4 ЧАСА ДО ПОВЫШЕНИЯ ЦЕН НА КУРС
«Интегративный психолог-консультант»
Если прямо сейчас СЛОЖНО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, вы можете создать заказ, чтобы зафиксировать за собой место и текущие цены
Вот ссылка, которая вам нужна: https://psy.aikaravaeva.ru
Что дает профессия психолога?
Психолог - востребованная профессия, в которой можно:
• реализоваться, как специалист и достойно зарабатывать из любой точки мира
• работать на себя и ни от кого не зависеть
• быть рядом со своей семьей, детьми и работать по своему графику
• быть нужным, помогать людям и получать удовольствие от работы
На обучении у вас будет всё, чтобы получить результат:
✔️ ПРОЧНЫЙ ФУНДАМЕНТ ЗНАНИЙ
Мы выбираем для вас только главную базу, ту теорию, которая вам реально пригодится в работе с людьми. При этом программа составлена таким образом, что у вас не останется “пробелов” в знаниях и вы сможете уверенно развиваться как специалист.
✔️ УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД
Теория занимает 30%, а 70% это изучение и тренировка практик. И помощь вы даёте именно за счет техники, которую вообще не изучают в ВУЗе.
✔️ СКРИПТЫ
Вы получаете готовый рабочий метод. У вас будет скрипт, по которому вы будете работать и если просто делать как написано, то вы не сможете не дать результат.
✔️ КЛИЕНТЫ
Я дам вам проверенные технологии, как привлекать клиентов пассивно, как иметь гарантированный доход в месяц, а не быть в вечно подвешенном состоянии «придут-не придут». Очередь из клиентов - это не везение, это бизнес и у него есть рабочие законы.
Если остались сомнения или вопросы, пишите в нашу Службу заботы
ПОСТУПИТЬ В МИП
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
«Интегративный психолог-консультант»
Если прямо сейчас СЛОЖНО ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ, вы можете создать заказ, чтобы зафиксировать за собой место и текущие цены
Вот ссылка, которая вам нужна: https://psy.aikaravaeva.ru
Что дает профессия психолога?
Психолог - востребованная профессия, в которой можно:
• реализоваться, как специалист и достойно зарабатывать из любой точки мира
• работать на себя и ни от кого не зависеть
• быть рядом со своей семьей, детьми и работать по своему графику
• быть нужным, помогать людям и получать удовольствие от работы
На обучении у вас будет всё, чтобы получить результат:
✔️ ПРОЧНЫЙ ФУНДАМЕНТ ЗНАНИЙ
Мы выбираем для вас только главную базу, ту теорию, которая вам реально пригодится в работе с людьми. При этом программа составлена таким образом, что у вас не останется “пробелов” в знаниях и вы сможете уверенно развиваться как специалист.
✔️ УНИКАЛЬНЫЙ МЕТОД
Теория занимает 30%, а 70% это изучение и тренировка практик. И помощь вы даёте именно за счет техники, которую вообще не изучают в ВУЗе.
✔️ СКРИПТЫ
Вы получаете готовый рабочий метод. У вас будет скрипт, по которому вы будете работать и если просто делать как написано, то вы не сможете не дать результат.
✔️ КЛИЕНТЫ
Я дам вам проверенные технологии, как привлекать клиентов пассивно, как иметь гарантированный доход в месяц, а не быть в вечно подвешенном состоянии «придут-не придут». Очередь из клиентов - это не везение, это бизнес и у него есть рабочие законы.
Если остались сомнения или вопросы, пишите в нашу Службу заботы
ПОСТУПИТЬ В МИП
СЛУЖБА ЗАБОТЫ
#ипкКараваева
❤4👍1
Я всю жизнь влюблена в психологию, постоянно учусь, преподаю её и применяю в жизни.
А сейчас ещё я и руководитель Международного института практической психологии.
Но вот что у меня приключилось👇
А сейчас ещё я и руководитель Международного института практической психологии.
Но вот что у меня приключилось👇
❤14🥰3🤔1😍1
А что бы вы почувствовали в такой ситуации?
Я вот ничего не почувствовала, сделала вывод.
Но, в очередной раз подумала, как круто, что у меня есть профессия, которая даёт мне состояние спокойствия. Уверенность, что ты можешь обеспечить себе необходимый уровень жизни, даёт спокойствие и устойчивость.
Устойчивость – состояние, когда вы способны адаптироваться к влияниям извне, компенсировать их своими действиями и оставаться в привычном уровне комфорта.
📌 В плане карьеры и заработка, устойчивость нам обеспечивает:
1. Профессиональная востребованность
2. Способность влиять на свой доход.
Но на профессиональную востребованность влияют и факторы, неподвластные нам.
Например, какие-то профессии со временем становятся неактуальными, а какие-то поднимаются на пик популярности.
Многие действия, которые раньше выполнялись людьми, теперь доступны для выполнения машинам, которые могут работать дешевле и быстрее.
А какие-то профессии, наоборот, набирают популярность.
Такие, как психология.
В 2024 году поисковые запросы на услуги онлайн-психологов выросли, примерно на 40 процентов, в сравнении с 2023 годом. Вырос и средний чек психолога, что логично подтверждает рост востребованности.
