Forwarded from Анна
Спасибо за эфир! Всё по полочкам 🥰 Планирую поступать именно в ваш институт, потому что хочу начать консультировать онлайн и вести группы онлайн. И очень классно, что можно именно интегративным психологом стать и освоить СРАЗУ столько направлений. Я уже в предвкушении🧡
Forwarded from Анастасия
Анна, благодарю за эфир. Мне предлагали пойти в магистратуру на очно-заочное. Но мне вовремя попался ваш курс. Мне нравится ваш практический подход и то, что обучение проходит онлайн. У меня в ноябре планируется важное событие. Ждём малыша 😊 Поэтому рада, что вы сказали, что можно всё совмещать ☺
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Анастасия, практикующий психолог. Окупила стоимость обучения в Международном институте практической психологии уже с первого месяца.
✔️ ДО ОБУЧЕНИЯ:
Постоянно повышала свою квалификацию и экспертность, но клиентов было мало
Искала способы привлечения большего количества клиентов
Пыталась повысить доход
Чувствовала неуверенность
Оценивала свою экспертность на 3 из 10
✔️ ПОСЛЕ ОБУЧЕНИЯ:
Оценивает свою экспертность на 9 из 10
Уверенно берёт сложные кейсы в работу
Увеличила количество клиентов
Повысила свой доход
Снизила трудовую занятость на основной работе, так как консультирование приносит больший доход
Запись на частную практику уже полностью заполнена.
✅ Ознакомиться с обучением и подать заявку на поступление можно по ссылке https://psy.aikaravaeva.ru/?utm_source=laboratory
❓ Остались вопросы? Напишите в Службу Заботы https://aikaravaeva.ru/cms/system/contact
#отзывыКараваева
Постоянно повышала свою квалификацию и экспертность, но клиентов было мало
Искала способы привлечения большего количества клиентов
Пыталась повысить доход
Чувствовала неуверенность
Оценивала свою экспертность на 3 из 10
Оценивает свою экспертность на 9 из 10
Уверенно берёт сложные кейсы в работу
Увеличила количество клиентов
Повысила свой доход
Снизила трудовую занятость на основной работе, так как консультирование приносит больший доход
Запись на частную практику уже полностью заполнена.
❓ Остались вопросы? Напишите в Службу Заботы https://aikaravaeva.ru/cms/system/contact
#отзывыКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥4🥰1
❗️2 ДНЯ ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН❗️
• Вы начнете зарабатывать уже во время обучения
Голые факты и никакой лишней мишуры ⬇️
Итак, на первом месяце обучения вы получите свой первый метод психотерапии и уже сможете начать реальную практику, а при желании сможете брать за свои консультации деньги💰 Больше консультаций - больше доход и тем больше опыт, а чем больше опыт, тем быстрее можно поднимать стоимость.
Я буду учить вас тому, что дало максимальный результат мне. Самым эффективным направлениям и техникам. Мой метод 100% рабочий. Это доказали сотни моих клиентов с 2006 года, многочисленные потоки моих проектов и ваши отзывы❤️
Проводите первые консультации, даете человеку результат, запускается сарафанное радио и к вам начинают записываться люди. А когда вы подключите механики продвижения из 7 модуля, сможете настроить постоянный поток клиентов.
Продвигать себя - не значит вести соцсети и показывать попу в сторис. Соцсети вообще не обязательны, если вам не нравится. Я дам разные методы, в зависимости от того, к чему больше лежит ваша душа.
Благодаря пониманию маркетинговых фишек именно для психолога, я смогла выстроить очередь из клиентов за месяц, переехав в маленький город, где вообще никого не знала.
Ну и еще один важный момент. На курсе вы сами будете тем первым человеком, который опробует все практики на себе, а значит, вы проработаете свои страхи, установки, которые обычно не дают новичкам почувствовать себя достойными вести консультации, проявляться и брать деньги за свои услуги. Появится уверенность в себе и все это отразится на вашем финансовом положении.
Одно из самых сильных конкурентных преимуществ моей школы в том, что мы даем готовые скрипты на каждую технику. Так просто невозможно ошибиться. У вас на руках будут все инструменты, чтобы очень быстро начать зарабатывать в качестве психолога. Приходите и возьмите эту возможность.
⬇️
На курс действует рассрочка. Я постаралась создать для вас все необходимые условия для качественного обучения.
