в двух новых городах, и заново начала узнавать свой. Я лучше стала продавать в то время ещё на текущей работе, покупатели ко мне тянулись, и я была с ними на одной волне. Если раньше было много страхов, то потом это делалось в лёгкости.
Когда я получила диплом, меня уволили, старая глава закрылась сама, дав мне жёсткого пинка в новую реальность. В течение трех месяцев я восстанавливалась, приходило понимание в каком состоянии я жила до, и как сильно была вымотана. И наконец, я почувствовала свободу, такую, которой никогда не ощущала... Как будто меня освободили из 16го заключения.
У меня стало больше времени на себя, я чаще стала видеть дочь и я наконец-то могла позволить себе поехать на набережную или в парк. Живя 16 лет в городе, вырваться куда то в выходной было большой редкостью, особенно в выходные дни. Я стала замечать как поменялось моё окружение, особенно мужчины. Это было очень заметно, раньше я даже мысли не допускала, что могу нравится таким мужчинам.
Теперь я вижу своего ребёнка, вижу где, как и что подкорректировать, её эмоции, чувства, поведение и это значительно облегчает жизнь. Я вижу людей как рентгеновский сканер, отношения, взаимодействия, что движет тем или иным человеком, достаточно поездки в транспорте или похода в магазин, порой даже общения в чате. Вижу кому уже нужна рука помощи, поддержки, и кто к этому готов, а кто пока только движется в этом направлении.
Я вижу свои затыки, страхи, реакции своего тела. И могу почувствовать, что рядом со мной опасный человек. Как? Слушая своё тело, теперь у меня есть такой навык.
Сейчас я психолог по отношениям, потому что вся моя жизнь до этого, это постоянные жёсткие испытания в отношениях. В отношениях на работе, в паре и с ребёнком. Ко мне приходят те, у кого такие же сложности в отношениях, кто также как была и я, в стадии полнейшего выгорания, а порой даже в депрессивном состоянии.
Теперь я не просто знаю, что могу помочь, но и знаю как и какой метод лучше подойдёт конкретному человеку. И у меня нет сомнений, что это именно моя профессия, хотя часто слышу, что ты уперлась в свою психологию? А я понимаю, что хочу заниматься только этим, и больше ничем.
Работаю ли я с другими темами а терапии? Конечно. Просто чаще эти запросы связаны с отношениями на работе, либо отношениями в паре.
Я всегда на связи и готова быть твоим проводником в лучшую версию твоей реальности, даже если страшно, не привычно, нет сил или незнаешь как.
@psy_num_Peshkova_Irina
Начало истории можно прочитать здесь.
#Немного_личного_Ирина_Пешкова
За время обучения, я нашла очень много друзей единомышленников, проработала огромное море травм, которые выгоняли меня в сильные страхи, мешали нормальным отношениям. Я получала невероятный ресурс от работы в сессии, от всего происходящего движа. А пришла я девушкой, которая идёт во всё через страх, даже записать себя в кружочек было лютым страхом для меня.
Разблокировалась любовь к путешествиям, за время обучения была в двух новых городах, и заново начала узнавать свой. Я лучше стала продавать в то время ещё на текущей работе, покупатели ко мне тянулись, и я была с ними на одной волне. Если раньше было много страхов, то потом это делалось в лёгкости.
Когда я получила диплом, меня уволили, старая глава закрылась сама, дав мне жёсткого пинка в новую реальность. В течение трех месяцев я восстанавливалась, приходило понимание в каком состоянии я жила до, и как сильно была вымотана. И наконец, я почувствовала свободу, такую, которой никогда не ощущала... Как будто меня освободили из 16го заключения.
У меня стало больше времени на себя, я чаще стала видеть дочь и я наконец-то могла позволить себе поехать на набережную или в парк. Живя 16 лет в городе, вырваться куда то в выходной было большой редкостью, особенно в выходные дни. Я стала замечать как поменялось моё окружение, особенно мужчины. Это было очень заметно, раньше я даже мысли не допускала, что могу нравится таким мужчинам.
Теперь я вижу своего ребёнка, вижу где, как и что подкорректировать, её эмоции, чувства, поведение и это значительно облегчает жизнь. Я вижу людей как рентгеновский сканер, отношения, взаимодействия, что движет тем или иным человеком, достаточно поездки в транспорте или похода в магазин, порой даже общения в чате. Вижу кому уже нужна рука помощи, поддержки, и кто к этому готов, а кто пока только движется в этом направлении.
