Как я изменила свою судьбу
Личная история борьбы с 💰 страхами
В глубине души я всегда хотела быть успешной, известной и богатой.
В глубине, потому что говорить об этом вслух было стыдно, признаваться в таких желаниях неприлично... Я из очень простой семьи и в кризис 90-х мы ели только дешёвые макароны с кетчупом.
⠀⠀
💯В нашей стране хотеть денег было стыдно. И тогда я просто стала работать как безумная, чтобы комфорта в жизни стало больше. Я работала в 5 раз упорнее, меняла деятельность, страну. И даже получалось заработать больше, но следующие месяцы я откатывалась в доходах.
⠀⠀
⚡️Я начала догадываться, что что-то внутри меня, в моих мыслях не дает мне стать успешнее. Было много страхов, связанных с нищетой и богатством, ограничивающих убеждений и прочих блоков.
⠀⠀
☝🏻Вот тогда началась наша первая работа с внутренними причинами финансовых сложностей. Наши доходы стали расти на глазах и за год мы увеличили их в 10 раз. Но свободных денег не стало больше.
⠀⠀
Нам казалось, что мы так же скромно живём и так же экономим, но мы не понимали куда деваются такие суммы, ведь у нас так и осталась маленькая квартирка и старенькая машина. И стало ясно, что просто расширить свой «финансовый потолок» недостаточно. Что нужно ещё найти то, из-за чего деньги утекали от нас быстрее, чем появлялись.
✅И мы снова обратились к психологии. Работа над собой дала свои плоды. Наша семья увеличила доходы, закрыла кредиты, у нас есть подушка безопасности. Наконец, у нас большая квартира и новый автомобиль.
Пойми, неважно, какая у тебя стартовая позиция и на сколько сейчас всё хреново, упорно работая – ты можешь изменить эту ситуацию. Но просто впахивать – не достаточно.
Во-первых, рано или поздно ты упрёшься в ограничения, которые у тебя в голове, и которые не позволяют зарабатывать больше. Во-вторых, даже если ты перейдёшь на другой уровень – по заработку, и начнёшь зарабатывать на порядок больше – это не обеспечит тебе финансового комфорта. Так как деньги мало зарабатывать, надо уметь их ещё и удержать. Ну и контролировать.
Опять же, поработав с головой – эти все вопросы можно решить. И уже тогда получить тот образ жизни, который ты хочешь.
Именно для этого «Разум выше денег», где мы будем убирать и зарабатывать.
⠀⠀
Первая неделя предобучения подходит к концу. С 29 апреля начинается основная программа.
Присоединяйтесь 👇
✅ https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
Личная история борьбы с 💰 страхами
В глубине души я всегда хотела быть успешной, известной и богатой.
В глубине, потому что говорить об этом вслух было стыдно, признаваться в таких желаниях неприлично... Я из очень простой семьи и в кризис 90-х мы ели только дешёвые макароны с кетчупом.
⠀⠀
💯В нашей стране хотеть денег было стыдно. И тогда я просто стала работать как безумная, чтобы комфорта в жизни стало больше. Я работала в 5 раз упорнее, меняла деятельность, страну. И даже получалось заработать больше, но следующие месяцы я откатывалась в доходах.
⠀⠀
⚡️Я начала догадываться, что что-то внутри меня, в моих мыслях не дает мне стать успешнее. Было много страхов, связанных с нищетой и богатством, ограничивающих убеждений и прочих блоков.
⠀⠀
☝🏻Вот тогда началась наша первая работа с внутренними причинами финансовых сложностей. Наши доходы стали расти на глазах и за год мы увеличили их в 10 раз. Но свободных денег не стало больше.
⠀⠀
Нам казалось, что мы так же скромно живём и так же экономим, но мы не понимали куда деваются такие суммы, ведь у нас так и осталась маленькая квартирка и старенькая машина. И стало ясно, что просто расширить свой «финансовый потолок» недостаточно. Что нужно ещё найти то, из-за чего деньги утекали от нас быстрее, чем появлялись.
✅И мы снова обратились к психологии. Работа над собой дала свои плоды. Наша семья увеличила доходы, закрыла кредиты, у нас есть подушка безопасности. Наконец, у нас большая квартира и новый автомобиль.
Пойми, неважно, какая у тебя стартовая позиция и на сколько сейчас всё хреново, упорно работая – ты можешь изменить эту ситуацию. Но просто впахивать – не достаточно.
Во-первых, рано или поздно ты упрёшься в ограничения, которые у тебя в голове, и которые не позволяют зарабатывать больше. Во-вторых, даже если ты перейдёшь на другой уровень – по заработку, и начнёшь зарабатывать на порядок больше – это не обеспечит тебе финансового комфорта. Так как деньги мало зарабатывать, надо уметь их ещё и удержать. Ну и контролировать.
Опять же, поработав с головой – эти все вопросы можно решить. И уже тогда получить тот образ жизни, который ты хочешь.
Именно для этого «Разум выше денег», где мы будем убирать и зарабатывать.
⠀⠀
Первая неделя предобучения подходит к концу. С 29 апреля начинается основная программа.
Присоединяйтесь 👇
✅ https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
❤11👍1🔥1
ЧИТАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО
⠀
❓Скажите, вы правда хотите, чтобы деньги приходили вовремя и в большом количестве, а внутри было спокойно и радостно?