Успевайте подать документы: psy.aikaravaeva.ru
Получение профессии "Интегративный психолог-консультант" в Международном институте практической психологии
Станьте востребованным профессиональным психологом и начните зарабатывать на реальной помощи людям еще во время обучения
ПОСТУПИТЬ В МИП
НАПИСАТЬ В СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
• Вы начнете зарабатывать уже во время обучения
Голые факты и никакой лишней мишуры ⬇️
Итак, на первом месяце обучения вы получите свой первый метод психотерапии и уже сможете начать реальную практику, а при желании сможете брать за свои консультации деньги💰 Больше консультаций - больше доход и тем больше опыт, а чем больше опыт, тем быстрее можно поднимать стоимость.
Я буду учить вас тому, что дало максимальный результат мне. Самым эффективным направлениям и техникам. Мой метод 100% рабочий. Это доказали сотни моих клиентов с 2006 года, многочисленные потоки моих проектов и ваши отзывы❤️
Проводите первые консультации, даете человеку результат, запускается сарафанное радио и к вам начинают записываться люди. А когда вы подключите механики продвижения из 7 модуля, сможете настроить постоянный поток клиентов.
Продвигать себя - не значит вести соцсети и показывать попу в сторис. Соцсети вообще не обязательны, если вам не нравится. Я дам разные методы, в зависимости от того, к чему больше лежит ваша душа.
Благодаря пониманию маркетинговых фишек именно для психолога, я смогла выстроить очередь из клиентов за месяц, переехав в маленький город, где вообще никого не знала.
Ну и еще один важный момент. На курсе вы сами будете тем первым человеком, который опробует все практики на себе, а значит, вы проработаете свои страхи, установки, которые обычно не дают новичкам почувствовать себя достойными вести консультации, проявляться и брать деньги за свои услуги. Появится уверенность в себе и все это отразится на вашем финансовом положении.
Одно из самых сильных конкурентных преимуществ моей школы в том, что мы даем готовые скрипты на каждую технику. Так просто невозможно ошибиться. У вас на руках будут все инструменты, чтобы очень быстро начать зарабатывать в качестве психолога. Приходите и возьмите эту возможность.
⬇️
На курс действует рассрочка. Я постаралась создать для вас все необходимые условия для качественного обучения.
Успевайте подать документы: psy.aikaravaeva.ru
Получение профессии "Интегративный психолог-консультант" в Международном институте практической психологии
Станьте востребованным профессиональным психологом и начните зарабатывать на реальной помощи людям еще во время обучения
ПОСТУПИТЬ В МИП
НАПИСАТЬ В СЛУЖБУ ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
❤5👍1👎1
Успеть до полуночи. Вы с нами?
Меньше суток до повышения цен на обучение профессии «Интегративный психолог-консультант»
МОЖНО ЛИ СТАТЬ ПСИХОЛОГОМ ЗА 9 МЕСЯЦЕВ?
Сколько у вас дипломов? Сколько лет и денег вы отдали этим обучениям?
Теоретическая вода, высшая алгебра и статистика – все это старательно пытались вбить в наши головы преподаватели. Процентов 80 материала даже не пригодилась. Потому что задача ВУЗа совсем в другом! Обучить выделять главное от второстепенного, структурировать мысли и доносить их до другого. ДОЛГО не значит ХОРОШО или то, что нужно, чтобы работать.
Для работы психологом, для реальной помощи людям, теория необходима в небольших количествах! Больше всего нужны практики и техники, причем с четкой инструкцией и отработанные. И еще желательно, чтобы каждая техника была максимально эффективной, а таких в одной модальности психотерапии 2-5. То есть можно три года учиться, скажем на гештальте, но самых классных практик оттуда будет всё равно 2.
Именно по этому принципу я составляла свою авторскую программу курса по психологии: минимум теории, максимум практики, четкие и понятные алгоритмы несколько направлений психотерапии.
Это рецепт обучения топовых специалистов
Да, вы все прочитали верно.
Если вы мечтали сменить сферу деятельности и давно увлекаетесь психологией, жду вас в нашем «Международном институте практической психологии»
📌 По окончанию обучения вы получите диплом государственного образца. Естественно, если успешно сдадите аттестацию
📌 Мой 18-ти летний опыт консультирования показал, какие инструменты работают, а какие бессмысленны
📌 Сотни отзывов клиентов доказывают эффективность моих наработок
📌 Многотысячные просмотры говорят о необходимости психолога в жизни каждого второго человека
Я приглашаю вас на обучение профессии «Интегративный психолог-консультант»
‼️ Только сегодня до 23:59 по МСК действует самая низкая цена на этот поток
Время принимать решение!
ПРЯМО СЕЙЧАС у вас есть возможность, зафиксировать за собой текущую стоимость обучения на неделю, внеся предоплату.