Ваша востребованность как специалиста - это знание, опыт и умение давать результат.
К такому специалисту всегда очередь, его чек растёт. Именно об этом ходят анекдоты, что психолог выберет поучиться ещё.
Но есть и ещё один важный элемент.
✅ Продвижение…
Если о вас никто не знает, если вы не умеете презентовать свои услуги – вы не можете выйти на высокий заработок. И не можете чувствовать себя уверенно.
Так, почему же психологи боятся продаж?
Потому что видят вокруг неэкологичные продажи и не хотят стать такими
Поэтому, в своём институте, я построила не только систему обучения интегративных психологов, а создала ВСЕ условия для того, чтобы психолог мог зарабатывать:
1. Твердые знания без воды и без уроков ради уроков.
2. Специальный блок по продвижению для психологов. Чтобы самостоятельно, без продюсеров, маркетологов и огромных рекламных бюджетов продвигаться и создавать базу клиентов.
3. Практика. Чтобы работать уверенно и давать результат клиентам.
4. Поддержка на каждом этапе. Вы не просто смотрите какие-то лекции, а попадаете в сообщество профессионалов и специалистов.
5. Плюс за вами закрепляется сопровождающий куратор.
Поэтому я обучаю психологии, с удовольствием делясь своими знаниями и опытом в Международном институте практической психологии.
#ипкКараваева
Я вот ничего не почувствовала, сделала вывод.
Но, в очередной раз подумала, как круто, что у меня есть профессия, которая даёт мне состояние спокойствия. Уверенность, что ты можешь обеспечить себе необходимый уровень жизни, даёт спокойствие и устойчивость.
Устойчивость – состояние, когда вы способны адаптироваться к влияниям извне, компенсировать их своими действиями и оставаться в привычном уровне комфорта.
📌 В плане карьеры и заработка, устойчивость нам обеспечивает:
1. Профессиональная востребованность
2. Способность влиять на свой доход.
Но на профессиональную востребованность влияют и факторы, неподвластные нам.
Например, какие-то профессии со временем становятся неактуальными, а какие-то поднимаются на пик популярности.
Многие действия, которые раньше выполнялись людьми, теперь доступны для выполнения машинам, которые могут работать дешевле и быстрее.
А какие-то профессии, наоборот, набирают популярность.
Такие, как психология.
В 2024 году поисковые запросы на услуги онлайн-психологов выросли, примерно на 40 процентов, в сравнении с 2023 годом. Вырос и средний чек психолога, что логично подтверждает рост востребованности.
Ваша востребованность как специалиста - это знание, опыт и умение давать результат.
К такому специалисту всегда очередь, его чек растёт. Именно об этом ходят анекдоты, что психолог выберет поучиться ещё.
Но есть и ещё один важный элемент.
Если о вас никто не знает, если вы не умеете презентовать свои услуги – вы не можете выйти на высокий заработок. И не можете чувствовать себя уверенно.
Так, почему же психологи боятся продаж?
Потому что видят вокруг неэкологичные продажи и не хотят стать такими
Поэтому, в своём институте, я построила не только систему обучения интегративных психологов, а создала ВСЕ условия для того, чтобы психолог мог зарабатывать:
1. Твердые знания без воды и без уроков ради уроков.
2. Специальный блок по продвижению для психологов. Чтобы самостоятельно, без продюсеров, маркетологов и огромных рекламных бюджетов продвигаться и создавать базу клиентов.
3. Практика. Чтобы работать уверенно и давать результат клиентам.
4. Поддержка на каждом этапе. Вы не просто смотрите какие-то лекции, а попадаете в сообщество профессионалов и специалистов.
5. Плюс за вами закрепляется сопровождающий куратор.
Поэтому я обучаю психологии, с удовольствием делясь своими знаниями и опытом в Международном институте практической психологии.
#ипкКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤15👍6🔥2
КАК ПОМОЧЬ СВОЕМУ РЕБЕНКУ В СТРЕССЕ ИЛИ ПРИ «ТРАВМЕ СВИДЕТЕЛЯ»
Один из моих преподавателей, Ирина Млодик, известный российский психолог, специализирующаяся на работе с детьми, разрабатывала подходы и методики для помощи детям в стрессовых ситуациях и при травме свидетеля. Одна из методик, связанных с работой с детьми в стрессовых ситуациях или при травме свидетеля, включает в себя несколько ключевых элементов:
1. Безопасное пространство
• Создание чувства безопасности: Важно создать для ребенка безопасное пространство, где он сможет выразить свои эмоции. Это может быть тихое место, где ребенку не будет страшно и где он сможет расслабиться.
• Присутствие взрослого: Рядом должен быть взрослый, который проявляет заботу и понимание, но не навязывает свои чувства и эмоции.
2. Эмоциональная поддержка
• Валидизация чувств: Подтверждение и принятие любых эмоций ребенка — будь то страх, гнев, печаль или замешательство. Важно сказать ребенку, что его чувства нормальны и он имеет право их испытывать.
• Рассказ и переосмысление: Поддержите ребенка в том, чтобы он рассказал о том, что произошло. Используйте вопросы, которые помогут ему вспомнить и переосмыслить события.
