ЛАБОРАТОРИЯ КАРАВАЕВОЙ
1.79K subscribers
254 photos
145 videos
12 files
402 links
Как увидеть рамки, внутри которых повторяется ваша жизнь, и освободить путь к тому, что вам на самом деле нужно: в отношениях, работе и деньгах
Download Telegram
Forwarded from Svetlana Gurina
Коллеги, позвольте поделиться.

Как тут выяснилось, моя бывшая коллега тоже с 4 ноября проходит обучение по курсу интегративный психолог (не у нас))).

На днях стали общаться с ней. Сказать, что она удивилась, узнав от меня о нашем выходе в свет и начале консультирования и проведения диагностических сессий - это ничего не сказать! Она в шоке.

Более того, она самостоятельно за доп.деньги проходит какой-то курс о том, как начать консультировать.
В тройках они не отрабатывают. Они разбирают книги, фильмы и свои переживания. Проговорили - и всё.

Я вот всеми своими органами чувствовала с самого начала, что у нас уникальный курс, уникальная методика и уникальные преподаватели.

Девочки, мы избранные! 🤩
Мы - счастливейшие из счастливейших!
🔥24❤‍🔥3👍3❤1😱1
Вот что пишут наши драгоценные студенты об обучении в Международном институте практической психологии. Как же приятно читать!

#отзывыКараваева
🔥13👍4❤2
‼️Осталось 3 ДНЯ до начала обучения. Не говорите, что мы не предупреждали!

ПОДРОБНЕЕ об обучении в МИП👇

https://psy.aikaravaeva.ru

ЗАДАТЬ ВОПРОС👇

https://aikaravaeva.ru/cms/system/contact

#мемКараваева
😁11👍6🤣2
Почему нет движения в работе и в жизни?

1️⃣Отсутствие вызовов
Если работа слишком проста или повторяющаяся, вы можете потерять интерес. Мозг требует новых задач, а не просто механического выполнения рутины.

2️⃣Несоответствие ценностям
Может оказаться, что ценности и принципы компании не совпадают с вашими. Или вы просто не верите в то, что делаете, и это порождает внутреннее несогласие.

3️⃣Неудовлетворенность доходом
Если ваш заработок не соответствует потребностям или ожиданиям, это может вызвать чувство разочарования и даже злости.

4️⃣Проблемы с командой
Конфликты с коллегами, плохое руководство или негативная атмосфера в коллективе могут сделать работу невыносимой.

5️⃣Отсутствие карьерного роста
Если вы не видите перспектив для своего развития в этой компании, это может породить чувство безнадежности и желания уйти.

6️⃣Выгорание
Хронический стресс, перегрузка и нехватка отдыха могут привести к выгоранию. Вы чувствуете усталость, раздражительность, потерю интереса к работе, и она становится тяжелым бременем.

❓ Что делать?

1. Проанализируйте ситуацию: Найдите время, чтобы подумать о своих чувствах и причинах неудовлетворенности. Задайте себе вопросы: "Что меня не устраивает?", "Что я хотел бы изменить?", "Какая работа была бы для меня идеальной?"

2. Поговорите с руководством: Если вам что-то не устраивает в работе, попробуйте поговорить с руководством. Возможно, существуют решения, которые улучшат ситуацию.

3. Подумайте о смене работы: Если ничего не меняется, возможно, пришло время подумать о смене работы. Изучите вакансии, подготовьте резюме, и начните ходить на собеседования.

4. Ищите смысл: Попробуйте найти смысл в своей работе. Даже если она не приносит полного удовлетворения, возможно, она помогает вам достигать какие-то важные цели.

5. Помните о своих мечтах и целях. Если работа не позволяет вам их достигать, возможно, пришло время подумать о чем-то новом.

И самый эффективный способ - сменить работу, осуществить мечты и найти новые смыслы (например, в помощи людям) - обучение на профессию "Интегративный психолог консультант".

🔥 Начинаем уже 12 октября, осталось 2 дня!

✅ ХОЧУ НА ОБУЧЕНИЕ!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9🔥3👍2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
❓ Уйти или остаться?

Помните чувство, когда работа, которая когда-то приносила радость, превращается в ненавистную рутину? Ты знаешь, что она — твой способ роста, но одновременно — и болото. Не любимая, не ненавистная, но что-то не то. Может, не устраивает доход или график, а может, есть некое внутреннее несоответствие, как будто ты застрял в неправильном образе.
С этим столкнулась и наша выпускница, Екатерина Мотященко.

Но не ушла с работы, а осталась, круто изменив обстоятельства "под себя" с помощью обучения в МИП.

Теперь у неё любимая деятельность (консультирует и ведёт свой канал), стабильный доход в радость, путешествия и свобода от домашней рутины!

✔️ До обучения:
- усталость и сильная неудовлетворённость от жизни
- жильё в аренду
- ипотека в другом городе
- сценарий "Белка в колесе"
- ощущение жизненного застоя и "замирания"

📌 Уже во время обучения и после:
- посетила 4 новые страны
- наняла домработницу
- начала получать стабильный дополнительный доход
- освободила место для семьи, себя и хобби
- счастлива и стала невестой - скоро выходит замуж👏
- знания и навыки, полученные на обучении успешно использует в бизнесе и работе с персоналом
- вдохновляется результатами своей работы и успехами своих клиентов
- планирует совмещать работу психологом, находясь в декрете.