Старт обучения - 7 октября
Продолжительность - 9 месяцев
За 9 месяцев вы:
✔️ Освоите востребованную профессию психолога и сможете зарабатывать уже после первого месяца обучения, а значит сможете начать окупать обучение
✔️ Получите мой готовый рабочий метод, используя который, вы всегда сможете дать результат вашим клиентам.
✔️ Найдёте своих первых клиентов и поймёте, как можно иметь стабильный доход, формируя очередь из клиентов. Этому у нас посвящен целый модуль.
✔️ Получите скрипты на каждую технику. Каждую попробуете на себе и попрактикуйте еще во время обучения. Так, что не получится ошибиться или навредить клиенту
⚠️ Напоминаю, что на курс действует рассрочка, поэтому вы сможете спокойно обучаться и закрывать оплату.
Разрешите себе изменить свою жизнь
⬇️
ПОСТУПИТЬ В МИП
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
Меньше суток до повышения цен на обучение профессии «Интегративный психолог-консультант»
МОЖНО ЛИ СТАТЬ ПСИХОЛОГОМ ЗА 9 МЕСЯЦЕВ?
Сколько у вас дипломов? Сколько лет и денег вы отдали этим обучениям?
Теоретическая вода, высшая алгебра и статистика – все это старательно пытались вбить в наши головы преподаватели. Процентов 80 материала даже не пригодилась. Потому что задача ВУЗа совсем в другом! Обучить выделять главное от второстепенного, структурировать мысли и доносить их до другого. ДОЛГО не значит ХОРОШО или то, что нужно, чтобы работать.
Для работы психологом, для реальной помощи людям, теория необходима в небольших количествах! Больше всего нужны практики и техники, причем с четкой инструкцией и отработанные. И еще желательно, чтобы каждая техника была максимально эффективной, а таких в одной модальности психотерапии 2-5. То есть можно три года учиться, скажем на гештальте, но самых классных практик оттуда будет всё равно 2.
Именно по этому принципу я составляла свою авторскую программу курса по психологии: минимум теории, максимум практики, четкие и понятные алгоритмы несколько направлений психотерапии.
Это рецепт обучения топовых специалистов
Да, вы все прочитали верно.
Если вы мечтали сменить сферу деятельности и давно увлекаетесь психологией, жду вас в нашем «Международном институте практической психологии»
📌 По окончанию обучения вы получите диплом государственного образца. Естественно, если успешно сдадите аттестацию
📌 Мой 18-ти летний опыт консультирования показал, какие инструменты работают, а какие бессмысленны
📌 Сотни отзывов клиентов доказывают эффективность моих наработок
📌 Многотысячные просмотры говорят о необходимости психолога в жизни каждого второго человека
Я приглашаю вас на обучение профессии «Интегративный психолог-консультант»
‼️ Только сегодня до 23:59 по МСК действует самая низкая цена на этот поток
Время принимать решение!
ПРЯМО СЕЙЧАС у вас есть возможность, зафиксировать за собой текущую стоимость обучения на неделю, внеся предоплату.
Старт обучения - 7 октября
Продолжительность - 9 месяцев
За 9 месяцев вы:
✔️ Освоите востребованную профессию психолога и сможете зарабатывать уже после первого месяца обучения, а значит сможете начать окупать обучение
✔️ Получите мой готовый рабочий метод, используя который, вы всегда сможете дать результат вашим клиентам.
✔️ Найдёте своих первых клиентов и поймёте, как можно иметь стабильный доход, формируя очередь из клиентов. Этому у нас посвящен целый модуль.
✔️ Получите скрипты на каждую технику. Каждую попробуете на себе и попрактикуйте еще во время обучения. Так, что не получится ошибиться или навредить клиенту
⚠️ Напоминаю, что на курс действует рассрочка, поэтому вы сможете спокойно обучаться и закрывать оплату.
Разрешите себе изменить свою жизнь
⬇️
ПОСТУПИТЬ В МИП
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
❤4👍3🔥2👎1
4 ЧАСА ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН НА КУРС
«Интегративный психолог-консультант»
Если прямо сейчас СЛОЖНО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, вы можете создать заказ, чтобы зафиксировать за собой место и текущие цены
Вот ссылка, которая вам нужна: https://psy.aikaravaeva.ru
Что дает профессия психолога?