3. Игровая терапия
• Использование игр: Ирина Млодик часто использует игры для работы с детьми, поскольку через игру ребенок может легче выразить свои чувства и справиться с травмой. Это могут быть ролевые игры, кукольный театр или рисование.
• Рисование: Рисование может быть мощным инструментом для выражения эмоций. Дети могут рисовать то, что их беспокоит, а затем обсуждать свои рисунки со взрослым.
4. Работа с телом
• Телесные практики: Работа с телом через простые упражнения или даже массаж может помочь ребенку расслабиться и снизить уровень стресса.
• Дыхательные упражнения: Млодик использует дыхательные упражнения, чтобы помочь детям справляться с тревогой. Например, медленное и глубокое дыхание может успокоить нервную систему.
5. Поддержка и принятие
• Создание поддерживающего окружения: Важно создать вокруг ребенка окружение, которое поддерживает его чувства и не заставляет скрывать свои эмоции. В этом ключевую роль играют родители и близкие люди.
• Принятие уникальности опыта: Каждый ребенок по-разному реагирует на стрессовые ситуации, и важно принимать индивидуальность его переживаний.
6. Долгосрочная поддержка
• Регулярные сессии: Постоянная работа с ребенком после травмирующего события важна для длительного восстановления. Это могут быть регулярные встречи с психологом, где ребенок будет иметь возможность делиться своими мыслями и чувствами.
• Поддержка родителей: Несмотря на важную задачу родителей в таких ситуациях помочь своему ребенку, но и о себе забывать нельзя. Помните, что маску сначала на себя? Поэтому важно заручиться и поддержкой для себя.
Эта методика подчеркивает важность создания безопасного пространства и выражения чувств, а также использования игровых и телесных практик для помощи детям в стрессовых ситуациях. Ирина Млодик также часто использует в своей работе принцип эмпатии и внимательности к детским переживаниям, что помогает ребенку восстановиться после травматического опыта.
Завтра продолжим тему. Важно вам?
#ликбезКараваева
Один из моих преподавателей, Ирина Млодик, известный российский психолог, специализирующаяся на работе с детьми, разрабатывала подходы и методики для помощи детям в стрессовых ситуациях и при травме свидетеля. Одна из методик, связанных с работой с детьми в стрессовых ситуациях или при травме свидетеля, включает в себя несколько ключевых элементов:
1. Безопасное пространство
• Создание чувства безопасности: Важно создать для ребенка безопасное пространство, где он сможет выразить свои эмоции. Это может быть тихое место, где ребенку не будет страшно и где он сможет расслабиться.
• Присутствие взрослого: Рядом должен быть взрослый, который проявляет заботу и понимание, но не навязывает свои чувства и эмоции.
2. Эмоциональная поддержка
• Валидизация чувств: Подтверждение и принятие любых эмоций ребенка — будь то страх, гнев, печаль или замешательство. Важно сказать ребенку, что его чувства нормальны и он имеет право их испытывать.
• Рассказ и переосмысление: Поддержите ребенка в том, чтобы он рассказал о том, что произошло. Используйте вопросы, которые помогут ему вспомнить и переосмыслить события.
3. Игровая терапия
• Использование игр: Ирина Млодик часто использует игры для работы с детьми, поскольку через игру ребенок может легче выразить свои чувства и справиться с травмой. Это могут быть ролевые игры, кукольный театр или рисование.
• Рисование: Рисование может быть мощным инструментом для выражения эмоций. Дети могут рисовать то, что их беспокоит, а затем обсуждать свои рисунки со взрослым.
4. Работа с телом
• Телесные практики: Работа с телом через простые упражнения или даже массаж может помочь ребенку расслабиться и снизить уровень стресса.
• Дыхательные упражнения: Млодик использует дыхательные упражнения, чтобы помочь детям справляться с тревогой. Например, медленное и глубокое дыхание может успокоить нервную систему.
5. Поддержка и принятие
• Создание поддерживающего окружения: Важно создать вокруг ребенка окружение, которое поддерживает его чувства и не заставляет скрывать свои эмоции. В этом ключевую роль играют родители и близкие люди.
• Принятие уникальности опыта: Каждый ребенок по-разному реагирует на стрессовые ситуации, и важно принимать индивидуальность его переживаний.
6. Долгосрочная поддержка
• Регулярные сессии: Постоянная работа с ребенком после травмирующего события важна для длительного восстановления. Это могут быть регулярные встречи с психологом, где ребенок будет иметь возможность делиться своими мыслями и чувствами.
• Поддержка родителей: Несмотря на важную задачу родителей в таких ситуациях помочь своему ребенку, но и о себе забывать нельзя. Помните, что маску сначала на себя? Поэтому важно заручиться и поддержкой для себя.
Эта методика подчеркивает важность создания безопасного пространства и выражения чувств, а также использования игровых и телесных практик для помощи детям в стрессовых ситуациях. Ирина Млодик также часто использует в своей работе принцип эмпатии и внимательности к детским переживаниям, что помогает ребенку восстановиться после травматического опыта.
Завтра продолжим тему. Важно вам?
#ликбезКараваева
🔥18👍7❤4
Как понять, что такое ПТСР
Сейчас на каждом шагу говорят о психотравмах, я же защитила диплом на эту тему ещё в 2007.
