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MBBS ( Master in bhandara and bachelor of serving )
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“कभी न कभी” एक ऐसी बीमारी है जो आपके सपनों को आपके साथ कब्र तक ले जाती है।
- टिमोथी फेरिस
- टिमोथी फेरिस
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जापान सफलतापूर्वक अंतरिक्ष-आधारित सौर ऊर्जा उत्पादन का प्रदर्शन करने वाला पहला देश बन गया है, जिसने 180 किलोग्राम के ऑर्बिटल सैटेलाइट से वायरलेस तरीके से ऊर्जा को ग्राउंड स्टेशन तक भेजा। OHISAMA ("सूरज") प्रोजेक्ट ने कम पृथ्वी की कक्षा में सोलर पैनल का इस्तेमाल करके सूरज की रोशनी को माइक्रोवेव में बदला, जिसे पृथ्वी पर भेजा गया ताकि मौसम या रात के चक्र से अप्रभावित एक लगातार, स्वच्छ ऊर्जा स्रोत मिल सके।
@KevalHindi 🦚#currentaffairs #innews #pre26
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इंडियन एक्सप्रेस को पता चला है कि प्रधानमंत्री कार्यालय (PMO) ने लोकसभा सचिवालय को बताया है कि PM CARES फंड, प्रधानमंत्री राष्ट्रीय राहत कोष (PMNRF) और राष्ट्रीय रक्षा कोष (NDF) से जुड़े संसद के सवाल और मामले लोकसभा में कामकाज के नियमों के तहत स्वीकार्य नहीं हैं।
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दूसरों द्वारा उपेक्षित लोगों के प्रति दयालुता दिखाना ही सबसे अधिक मायने रखता है।
- नसीम निकोलस तालेब
- नसीम निकोलस तालेब
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एक टॉप सोर्स ने बताया कि रिटायरमेंट फंड बॉडी EPFO के सब्सक्राइबर इस साल अप्रैल में लॉन्च होने वाले अपने नए डिज़ाइन वाले मोबाइल एप्लिकेशन का इस्तेमाल करके UPI पेमेंट गेटवे के ज़रिए सीधे अपने बैंक अकाउंट में अपना EPF निकाल सकेंगे।
सोर्स ने PTI को बताया कि लेबर मिनिस्ट्री एक प्रोजेक्ट पर काम कर रही है, जिसमें EPF का एक निश्चित हिस्सा फ्रीज़ कर दिया जाएगा, और एक बड़ा हिस्सा UPI का इस्तेमाल करके उनके बैंक अकाउंट से निकालने के लिए उपलब्ध होगा।
#economics #pre26
सोर्स ने PTI को बताया कि लेबर मिनिस्ट्री एक प्रोजेक्ट पर काम कर रही है, जिसमें EPF का एक निश्चित हिस्सा फ्रीज़ कर दिया जाएगा, और एक बड़ा हिस्सा UPI का इस्तेमाल करके उनके बैंक अकाउंट से निकालने के लिए उपलब्ध होगा।
#economics #pre26
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अगर आपको लिखने में दिक्कत होती है, तो आप बेंजामिन फ्रैंकलिन की तरह खुद को लिखना सीख सकते हैं।
@KevalHindi 🦚 #essay #answerwriting #mains #tips
उन्होंने उन निबंधों को पढ़ा जिनकी वे इज्ज़त करते थे, उन्हें छोटे नोट्स में लिखा, फिर उन्हें अलग रख दिया।
कुछ दिनों बाद, उन्होंने याद से उन लेखों को फिर से लिखा, सिर्फ़ अपने नोट्स को गाइडेंस के तौर पर इस्तेमाल किया, और अपने वर्शन की तुलना ओरिजिनल से की।
उन्होंने इस एक्सरसाइज़ को अलग-अलग तरीकों से दोहराया, कभी प्रोज़ को वर्स में और फिर वापस प्रोज़ में।
उन्होंने अपनी जवानी में कई सालों तक, जानबूझकर और अकेले, इस तरीके की प्रैक्टिस की, इससे बहुत पहले कि वे जाने-माने हो जाते।
मज़े की बात यह है कि दशकों बाद, हार्वर्ड ने फ्रैंकलिन के योगदान के लिए उन्हें ऑनरेरी मास्टर ऑफ़ आर्ट्स (1753) की डिग्री दी।
@KevalHindi 🦚 #essay #answerwriting #mains #tips
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विपक्ष ने लोकसभा स्पीकर ओम बिरला को पद से हटाने के लिए एक प्रस्ताव पेश करने का नोटिस दिया है। बिरला ने राष्ट्रपति के अभिभाषण पर धन्यवाद प्रस्ताव पर सदन में राहुल गांधी और दूसरे विपक्षी नेताओं को बोलने से रोका था। साथ ही, आठ सांसदों को सस्पेंड करने का भी प्रस्ताव रखा है।