Психолог - востребованная профессия, в которой можно:
• реализоваться, как специалист и достойно зарабатывать из любой точки мира
• работать на себя и ни от кого не зависеть
• быть рядом со своей семьей, детьми и работать по своему графику
• быть нужным, помогать людям и получать удовольствие от работы
На обучении у вас будет всё, чтобы получить результат:
✔️ ПРОЧНЫЙ ФУНДАМЕНТ ЗНАНИЙ
Мы выбираем для вас только главную базу, ту теорию, которая вам реально пригодится в работе с людьми. При этом программа составлена таким образом, что у вас не останется “пробелов” в знаниях и вы сможете уверенно развиваться как специалист.
✔️ УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД
Теория занимает 30%, а 70% это изучение и тренировка практик. И помощь вы даёте именно за счет техники, которую вообще не изучают в ВУЗе.
✔️ СКРИПТЫ
Вы получаете готовый рабочий метод. У вас будет скрипт, по которому вы будете работать и если просто делать как написано, то вы не сможете не дать результат.
✔️ КЛИЕНТЫ
Я дам вам проверенные технологии, как привлекать клиентов пассивно, как иметь гарантированный доход в месяц, а не быть в вечно подвешенном состоянии «придут-не придут». Очередь из клиентов - это не везение, это бизнес и у него есть рабочие законы.
Если остались сомнения или вопросы, пишите в нашу Службу заботы
ПОСТУПИТЬ В МИП
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
«Интегративный психолог-консультант»
Если прямо сейчас СЛОЖНО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, вы можете создать заказ, чтобы зафиксировать за собой место и текущие цены
Вот ссылка, которая вам нужна: https://psy.aikaravaeva.ru
Что дает профессия психолога?
Психолог - востребованная профессия, в которой можно:
• реализоваться, как специалист и достойно зарабатывать из любой точки мира
• работать на себя и ни от кого не зависеть
• быть рядом со своей семьей, детьми и работать по своему графику
• быть нужным, помогать людям и получать удовольствие от работы
На обучении у вас будет всё, чтобы получить результат:
✔️ ПРОЧНЫЙ ФУНДАМЕНТ ЗНАНИЙ
Мы выбираем для вас только главную базу, ту теорию, которая вам реально пригодится в работе с людьми. При этом программа составлена таким образом, что у вас не останется “пробелов” в знаниях и вы сможете уверенно развиваться как специалист.
✔️ УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД
Теория занимает 30%, а 70% это изучение и тренировка практик. И помощь вы даёте именно за счет техники, которую вообще не изучают в ВУЗе.
✔️ СКРИПТЫ
Вы получаете готовый рабочий метод. У вас будет скрипт, по которому вы будете работать и если просто делать как написано, то вы не сможете не дать результат.
✔️ КЛИЕНТЫ
Я дам вам проверенные технологии, как привлекать клиентов пассивно, как иметь гарантированный доход в месяц, а не быть в вечно подвешенном состоянии «придут-не придут». Очередь из клиентов - это не везение, это бизнес и у него есть рабочие законы.
Если остались сомнения или вопросы, пишите в нашу Службу заботы
ПОСТУПИТЬ В МИП
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
❤4👍1
Я всю жизнь влюблена в психологию, постоянно учусь, преподаю её и применяю в жизни.
А сейчас ещё я и руководитель Международного института практической психологии.
Но вот что у меня приключилось👇
А сейчас ещё я и руководитель Международного института практической психологии.
Но вот что у меня приключилось👇
❤14🥰3🤔1😍1
А что бы вы почувствовали в такой ситуации?
Я вот ничего не почувствовала, сделала вывод.
Но, в очередной раз подумала, как круто, что у меня есть профессия, которая даёт мне состояние спокойствия. Уверенность, что ты можешь обеспечить себе необходимый уровень жизни, даёт спокойствие и устойчивость.
Устойчивость – состояние, когда вы способны адаптироваться к влияниям извне, компенсировать их своими действиями и оставаться в привычном уровне комфорта.
📌 В плане карьеры и заработка, устойчивость нам обеспечивает:
1. Профессиональная востребованность
2. Способность влиять на свой доход.
Но на профессиональную востребованность влияют и факторы, неподвластные нам.
Например, какие-то профессии со временем становятся неактуальными, а какие-то поднимаются на пик популярности.
Многие действия, которые раньше выполнялись людьми, теперь доступны для выполнения машинам, которые могут работать дешевле и быстрее.
А какие-то профессии, наоборот, набирают популярность.
Такие, как психология.
В 2024 году поисковые запросы на услуги онлайн-психологов выросли, примерно на 40 процентов, в сравнении с 2023 годом. Вырос и средний чек психолога, что логично подтверждает рост востребованности.
Ваша востребованность как специалиста - это знание, опыт и умение давать результат.
К такому специалисту всегда очередь, его чек растёт. Именно об этом ходят анекдоты, что психолог выберет поучиться ещё.