Хотя термин "психотравма" часто используется в разговорной речи, корректнее говорить о "посттравматическом стрессовом расстройстве", когда речь идет о диагностированном состоянии.
ПТСР — это клинический диагноз, который включает в себя комплекс симптомов, вызванных травматическим событием. Психотравма, в свою очередь, обозначает само травмирующее событие или его психологические последствия.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это серьезное психологическое состояние, которое может развиться после переживания экстремально травматических событий. ПТСР был впервые описан среди ветеранов войны, но сегодня мы знаем, что это расстройство может возникнуть у любого человека, который столкнулся с ситуацией, угрожающей его жизни, здоровью или психическому благополучию.
✔️ ПТСР — это реакция на пережитую травму, при которой человек постоянно ощущает психологическое напряжение и беспокойство, даже когда угроза давно миновала. Эта реакция может проявляться через воспоминания, ночные кошмары, сильные эмоциональные реакции и физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение или панические атаки.
ПТСР также может сопровождаться изменениями в поведении и мышлении, включая избегание ситуаций, напоминающих о травме, и трудности с концентрацией внимания.
✔️Основные симптомы ПТСР:
1. Репереживание травмы:
- Флэшбэки: клиент может заново переживать травмирующее событие в своих мыслях, как будто оно происходит в реальном времени.
- Ночные кошмары: часто повторяющиеся сны, связанные с травмой.
- Неожиданные воспоминания: наплывы воспоминаний о событии, вызванные триггерами — звуками, запахами или зрительными образами.
2. Избегание:
- Избегание триггеров: клиент может избегать людей, мест или событий, которые напоминают о травме.
- Эмоциональное онемение: ощущение отстраненности от мира, потеря интереса к ранее любимым занятиям.
3. Негативные изменения в мышлении и настроении:
- Постоянные негативные мысли: мысли о себе, других или мире в целом могут стать крайне негативными.
- Чувство вины и стыда: клиент может винить себя за то, что произошло, или ощущать, что он недостаточно хорош.
- Отчужденность: отстранение от друзей и семьи, ощущение изоляции.
4. Изменения в физическом и эмоциональном состоянии:
- Гипервозбудимость: постоянная настороженность, проблемы со сном, раздражительность, вспышки гнева.
- Проблемы с концентрацией: трудности с фокусировкой на задачах, забывчивость.
- Самодеструктивное поведение: рискованное поведение, употребление алкоголя или наркотиков.
✅ Далее разберём как понять - есть ли ПТСР у вашего клиента.
#ликбезКараваева
Сейчас на каждом шагу говорят о психотравмах, я же защитила диплом на эту тему ещё в 2007.
Хотя термин "психотравма" часто используется в разговорной речи, корректнее говорить о "посттравматическом стрессовом расстройстве", когда речь идет о диагностированном состоянии.
ПТСР — это клинический диагноз, который включает в себя комплекс симптомов, вызванных травматическим событием. Психотравма, в свою очередь, обозначает само травмирующее событие или его психологические последствия.
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) — это серьезное психологическое состояние, которое может развиться после переживания экстремально травматических событий. ПТСР был впервые описан среди ветеранов войны, но сегодня мы знаем, что это расстройство может возникнуть у любого человека, который столкнулся с ситуацией, угрожающей его жизни, здоровью или психическому благополучию.
✔️ ПТСР — это реакция на пережитую травму, при которой человек постоянно ощущает психологическое напряжение и беспокойство, даже когда угроза давно миновала. Эта реакция может проявляться через воспоминания, ночные кошмары, сильные эмоциональные реакции и физические симптомы, такие как учащенное сердцебиение или панические атаки.
ПТСР также может сопровождаться изменениями в поведении и мышлении, включая избегание ситуаций, напоминающих о травме, и трудности с концентрацией внимания.
✔️Основные симптомы ПТСР:
1. Репереживание травмы:
- Флэшбэки: клиент может заново переживать травмирующее событие в своих мыслях, как будто оно происходит в реальном времени.
- Ночные кошмары: часто повторяющиеся сны, связанные с травмой.
- Неожиданные воспоминания: наплывы воспоминаний о событии, вызванные триггерами — звуками, запахами или зрительными образами.
2. Избегание:
- Избегание триггеров: клиент может избегать людей, мест или событий, которые напоминают о травме.
- Эмоциональное онемение: ощущение отстраненности от мира, потеря интереса к ранее любимым занятиям.
3. Негативные изменения в мышлении и настроении:
- Постоянные негативные мысли: мысли о себе, других или мире в целом могут стать крайне негативными.
- Чувство вины и стыда: клиент может винить себя за то, что произошло, или ощущать, что он недостаточно хорош.
- Отчужденность: отстранение от друзей и семьи, ощущение изоляции.
4. Изменения в физическом и эмоциональном состоянии:
- Гипервозбудимость: постоянная настороженность, проблемы со сном, раздражительность, вспышки гнева.
- Проблемы с концентрацией: трудности с фокусировкой на задачах, забывчивость.
- Самодеструктивное поведение: рискованное поведение, употребление алкоголя или наркотиков.
#ликбезКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍4🙏4
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Что важнее всего?
Отношения, семья и поиск своего истинного Я. Не может быть человек счастлив, когда живет в несоответствии со своими желаниями.