⠀
❓Вы когда-нибудь спрашивали себя:
Почему мы часто начинаем действовать только тогда, когда резко все стало плохо?
Почему мы срываем сроки по работе, оплаты по ипотеке, берем в долги?
⠀
Ведь мы замечаем каждый день, как ситуация меняется.
И можем ее легко "развернуть".
⠀
Надо только действовать❗️
⠀
👉🏻ВЫ — самый ценный для себя человек❤️
Вы достойны счастья, отличной работы и высокого дохода
⠀
ЕСЛИ ВЫ:
✅Чувствуете, что у вас мало энергии, а реализовать желания хочется
✅Часто не уверены в себе, а люди недостаточно ценят ваш труд
✅Находитесь в рамках, и жертвуете себя в пользу других
✅Хотите наконец уже стать СЧАСТЛИВЫМИ и зарабатывать МНОГО
⠀
⬇️
То ПРЯМО СЕЙЧАС займите место на курсе
https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
ОСТАЛОСЬ 3 ЧАСА
⠀
❓Скажите, вы правда хотите, чтобы деньги приходили вовремя и в большом количестве, а внутри было спокойно и радостно?
⠀
❓Вы когда-нибудь спрашивали себя:
Почему мы часто начинаем действовать только тогда, когда резко все стало плохо?
Почему мы срываем сроки по работе, оплаты по ипотеке, берем в долги?
⠀
Ведь мы замечаем каждый день, как ситуация меняется.
И можем ее легко "развернуть".
⠀
Надо только действовать❗️
⠀
👉🏻ВЫ — самый ценный для себя человек❤️
Вы достойны счастья, отличной работы и высокого дохода
⠀
ЕСЛИ ВЫ:
✅Чувствуете, что у вас мало энергии, а реализовать желания хочется
✅Часто не уверены в себе, а люди недостаточно ценят ваш труд
✅Находитесь в рамках, и жертвуете себя в пользу других
✅Хотите наконец уже стать СЧАСТЛИВЫМИ и зарабатывать МНОГО
⠀
⬇️
То ПРЯМО СЕЙЧАС займите место на курсе
https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
ОСТАЛОСЬ 3 ЧАСА
👍4❤1
❗️ВЫ ОПОЗДАЛИ
Именно так мог начинаться этот пост, но..
вы еще успеваете занять место на курсе "Разум выше денег"
⠀
Мы начинаем уже СЕГОДНЯ.
Поздравляю тех, кто уже это сделал — теперь у вас есть пять недель, чтобы всё изучить, а позже — будут ваши результаты.
Вы — молодцы!
⠀
Дальше информация для всех, кто пишет мне:
🔹Анна, я не успеваю
🔹Анна, мне задержали зарплату
🔹Анна, а можно я на следующий поток?
⠀
Я вас понимаю🙏🏻
Но!
⠀
❗️Именно так и работают блоки в сознании.
Нас всегда что-то сдерживает. Терзают сомнения...
⠀
❗️То, что вы пишете, — именно так на самом проявляется “психология бедности”, так работают внутренние запреты и психотравмы.
Ваше подсознание "спасает" вас от больших 💰
⠀
❓ЧТО ДЕЛАТЬ?
Разобраться со своей психикой.
"Перепрограммировать" себя на высокий доход и счастливую жизнь🙏🏻
⠀
Именно для этого я придумала "Разум выше денег", и именно поэтому я даю последнюю возможность сейчас приобрести доступ к курсу.
⠀
ВЫ ВСЁ УСПЕВАЕТЕ. Еще ждем всех "любителей прыгать в последний вагон")
⠀
Поэтому если вам:
👉🏻Страшно, что не получится
👉🏻Жалко денег
👉🏻Ничего не помогает, хотя пройдено много курсов
👉🏻Не верится, что МОЖНО зарабатывать денег легко и просто
⠀
✅ ПРЯМО СЕЙЧАС проходите по ссылке
https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
⠀
У вас будет:
✅ 4 недели интенсива
✅ Больше практических уроков по авторской методике
✅ 3 месяца доступа к материалам с даты старта
✅ 4 мастер-класса (записи будут)
✅ Практики продвинутого уровня
✅ Чат для общения на тарифе "Хочу всё"
⠀
Успевайте!
⠀
📢 Для всех, кто хочет подняться на новый уровень жизни, реализовать свои желания и перестать думать о том, где достать 💰 — проходите по ссылке
https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
Именно так мог начинаться этот пост, но..
вы еще успеваете занять место на курсе "Разум выше денег"
⠀
Мы начинаем уже СЕГОДНЯ.
Поздравляю тех, кто уже это сделал — теперь у вас есть пять недель, чтобы всё изучить, а позже — будут ваши результаты.
Вы — молодцы!
⠀
Дальше информация для всех, кто пишет мне:
🔹Анна, я не успеваю
🔹Анна, мне задержали зарплату
🔹Анна, а можно я на следующий поток?
⠀
Я вас понимаю🙏🏻
Но!
⠀
❗️Именно так и работают блоки в сознании.
Нас всегда что-то сдерживает. Терзают сомнения...
⠀
❗️То, что вы пишете, — именно так на самом проявляется “психология бедности”, так работают внутренние запреты и психотравмы.
Ваше подсознание "спасает" вас от больших 💰
⠀
❓ЧТО ДЕЛАТЬ?
Разобраться со своей психикой.