Я вижу свои затыки, страхи, реакции своего тела. И могу почувствовать, что рядом со мной опасный человек. Как? Слушая своё тело, теперь у меня есть такой навык.
Сейчас я психолог по отношениям, потому что вся моя жизнь до этого, это постоянные жёсткие испытания в отношениях. В отношениях на работе, в паре и с ребёнком. Ко мне приходят те, у кого такие же сложности в отношениях, кто также как была и я, в стадии полнейшего выгорания, а порой даже в депрессивном состоянии.
Теперь я не просто знаю, что могу помочь, но и знаю как и какой метод лучше подойдёт конкретному человеку. И у меня нет сомнений, что это именно моя профессия, хотя часто слышу, что ты уперлась в свою психологию? А я понимаю, что хочу заниматься только этим, и больше ничем.
Работаю ли я с другими темами а терапии? Конечно. Просто чаще эти запросы связаны с отношениями на работе, либо отношениями в паре.
Я всегда на связи и готова быть твоим проводником в лучшую версию твоей реальности, даже если страшно, не привычно, нет сил или незнаешь как.
@psy_num_Peshkova_Irina
Начало истории можно прочитать здесь.
#Немного_личного_Ирина_Пешкова
🔥12💩2
Forwarded from ПсихоДело с Караваевой
Я вижу панику
Вижу, как она растекается по чатам и лентам, как новостные каналы её подбирают, подкручивают, выносят в заголовок и кормят ею вас по кругу, пока вы не перестанете отличать, где ваша мысль, а где чужой вброс. Это понятно. Никто из нас не железный. Но задача у нас с вами, коллеги, другая — не онеметь и не утонуть, а остаться тем человеком, к которому в доме приходят, когда страшно.
Устойчивость тоже заразна.
✅ В такие моменты я напоминаю, что у меня есть бесплатный курс по работе с кризисом и тревогой. Для всех. Без условий: https://t.me/annaikaravaeva/1203
Перешлите тем, кто рядом.
Психологи, коучи — отправьте клиентам, особенно тем, кто плывёт первым: вы для них сейчас опора, а опору тоже нужно чем-то держать, иначе она сложится в самый неподходящий момент и потянет за собой остальных.
Теперь про главный страх.
Вы думаете: отвлекусь, заземлюсь и пропущу что-то важное, что-то решающее, то самое, ради чего вы и сидите в ленте шестой час подряд. Разверну.
Лента новостей не делает вас готовыми, она делает вас выжатыми. А думать ясно и действовать по делу способен только тот, у кого к вечеру ещё остались силы. Отвлечься не значит сбежать. Это перезарядка.
Сначала маску на себя.
⬇️ Поделиться тем, что внутри, и попросить о поддержке в комментариях. Я читаю.
Вижу, как она растекается по чатам и лентам, как новостные каналы её подбирают, подкручивают, выносят в заголовок и кормят ею вас по кругу, пока вы не перестанете отличать, где ваша мысль, а где чужой вброс. Это понятно. Никто из нас не железный. Но задача у нас с вами, коллеги, другая — не онеметь и не утонуть, а остаться тем человеком, к которому в доме приходят, когда страшно.
Устойчивость тоже заразна.
✅ В такие моменты я напоминаю, что у меня есть бесплатный курс по работе с кризисом и тревогой. Для всех. Без условий: https://t.me/annaikaravaeva/1203
Перешлите тем, кто рядом.
Психологи, коучи — отправьте клиентам, особенно тем, кто плывёт первым: вы для них сейчас опора, а опору тоже нужно чем-то держать, иначе она сложится в самый неподходящий момент и потянет за собой остальных.
Теперь про главный страх.
Вы думаете: отвлекусь, заземлюсь и пропущу что-то важное, что-то решающее, то самое, ради чего вы и сидите в ленте шестой час подряд. Разверну.
Лента новостей не делает вас готовыми, она делает вас выжатыми. А думать ясно и действовать по делу способен только тот, у кого к вечеру ещё остались силы. Отвлечься не значит сбежать. Это перезарядка.
Сначала маску на себя.
⬇️ Поделиться тем, что внутри, и попросить о поддержке в комментариях. Я читаю.
Telegram
Караваева. Смотри в себя
БЕСПЛАТНЫЙ ТРЕНИНГ «АДАПТАЦИЯ» про выход из катастроф жизни.