Женщины после вступления в брак очень любят отдавать всю себя без остатка мужчине. Если он хочет, чтобы я сидела дома, то я буду сидеть дома и лепить ему домашние пельмени.
Если он хочет, чтобы я меньше общалась с подругами, то я буду меньше общаться.
Он хочет помидоры домашние, а не магазинные, значит я буду торчать на даче, хотя меня эта перспектива не очень радует
⠀
Все это напоминает ситуации, когда родители решали, что пригодится вам в жизни, а что нет. И эта привычка соглашаться с авторитетным мнением так и укоренилась в сознании.
⠀
И, однажды, в 40 лет вы просыпаетесь с пониманием, что проживаете не свою жизнь. Что вы абсолютно другой человек и вот это все вам не интересно.
⠀
Работа не та, взаимоотношения с мужем не те, вы не та.
А теперь возникает вопрос - в какую сторону двигаться дальше, если столько лет теряла себя?
⠀
Вспомните чего вы хотели на самом деле. Отключите в голове голоса мамы, папы, мужа, подруг.
Услышьте себя настоящую!
⠀
И если вы любите помогать людям, любите общаться, вам интересна миссия помогающих профессий, то жду вас на бесплатном онлайн-курсе «Как стать психологом».
Мы стартуем 10 сентября. Присоединяйтесь по ссылке
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
⠀
Отношения, семья и поиск своего истинного Я. Не может быть человек счастлив, когда живет в несоответствии со своими желаниями.
Женщины после вступления в брак очень любят отдавать всю себя без остатка мужчине. Если он хочет, чтобы я сидела дома, то я буду сидеть дома и лепить ему домашние пельмени.
Если он хочет, чтобы я меньше общалась с подругами, то я буду меньше общаться.
Он хочет помидоры домашние, а не магазинные, значит я буду торчать на даче, хотя меня эта перспектива не очень радует
⠀
Все это напоминает ситуации, когда родители решали, что пригодится вам в жизни, а что нет. И эта привычка соглашаться с авторитетным мнением так и укоренилась в сознании.
⠀
И, однажды, в 40 лет вы просыпаетесь с пониманием, что проживаете не свою жизнь. Что вы абсолютно другой человек и вот это все вам не интересно.
⠀
Работа не та, взаимоотношения с мужем не те, вы не та.
А теперь возникает вопрос - в какую сторону двигаться дальше, если столько лет теряла себя?
⠀
Вспомните чего вы хотели на самом деле. Отключите в голове голоса мамы, папы, мужа, подруг.
Услышьте себя настоящую!
⠀
И если вы любите помогать людям, любите общаться, вам интересна миссия помогающих профессий, то жду вас на бесплатном онлайн-курсе «Как стать психологом».
Мы стартуем 10 сентября. Присоединяйтесь по ссылке
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
⠀
❤8👍2
❗️ Как понять, есть ли ПТСР у вашего клиента?
1. Сбор анамнеза.
Узнайте, были ли в жизни вашего клиента события, которые могли вызвать сильный стресс или страх. Обратите внимание на любые упоминания о травмирующих событиях, таких как физическое или сексуальное насилие, несчастные случаи, военные действия, катастрофы.
2. Наблюдение за поведением клиента.
Важно обращать внимание на невербальные сигналы, такие как нервозность, избегание контакта глазами, внезапные изменения настроения. Обратите внимание на физиологические реакции, такие как потливость или учащенное дыхание при обсуждении травмирующих событий.
3. Триггеры и реакции.
Выясните, есть ли у клиента ситуации, люди или места, которые вызывают у него сильные эмоциональные реакции. Если клиент описывает избегание определенных ситуаций или внезапные приступы тревоги при столкновении с триггерами, это может быть признаком ПТСР.
✔️ Подход к работе с клиентом
Работа с клиентом, страдающим ПТСР, требует особого подхода. Важно создать безопасное и доверительное пространство, где клиент сможет открыто говорить о своих переживаниях. Использование техник ДПДГ и других современных методов может помочь клиенту справиться с симптомами и начать процесс выздоровления. Как эффективно работать с психотравмами мы учим в МИП и уже во время обучения наши студенты меняют свою жизнь и жизнь своих клиентов.
ПТСР — это сложное состояние, которое требует от психолога внимательного подхода и глубокого понимания.
❗️Будучи студентом-психологом, важно развивать в себе способность не только распознавать симптомы ПТСР, но и правильно направлять клиента на путь выздоровления, именно поэтому важно иметь четкий скрипт и практику проведения методик.
Сталкивались ли вы уже в работе с ПТСР? Сразу удалось распознать?
1. Сбор анамнеза.
Узнайте, были ли в жизни вашего клиента события, которые могли вызвать сильный стресс или страх. Обратите внимание на любые упоминания о травмирующих событиях, таких как физическое или сексуальное насилие, несчастные случаи, военные действия, катастрофы.
2. Наблюдение за поведением клиента.
Важно обращать внимание на невербальные сигналы, такие как нервозность, избегание контакта глазами, внезапные изменения настроения. Обратите внимание на физиологические реакции, такие как потливость или учащенное дыхание при обсуждении травмирующих событий.
3. Триггеры и реакции.