Но есть и ещё один важный элемент.
✅ Продвижение…
Если о вас никто не знает, если вы не умеете презентовать свои услуги – вы не можете выйти на высокий заработок. И не можете чувствовать себя уверенно.
Так, почему же психологи боятся продаж?
Потому что видят вокруг неэкологичные продажи и не хотят стать такими
Поэтому, в своём институте, я построила не только систему обучения интегративных психологов, а создала ВСЕ условия для того, чтобы психолог мог зарабатывать:
1. Твердые знания без воды и без уроков ради уроков.
2. Специальный блок по продвижению для психологов. Чтобы самостоятельно, без продюсеров, маркетологов и огромных рекламных бюджетов продвигаться и создавать базу клиентов.
3. Практика. Чтобы работать уверенно и давать результат клиентам.
4. Поддержка на каждом этапе. Вы не просто смотрите какие-то лекции, а попадаете в сообщество профессионалов и специалистов.
5. Плюс за вами закрепляется сопровождающий куратор.
Поэтому я обучаю психологии, с удовольствием делясь своими знаниями и опытом в Международном институте практической психологии.
#ипкКараваева
Я вот ничего не почувствовала, сделала вывод.
Но, в очередной раз подумала, как круто, что у меня есть профессия, которая даёт мне состояние спокойствия. Уверенность, что ты можешь обеспечить себе необходимый уровень жизни, даёт спокойствие и устойчивость.
Устойчивость – состояние, когда вы способны адаптироваться к влияниям извне, компенсировать их своими действиями и оставаться в привычном уровне комфорта.
📌 В плане карьеры и заработка, устойчивость нам обеспечивает:
1. Профессиональная востребованность
2. Способность влиять на свой доход.
Но на профессиональную востребованность влияют и факторы, неподвластные нам.
Например, какие-то профессии со временем становятся неактуальными, а какие-то поднимаются на пик популярности.
Многие действия, которые раньше выполнялись людьми, теперь доступны для выполнения машинам, которые могут работать дешевле и быстрее.
А какие-то профессии, наоборот, набирают популярность.
Такие, как психология.
В 2024 году поисковые запросы на услуги онлайн-психологов выросли, примерно на 40 процентов, в сравнении с 2023 годом. Вырос и средний чек психолога, что логично подтверждает рост востребованности.
Ваша востребованность как специалиста - это знание, опыт и умение давать результат.
К такому специалисту всегда очередь, его чек растёт. Именно об этом ходят анекдоты, что психолог выберет поучиться ещё.
Но есть и ещё один важный элемент.
Если о вас никто не знает, если вы не умеете презентовать свои услуги – вы не можете выйти на высокий заработок. И не можете чувствовать себя уверенно.
Так, почему же психологи боятся продаж?
Потому что видят вокруг неэкологичные продажи и не хотят стать такими
Поэтому, в своём институте, я построила не только систему обучения интегративных психологов, а создала ВСЕ условия для того, чтобы психолог мог зарабатывать:
1. Твердые знания без воды и без уроков ради уроков.
2. Специальный блок по продвижению для психологов. Чтобы самостоятельно, без продюсеров, маркетологов и огромных рекламных бюджетов продвигаться и создавать базу клиентов.
3. Практика. Чтобы работать уверенно и давать результат клиентам.
4. Поддержка на каждом этапе. Вы не просто смотрите какие-то лекции, а попадаете в сообщество профессионалов и специалистов.
5. Плюс за вами закрепляется сопровождающий куратор.
Поэтому я обучаю психологии, с удовольствием делясь своими знаниями и опытом в Международном институте практической психологии.
#ипкКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍6🔥2
КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ РЕБЕНКУ В СТРЕССЕ ИЛИ ПРИ «ТРАВМЕ СВИДЕТЕЛЯ»
Один из моих преподавателей, Ирина Млодик, известный российский психолог, специализирующаяся на работе с детьми, разрабатывала подходы и методики для помощи детям в стрессовых ситуациях и при травме свидетеля. Одна из методик, связанных с работой с детьми в стрессовых ситуациях или при травме свидетеля, включает в себя несколько ключевых элементов:
1. Безопасное пространство
• Создание чувства безопасности: Важно создать для ребенка безопасное пространство, где он сможет выразить свои эмоции. Это может быть тихое место, где ребенку не будет страшно и где он сможет расслабиться.
• Присутствие взрослого: Рядом должен быть взрослый, который проявляет заботу и понимание, но не навязывает свои чувства и эмоции.