Как снова начать дышать, жить и даже улыбаться.
Дайджест по урокам
День 1 - смотреть здесь
Медитация принятия - смотреть здесь
День 2 - смотреть здесь
Практика отпускания горя - смотреть здесь…
Как снова начать дышать, жить и даже улыбаться.
Дайджест по урокам
День 1 - смотреть здесь
Медитация принятия - смотреть здесь
День 2 - смотреть здесь
Практика отпускания горя - смотреть здесь…
❤11🙏5
Коллеги и причастные!
Кому нужно разобраться с ИИ вот так чтобы с полного нуля, а не как маркетологи это делают. Вот чисто под области для психологов и консультантов, то вам сюда 👉 https://aikaravaeva.ru/iimarafon2026
Скоро начнется марафон. Оплата лайками и приглашениями других коллег
Кому нужно разобраться с ИИ вот так чтобы с полного нуля, а не как маркетологи это делают. Вот чисто под области для психологов и консультантов, то вам сюда 👉 https://aikaravaeva.ru/iimarafon2026
Скоро начнется марафон. Оплата лайками и приглашениями других коллег
❤13
Коллега написала: «Как же у нас всё стало сложно». Я не согласилась
Переписываюсь с коллегой. Она пишет: как же всё стало тяжело. Все делается, чтобы не было шансов. Чтобы куда-то добежать, теперь надо делать вдвое больше.
Я не согласилась.
Отвечаю ей: это не про страну. Это про бизнес. В любой стране, чтобы работать на себя, надо быстро адаптироваться и часто перебирать лапками. Так было всегда.
Но пока писала, поймала мысль.
Про нас, психологов.
Мы сейчас в самом уязвимом положении. За нами нет большого бизнеса. Нет капитала. Нет команды из двадцати человек, которая тянет продвижение, пока вы ведёте клиентов. Есть вы одна. При этом у клиентов просела платёжеспособность. Значит, клиентов надо искать активнее, а параллельно ещё учиться и расти.
Получается странная картина. Вы жмёте на газ: учитесь, проявляетесь, ищете клиентов. И одновременно жмёте на тормоз, потому что сидите без записи и не понимаете, где этих клиентов брать. Машина ревёт, а стоит на месте.
Вот здесь на помощь и должен прийти искусственный интеллект. Как спасательный круг, пока вы ножками в воде перебираете.
Он не гонит вас бежать ещё быстрее, вы и так на пределе. Он снимает тормоз. Пока вы перебираете лапками в сторону обучения и клиентов, он берёт на себя то, на чём вы раньше выгорали: тексты, описания, посты, оформление. Вы не начинаете делать больше. Вам становится легче тащить то же самое.
Говорю я это сейчас вот почему.
Многие коллеги до сих пор не понимают, на какую кнопку нажимать. Слышали, что ИИ это важно, а на деле ступор.
Поэтому я провожу для своих бесплатный марафон по искусственному интеллекту.
Сразу‼️
Он для помогающих практиков. Психологи, коучи, тарологи, астрологи, нумерологи, консультанты, это ваше. Я даю только то, что нужно именно нам, со всей нашей спецификой, поэтому другим будет не ценно и не полезно))
Свои, регистрируйтесь: https://aikaravaeva.ru/iimarafon2026
Переписываюсь с коллегой. Она пишет: как же всё стало тяжело. Все делается, чтобы не было шансов. Чтобы куда-то добежать, теперь надо делать вдвое больше.
Я не согласилась.
Отвечаю ей: это не про страну. Это про бизнес. В любой стране, чтобы работать на себя, надо быстро адаптироваться и часто перебирать лапками. Так было всегда.
Но пока писала, поймала мысль.
Про нас, психологов.
Мы сейчас в самом уязвимом положении. За нами нет большого бизнеса. Нет капитала. Нет команды из двадцати человек, которая тянет продвижение, пока вы ведёте клиентов. Есть вы одна. При этом у клиентов просела платёжеспособность. Значит, клиентов надо искать активнее, а параллельно ещё учиться и расти.
Получается странная картина. Вы жмёте на газ: учитесь, проявляетесь, ищете клиентов. И одновременно жмёте на тормоз, потому что сидите без записи и не понимаете, где этих клиентов брать. Машина ревёт, а стоит на месте.