Выясните, есть ли у клиента ситуации, люди или места, которые вызывают у него сильные эмоциональные реакции. Если клиент описывает избегание определенных ситуаций или внезапные приступы тревоги при столкновении с триггерами, это может быть признаком ПТСР.
✔️ Подход к работе с клиентом
Работа с клиентом, страдающим ПТСР, требует особого подхода. Важно создать безопасное и доверительное пространство, где клиент сможет открыто говорить о своих переживаниях. Использование техник ДПДГ и других современных методов может помочь клиенту справиться с симптомами и начать процесс выздоровления. Как эффективно работать с психотравмами мы учим в МИП и уже во время обучения наши студенты меняют свою жизнь и жизнь своих клиентов.
ПТСР — это сложное состояние, которое требует от психолога внимательного подхода и глубокого понимания.
❗️Будучи студентом-психологом, важно развивать в себе способность не только распознавать симптомы ПТСР, но и правильно направлять клиента на путь выздоровления, именно поэтому важно иметь четкий скрипт и практику проведения методик.
Сталкивались ли вы уже в работе с ПТСР? Сразу удалось распознать?
❤9🔥2🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Ещё одно подтверждение тому, что никогда не поздно заняться тем, что любишь. Насколько это заряжает и вдохновляет!
Наша выпускница, Светлана Гурина, в этом году ей 58 лет❗️
Нашла себя, своих единомышленников, дело своей жизни. И после выхода на пенсию полностью посвятит себя своему любимому делу - психологии.
#нашистудентыКараваева
#отзывыКараваева
Наша выпускница, Светлана Гурина, в этом году ей 58 лет
Нашла себя, своих единомышленников, дело своей жизни. И после выхода на пенсию полностью посвятит себя своему любимому делу - психологии.
#нашистудентыКараваева
#отзывыКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21🔥13👍8💯1
Работаю с психологом, но не могу понять, есть ли результат
Часто мне пишут такой вопрос. Давайте разбираться.
Почему это ощущение возникает?
В работе с психологом результат может быть не таким очевидным, как мы привыкли видеть в других сферах жизни. Мы живем в мире, где привыкли к быстрым результатам: спорт — похудел, учеба — сдал экзамен, работа — получил зарплату. Но психологическая работа — это нечто иное. Здесь речь идет о глубинных изменениях, которые не всегда можно сразу заметить.
✔️ 1. Работа на глубинных уровнях: психотерапия часто касается таких аспектов личности, которые долгое время были скрыты даже от самого человека. Это может быть работа с внутренними конфликтами, вытесненными чувствами, старыми травмами. Изменения на этих уровнях происходят медленно и постепенно.
✔️ 2. Отсутствие внешних признаков: в отличие от физического здоровья, где улучшение может проявляться в исчезновении симптомов, в психотерапии часто трудно заметить изменения сразу. Например, улучшение настроения, ослабление тревоги или улучшение отношений могут происходить так плавно, что человек просто не замечает, как они происходят.
❓Как понять, что терапия работает?
✔️ 1. Внимание к мелочам: попробуйте вспомнить, как вы себя чувствовали и вели до начала терапии. Возможно, теперь вы лучше понимаете свои чувства, меньше поддаетесь эмоциональным всплескам или стали более уверенно выражать свои мысли. Эти изменения могут быть не столь явными, но они важны.
✔️ 2. Отслеживание изменений: ведите дневник изменений. Записывайте свои мысли, чувства и поведение. Спустя время перечитывайте записи — так вы сможете увидеть, что изменилось. Это помогает объективно оценить прогресс.
✔️ 3. Оценка конкретных ситуаций: задайте себе вопросы: «Как я реагировал на определенные ситуации до начала терапии, и как реагирую сейчас?», «Что изменилось в моих отношениях с близкими?», «Что я узнал о себе за это время?». Ответы на эти вопросы могут показать, что изменения, действительно, происходят.
✔️ 4. Обратная связь от окружения: иногда окружающие люди замечают наши изменения раньше нас самих. Если близкие говорят вам, что вы стали спокойнее, увереннее, лучше слушаете или меньше ссоритесь — это важный сигнал.
✅ В следующем посте разберём - что делать, если изменений не видно.
#ликбезКараваева
Часто мне пишут такой вопрос. Давайте разбираться.
Почему это ощущение возникает?
В работе с психологом результат может быть не таким очевидным, как мы привыкли видеть в других сферах жизни. Мы живем в мире, где привыкли к быстрым результатам: спорт — похудел, учеба — сдал экзамен, работа — получил зарплату. Но психологическая работа — это нечто иное. Здесь речь идет о глубинных изменениях, которые не всегда можно сразу заметить.
❓Как понять, что терапия работает?
#ликбезКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💯21👏9❤7👍1
❓ Если изменений от работы с психологом - не видно
Иногда бывает так, что результат не очевиден, и это вызывает разочарование. В таком случае можно обсудить с психологом свои ощущения. Возможно, стоит изменить подход или попробовать другие методы работы. Важно помнить, что психотерапия — это совместная работа, и открытый диалог с вашим специалистом поможет найти оптимальный путь.
Долгосрочная перспектива
Иногда результат работы с психологом проявляется спустя годы. Изменения в мышлении, которые происходят в процессе терапии, могут стать основой для дальнейших положительных перемен в жизни. Важно доверять процессу и быть готовым к тому, что внутренние изменения требуют времени.