"Перепрограммировать" себя на высокий доход и счастливую жизнь🙏🏻
⠀
Именно для этого я придумала "Разум выше денег", и именно поэтому я даю последнюю возможность сейчас приобрести доступ к курсу.
⠀
ВЫ ВСЁ УСПЕВАЕТЕ. Еще ждем всех "любителей прыгать в последний вагон")
⠀
Поэтому если вам:
👉🏻Страшно, что не получится
👉🏻Жалко денег
👉🏻Ничего не помогает, хотя пройдено много курсов
👉🏻Не верится, что МОЖНО зарабатывать денег легко и просто
⠀
✅ ПРЯМО СЕЙЧАС проходите по ссылке
https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
⠀
У вас будет:
✅ 4 недели интенсива
✅ Больше практических уроков по авторской методике
✅ 3 месяца доступа к материалам с даты старта
✅ 4 мастер-класса (записи будут)
✅ Практики продвинутого уровня
✅ Чат для общения на тарифе "Хочу всё"
⠀
Успевайте!
⠀
📢 Для всех, кто хочет подняться на новый уровень жизни, реализовать свои желания и перестать думать о том, где достать 💰 — проходите по ссылке
https://tf.aikaravaeva.ru/mindovermoney
❤5👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
А как вы защищаете себя и отстаиваете свои интересы и личные границы?
❓ Получается без чувства вины, стыда и прочего самоедства?
❓ Получается без чувства вины, стыда и прочего самоедства?
👍15❤5🔥4
Forwarded from Светлана Гостева
Нашумевший законопроект о психологах НЕ ПРОШЁЛ❌
В феврале 2025 года в Госдуму внесли резонансный законопроект «Об основах регулирования психологической деятельности в России».
Самая обсуждаемая часть — статья 11 «Требования, предъявляемые к психологам»:
▪️Психологические услуги можно оказывать, ТОЛЬКО если есть:
- профильное высшее образование в РФ(или зарубежное с признанием в РФ);
- непрофильное высшее образование + ДПО по программе переподготовки с подтверждением квалификации.
▪️Частная практика — только после 3 лет стажа по профессии.
▪️Повышение квалификации не реже 1 раза в 5 лет.
НО: сегодня Комитет Госдумы по охране здоровья не рекомендовал законопроект к рассмотрению (см. фото). Пока.
Мой комментарий:
Даже несмотря на то, что законопроект не прошел, рекомендация остаётся прежней.
Если у вас психологические, коучинговые или эзотерические онлайн-школы (Вы эксперт в этих школах) — профильное высшее психологическое образование стоит получить.
Наличие образования — это +1 к вашей экспертизе, +1 к доверию клиентов и +1 к вашей свободе: возможность работать легально при любых изменениях законодательства.
Это вклад в вашу безопасность, качество продуктов школы и стабильное будущее проекта.
Закрытый канал Гостевой
🚨ссылка работает только 48 часов
В феврале 2025 года в Госдуму внесли резонансный законопроект «Об основах регулирования психологической деятельности в России».
Самая обсуждаемая часть — статья 11 «Требования, предъявляемые к психологам»:
▪️Психологические услуги можно оказывать, ТОЛЬКО если есть:
- профильное высшее образование в РФ
- непрофильное высшее образование + ДПО по программе переподготовки с подтверждением квалификации.
▪️Частная практика — только после 3 лет стажа по профессии.
▪️Повышение квалификации не реже 1 раза в 5 лет.
НО: сегодня Комитет Госдумы по охране здоровья не рекомендовал законопроект к рассмотрению (см. фото). Пока.
Мой комментарий:
Даже несмотря на то, что законопроект не прошел, рекомендация остаётся прежней.
Если у вас психологические, коучинговые или эзотерические онлайн-школы (Вы эксперт в этих школах) — профильное высшее психологическое образование стоит получить.
Наличие образования — это +1 к вашей экспертизе, +1 к доверию клиентов и +1 к вашей свободе: возможность работать легально при любых изменениях законодательства.
Это вклад в вашу безопасность, качество продуктов школы и стабильное будущее проекта.
Закрытый канал Гостевой
🚨ссылка работает только 48 часов
🔥16💯5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хотите небольшую практику?
1️⃣ Если бы у вас была возможность прямо сейчас попросить 3 желания, что бы это было?
2️⃣ А что вы делаете сами для достижения этих целей?
3️⃣ Что будет в вашей жизни после получения желаемого?
4️⃣ А что будет если всё останется так как есть?
❓ А теперь, честно ответив на вопросы, посмотрите - помогает вам в движении к желаемому, сравнение себя с другими или мешает? Мотивируете себя через это или гнобите?
1️⃣ Если бы у вас была возможность прямо сейчас попросить 3 желания, что бы это было?
2️⃣ А что вы делаете сами для достижения этих целей?
3️⃣ Что будет в вашей жизни после получения желаемого?
4️⃣ А что будет если всё останется так как есть?
❓ А теперь, честно ответив на вопросы, посмотрите - помогает вам в движении к желаемому, сравнение себя с другими или мешает? Мотивируете себя через это или гнобите?
🔥23👍3❤2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Практика «1-минутное заземление»
(Метод быстрого возвращения в спокойное, ресурсное состояние)
Когда применять👇
🟣 перед выступлением или важным разговором;
🟣 в момент внезапного стресса, тревоги, панической атаки;
🟣 чтобы переключиться из «головы» в «тело»-здесь-и-сейчас после рабочего марафона или длинного скролла.
