считаю калории уже пять дней. белок добираю отлично!) чувствую себя супер, наедаюсь хорошо.
не взвешиваюсь часто, поэтому результатами поделиться не могу. но буду держать вас в курсе!) иногда есть желание съесть больше шоколада, чем нужно, но я пока справляюсь.
а еще у меня уже было 19 тренировок за последние 3 недели, не пропускаю ни дня (ну, почти)
такой темп мне нравится!
(напоминаю, на ГВ при моем весе и росте нельзя есть меньше 2.000)
не взвешиваюсь часто, поэтому результатами поделиться не могу. но буду держать вас в курсе!) иногда есть желание съесть больше шоколада, чем нужно, но я пока справляюсь.
а еще у меня уже было 19 тренировок за последние 3 недели, не пропускаю ни дня (ну, почти)
такой темп мне нравится!
(напоминаю, на ГВ при моем весе и росте нельзя есть меньше 2.000)
❤935🍓111❤🔥92👍63👎17🥰6💅5💘5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤771🥰164😍113👍41🍓19❤🔥15⚡11🥱11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤485👍87😍62❤🔥47🤗13👎5👌5💘5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤838🥰243😘93👀36😍30❤🔥13👍9💘7
вчера - мисс продуктивность, сегодня лентяйка😂 ох памагити
❤1.24K😁292❤🔥161🙏53👍26🗿25👎17💘13