2. Эмоциональная поддержка
• Валидизация чувств: Подтверждение и принятие любых эмоций ребенка — будь то страх, гнев, печаль или замешательство. Важно сказать ребенку, что его чувства нормальны и он имеет право их испытывать.
• Рассказ и переосмысление: Поддержите ребенка в том, чтобы он рассказал о том, что произошло. Используйте вопросы, которые помогут ему вспомнить и переосмыслить события.
3. Игровая терапия
• Использование игр: Ирина Млодик часто использует игры для работы с детьми, поскольку через игру ребенок может легче выразить свои чувства и справиться с травмой. Это могут быть ролевые игры, кукольный театр или рисование.
• Рисование: Рисование может быть мощным инструментом для выражения эмоций. Дети могут рисовать то, что их беспокоит, а затем обсуждать свои рисунки со взрослым.
4. Работа с телом
• Телесные практики: Работа с телом через простые упражнения или даже массаж может помочь ребенку расслабиться и снизить уровень стресса.
• Дыхательные упражнения: Млодик использует дыхательные упражнения, чтобы помочь детям справляться с тревогой. Например, медленное и глубокое дыхание может успокоить нервную систему.
5. Поддержка и принятие
• Создание поддерживающего окружения: Важно создать вокруг ребенка окружение, которое поддерживает его чувства и не заставляет скрывать свои эмоции. В этом ключевую роль играют родители и близкие люди.
• Принятие уникальности опыта: Каждый ребенок по-разному реагирует на стрессовые ситуации, и важно принимать индивидуальность его переживаний.
6. Долгосрочная поддержка
• Регулярные сессии: Постоянная работа с ребенком после травмирующего события важна для длительного восстановления. Это могут быть регулярные встречи с психологом, где ребенок будет иметь возможность делиться своими мыслями и чувствами.
• Поддержка родителей: Несмотря на важную задачу родителей в таких ситуациях помочь своему ребенку, но и о себе забывать нельзя. Помните, что маску сначала на себя? Поэтому важно заручиться и поддержкой для себя.
Эта методика подчеркивает важность создания безопасного пространства и выражения чувств, а также использования игровых и телесных практик для помощи детям в стрессовых ситуациях. Ирина Млодик также часто использует в своей работе принцип эмпатии и внимательности к детским переживаниям, что помогает ребенку восстановиться после травматического опыта.
Завтра продолжим тему. Важно вам?
#ликбезКараваева
Один из моих преподавателей, Ирина Млодик, известный российский психолог, специализирующаяся на работе с детьми, разрабатывала подходы и методики для помощи детям в стрессовых ситуациях и при травме свидетеля. Одна из методик, связанных с работой с детьми в стрессовых ситуациях или при травме свидетеля, включает в себя несколько ключевых элементов:
1. Безопасное пространство
• Создание чувства безопасности: Важно создать для ребенка безопасное пространство, где он сможет выразить свои эмоции. Это может быть тихое место, где ребенку не будет страшно и где он сможет расслабиться.
• Присутствие взрослого: Рядом должен быть взрослый, который проявляет заботу и понимание, но не навязывает свои чувства и эмоции.
2. Эмоциональная поддержка
• Валидизация чувств: Подтверждение и принятие любых эмоций ребенка — будь то страх, гнев, печаль или замешательство. Важно сказать ребенку, что его чувства нормальны и он имеет право их испытывать.
• Рассказ и переосмысление: Поддержите ребенка в том, чтобы он рассказал о том, что произошло. Используйте вопросы, которые помогут ему вспомнить и переосмыслить события.
3. Игровая терапия
• Использование игр: Ирина Млодик часто использует игры для работы с детьми, поскольку через игру ребенок может легче выразить свои чувства и справиться с травмой. Это могут быть ролевые игры, кукольный театр или рисование.
• Рисование: Рисование может быть мощным инструментом для выражения эмоций. Дети могут рисовать то, что их беспокоит, а затем обсуждать свои рисунки со взрослым.
4. Работа с телом
• Телесные практики: Работа с телом через простые упражнения или даже массаж может помочь ребенку расслабиться и снизить уровень стресса.
• Дыхательные упражнения: Млодик использует дыхательные упражнения, чтобы помочь детям справляться с тревогой. Например, медленное и глубокое дыхание может успокоить нервную систему.
5. Поддержка и принятие
• Создание поддерживающего окружения: Важно создать вокруг ребенка окружение, которое поддерживает его чувства и не заставляет скрывать свои эмоции. В этом ключевую роль играют родители и близкие люди.
• Принятие уникальности опыта: Каждый ребенок по-разному реагирует на стрессовые ситуации, и важно принимать индивидуальность его переживаний.