👉 Пошаговый алгоритм (всё — ровно 60 секунд)
1️⃣ 0 - 10 секунд - Стоп-позиция. Поставьте стопы параллельно на ширину бёдер, слегка согните колени. Позвольте весу опуститься в стопы.
Мозг получает сигнал «я устойчив», снижается уровень кортизола.
2️⃣ 10-20 секунд - Тактильный якорь. Большим и указательным пальцами слегка потрите подушечки других пальцев, почувствуйте узор кожи.
Активируется зона соматосенсорной коры — внимание уходит из тревожных мыслей в осязание.
3️⃣ 20-40 секунд - Дыхание 4-2-4.
На 4 счёта вдох через нос, 2 счёта пауза, на 4 счёта медленный выдох через рот. Повторите два цикла.
Растёт вариабельность сердечного ритма, возбуждение вегетативной системы падает.
4️⃣ 40-55 секунд - Оглядитесь и назовите (вслух или про себя) 3 предмета вокруг, оттенки которых вы сейчас видите.
Включается зрительная кора, усиливается ориентация «я в безопасности здесь и сейчас».
5️⃣ 55-60 секунд - Внутреннее «спасибо». Поблагодарите себя за паузу, отметьте состояние тела. Лёгкий кивок.
Закрепляем новый якорь: «я могу сам(а) вернуть себе устойчивость».
👉 Советы по усилению эффекта
Делайте упражнение босиком или в обуви на плоской подошве — так телу легче «почувствовать землю».
(Метод быстрого возвращения в спокойное, ресурсное состояние)
Когда применять👇
👉 Пошаговый алгоритм (всё — ровно 60 секунд)
1️⃣ 0 - 10 секунд - Стоп-позиция. Поставьте стопы параллельно на ширину бёдер, слегка согните колени. Позвольте весу опуститься в стопы.
Мозг получает сигнал «я устойчив», снижается уровень кортизола.
2️⃣ 10-20 секунд - Тактильный якорь. Большим и указательным пальцами слегка потрите подушечки других пальцев, почувствуйте узор кожи.
Активируется зона соматосенсорной коры — внимание уходит из тревожных мыслей в осязание.
3️⃣ 20-40 секунд - Дыхание 4-2-4.
На 4 счёта вдох через нос, 2 счёта пауза, на 4 счёта медленный выдох через рот. Повторите два цикла.
Растёт вариабельность сердечного ритма, возбуждение вегетативной системы падает.
4️⃣ 40-55 секунд - Оглядитесь и назовите (вслух или про себя) 3 предмета вокруг, оттенки которых вы сейчас видите.
Включается зрительная кора, усиливается ориентация «я в безопасности здесь и сейчас».
5️⃣ 55-60 секунд - Внутреннее «спасибо». Поблагодарите себя за паузу, отметьте состояние тела. Лёгкий кивок.
Закрепляем новый якорь: «я могу сам(а) вернуть себе устойчивость».
👉 Советы по усилению эффекта
Делайте упражнение босиком или в обуви на плоской подошве — так телу легче «почувствовать землю».
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥27👍3❤2
3 признака, что вы живёте на автопилоте — проверьте себя за 30 секунд
Когда-нибудь ловили себя на мысли, что неделя прошла «как во сне»?
Если да, есть риск, что жизнь управляется автопилотом. Ниже — три тревожных сигнала и мини-тест, который покажет правду меньше чем за 30 минут.
✔️ 3 признака режима автопилота
👉 Дни сливаются. Трудно вспомнить, что было позавчера — всё похоже на повтор сериала без новых серий.
👉 Эмоции «на нуле». Радость, драйв, даже злость — будто приглушены, а вместо них лишь лёгкая усталость.
👉 Решения по привычке. Выбираете те же маршруты, продукты и даже людей, не задавая себе вопрос «а хочу ли я?».
✅ Тест «30 секунд правды»
Закройте глаза и глубоко вдохните.
В течение 30 секунд перечислите 5 эмоций, которые вы точно ощущали сегодня.
Если назвали меньше трёх — автопилот уже держит штурвал.
❓ Как выйти из режима «робота»
Хорошая новость: переключиться можно. Ещё лучше — сделать опору на себя естественным состоянием. Именно этому посвящён мой проверенный годами тренинг «Преображение».
9 недель структурированной практики
Живые сессии + поддерживающее сообщество
Проверенные техники лучших методов психотерапии
👉 Приглашаю вас в лист предзаписи, чтобы первыми узнать все подробности.
Заполнение анкеты ни к чему вас не обязывает, но даёт возможность:
•узнать о старте продаж в числе первых;
•зафиксировать минимальную цену на курс;
•повлиять на наполнение программы.
🎁 А также вам будут доступны ценные бонусы
Жми на кнопку и получи самое выгодное приглашение на курс «Преображение» 👇🏻
Зафиксировать самую низкую стоимость курса
Только 24 часа самые выгодные условия!
Когда-нибудь ловили себя на мысли, что неделя прошла «как во сне»?
Если да, есть риск, что жизнь управляется автопилотом. Ниже — три тревожных сигнала и мини-тест, который покажет правду меньше чем за 30 минут.
✔️ 3 признака режима автопилота
👉 Дни сливаются. Трудно вспомнить, что было позавчера — всё похоже на повтор сериала без новых серий.