Жизнь точно - не замершее болото, а работа может приносить удовольствие, даже не меняя её.

🔥 В 40 лет жизнь только начинается!

#отзывыКараваева #нашистудентыКараваева
🔥26👍8❤5
Волшебная медитация самопомощи
Анна Караваева
🎤 МЕДИТАЦИЯ САМОПОМОЩИ

Драгоценные мои!

Вчера, 10 октября, был Всемирный день психического здоровья и мы с вами обсудили тему усталости и выгорания от рутины повседневной деятельности.

А сегодня я хочу предложить вам наполняющую практику для снятия чувства усталости, тревоги и других не ресурсных состояний.

🙏 Пусть наше ментальное здоровье всегда будет в равновесии и ресурсе! И я рада помогать вам в этом.

Ещё больше техник и практик вы встретите на обучении в МИП, где полностью раскрыты техники нескольких направлений психологии - Гештальт-терапии, НЛП, Эмоционально-образной терапии, МАК-карты и другие. Поэтому, если вам интересны собственные проработки или Миссия добра и пользы другим людям - жду вас на обучении!

Люблю вас и ценю, что вы со мной❤️

#практикаКараваева
❤21🙏5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤12👍2
⚡️Остался всего 1 день!

Все подробности по ссылке!👇

ИДУ НА ОБУЧЕНИЕ!
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
‼️Последнее предупреждение для тех, кто привык запрыгивать в последний вагон

Осталось меньше 2⃣4⃣часов, чтобы успеть присоединиться к началу обучения на мощный комплексный курс "Интегративный психолог консультант"

Следующее обучение будет только через ГОД, поэтому только сейчас у тебя в руках этот редкий шанс получить ВСЁ с самыми мощными бонусами впридачу🔥

🚨 Это станет твоим лучшим вложением в себя!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌11👍7😁1
Forwarded from Vera Dinski
Страшно что не получится, уже раз пробовала, не могу брать деньги за свои услуги 🥺
Forwarded from Галина
Страшно начинать. Нужно уйти с работы и неизвестно что дальше. Может бесплатно работать придётся какое-то время за отзывы.
Но очень хочется как-то понять когда вообще реально начать зарабатывать
Формула успеха
Анна Караваева
🎙🎤 «У меня не получится», «Я не смогу» -

поговорим о причинах возникновения этого страха и что с этим делать.

ЗНАНИЯ+ПРАКТИКА+РЕЗУЛЬТАТЫ=ВНУТРЕННЕЕ СОСТОЯНИЕ

👆 Верный путь к избавлению от страхов и синдрома самозванца.

Рассказываю в подкасте.

#подкастКараваева
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7
КАК НЕ ПРОФУКАТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПОПАСТЬ НА ОБУЧЕНИЕ?

Специально вчера записала кружок для тех, кто любит принимать решение в последний момент.
Сегодня день, когда можно занять место по специальной цене (есть 2 льготных места) или по полной стоимости.

Поэтому сегодня у вас есть последний шанс.

Обучение в Международном институте практической психологии начинается СЕГОДНЯ и если вы готовы изменить свою жизнь на "ДО" и "ПОСЛЕ" и получить новую профессию и возможности, поступив в наш институт, то вас ждут :

⚫️Лекции от практикующих специалистов психологии и практические разборы
⚫️ 600 часов практических занятий
⚫️Живые встречи и практические разборы индивидуальных вопросов с психологами-кураторами
⚫️Поддержка кураторов 24/6, обмен опытом, вопросами и общение в чатах
⚫️Инструменты для работы с клиентами в каждом подходе психологического консультирования
⚫️Супервизии, которые уже включены в стоимость
⚫️Библиотека

🔥 А ещё подарки!

🎁 Практика «Проработка самосаботажа»
🎁 Обучение практики «Быстрое избавление от аллергии»

И всё это за 9 месяцев - самого интересного и ёмкого обучения, которое разделит вашу жизнь на "ДО" и "ПОСЛЕ".

Присоединяйтесь к старту курса!

И вы получите не просто обучение, а большое дружное психологическое комьюнити, практически - семью.

МЫ УЖЕ НАЧАЛИ!

🚨 ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К ОБУЧЕНИЮ.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🔥3
Forwarded from Неидеальный психолог для женщин (Анастасия Уляшева)
🌟 Как я выбирала институт для учебы
Продолжение истории.

✴️ Когда Аня анонсировала обучение в своем онлайн институте - я сразу же стала её студенткой 🫶

Не зная цены, не зная программы - просто понимала, что это будет лучший вариант для меня.
Несмотря на то, что на тот момент я уже успела промониторить разные школы, ознакомиться с их программами и ценниками.