6. Долгосрочная поддержка
• Регулярные сессии: Постоянная работа с ребенком после травмирующего события важна для длительного восстановления. Это могут быть регулярные встречи с психологом, где ребенок будет иметь возможность делиться своими мыслями и чувствами.
• Поддержка родителей: Несмотря на важную задачу родителей в таких ситуациях помочь своему ребенку, но и о себе забывать нельзя. Помните, что маску сначала на себя? Поэтому важно заручиться и поддержкой для себя.
Эта методика подчеркивает важность создания безопасного пространства и выражения чувств, а также использования игровых и телесных практик для помощи детям в стрессовых ситуациях. Ирина Млодик также часто использует в своей работе принцип эмпатии и внимательности к детским переживаниям, что помогает ребенку восстановиться после травматического опыта.
Завтра продолжим тему. Важно вам?
#ликбезКараваева
🔥18👍7❤4
Как понять, что такое ПТСР
Сейчас на каждом шагу говорят о психотравмах, я же защитила диплом на эту тему ещё в 2007.
Хотя термин "психотравма" часто используется в разговорной речи, корректнее говорить о "посттравматическом стрессовом расстройстве", когда речь идет о диагностированном состоянии.
ПТСР — это клинический диагноз, который включает в себя комплекс симптомов, вызванных травматическим событием. Психотравма, в свою очередь, обозначает само травмирующее событие или его психологические последствия.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это серьезное психологическое состояние, которое может развиться после переживания экстремально травматических событий. ПТСР был впервые описан среди ветеранов войны, но сегодня мы знаем, что это расстройство может возникнуть у любого человека, который столкнулся с ситуацией, угрожающей его жизни, здоровью или психическому благополучию.
✔️ ПТСР — это реакция на пережитую травму, при которой человек постоянно ощущает психологическое напряжение и беспокойство, даже когда угроза давно миновала. Эта реакция может проявляться через воспоминания, ночные кошмары, сильные эмоциональные реакции и физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение или панические атаки.
ПТСР также может сопровождаться изменениями в поведении и мышлении, включая избегание ситуаций, напоминающих о травме, и трудности с концентрацией внимания.
✔️Основные симптомы ПТСР:
1. Репереживание травмы:
- Флэшбэки: клиент может заново переживать травмирующее событие в своих мыслях, как будто оно происходит в реальном времени.
- Ночные кошмары: часто повторяющиеся сны, связанные с травмой.
- Неожиданные воспоминания: наплывы воспоминаний о событии, вызванные триггерами — звуками, запахами или зрительными образами.
2. Избегание:
- Избегание триггеров: клиент может избегать людей, мест или событий, которые напоминают о травме.
- Эмоциональное онемение: ощущение отстраненности от мира, потеря интереса к ранее любимым занятиям.
3. Негативные изменения в мышлении и настроении:
- Постоянные негативные мысли: мысли о себе, других или мире в целом могут стать крайне негативными.
- Чувство вины и стыда: клиент может винить себя за то, что произошло, или ощущать, что он недостаточно хорош.
- Отчужденность: отстранение от друзей и семьи, ощущение изоляции.
4. Изменения в физическом и эмоциональном состоянии:
- Гипервозбудимость: постоянная настороженность, проблемы со сном, раздражительность, вспышки гнева.
- Проблемы с концентрацией: трудности с фокусировкой на задачах, забывчивость.
- Самодеструктивное поведение: рискованное поведение, употребление алкоголя или наркотиков.
✅ Далее разберём как понять - есть ли ПТСР у вашего клиента.
#ликбезКараваева
Сейчас на каждом шагу говорят о психотравмах, я же защитила диплом на эту тему ещё в 2007.
Хотя термин "психотравма" часто используется в разговорной речи, корректнее говорить о "посттравматическом стрессовом расстройстве", когда речь идет о диагностированном состоянии.
ПТСР — это клинический диагноз, который включает в себя комплекс симптомов, вызванных травматическим событием. Психотравма, в свою очередь, обозначает само травмирующее событие или его психологические последствия.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это серьезное психологическое состояние, которое может развиться после переживания экстремально травматических событий. ПТСР был впервые описан среди ветеранов войны, но сегодня мы знаем, что это расстройство может возникнуть у любого человека, который столкнулся с ситуацией, угрожающей его жизни, здоровью или психическому благополучию.
✔️ ПТСР — это реакция на пережитую травму, при которой человек постоянно ощущает психологическое напряжение и беспокойство, даже когда угроза давно миновала. Эта реакция может проявляться через воспоминания, ночные кошмары, сильные эмоциональные реакции и физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение или панические атаки.