👉 Эмоции «на нуле». Радость, драйв, даже злость — будто приглушены, а вместо них лишь лёгкая усталость.
👉 Решения по привычке. Выбираете те же маршруты, продукты и даже людей, не задавая себе вопрос «а хочу ли я?».
✅ Тест «30 секунд правды»
Закройте глаза и глубоко вдохните.
В течение 30 секунд перечислите 5 эмоций, которые вы точно ощущали сегодня.
Если назвали меньше трёх — автопилот уже держит штурвал.
❓ Как выйти из режима «робота»
Хорошая новость: переключиться можно. Ещё лучше — сделать опору на себя естественным состоянием. Именно этому посвящён мой проверенный годами тренинг «Преображение».
9 недель структурированной практики
Живые сессии + поддерживающее сообщество
Проверенные техники лучших методов психотерапии
👉 Приглашаю вас в лист предзаписи, чтобы первыми узнать все подробности.
Заполнение анкеты ни к чему вас не обязывает, но даёт возможность:
•узнать о старте продаж в числе первых;
•зафиксировать минимальную цену на курс;
•повлиять на наполнение программы.
🎁 А также вам будут доступны ценные бонусы
Жми на кнопку и получи самое выгодное приглашение на курс «Преображение» 👇🏻
Зафиксировать самую низкую стоимость курса
Только 24 часа самые выгодные условия!
👍8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
жизнь любит тех, кто не торопится.
Все мы хотим сразу и много - размахнуться, покорить Эверест, отжаться сто раз подряд и заработать миллион за полгода. И желательно, пока кофе не остыл. А потом сидим и грустим над чашкой остывшего капучино — ну почему опять не получилось?!
А ответ прост, как песня попсового певца: потому что большие цели требуют большого ресурса, а он есть не всегда. Это не плохо и не хорошо, это просто факт жизни. И тут важно не сесть и не обидеться на жизнь, а сделать вдох, выдох и признать: маленькие шаги важнее больших обещаний себе.
Да-да, даже если сегодня вы сможете отжаться ровно полтора раза (и то с лицом, как будто сломали позвоночник), это уже лучше, чем «начну с понедельника». Поверьте, понедельник обычно не приходит никогда.
Маленькие шаги — это не стыдно. Стыдно только обещать себе каждый вечер: «Вот завтра точно сделаю!», а завтра снова оставаться на диване и мечтать, как было бы круто, если бы…
Запомните простую вещь:
Жизнь любит тех, кто не торопится и умеет делать маленькие, но регулярные шаги.
А теперь признайтесь честно в комментариях: вы из тех, кто идёт маленькими шагами, или любите обещать себе золотые горы? 🤭
Все мы хотим сразу и много - размахнуться, покорить Эверест, отжаться сто раз подряд и заработать миллион за полгода. И желательно, пока кофе не остыл. А потом сидим и грустим над чашкой остывшего капучино — ну почему опять не получилось?!
А ответ прост, как песня попсового певца: потому что большие цели требуют большого ресурса, а он есть не всегда. Это не плохо и не хорошо, это просто факт жизни. И тут важно не сесть и не обидеться на жизнь, а сделать вдох, выдох и признать: маленькие шаги важнее больших обещаний себе.
Да-да, даже если сегодня вы сможете отжаться ровно полтора раза (и то с лицом, как будто сломали позвоночник), это уже лучше, чем «начну с понедельника». Поверьте, понедельник обычно не приходит никогда.
Маленькие шаги — это не стыдно. Стыдно только обещать себе каждый вечер: «Вот завтра точно сделаю!», а завтра снова оставаться на диване и мечтать, как было бы круто, если бы…
Запомните простую вещь:
Жизнь любит тех, кто не торопится и умеет делать маленькие, но регулярные шаги.
А теперь признайтесь честно в комментариях: вы из тех, кто идёт маленькими шагами, или любите обещать себе золотые горы? 🤭
👍21❤1
Forwarded from Ася Kordts
Дааааа! У меня жизнь на До и После разделилась по внутреннему состоянию 🌟 как по-новому пока ещё неочевидно, но невероятный интерес это новое выстраивать, зато по-старому точно не будет 😁
🔥11💯2
Что делать, если все от тебя чего-то ждут, но никто не помогает?
Узнаёшь себя?
🙋♀️ Всегда «хорошая девочка»: угождаешь всем, а потом гложет чувство «и опять не так».
🤐 Молчишь, даже когда больно, потому что «ну вдруг обидятся».
🪞 Заботишься обо всех сильнее, чем о себе — и остаёшься на втором плане.
Если киваешь — то жду тебя на интенсиве «Сила внутри».
Что заберёшь с собой
✨ Научишься выбирать себя — без страха, что тебя оставят.
✨ Сорвёшь оковы «а что подумают» и начнёшь жить по своим правилам.
✨ Разберёшься, откуда берутся тревога и внутренняя пустота — и чем их заполнить.
✨ Выйдешь из автопилота бесконечных забот и вернёшь себе энергию на свои мечты.
💌 Готова стать центром своей жизни?
Регистрируйся бесплатно
https://brooms.aikaravaeva.ru/opora
Время интенсива 3 июня в 19:00
Безопасное пространство, практическая психология и твоё время быть главной героиней — ждут тебя.
Узнаёшь себя?