🖖Такое вот простое решение.🖐

💗Мне подходило, как Аня подаёт информацию:
- концентрат, никакой воды, каждое слово ценно и важно;
- просто о сложном;
- её личная история преодоления;
- голос, внешность и манера;
- низкая терпимость к нытью и провокациям 💪

Плюс по факту в обучении я получила ⤵️
✨практика консультирования с самого начала обучения;
✨интервизия;
✨аттестация и возможность вести платные консультации уже во время учёбы;
✨поддержку кураторов и сокурсниц в невероятном поле умных, крутых специалистов;
✨разнообразные методы и возможность их комбинировать, выбирать, какие больше нравятся;
✨прокачка себя как личности благодаря постоянным проработкам своих запросов в тройках;
✨встреча со страхами, самозванцем и критиком - и их нокдаун;
✨модуль с продвижением, маркетинг и продажи в психологии.

Мне уже неважно, как всё сложится потом. Ведь как сказал мой терапевт:
Истинная жизнь - в настоящем моменте.

Я уже исполнила свою мечту, я уже стала лучшей версией себя, я уже стала отличным специалистом.

💬 Делись своей заветной мечтой в комментариях.
Ставь 💗, если моя история тебе откликнулась.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12🔥6👍2
Forwarded from Светлана Ягупа
Поздравляю всех студентов и команду с этим увлекательным путешествием в мир психологии 👏👏👏 С теплотой и немного с грустью о нашей атмосфере, о новых знакомствах и освоение новых навыков🫶🏻 вспоминаю наш старт и наш классный поток🔥🔥🔥
Это было одно из самых лучших моих решений -получить новую профессию -пойти учиться на психолога!!!
Год назад все только начиналось)
А сейчас я уже провожу консультации, применяю полученные знания и изменила не только свою жизнь, но и помогаю менять жизни других людей 🙌
Пишу и мурашки от этих осознаний 🤎
Удачи 🍀 и интересного учебного процесса 🦋😍
🔥15❤7👍3
Страхи, которые убивают: как преодолеть внутренние барьеры на пути к успеху

Мечта о счастливой жизни, успешной карьере, крепкой семье – это то, что движет нами. Но часто путь к этим мечтам усеян препятствиями, и самые коварные из них – это наши собственные страхи. Они, словно невидимые цепи, тормозят наш потенциал. Давайте разберемся с наиболее распространенными:

✔️ Страх неудачи: парализующий самозванец

Это очень распространенный страх. Общество часто фокусируется на ошибках, превознося победителей и забывая о тех, кто пытался, но не достиг цели. СМИ, социальные сети пестрят историями успехов, создавая иллюзию легкого пути и сравнивая нас с "идеальными" образцами. Это порождает чувство неполноценности, самокритику и постоянное сравнение себя с другими, что парализует действие. Ключ к преодолению – переосмысление неудач. Неудача – это не конец, а ценный опыт, шанс научиться чему-то новому и скорректировать свой путь. Важно фокусироваться на процессе, на полученном опыте, а не только на конечном результате. Записывайте свои достижения, пусть даже маленькие, и хвалите себя за старания.

✔️ Страх осуждения: тюрьма общественного мнения

Боязнь критики и неприятия окружающих – мощный тормоз на пути к реализации мечт. Мы боимся показаться смешными, глупыми, неудачниками. Это заставляет нас сдерживать свои амбиции, скрывать свои истинные желания и жизнь в угоду общественному мнению. Подумайте, сколько раз вы откладывали важное дело, боясь осуждения? Помните, что чужое мнение – это всего лишь мнение, и оно не должно диктовать вам, как жить. Ваша жизнь – это ваш выбор, ваша ответственность. Научитесь отделять конструктивную критику от просто злорадства или зависти. Окружите себя людьми, которые поддерживают ваши стремления, которые верят в вас и вдохновляют.

✔️ Страх отсутствия поддержки: одиночество в толпе

Этот страх часто скрыт глубоко в подсознании. Он рождает неуверенность в себе и своих силах, делает нас зависимыми от одобрения окружающих. Мы боимся, что близкие не поймут наших целей, не поддержат наши начинания. Это порождает сомнения, откладывание дел на потом, и в итоге – полное отказание от мечты. Важно откровенно поговорить с близкими о своих планах, объяснить свои мотивы. Если вы встретите непонимание, это не значит, что ваша мечта не стоит того. Помните, что поддержка нужна, но не является абсолютной необходимостью. В поисках поддержки вы можете найти единомышленников в онлайн-сообществах (например, в МИП), на специализированных форумах, в группах по интересам.

✔️ Страх успеха: синдром самозванца

Менее очевидный, но не менее разрушительный страх. Парадокс заключается в том, что достигнув успеха, некоторые люди начинают сомневаться в своих заслугах, испытывают чувство вины или боятся не оправдать ожидания. Этот страх может привести к саботажу собственных успехов. Преодолеть его помогает работа над самооценкой, принятие своих достижений и понимание, что успех – это результат труда и настойчивости.

Преодоление страхов – это длительный процесс, требующий самоанализа, работы над собой и настойчивости.

#ликбезКараваева
❤21🔥5👍2