Важность терпения и самоанализа
Работа с психологом — это путешествие вглубь себя, которое требует терпения и внимательности к себе. Не всегда результат будет виден сразу, но если вы чувствуете, что становитесь более осознанным, понимаете себя и свои реакции лучше, значит, вы на правильном пути.
В итоге, результат работы с психологом — это не моментальный успех, а постепенное выстраивание новой, более здоровой и осознанной жизни. Доверяйте себе и процессу, и изменения обязательно придут.
Ваше психическое здоровье — это ценность, которой не стоит рисковать.
Подходящий психолог — это не только человек, который обладает знаниями и опытом, но и тот, кто умеет создать для вас безопасное и поддерживающее пространство.
❤️ Берегите себя и не соглашайтесь на меньшее.
А если вы хотите подробнее узнать о профессии психолога, принципах работы с клиентами, методиках консультирования и способах продвижения в современных условиях, приглашаю вас на бесплатный 3-х дневный марафон "Как стать психологом".
Присоединиться можно по ссылке⬇️
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
Иногда бывает так, что результат не очевиден, и это вызывает разочарование. В таком случае можно обсудить с психологом свои ощущения. Возможно, стоит изменить подход или попробовать другие методы работы. Важно помнить, что психотерапия — это совместная работа, и открытый диалог с вашим специалистом поможет найти оптимальный путь.
Долгосрочная перспектива
Иногда результат работы с психологом проявляется спустя годы. Изменения в мышлении, которые происходят в процессе терапии, могут стать основой для дальнейших положительных перемен в жизни. Важно доверять процессу и быть готовым к тому, что внутренние изменения требуют времени.
Важность терпения и самоанализа
Работа с психологом — это путешествие вглубь себя, которое требует терпения и внимательности к себе. Не всегда результат будет виден сразу, но если вы чувствуете, что становитесь более осознанным, понимаете себя и свои реакции лучше, значит, вы на правильном пути.
В итоге, результат работы с психологом — это не моментальный успех, а постепенное выстраивание новой, более здоровой и осознанной жизни. Доверяйте себе и процессу, и изменения обязательно придут.
Ваше психическое здоровье — это ценность, которой не стоит рисковать.
Подходящий психолог — это не только человек, который обладает знаниями и опытом, но и тот, кто умеет создать для вас безопасное и поддерживающее пространство.
А если вы хотите подробнее узнать о профессии психолога, принципах работы с клиентами, методиках консультирования и способах продвижения в современных условиях, приглашаю вас на бесплатный 3-х дневный марафон "Как стать психологом".
Присоединиться можно по ссылке⬇️
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤13👍6🔥4
БЕГИТЕ ОТ СВОЕГО ПСИХОЛОГА: когда стоит искать нового специалиста
Работа с психологом — это глубинный и доверительный процесс, который может изменить вашу жизнь к лучшему. Но что, если что-то идет не так? Как понять, что пора бежать от своего психолога, и как выбрать нового специалиста? Давайте разберемся в этом вопросе.
✅ 1. Психолог вас не слушает
Один из первых тревожных сигналов — это ощущение, что вас не слушают. Вы приходите на сессию, делитесь своими переживаниями, а в ответ слышите общие фразы или, что еще хуже, советы, которые никак не связаны с вашей ситуацией. Настоящий профессионал всегда будет внимательно слушать вас, задавать уточняющие вопросы и помогать вам находить собственные решения, а не навязывать свои.
✅ 2. Нарушение границ
Ваш психолог должен соблюдать профессиональные границы. Это значит, что он не имеет права вторгаться в вашу личную жизнь, задавать неуместные вопросы, навязывать свою точку зрения или выходить за рамки терапевтических отношений. Если вы чувствуете, что ваши границы нарушаются — будь то через излишнюю фамильярность или, наоборот, через игнорирование ваших потребностей, — это повод задуматься о смене специалиста.
✅ 3. Слишком частые или редкие встречи
Гибкость в графике сессий важна, но если психолог настаивает на слишком частых встречах без явной на то необходимости или, наоборот, предлагает встречаться слишком редко, это может быть сигналом непрофессионализма. Важно, чтобы частота встреч определялась вашими реальными потребностями, а не финансовыми интересами психолога.
✅ 4. Чувство вины и стыда
Если после сессий вы чувствуете себя униженным, виноватым или стыдливым, это серьезный сигнал. Ваша работа с психологом должна приносить ощущение поддержки и принятия, а не усиливать негативные эмоции. Важно помнить, что терапия — это процесс, который должен помогать вам расти, а не давить на вас.
✅ 5. Отсутствие профессионального роста
Психология — это наука, которая постоянно развивается. Если ваш психолог использует устаревшие методы, игнорирует новые подходы и не стремится к профессиональному развитию, это может негативно сказаться на результате терапии. Хороший специалист всегда учится и совершенствуется, чтобы предлагать вам наиболее эффективные методы работы.
✅ 6. Слишком много внимания к себе
Если на сессиях психолог слишком много говорит о себе, своих проблемах или своих успехах, это сигнал, что что-то не так. Терапия — это время для вас, и специалист должен сосредотачиваться на ваших нуждах. Личные истории уместны только в том случае, если они помогают вам в работе над собой, а не служат для удовлетворения эго самого психолога.