🙋♀️ Всегда «хорошая девочка»: угождаешь всем, а потом гложет чувство «и опять не так».
🤐 Молчишь, даже когда больно, потому что «ну вдруг обидятся».
🪞 Заботишься обо всех сильнее, чем о себе — и остаёшься на втором плане.
Если киваешь — то жду тебя на интенсиве «Сила внутри».
Что заберёшь с собой
✨ Научишься выбирать себя — без страха, что тебя оставят.
✨ Сорвёшь оковы «а что подумают» и начнёшь жить по своим правилам.
✨ Разберёшься, откуда берутся тревога и внутренняя пустота — и чем их заполнить.
✨ Выйдешь из автопилота бесконечных забот и вернёшь себе энергию на свои мечты.
💌 Готова стать центром своей жизни?
Регистрируйся бесплатно
https://brooms.aikaravaeva.ru/opora
Время интенсива 3 июня в 19:00
Безопасное пространство, практическая психология и твоё время быть главной героиней — ждут тебя.
❤7🔥2
Зачем вам идти на ПРЕОБРАЖЕНИЕ?
Всё просто. Вас что-то не устраивает в вашей собственной жизни.
⠀
Вы можете у себя в голове и без меня прекрасно раскрутить эту боль и логически довести до смерти в нищете и одиночестве, я уж знаю, как это прекрасно у вас получается😆.
⠀
Но сейчас важно выключить эмоции, потому что на эмоциях вы не сможете проделать ту работу, которую я предлагаю. Я хочу, что б до вас дошло логически.
Давайте к фактам.
⠀
Что даст вам проработка внутренних ограничений и проработка травм прошлого, которые мы будем делать на «Преображении»? Всё просто - качественно другую жизнь. С деньгами, радостными отношениями, личными границами, уверенностью в себе и умением наслаждаться этой жизнью.
⠀
Потому что пока вы живете привычным, есть ощущение, что ничего не изменить, что ваша ситуация особенная. У вас как будто есть «уважительные» причины для одиночества, нехватки денег или плохих отношений. И стоит только изменить внутренние убеждения - внешние обстоятельства изменятся сами.
⠀
Вы перестаёте быть жертвой обстоятельств и лишать себя успеха и любви. Перестаёте жить ожиданиями, которые чаще всего ведут к разочарованиям и обидам. Вы начнёте видеть себя ясным взглядом, самооценка вырастает, а в вашей жизни появляются мотивы. И всё это происходит через вашу работу на собой. Обстоятельную и глубокую. Это будет «вжухх» в разрезе вашей жизни, но моментально прямо здесь и сейчас.
⠀
Инфантильно рассчитывать на кого-то в изменении вашей жизни. Чудеса создаёте вы сами. И лучшим инструментом для этого будет «Преображение».
⠀
⏳Длительность — 9 недель
⏰Старт — 30 июня
💰Возможна рассрочка
👉https://tf.aikaravaeva.ru
⠀
Что будет на тренинге:
🟣 САМООЦЕНКА
Осознаёшь и прочувствуешь что заботиться о себе нормально и хорошо, что сперва в списке приоритетов у тебя - ты
🟣 ЧУВСТВА
Появится понимание своих чувств в целом и понимание, что со мной происходит. Возвращение радости к жизни и пониманию своих желаний.
🟣 СЦЕНАРИЙ ЖИЗНИ
Поймёте, почему сейчас у вас в жизни всё сложилось именно таким образом, а не иначе. И узнаёте как это изменить.
🟣 ПАПА
Примете своего папу, а это влияет на вашу коммуникацию с окружающими, снизит тревожность, поможет лучше понимать мужчин, станет ещё одним шагом к принятию себя
🟣 МАМА
Улучшатся отношения с мужчинами, принятие своей женственности, появится доверие к миру, улучшатся отношения с собственными детьми, повысится качество жизни
🟣 ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ
Сделаем так, чтобы ваши границы не игнорировали, при этом сохраним внутреннюю гармонию и не оттолкнём близких
🟣 ОГРАНИЧИВАЮЩИЕ УБЕЖДЕНИЯ
Определим какие негативные установки определяем
🟣 ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ
Чаще всего именно вторичная выгода не позволяет решить проблему. Найдя и проработав её ты решаешь проблему, которая не поддавалась годами
🟣 ПСИХОТРАВМЫ
Поймём какие события застряли в твоём подсознании, найдём и устраним их
🟣 БОНУСЫ
Ещё немного о том, как жить не для других, а для себя, ведь это свобода, радость и удовлетворение
Вы, конечно, можете подождать, подумать, что вам это не нужно, да и вообще закрыть эту страничку. Вы можешь подумать, что быть довольным жизнью — это не про тебя. И вообще всё не так просто. И это правда. Твоя правда. Правда — это всегда хорошо, только у каждого она своя, а жизнь у тебя одна единственная и стрелки не бегут назад😉
И вы пока ещё можете попасть туда по самой 🔥выгодной цене и получить БОНУСЫ🔥 Сегодня в 23:59 цена на курс повысится.
У вас будет ВСЁ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА:
1️⃣ Персональный куратор - это вас поддержит и поможет не сдаваться.
2️⃣ Авторская пошаговая проверенная методика
3️⃣ Практики и Задания, которые действительно дают результат
Мой опыт в психологии показывает, что 99% проблем человек в состоянии проработать сам. Если понимает как и имеет необходимые инструменты. Методы я даю на Преображении, систему мы составим с вами вместе, а чтобы не поддаться сопротивлению и не сдаться есть личный куратор.
