Когда люди представляют себе представителя какой-то профессии, то чаще всего появляется какой-то собирательный образ.

Например, адвокат - это человек в строгом костюме. Он холоден или эмоционально сдержан. Имеет чёткую, поставленную речь. Скорее всего он хороший аналитик, умëн и внимателен к деталям.
У вас наверняка тоже какой-то образ нарисовался, да?

А какой образ у психолога?
Какими качествами обладает специалист этой профессии?

Выше ответ, в котором отметили эмпатию.

И мне это близко.

Для меня самое главное, что должно быть в психологе - это желание помочь клиенту.

И не в роли спасателя или преследователя, из серии догнать и причинить добро. Нет.

А искреннее желание дать человеку то, что поможет ему прямо сейчас: увидеть ситуацию по-другому, свои возможности на неё повлиять, свои настоящие желания.

При искреннем желании помочь психолог подбирает нужный инструмент и даёт результат.

Желание помочь - это для меня главная характеристика.

Кто-то может быть поддерживающим, кто-то более строгим, направляющим или сочувствующим. Все специалисты разные и это нормально.
Здесь выбор за клиентами.
Но хотеть помочь клиенту - это основа.

#психологКараваева

Да какой из меня может быть психолог?
⠀
Когда в жизни неразбериха адекватный человек не будет давать советов другому. Другая же категория людей любит наставлять на путь истинный, когда сами его в помине и не видывали. И на этом месте вы подумаете, что мы расходимся, потому что вы адекватны и не понимаете, как можете быть психологом. Но у меня для вас другие новости😉
⠀
ЭТО НОРМАЛЬНО обучаться на помогающую профессию, если у самого в жизни не все гладко. Наоборот! Это огромный  плюс.
⠀
Смотрите, представим, у вас брак трещит по швам, вы давно с мужем чужие друг другу люди, спите под разными одеялами и совместная жизнь безрадостна. Вы идете учиться, познаете себя, на практике проводите консультации, параллельно применяете теорию на практике. И как-то постепенно отношения с супругом начинают выравниваться и приходят к гармонии❤️
⠀
Дальше вы получаете диплом и решаете, допустим, занишеваться в теме отношений.  Ваша история - ваш первый кейс, как психолога. И поверьте, к вам будут идти клиенты и вам будут доверять, потому что вы продукт своей деятельности.
⠀
А то как часто бывает. Отрезают себе часть желудка, а потом продают курсы по похудению😅Вот это действительно глупо и смешно! А проработать западающие сферы жизни и потом помогать другим - это хорошо и правильно.
⠀
Стать психологом - это убить двух зайцев сразу. Вы наладите свою жизнь и обретете востребованную профессию мечты.
⠀
Как вам перспектива?

В апреле-мае стартует 2 поток обучения интегративных психологов. Заполняйте анкету предзаписи и получите новую профессию👇🏻
https://psy.aikaravaeva.ru/?utm_source=laboratory&utm_campaign=lend_psiholog

#психологКараваева

Иногда человеку надо чтобы с ним, а может и за него, поплакали…

Мне 39 лет, 22 из них я изучаю психологию, 18 помогаю другим. И до сих пор так и не могу с уверенностью сказать как правильно. Дистанцироваться и работать, когда ты консультируешь или присоединиться и поплакать. Да и мнения в разных направлениях об этом неоднозначные.

Чем больше я в психотерапии, тем больше вижу, как разным людям нужно разное. Как целительны бывают слезы рядом с тобой. И как они же могут оттолкнуть и закрыть контакт с терапевтом. Какими переломными бывают личные истории психолога и как они могут похерить всю предыдущую работу.

Когда я проживала потерю беременности мне казалось, что ничто не сможет мне помочь, но на терапию пошла. И вместо вопросов, правильных слов, я услышала её историю потери двойняшек. На более серьезном сроке. И мы вместе ревели о наших нерожденных детях. И ничего не было целительнее для меня этой истории и тех наших общих женских слез.

