•⚜Mərhəmət,sadəlik,xeyirxahlıq və həqiqət olmayan yerdə dahilik də yoxdur.⚜

1.5K🧡
Təşəkkürlər🫶🏻

Həyatınızdakı lazımsız insanları silərək özünüzə yaxşılıq edin...🍀

*UNUTMAYIN 🤍🌸*

• 🌸səhvlər təcrübədir
🪁• fikirləriniz sadəcə düşüncələrdir
•🌸hərəkətlərinizə görə yalnız siz cavabdehsiniz
🪁• hamını razı sala bilməzsən
• 🌸istirahət də ağır iş kimi vacibdir
🪁• özünüzü pisləşdirməyin
• 🌸özünüzə güvəninizi artırın.
🪁• inkşafınız və təhsiliniz sizdən asılıdır

*_🌈Həyatda qarşımıza çıxan problemlərə nə isə öyrənmək şansı kimi baxsaq, addımladığımız yol gözümüzdə daha çox gözəlləşər.🎀 Hər hansısa bir tikana rast gəlməyimiz xeyrimizə olacaq şeyləri dərk etməyimizə səbəb ola bilər. 💫Güclü olmağı, özümüzə güvənməyi, insanlari bağışlamağı, problemlərdən qaçaraq deyil, yaşayaraq öyrənmək olar.🌸Necə deyərlər, kiçik və ya böyük problemlər bizi tərbiyə edər.💜_*

*İnsan mürəkkəb varlıqdır. Bəzən o, özü belə özünü başa düşmür. Bu psixoloji faktlar bəzi məsələlərə aydınlıq gətirəcək!*

✅Gözlərimiz qapalı ikən aldığımız məlumatı daha tez qavrayırıq.
İnsanın beyni ilə qarnı arasında bağlantı var. Bu səbəbdən də həyacan keçirdiyimiz zaman qarnımızda ağrı hiss edirik.
✅Necə düşündüyümüz haqqında düşünə bilmək bacarığı yüksəkdir intellektdən xəbər verir.
✅Hər bir insanın içində 3 fərd var: insanın özünün özü haqqında təsviridəki fərd, digərlərinin insan təsvirindəki fərd, və insanın həqiqi kimliyi.
✅Xəyalpərəst insanlar digər insanlardan daha çox yuxu görür.

🧠Zehni cəhətdən necə güclü olmaq olar:

₊˚.♡•Tənhalıqdan qorxma

₊˚.♡• Keçmişin üzərində dayanma

₊˚.♡•İlk uğursuzluqdan sonra təslim olma

₊˚.♡• Başqalarının emosiyalarınıza təsir etməsinə imkan vermə

₊˚.♡•Özünə yazığın gələrək ruhdan düşmə

₊˚.♡•Enerjinizi idarə edə bilmədiyiniz şeylərə sərf etmə

Hər bir insanın həyatında müəyyən məqsədləri və o məqsədləri həyata keçirmək üçün atdığı addımlar vardır. Lakin, həyatımızda bir nailiyyət əldə etmək üçün başladığımız yolda diqqətlə irəliləməliyik. Heç bir şey asanlıqla əldə edilə bilən xüsusiyyətə malik deyildir və bu nailiyyətlərin hamısı mental və psixoloji güc tələb edir. Bir yola başlayarkən o yolu uğurla başa çatdırmaq üçün müəyyən xüsusiyyətlər olmalıdır, hansı ki, bu xüsusiyyətlər, əslində, bizi psixoloji baxımdan tərbiyələndirən və tənzimləyən qüvvəyə malikdir.
─ Həyatımı sadəcə mən dəyişdirə bilərəm. Kimsə məni dəyişdirə bilməz.

_Bu həyatda ən vacib şeylərdən biri də anı yaşamaqdır. Çünki o an bir daha geriyə gəlməyəcək._🩵

Özünü necə tapmaq olar?
₊˚.°🍪୭˖🧋₊˚.°🍪୭

₊˚.♡•Zövqlərinizi, hisslərinizi, vərdişlərinizi izləyin. Bunun ən asan yolu yazmaqdır.
₊˚.♡•Çalışın və hiss edin.İçinizdəki suallara cavab verin.
₊˚..♡• Ən əsası özünüzlə sadə və dürüst söhbətlər edin.

Tükənmişliklə necə mübarizə aparmaq olar?
₊˚.°🍪୭˖🧋₊˚.°🍪୭˖🧋₊˚.°🍪୭˖🧋₊˚

₊˚.♡•Özünüzə vaxt ayırın!
₊˚.♡ • Özünüzdən heç nə tələb etməyin, dincəlməyə çalışın, sizi enerji və ləzzətlə dolduran işləri mütləq edin, çünki məhz həmin resursları doldurmaq lazımdır.
₊˚..♡•İnsanlarla aranıza məsafə qoyun.Hazırda özünüzü yaxşı hiss etmədiyinizi qəbul edin, lakin bu, mütləq keçəcək bir dövrdür!

*📌 20 dəqiqə qaydası*

▫️ Gündə 20 dəqiqənizi otağınızı təmizləməyə ayırın və siz dağınıqlığın nə olduğunu unudacaqsınız

▫️ Gündə 20 dəqiqə idmana ayırın və sağlamlıq problemlərinin nə oldugunu unudacaq və özünə hörmətinizi artıracaqsınız...

▫️ Gündə 20 dəqiqənizi kitab oxumağa ayırın və aqressivliyin nə olduğunu unudacaqsınız...

İnsanlar 4 qrupa bölünür:

1️⃣Ağlayanlar—>Qarşılarında heç bir məqsədi olmayan, niyə yaşadığını, necə yaşadığını anlamayan və hər şeydən şikayət edən insanlardır..📚

2️⃣İşıq Saçanlar—>Onların arzuları var hətta çox gözəl arzuları var ancaq zəifliyi bu arzuları real etməyə imkan vermir və onlar neqativə gedirlər..☕️

3️⃣Stabil Olmayanlar—>Onlar arzuları üçün çalışırlar ancaq ilk uğursuz hadisədə dayanırlar və sınırlar..🎯

4️⃣İş Görənlər—>Onlar öz məqsədlərini bilirlər və onun üçün arı kimi çalışırlar. Nə ətrafdakıların dedikləri, nə daxili demotivasiya, nə də uğursuzluq onlara dayanmaq üçün bəhanə deyil..🏆
Bəs siz hansısız?

Xatırlatmalar 💌

• Öz üzərində işləmək özünüzə ən yaxşı hədiyyədir.
• Öz üzərinizdə işləmək həyatınızın ən yaxşı layihəsidir.
• Öz üzərində işləmək arzularınızı həyata keçirəcək.
• Özünü təkmilləşdirmək heç vaxt dəbdən düşməyəcək bir şeydir.

Və bəzən yaxşı şeylər bitər ki, daha yaxşıları başlasın...🌺