Из-за индивидуальной обратной связи количество мест ограничено🔥
⠀
✅ РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ https://tf.aikaravaeva.ru
Всё просто. Вас что-то не устраивает в вашей собственной жизни.
⠀
Вы можете у себя в голове и без меня прекрасно раскрутить эту боль и логически довести до смерти в нищете и одиночестве, я уж знаю, как это прекрасно у вас получается😆.
⠀
Но сейчас важно выключить эмоции, потому что на эмоциях вы не сможете проделать ту работу, которую я предлагаю. Я хочу, что б до вас дошло логически.
Давайте к фактам.
⠀
Что даст вам проработка внутренних ограничений и проработка травм прошлого, которые мы будем делать на «Преображении»? Всё просто - качественно другую жизнь. С деньгами, радостными отношениями, личными границами, уверенностью в себе и умением наслаждаться этой жизнью.
⠀
Потому что пока вы живете привычным, есть ощущение, что ничего не изменить, что ваша ситуация особенная. У вас как будто есть «уважительные» причины для одиночества, нехватки денег или плохих отношений. И стоит только изменить внутренние убеждения - внешние обстоятельства изменятся сами.
⠀
Вы перестаёте быть жертвой обстоятельств и лишать себя успеха и любви. Перестаёте жить ожиданиями, которые чаще всего ведут к разочарованиям и обидам. Вы начнёте видеть себя ясным взглядом, самооценка вырастает, а в вашей жизни появляются мотивы. И всё это происходит через вашу работу на собой. Обстоятельную и глубокую. Это будет «вжухх» в разрезе вашей жизни, но моментально прямо здесь и сейчас.
⠀
Инфантильно рассчитывать на кого-то в изменении вашей жизни. Чудеса создаёте вы сами. И лучшим инструментом для этого будет «Преображение».
⠀
⏳Длительность — 9 недель
⏰Старт — 30 июня
💰Возможна рассрочка
👉https://tf.aikaravaeva.ru
⠀
Что будет на тренинге:
Осознаёшь и прочувствуешь что заботиться о себе нормально и хорошо, что сперва в списке приоритетов у тебя - ты
Появится понимание своих чувств в целом и понимание, что со мной происходит. Возвращение радости к жизни и пониманию своих желаний.
Поймёте, почему сейчас у вас в жизни всё сложилось именно таким образом, а не иначе. И узнаёте как это изменить.
Примете своего папу, а это влияет на вашу коммуникацию с окружающими, снизит тревожность, поможет лучше понимать мужчин, станет ещё одним шагом к принятию себя
Улучшатся отношения с мужчинами, принятие своей женственности, появится доверие к миру, улучшатся отношения с собственными детьми, повысится качество жизни
Сделаем так, чтобы ваши границы не игнорировали, при этом сохраним внутреннюю гармонию и не оттолкнём близких
Определим какие негативные установки определяем
Чаще всего именно вторичная выгода не позволяет решить проблему. Найдя и проработав её ты решаешь проблему, которая не поддавалась годами
Поймём какие события застряли в твоём подсознании, найдём и устраним их
Ещё немного о том, как жить не для других, а для себя, ведь это свобода, радость и удовлетворение
Вы, конечно, можете подождать, подумать, что вам это не нужно, да и вообще закрыть эту страничку. Вы можешь подумать, что быть довольным жизнью — это не про тебя. И вообще всё не так просто. И это правда. Твоя правда. Правда — это всегда хорошо, только у каждого она своя, а жизнь у тебя одна единственная и стрелки не бегут назад😉
И вы пока ещё можете попасть туда по самой 🔥выгодной цене и получить БОНУСЫ🔥 Сегодня в 23:59 цена на курс повысится.
У вас будет ВСЁ, ЧТОБЫ ДОСТИЧЬ РЕЗУЛЬТАТА:
1️⃣ Персональный куратор - это вас поддержит и поможет не сдаваться.
2️⃣ Авторская пошаговая проверенная методика
3️⃣ Практики и Задания, которые действительно дают результат
Мой опыт в психологии показывает, что 99% проблем человек в состоянии проработать сам. Если понимает как и имеет необходимые инструменты. Методы я даю на Преображении, систему мы составим с вами вместе, а чтобы не поддаться сопротивлению и не сдаться есть личный куратор.
Из-за индивидуальной обратной связи количество мест ограничено🔥
⠀
✅ РЕГИСТРАЦИЯ ПО ССЫЛКЕ https://tf.aikaravaeva.ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥5❤2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Только на 24 часа ЗАПИСЬ интенсива "Сила внутри" и всё, что нужно знать для того, чтобы:
- Восхищаться собой
- Быть в отношениях, которые играют новыми красками, где вы любите, а не терпите!
- Понимать, как с вами можно и нельзя и начинающими получать от окружающих УВАЖЕНИЕ
- Иметь работу в удовольствие
- А кто-то - похудеет без диет
- Открыть бизнес
👉 Не терпите свою жизнь!
Сделайте жизнь УДОВОЛЬСТВИЕМ, а не ожиданием.