Или когда я долго работала с девой с замороженными чувствами. Женщиной которая первый и последний раз плакала в пять лет на похоронках мамы. Она даже не понимала, что мамы нет. Она думала что та спит и не слышит её и никак не просыпается. И зачем-то её положили в коробку и после она так и не видела её никогда. И просто запретила себе делать об этом и чувствовать. И мы разное пробовали. Гипноз, кпт, емдр и прочее и прочее. А потом я заплакала за неё о её маме. И после шока, она тоже присоединилась. И это стало нашим прорывом.

Просто иногда людям нужно, чтобы с ними просто поплакали…

Все события, которые происходят в жизни влияют на нас

Причём не важно: радостные это события или печальные.
Важно, что мы меняемся.

Каждый шаг, каждое действие, сделанное когда-то, привело нас в ту точку, где мы сейчас.
Вам как в этой точке?

Я иногда ловлю себя на разных отрезках пути и спрашиваю - как мне сейчас? Я хочу здесь быть? Это ведёт меня к тому, что я хочу?

А я давно определила для себя чего я хочу: чтобы большее количество женщин улучшили свою жизнь.

Когда я только проходила первое обучение психологии, я уже тогда поняла, что хочу глубже погружаться в практику, инструменты. Поэтому параллельно поступила на второе высшее по психологии и заканчивала их одновременно.

Я всегда искала инструменты, которые помогут решать вопросы клиентов, а не просто годами вести терапевтические сессии.

Так я двигаюсь к своему вектору:
чтобы большее количество женщин улучшили свою жизнь.

Просто раньше я сама делилась инструментами, а теперь обучаю специалистов по моей методике, чтобы вместе помогать.

И начинается этот путь с себя - понять, чего действительно хочется?
Делать свою жизнь лучше, помогать другим. Следовать за тем, что важно.

КАК СМЕНИТЬ ПРОФЕССИЮ И НЕ УМЕРЕТЬ С ГОЛОДУ?

Как стать психологом?
Как зарабатывать на помогающей профессии и любые другие вопросы жду от вас.

На следующей неделе проведу трансляцию с ответами на вопросы по теме профессии и как стать психологом.

Вопросы можно задать заранее сюда и ответ посмотреть в записи 👇

ДОСТУПНАЯ И КАЧЕСТВЕННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ возможна у студентов.

➡️но хочется, чтобы они понимали, что делать
➡️чтобы у них был опыт
➡️чтобы они обладали эффективными техниками на разные ситуации

Да, таких найти очень сложно. Потому что такому в обычных институтах не учат.

‼️ НО Я УЧУ ИМЕННО ТАК!
Практики с первого месяца обучения, лучшие техники из разных направлений психотерапии и супервизии. Это сила и мощь обучения у Караваевой😉

Поэтому просто выбирайте себе лучших из лучших:

1. Светлана Гурина https://t.me/happy_psychology_gurinasv

2. Стресс Любовь Самооценка https://t.me/sls_stress_love_self

3. Мыслепсихус https://t.me/mislepsy

4. Изменения с Зюлиной https://t.me/changes_with_ziulina

5. Путь https://t.me/The_Way_Psy

6. Дневник православного психолога https://t.me/o_v_milman

7. Алёна Жидченко https://t.me/alenazhidchenkorod

8. Hi_psy 🦋https://t.me/psymaniaofficial

9. МыслеВселенная https://t.me/vselennayapsy

10.Психолог Анастасия Баранова https://t.me/baranova_psyhelp

11.Светлана Моисеенко/ Психолог. Самооценка в топ https://t.me/moiseenko_svetlan

12.Вселенная в тебе https://t.me/psiholog_razvitie

13.Зажги своё счастье https://t.me/Happiness_with_JFigasova

14. СмехоТерапия https://t.me/SmileTerapy_by_Stasy

15. Разрешения внутри https://t.me/razresheniya_vnutri

16. Мозгоправство с Ниной Моро https://t.me/moronina

17. Психология как путешествие https://t.me/katnikolaenko

18.Екатерина Котова https://t.me/kotova_psyhelp

19. Если прошлое болит https://t.me/Ya_Timohina

20. Психолог по любовным🔺https://t.me/EvgeniaKuptcova

21. Ярыгина Ирина https://t.me/My_balm_for_the_soul

22. Знакомство с собой https://t.me/stsmedvedeva

23. Психолог на эмоциях https://t.me/bez_emotions

24. Кую счастье со Стрижковой https://t.me/kuyu_schastie

25. Психолог Юлия Давлетбаева https://t.me/davlet_psy

26. Бизнес. Психология. Жизнь https://t.me/psy_life_business

27. Создай свои правила https://t.me/my_rules_butuzova

28. Неидеальные действия https://t.me/LupishKsen_psy

29. Ты и Мир вокруг https://t.me/TY_i_Mir_vokrug

30. Лабиринты https://t.me/internal_labyrinths

31. От одиночества к любви https://t.me/netodinochestvy

32. Вкус осознанности https://t.me/au_kosmos

33. Свет в конце https://t.me/tebyaughedostatochno

34. Зеркало души https://t.me/zerkalo_of_soul

35. Путь к семье https://t.me/putksemye_hohlovapsy

36. Екатерина Попова https://t.me/ekaterina_july_psychology

37. Тыжепсихолог https://t.me/zuevapsychfack

38. Экологично о психологии https://t.me/vaganova_eco_psy

39. Vcebe/Психолог Диана Сагитова https://t.me/psihologDianaa

40. Путь к себе https://t.me/put_k_sebe_polinanastich

41. Бережный психолог https://t.me/irahamrina

42. Экс любовница https://t.me/masheri_kovaleva

43. Управление гневом https://t.me/tineodin_v

44. Ольга Фернандеш https://t.me/find_hapiness_inside

45. Жизнь без тревоги https://t.me/skazhi_net_trevoge

46. Космос внутри тебя https://t.me/Psy_Irina_Peshkova

47. Загляни в зазеркалье https://t.me/yours_zazerkalye

48. Путь к себе https://t.me/put_k_sebe_polinanastich

49. Анастасия Мерк https://t.me/geroy_svoey_igri_psy

50. Все ответы в нас самих https://t.me/BolotnenkoNatali

51. Психолог Анна Пушина https://t.me/psy_anna_pushina

52. К себе бережно https://t.me/coffe_braid

53. Идеальное бездействие https://t.me/alenalemeskina

54. Поиск внутренних смыслов https://t.me/poiskvnutri

55. Про жизнь https://t.me/prozhiznmorozova

56. У тебя есть выбор https://t.me/guzel_usmanova_psyholog

57. Проводник твоей души https://t.me/provodnik_dushi_Sopova

58. Психология вдохновения https://t.me/DianaGarazha

59. Я не такая https://t.me/xni_aromapsy

60. Психолог Ирина Пешкова https://t.me/Psy_Irina_Peshkova

61. Разговоры по душам https://t.me/zaypsy

62. Психолог Ольга Ортякова https://t.me/OlgaOrtyakova

63. Счастье каждый день https://t.me/everyday_happy_me

64. Слушай свое ❤️ https://t.me/slushaysvoyeserdtse

65. Жизнь, я люблю тебя https://t.me/Vodopianova_psy

66. С Заботой, Эльвина Психолог Казань https://t.me/elvina_psy

67. Давай поговорим https://t.me/davay_s_toboy_pogovorim

Токсичная реклама для тех кому надо выйти из токсичных отношений 😄

У СТРАХА ГЛАЗА ВЕЛИКИ

Нелюбимая работа, средний доход, неудовлетворенность своей деятельностью и никаких изменений в этом направлении на протяжении многих лет🫣

А все почему? Потому что страшно. Неизвестно, получится ли овладеть новой профессией и как в ней зарабатывать.