✅ 7. Отсутствие обратной связи
Профессиональный психолог всегда должен предоставлять вам конструктивную обратную связь. Если вы замечаете, что сессии проходят бессистемно, без подведения итогов и обсуждения прогресса, это может говорить о недостаточной квалификации специалиста. Вы должны понимать, куда вы движетесь в процессе терапии и каких результатов можно ожидать.
✅ 8. Манипуляции и давление
Если психолог пытается манипулировать вами, навязывать свои решения или заставляет принимать решения, которые идут вразрез с вашими ценностями, — это явный признак того, что вам нужно искать другого специалиста. Терапия — это процесс, который должен проходить в атмосфере уважения и доверия, без давления и манипуляций.
✅ 9. Финансовая нечестность
Если ваш психолог неожиданно меняет стоимость сессий, настаивает на дополнительных услугах или требует оплату вперед за длительный период, это повод задуматься о его профессиональной этике. Важно, чтобы финансовые вопросы были прозрачными и согласованными с самого начала терапии.
❓ Что делать, если вы столкнулись с этими проблемами?
Если вы узнали своего психолога в этих описаниях, не стоит терпеть — бегите от него.
Важно помнить, что психологическая помощь должна приносить вам пользу, а не вред. Не бойтесь искать нового специалиста, задавайте вопросы и выбирайте того, кто действительно будет работать в ваших интересах.
Хотите узнать больше? Регистрируйтесь по ссылке⬇️
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
Работа с психологом — это глубинный и доверительный процесс, который может изменить вашу жизнь к лучшему. Но что, если что-то идет не так? Как понять, что пора бежать от своего психолога, и как выбрать нового специалиста? Давайте разберемся в этом вопросе.
Один из первых тревожных сигналов — это ощущение, что вас не слушают. Вы приходите на сессию, делитесь своими переживаниями, а в ответ слышите общие фразы или, что еще хуже, советы, которые никак не связаны с вашей ситуацией. Настоящий профессионал всегда будет внимательно слушать вас, задавать уточняющие вопросы и помогать вам находить собственные решения, а не навязывать свои.
Ваш психолог должен соблюдать профессиональные границы. Это значит, что он не имеет права вторгаться в вашу личную жизнь, задавать неуместные вопросы, навязывать свою точку зрения или выходить за рамки терапевтических отношений. Если вы чувствуете, что ваши границы нарушаются — будь то через излишнюю фамильярность или, наоборот, через игнорирование ваших потребностей, — это повод задуматься о смене специалиста.
Гибкость в графике сессий важна, но если психолог настаивает на слишком частых встречах без явной на то необходимости или, наоборот, предлагает встречаться слишком редко, это может быть сигналом непрофессионализма. Важно, чтобы частота встреч определялась вашими реальными потребностями, а не финансовыми интересами психолога.
Если после сессий вы чувствуете себя униженным, виноватым или стыдливым, это серьезный сигнал. Ваша работа с психологом должна приносить ощущение поддержки и принятия, а не усиливать негативные эмоции. Важно помнить, что терапия — это процесс, который должен помогать вам расти, а не давить на вас.
Психология — это наука, которая постоянно развивается. Если ваш психолог использует устаревшие методы, игнорирует новые подходы и не стремится к профессиональному развитию, это может негативно сказаться на результате терапии. Хороший специалист всегда учится и совершенствуется, чтобы предлагать вам наиболее эффективные методы работы.
Если на сессиях психолог слишком много говорит о себе, своих проблемах или своих успехах, это сигнал, что что-то не так. Терапия — это время для вас, и специалист должен сосредотачиваться на ваших нуждах. Личные истории уместны только в том случае, если они помогают вам в работе над собой, а не служат для удовлетворения эго самого психолога.
Профессиональный психолог всегда должен предоставлять вам конструктивную обратную связь. Если вы замечаете, что сессии проходят бессистемно, без подведения итогов и обсуждения прогресса, это может говорить о недостаточной квалификации специалиста. Вы должны понимать, куда вы движетесь в процессе терапии и каких результатов можно ожидать.
Если психолог пытается манипулировать вами, навязывать свои решения или заставляет принимать решения, которые идут вразрез с вашими ценностями, — это явный признак того, что вам нужно искать другого специалиста. Терапия — это процесс, который должен проходить в атмосфере уважения и доверия, без давления и манипуляций.
Если ваш психолог неожиданно меняет стоимость сессий, настаивает на дополнительных услугах или требует оплату вперед за длительный период, это повод задуматься о его профессиональной этике. Важно, чтобы финансовые вопросы были прозрачными и согласованными с самого начала терапии.
❓ Что делать, если вы столкнулись с этими проблемами?
Если вы узнали своего психолога в этих описаниях, не стоит терпеть — бегите от него.
Важно помнить, что психологическая помощь должна приносить вам пользу, а не вред. Не бойтесь искать нового специалиста, задавайте вопросы и выбирайте того, кто действительно будет работать в ваших интересах.
Хотите узнать больше? Регистрируйтесь по ссылке⬇️
https://psy.aikaravaeva.ru/free_kurs
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍19❤7🔥7