Вот здесь на помощь и должен прийти искусственный интеллект. Как спасательный круг, пока вы ножками в воде перебираете.
Он не гонит вас бежать ещё быстрее, вы и так на пределе. Он снимает тормоз. Пока вы перебираете лапками в сторону обучения и клиентов, он берёт на себя то, на чём вы раньше выгорали: тексты, описания, посты, оформление. Вы не начинаете делать больше. Вам становится легче тащить то же самое.
Говорю я это сейчас вот почему.
Многие коллеги до сих пор не понимают, на какую кнопку нажимать. Слышали, что ИИ это важно, а на деле ступор.
Поэтому я провожу для своих бесплатный марафон по искусственному интеллекту.
Сразу‼️
Он для помогающих практиков. Психологи, коучи, тарологи, астрологи, нумерологи, консультанты, это ваше. Я даю только то, что нужно именно нам, со всей нашей спецификой, поэтому другим будет не ценно и не полезно))
Свои, регистрируйтесь: https://aikaravaeva.ru/iimarafon2026
❤19
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В видео показываю как формируются глубинные автоматические реакции.
Рассказываю по технологии Дефрейма.
Наже дам как выходить сразу на глубинную реакцию, чтобы не тратить годы на проработку поверхностных реакций
Найти свою корневую причину за одну встречу - https://brooms.aikaravaeva.ru/changedestiny
Рассказываю по технологии Дефрейма.
Наже дам как выходить сразу на глубинную реакцию, чтобы не тратить годы на проработку поверхностных реакций
Найти свою корневую причину за одну встречу - https://brooms.aikaravaeva.ru/changedestiny
❤5
Самое опасное правило в вашей жизни звучит как здравый смысл.
«Я должна справляться сама». «Просить неудобно». «Отдыхать можно, когда всё сделано». Вы не помните, когда так решили. Вы вообще не помните, что это решение. Это просто «так правильно». Это просто «я такая».
А потом вы годами не понимаете, почему снова выбираете не того. Почему отказываетесь от денег, которые сами идут в руки. Почему знаете, что делать, и не делаете. И начинаете думать, что с вами что-то не так.
Каждое такое правило когда-то появилось, чтобы защитить вас от боли. И с тех пор работает на автомате: решает за вас, кого любить, сколько зарабатывать и когда можно отдыхать.
Когда вы видите свои запреты, меняется главное. Вы перестаёте ругать себя за реакции, потому что понимаете, откуда они. Повторяющиеся сценарии становятся объяснимыми. Вы замечаете, что безденежье, одиночество и усталость могут держаться на одном и том же правиле. И впервые ловите момент, когда правило включается, а значит, получаете выбор.
Я собрала гайд «Невидимые запреты: словарь правил, которые держат вас на месте». В нём 25 правил, которые я чаще всего встречаю за 20 лет практики: как каждое звучит в жизни и что оно на самом деле вам запрещает.
Пока правило невидимо, оно управляет вами. С вас 50🔥 и выкладываю гайд
«Я должна справляться сама». «Просить неудобно». «Отдыхать можно, когда всё сделано». Вы не помните, когда так решили. Вы вообще не помните, что это решение. Это просто «так правильно». Это просто «я такая».
А потом вы годами не понимаете, почему снова выбираете не того. Почему отказываетесь от денег, которые сами идут в руки. Почему знаете, что делать, и не делаете. И начинаете думать, что с вами что-то не так.
Каждое такое правило когда-то появилось, чтобы защитить вас от боли. И с тех пор работает на автомате: решает за вас, кого любить, сколько зарабатывать и когда можно отдыхать.
Когда вы видите свои запреты, меняется главное. Вы перестаёте ругать себя за реакции, потому что понимаете, откуда они. Повторяющиеся сценарии становятся объяснимыми. Вы замечаете, что безденежье, одиночество и усталость могут держаться на одном и том же правиле. И впервые ловите момент, когда правило включается, а значит, получаете выбор.
Я собрала гайд «Невидимые запреты: словарь правил, которые держат вас на месте». В нём 25 правил, которые я чаще всего встречаю за 20 лет практики: как каждое звучит в жизни и что оно на самом деле вам запрещает.
Пока правило невидимо, оно управляет вами. С вас 50🔥 и выкладываю гайд
🔥46❤2🥰2
Slovar.pdf
923.2 KB
Ловите словарь - как пользоваться написано внутри. Поделитесь что получилось
❤12