📍Согласно опросу, 52% из вас хотят быть психологами.
А 46% хотели бы обучиться для себя, чтобы наладить свою жизнь❤️

Для первых и для вторых у меня хорошая новость🤗
Я подготовила бесплатный 3-х дневный онлайн-курс “Как стать психологом”.

Вы узнаете:
-как стать психологом, если ваша нынешная профессия совершенно из другого направления
-как успешно работать удаленно
-как зарабатывать от 150.000 на психологии

За 3 дня мы разберем вопросы, которые волнуют абсолютно всех новичков в профессии
⠀
✔️ как построить карьеру в онлайне и зарабатывать из любой точки мира
✔️ почему одной теории на практике недостаточно
✔️ как научиться консультировать и где этому учат?
✔️ что дает уверенность в себе, как специалисте и как это повышает чек
✔️ как искать клиентов и строить карьеру психолога
⠀
Онлайн-курс пройдет с 16 по 18 апреля.

✅ Зарегистрироваться вы можете прямо сейчас!
Участие бесплатное
⠀
В подарок вы тут же получите свой первый бонус: методику в рабочей тетради “Нахождение своего предназначения”
⠀
Переходите и регистрируйтесь по ссылке:
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs

Недавно к нам в город приезжала Ольга Савельева. Я рассказывала про то, как мне нравится ее работа и ее стиль в своем главном канале пару дней назад. А сейчас хочу поделиться с Вами одним ее текстом. Почитайте и скажите, что думаете? Очень интересно Ваше мнение.

«Один известный российский актёр рассказывал, как на заре своей славы поехал на одни из своих первых гастролей. Заграница. Отель. Ночной портье протягивает ключ от номера. Он поднимается, открывает. Комнатка крохотная: кровать, шкаф, ванная.
Но актёру кажется, что все прекрасно: вчерашний студент, он еще не ощущает себя звездой. Вещей у него тоже почти нет. Поэтому все в порядке. Одно плохо: окон нет. Ну ничего.

Гастроли длились неделю. Всю неделю он уходил рано и возвращался поздно. Каждый раз персонал отеля смотрел на него с интересом.
«Я бы сказал ошарашенно», — говорит актёр.
Однажды он столкнулся при выходе с горничной. Она стала махать руками, говорить: «Биг! Биг!», но он скромно потупив глаза, сбежал, прошептав «Сенкью». Он еще не знал английского.
В день выезда он позвал в номер портье и горничную — чтобы они приняли номер, проверили, что он не украл вешалок и тапочки. Они постучали, улыбнулась, вошли.

А дальше произошло удивительное: портье открыл дверцы шкафа и… вошел в него. Оказалось, что всю неделю актер прожил в прихожей огромного люксового номера с панорамными окнами. И не знал!
Ему и в голову не могло прийти, что он достоин чего-то большего, чем эта прихожая. Он спал на узенькой кушетке, предназначенной для переодевания обуви, а два своих свитера даже не вешал в шкаф. Зачем? Они ж не мнутся.

Актёр рассказывал, как он сел и засмеялся. А потом заплакал. Он жалел упущенную возможность жить с комфортом, и смеялся над своими ожиданиями.
Он не знал, что заслуживает большего. Он не знал, что надо всегда хотеть больше, чем дает судьба.

Я когда услышала эту историю, подумала о том, сколько из нас живет в прихожей жизни, и даже не подозревает, что рядом, вот тут, за дверцами — целый мир, целая Нарния, огромные панорамные окна.
Мы не ищем, не открываем дверцы, мы заранее довольны тем, что есть.
Мы не гребем, мы ждёт, когда нас прибьет к берегу, чтобы сказать: о, я туда и хотел! А точно туда?
Мы не знаем, что хотим на самом деле. И не пробуем искать. Пассивно плывем, принимая дары судьбы. А ведь можно грести к мечте, можно надувать паруса и ловить попутный ветер. Можно будучи благодарными за то, что есть, все равно искать свое «ещё».