Если вас что-то не устраивает в вашей жизни, а изменения не торопятся, то пора что-то менять
30 июня стартует трансформационный курс - твоё ПРЕОБРАЖЕНИЕ
📌 Смотреть запись https://aikaravaeva.ru/recordopora_0306
📌 Подробнее о курсе https://tf.aikaravaeva.ru
📌 Написать в службу заботы https://aikaravaeva.ru/cms/system/contact
- Восхищаться собой
- Быть в отношениях, которые играют новыми красками, где вы любите, а не терпите!
- Понимать, как с вами можно и нельзя и начинающими получать от окружающих УВАЖЕНИЕ
- Иметь работу в удовольствие
- А кто-то - похудеет без диет
- Открыть бизнес
👉 Не терпите свою жизнь!
Сделайте жизнь УДОВОЛЬСТВИЕМ, а не ожиданием.
Если вас что-то не устраивает в вашей жизни, а изменения не торопятся, то пора что-то менять
30 июня стартует трансформационный курс - твоё ПРЕОБРАЖЕНИЕ
📌 Смотреть запись https://aikaravaeva.ru/recordopora_0306
📌 Подробнее о курсе https://tf.aikaravaeva.ru
📌 Написать в службу заботы https://aikaravaeva.ru/cms/system/contact
❤3🔥1
Страшно начинать что-то новое.
Трудно начинать отношения. Страшно, что не получится. Важно нравиться другим, показать свои лучшие стороны. Всё это следствие сложностей с самооценкой.
Когда внутри вас есть ощущение «я ценна», то, что бы не происходило в вашей жизни, какие бы катастрофы не случались, вы быстро соберетесь и найдете внутри себя ощущение, что вы справитесь, что вам есть на кого положиться (спойлер: на себя).
❣️Рядом с человеком, ощущающим свою ценность, хочется находиться – пригласить на встречу, пообщаться, да хотя бы просто постоять рядом.
Давайте, вспомним, чему нас учат тренинги по повышению самооценки:
- улыбайся себе в зеркало
- хвали себя
- читай аффирмации
- покупай себе классные вещи
- води себя в хорошие рестораны
- принимай свое тело
- помогай другим
- приведи себя в порядок
Слушали и пробовали? Знаете, почему это не работает?
Все эти действия лежат на уровне сознания.
При этом, на самооценку влияют гораздо более глубинные переживания, негативный образ себя, затаившиеся в месте, недоступном нашему осознанию. Работой с осознаваемым, вы можете «припудрить» негативные определения, но не измените настоящего, истинного образа себя.
Состояние силы складывается из всех этих компонентов, как из кирпичиков.
Ощущение ценности себя складывается из всех этих компонентов, как из кирпичиков.
❓Так что же делать❓
Работать через глубокую трансформацию личности – найти причины ваших травм и ликвидировать их. На месте старых разрушительных убеждений построить новые, которые будут работать вам во благо.
Можно ли самостоятельно проработать травмы?
К сожалению, наша психика готова нам открыть далеко не все. Зачастую, только специальная и системная работа со специалистом может оказать влияние на изменение внутренней составляющей личности, а не просто приклеить пластырь снаружи.
И когда вы придете на «Преображение», то у вас будет личный куратор, который составит ваш персональный план изменений, поможет правильно выполнять практики и проведёт за руку, даже когда будут сомнения.
➡️Занять место на курсе можно уже сейчас, пройдя регистрацию по ссылке: https://tf.aikaravaeva.ru
Трудно начинать отношения. Страшно, что не получится. Важно нравиться другим, показать свои лучшие стороны. Всё это следствие сложностей с самооценкой.
Когда внутри вас есть ощущение «я ценна», то, что бы не происходило в вашей жизни, какие бы катастрофы не случались, вы быстро соберетесь и найдете внутри себя ощущение, что вы справитесь, что вам есть на кого положиться (спойлер: на себя).
❣️Рядом с человеком, ощущающим свою ценность, хочется находиться – пригласить на встречу, пообщаться, да хотя бы просто постоять рядом.
Давайте, вспомним, чему нас учат тренинги по повышению самооценки:
- улыбайся себе в зеркало
- хвали себя
- читай аффирмации
- покупай себе классные вещи
- води себя в хорошие рестораны
- принимай свое тело
- помогай другим
- приведи себя в порядок
Слушали и пробовали? Знаете, почему это не работает?
Все эти действия лежат на уровне сознания.
При этом, на самооценку влияют гораздо более глубинные переживания, негативный образ себя, затаившиеся в месте, недоступном нашему осознанию. Работой с осознаваемым, вы можете «припудрить» негативные определения, но не измените настоящего, истинного образа себя.
Состояние силы складывается из всех этих компонентов, как из кирпичиков.
Ощущение ценности себя складывается из всех этих компонентов, как из кирпичиков.
❓Так что же делать❓
Работать через глубокую трансформацию личности – найти причины ваших травм и ликвидировать их. На месте старых разрушительных убеждений построить новые, которые будут работать вам во благо.
Можно ли самостоятельно проработать травмы?
К сожалению, наша психика готова нам открыть далеко не все. Зачастую, только специальная и системная работа со специалистом может оказать влияние на изменение внутренней составляющей личности, а не просто приклеить пластырь снаружи.
И когда вы придете на «Преображение», то у вас будет личный куратор, который составит ваш персональный план изменений, поможет правильно выполнять практики и проведёт за руку, даже когда будут сомнения.
➡️Занять место на курсе можно уже сейчас, пройдя регистрацию по ссылке: https://tf.aikaravaeva.ru
❤4🔥2