ПТСР также может сопровождаться изменениями в поведении и мышлении, включая избегание ситуаций, напоминающих о травме, и трудности с концентрацией внимания.
✔️Основные симптомы ПТСР:
1. Репереживание травмы:
- Флэшбэки: клиент может заново переживать травмирующее событие в своих мыслях, как будто оно происходит в реальном времени.
- Ночные кошмары: часто повторяющиеся сны, связанные с травмой.
- Неожиданные воспоминания: наплывы воспоминаний о событии, вызванные триггерами — звуками, запахами или зрительными образами.
2. Избегание:
- Избегание триггеров: клиент может избегать людей, мест или событий, которые напоминают о травме.
- Эмоциональное онемение: ощущение отстраненности от мира, потеря интереса к ранее любимым занятиям.
3. Негативные изменения в мышлении и настроении:
- Постоянные негативные мысли: мысли о себе, других или мире в целом могут стать крайне негативными.
- Чувство вины и стыда: клиент может винить себя за то, что произошло, или ощущать, что он недостаточно хорош.
- Отчужденность: отстранение от друзей и семьи, ощущение изоляции.
4. Изменения в физическом и эмоциональном состоянии:
- Гипервозбудимость: постоянная настороженность, проблемы со сном, раздражительность, вспышки гнева.
- Проблемы с концентрацией: трудности с фокусировкой на задачах, забывчивость.
- Самодеструктивное поведение: рискованное поведение, употребление алкоголя или наркотиков.
#ликбезКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍4🙏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что важнее всего?
Отношения, семья и поиск своего истинного Я. Не может быть человек счастлив, когда живет в несоответствии со своими желаниями.
Женщины после вступления в брак очень любят отдавать всю себя без остатка мужчине. Если он хочет, чтобы я сидела дома, то я буду сидеть дома и лепить ему домашние пельмени.
Если он хочет, чтобы я меньше общалась с подругами, то я буду меньше общаться.
Он хочет помидоры домашние, а не магазинные, значит я буду торчать на даче, хотя меня эта перспектива не очень радует
⠀
Все это напоминает ситуации, когда родители решали, что пригодится вам в жизни, а что нет. И эта привычка соглашаться с авторитетным мнением так и укоренилась в сознании.
⠀
И, однажды, в 40 лет вы просыпаетесь с пониманием, что проживаете не свою жизнь. Что вы абсолютно другой человек и вот это все вам не интересно.
⠀
Работа не та, взаимоотношения с мужем не те, вы не та.
А теперь возникает вопрос - в какую сторону двигаться дальше, если столько лет теряла себя?
⠀
Вспомните чего вы хотели на самом деле. Отключите в голове голоса мамы, папы, мужа, подруг.
Услышьте себя настоящую!
⠀
И если вы любите помогать людям, любите общаться, вам интересна миссия помогающих профессий, то жду вас на бесплатном онлайн-курсе «Как стать психологом».
Мы стартуем 10 сентября. Присоединяйтесь по ссылке
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
⠀
Отношения, семья и поиск своего истинного Я. Не может быть человек счастлив, когда живет в несоответствии со своими желаниями.
Женщины после вступления в брак очень любят отдавать всю себя без остатка мужчине. Если он хочет, чтобы я сидела дома, то я буду сидеть дома и лепить ему домашние пельмени.
Если он хочет, чтобы я меньше общалась с подругами, то я буду меньше общаться.
Он хочет помидоры домашние, а не магазинные, значит я буду торчать на даче, хотя меня эта перспектива не очень радует
⠀
Все это напоминает ситуации, когда родители решали, что пригодится вам в жизни, а что нет. И эта привычка соглашаться с авторитетным мнением так и укоренилась в сознании.
⠀
И, однажды, в 40 лет вы просыпаетесь с пониманием, что проживаете не свою жизнь. Что вы абсолютно другой человек и вот это все вам не интересно.
⠀
Работа не та, взаимоотношения с мужем не те, вы не та.
А теперь возникает вопрос - в какую сторону двигаться дальше, если столько лет теряла себя?
⠀
Вспомните чего вы хотели на самом деле. Отключите в голове голоса мамы, папы, мужа, подруг.
Услышьте себя настоящую!
⠀
И если вы любите помогать людям, любите общаться, вам интересна миссия помогающих профессий, то жду вас на бесплатном онлайн-курсе «Как стать психологом».
Мы стартуем 10 сентября. Присоединяйтесь по ссылке
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
⠀
❤8👍2