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लक्ष्य इतना ऊंचा निर्धारित करो कि लोग उसका मजाक उड़ाने लगें।
एक व्यक्ति को हमेशा अपने लिए सर्वश्रेष्ठ का सपना देखना चाहिए, लेकिन इसके विपरीत हम हमेशा जोखिम भरे जीवन के सपने देखते हैं।
आप अपनी वास्तविकता का निर्माण पहले उसकी कल्पना करके करते हैं, खुद पर विश्वास करके कि आप एक चैंपियन हैं, न कि एक साधारण व्यक्ति।
पहले खुद पर विश्वास करो, फिर दुनिया तुम्हारा अनुसरण करेगी।
@KevalHindi 🦚 #mrg #lines
एक व्यक्ति को हमेशा अपने लिए सर्वश्रेष्ठ का सपना देखना चाहिए, लेकिन इसके विपरीत हम हमेशा जोखिम भरे जीवन के सपने देखते हैं।
आप अपनी वास्तविकता का निर्माण पहले उसकी कल्पना करके करते हैं, खुद पर विश्वास करके कि आप एक चैंपियन हैं, न कि एक साधारण व्यक्ति।
पहले खुद पर विश्वास करो, फिर दुनिया तुम्हारा अनुसरण करेगी।
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सीनियर ब्यूरोक्रेट्स के लिए अपनी तरह की पहली परफॉर्मेंस ट्रैकिंग पहल में, कैबिनेट सेक्रेटेरिएट ने सेंट्रल गवर्नमेंट में सेक्रेटरी के लिए “एडमिनिस्ट्रेटिव स्कोरकार्ड” शुरू किए हैं।
ये स्कोरकार्ड हर सेक्रेटरी को मिले मार्क्स का परसेंटेज दिखाते हैं, जो उनके इंडिविजुअल परफॉर्मेंस और उनके डिपार्टमेंट के ओवरऑल परफॉर्मेंस, दोनों पर आधारित होता है।
इवैल्यूएशन फ्रेमवर्क सेक्रेटरी और उनके मंत्रालयों को लगभग एक दर्जन पैरामीटर पर असेस करता है, जिसमें कुल 100 मार्क्स होते हैं। खास बात यह है कि इस सिस्टम में नेगेटिव मार्किंग के साथ-साथ डिस्क्रिशनरी मार्क्स भी शामिल हैं, जिससे असेसमेंट आउटकम-ड्रिवन और अकाउंटेबिलिटी-फोकस्ड दोनों बन जाता है।
ये स्कोरकार्ड हर सेक्रेटरी को मिले मार्क्स का परसेंटेज दिखाते हैं, जो उनके इंडिविजुअल परफॉर्मेंस और उनके डिपार्टमेंट के ओवरऑल परफॉर्मेंस, दोनों पर आधारित होता है।
इवैल्यूएशन फ्रेमवर्क सेक्रेटरी और उनके मंत्रालयों को लगभग एक दर्जन पैरामीटर पर असेस करता है, जिसमें कुल 100 मार्क्स होते हैं। खास बात यह है कि इस सिस्टम में नेगेटिव मार्किंग के साथ-साथ डिस्क्रिशनरी मार्क्स भी शामिल हैं, जिससे असेसमेंट आउटकम-ड्रिवन और अकाउंटेबिलिटी-फोकस्ड दोनों बन जाता है।
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डॉ. एंड्रयू वेल की बनाई 4-7-8 ब्रीदिंग टेक्निक, स्ट्रेस कम करने में मदद करती है:
1. आराम से बैठें और अपनी आँखें बंद करें।
2. 4 सेकंड के लिए अपनी नाक से धीरे-धीरे साँस लें।
3. 7 सेकंड के लिए अपनी साँस रोकें।
4. 8 सेकंड के लिए अपने मुँह से पूरी साँस छोड़ें, "हूश" जैसी आवाज़ करें।
इसे 4 बार तक दोहराएँ। अच्छे रिज़ल्ट के लिए रोज़ाना दो बार प्रैक्टिस करें।
1. आराम से बैठें और अपनी आँखें बंद करें।
2. 4 सेकंड के लिए अपनी नाक से धीरे-धीरे साँस लें।
3. 7 सेकंड के लिए अपनी साँस रोकें।
4. 8 सेकंड के लिए अपने मुँह से पूरी साँस छोड़ें, "हूश" जैसी आवाज़ करें।
इसे 4 बार तक दोहराएँ। अच्छे रिज़ल्ट के लिए रोज़ाना दो बार प्रैक्टिस करें।
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एक छोटी सी तरकीब है: कुछ मिनटों के लिए अच्छे मूड में रहने का फैसला करें। संभावना है कि आप घंटों तक अच्छे मूड में रहेंगे। कुछ घंटों के लिए अच्छे मूड में रहने का फैसला करें। संभावना है कि आप अच्छे मूड में रहेंगे।
#freekagyan #mrg #tips
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