Жизнь — это квест. Чтобы найти ответы надо открыть все двери. Ключ непременно ждет вас за одной из них. И это будет ключ от какой-то следующей дверцы. Которую еще предстоит найти…»

Ольга Савельева

#интересноКараваева

Драгоценные мои!
Вышел новый подкаст на YouTube канале «Женщины»:
Темы выпуска: Дети вырастут, а что дальше?
Почему недостаточно быть мамой и женой.
Реализация. Страх осуждения
https://youtu.be/h8dK7qbphtQ?si=TEOsBMLcQya9IVCj
Поддержите, пожалуйста, лайком и комментариями ❤️

#интересноКараваева

ЧТО ЛЮДИ СКАЖУТ?
⠀
За этой привычной фразой стоит довольно серьезная проблема – страх осуждения и критики. Впервые мы сталкиваемся с этим страхом в детском саду и в школе. Уже тогда мы поняли, что отличаться от всех опасно. В каждом классе были изгои, над которыми некрасиво подшучивали☹️
⠀
Мы выросли, но по-прежнему боимся, что нас не поймут, и поэтому идем той дорогой, что и остальные. «Как я пойду учиться в 40 лет? Что обо мне подумают? Как после 15 лет работы юристом я скажу, что теперь стала психологом? Что скажет моя свекровь? А мои коллеги?” 🥺
⠀
Они все окончили вузы и сразу пошли работать по специальности. По привычному сценарию.
После обучения устроиться на работу, выйти замуж, нарожать детей, продолжить работать на прежнем месте.
А тут я со своими нестандартными желаниями изменить жизнь в 40 лет!
⠀
Конечно, недопониманий здесь не избежать. Но стоит ли из-за этого отказываться от своих желаний?🤔
⠀
👉Во-первых, перестаньте додумывать за других и не ждите от каждого, что Вас осудят. Пока человек прямым текстом не сказал, что думает о Вас, это всего лишь Ваши предположения. В реальности, Вы не знаете, что о Вас на самом деле думают.
⠀
👉Во-вторых, если Ваши решения кому-то не нравятся, то просто примите этот факт. Под всех не подстроишься, да и счастья это не принесет. Лучше всегда оставаться собой и жить той жизнью, которая нравится Вам. С гордостью рассказывать, что Вы увлекаетесь психологией, хотите стать психологом и решили учиться.
⠀
Что будет дальше?
⠀
Возможно, Вас действительно кто-то осудит. Например, подруга невзначай бросит фразу, которая посеет зерно сомнений в правильности решения, а, может, кто-то и прямым текстом скажет: «Зачем тебе это надо? Думаешь, у тебя получится?»
⠀
Но значит ли это, что Ваша жизнь станет хуже? Нет!
Вы растете как личность. И да, в этот момент возможна смена окружения. Но это не страшно, потому что Вы как бы поднимаетесь на следующий этаж, а токсичные завистливые люди остаются на прежнем.
⠀
И на том следующем этаже Вас ждут другие люди, кто протянет руку помощи, если Вам это будет необходимо. Кто поддержит, даст совет, усилит мотивацию🙌🏼
И, более того, если Вы идете учиться ко мне, то как показала практика прошлого потока курса, теплое поддерживающее окружение вам гарантировано❤️
⠀
А как у Вас обстоят дела со страхом осуждения?

#психологКараваева

Роль отдельно взятой личности в моей истории

Автор: наша студентка, Светлана Гурина, практикующий психолог:
t.me/happy_psychology_gurinasv

В самом начале нашего заключения под домашний арест самоизоляции меня потянуло на просторы интернета с запросом про отношения. Тогда еще в классическом контексте М+Ж.

И совершенно случайно попала на страницу Анны Караваевой. Это была любовь с первого взгляда, точнее - с первого поста. Зацепило. Откликнулось. Отозвалось. Завибрировало.

Так я нашла своего Психолога. Да, да, именно с большой буквы П. И как в омут с головой нырнула в психологию.

Подкупило академическое образование Анны - я человек советской закваски, мне это важно, доступность изложения непростых тем, ее открытость - теперь я знаю, что это эмпатия, и ее подход к своей аудитории: никакого назидания, разговор на равных.

И к моменту, когда Анна объявила о том, что открывает свою школу на базе питерского института профессионального развития и коммуникации, у меня были две главные для меня составлящие - восхищение и доверие - чтобы пуститься с этим человеком в удивительный путь познания психологии.

Я моментально приняла решение! Что на меня вообще не похоже.

И вот я в рядах студентов первого потока Анны Караваевой, человека, который готов поддержать, наставить и поделиться своим опытом.

Человека, с которым у нас совпадает миссия - ну как уж без громких слов, когда про роль личности в истории - чтобы на нашей прекрасной планете стало как можно больше счастливых людей.

#нашистудентыКараваева

Девочки, дорогие коллеги, кто боится начинать и боится сложных кейсов. Хочу рассказать одну штуку))
Сегодня я сказала своей клиентке, что мы можем переходить на терапию раз в две недели. Основная работа закончена, переходим на поддерживающую. Она счастлива.
Это был самый сложный случай в моей практике и мы достигли результата. Потрясающего результата. Такого не ожидала ни я, ни клиентка. Два года сложнейшей терапии. И хочу поделиться с Вами вот чем. Она пришла ко мне со стандартным запросом-обрести опору на себя. Я взяла. Я даже подумать не могла, какой айсберг скрывается за этим запросом, а когда узнала, отказаться было нельзя, доверие установлено, у клиента тяжелейшая травма отвержения. Делать нечего, пришлось работать. Я часто сталкивалась с тем, что НЕ ЗНАЮ что делать с тем, что мы накопали. И я шла на повышения. Я изучала литературу и готовилась к сессиям с ней. Нарабатывала опыт, росла.
На этом курсе я выросла и в нашей терапии произошел мощнейший рывок! Сегодня она мне написала с огромной благодарностью и у нас состоялся очень откровенный разговор, в котором я призналась, что, знай я изначально, с чем мне предстоит работать, я бы отказалась. А она призналась, что видела, что я начинающая. Но ее притянула моя личность. Моя эмоциональность. Желание помочь. И только мне (а она искала анкету на б17, просмотрев более 50-ти психологов, к некоторым из них приходила на сессии) она смогла открыться. И что она за эти два года видела, как я росту как эксперт. И видела как она растет.
Это правда, мы росли вместе. Этот сложнейший случай стал моей отправной точкой, моим тузом. Теперь я не боюсь запросов.
Я понимаю, очень понимаю этот страх новых клиентов у новеньких, страх новых кейсов. С которыми вы еще не работали. Но я хочу поддержать Вас! Берите, девчонки. Они помогают расти. Огромное значение имеет личность психолога. В моменты, когда я не знала, что делать с тем грузом, который мы нарыли, помогала моя личность. Мое принятие.
Потом я училась и мы продолжали работать дальше.

Да, будут консультации, на которых вы будете думать - боже, что теперь со всем этим делать. Будут моменты, когда вы не будете понимать - и что дальше?? Это будет точкой вашего роста! После этого будет мощный скачок вас, как эксперта, как специалиста.

Сегодня она совершила то, о чем не могли даже мечтать ни я, ни она. Я безумно горжусь ей. Я горжусь собой, потому что да, я за руку привела ее к этому результату. Но я помню себя два года назад - испуганная неуверенная в себе девочка с огромным желанием помочь. Повторяю- знала бы, не взяла!!! Но я не знала.. а потом было поздно. И я смогла.
И Вы сможете. Не бойтесь сложных случаев. Они наш рост.
У вас уже огромное преимущество. У вас знания, полученные на этом курсе. Они бесценны. Повторяю, два года терапии, постоянные повышения, вышка по психологии. Да, мы работали постепенно. Но ТАКОЙ рывок произошел после этого курса.
У вас изначально стартовые позиции очень крутые. Не бойтесь!!!
У вас получится!