"Мен халқымды той тойлауға емес, ой ойлауға үйрете алмай жүрмін"

А. Байтұрсынұлы

Өміріңде бірнәрсені өзгерту үшін шабыттану керек немесе ашыну керек.

Соны ашыну, күйіну, торығуға жеткізбей-ақ өзгерте берсек болмай ма?

Ендеше шабытты қайдан аламыз өзгеру үшін?

Жауап: кітап оқудан, жүгіруден, жақсы ортадан, күнделік жазудан, тиктокты өшіруден.

Бір әрекетті өзгертуден өзгерістің алғашқы баспалдағы басталады. Дәл бүгін қай ұсақ істі не әдетті өзгертуге шешім қабылдайсың?

БІР ҚҰЛАДЫМ ЕКЕН ДЕП, ЖАТА БЕРУГЕ БОЛМАЙДЫ

Ізгі данышпанның бірі бір балшық жолмен келе жатып, етегін көтеріп, тайып жығылмайын деп қадамдарына мұқият қарап келе жатты. Бірақ қанша тырысқанмен, балшықтың дәл ортасына келгенде жалп ете түсті. Бұдан кейін үсті-басы балшық болғандықтан, енді мән берместен, балшық ішінде өз қалауынша еркін жүре бастады, екінші жағынан жылап:
«Міне, күнәға түспей тұрып, күнәлардан сақтанып жүрген адамның хәлі осы. Бір рет, екі рет күнәға батқаннан кейін ендігәрі мән берместен оның ортасында алшаңдап жүре бастайды», – деді.

Жасалған бір күнә екінші бір күнәні шақырады. Нәпсінің қақпасын кішкене ашсаң, дауыл соққандай үлкен ғып ашып жібереді. Жабу қиын.

Бірдеңе бүлдіріп қойғанда дереу жасалатын амал:
1) Жаман амалды бірден тоқтату
2) Орнын толтыру (мысалы, біреуден ақша ұрлап алсаң, қайтару. Ұрсаң, емдетіп, көңілін табу)
3) Құдайдан кешірім сұрап, тәубе ету
4) Артынша бір жақсылық жасау, 2 рәкат намаз оқу.
5) Жақсылығыңды ұмыту, күнәңді ұмытпау.

Тәубе туралы толық білу үшін сол туралы кітапты оқи аласыз. "Күнәдан арылудың жолы - тәубе", "Бақыт формуласы", т.б. Тапсырыс беру: уатсап 8-777-572-22-33

Оқырман хаты:

Үйімізді жөндеуден өткізу керек болып, бір бөлмеден бастап жұмысқа кірісіп, телеграмнан қазақша хит әндерді қосып қойып, білекті сыбанып жұмысқа кірісіп кеткем.

Басында жақсы сияқты сезіліп ырғағым жақсы болатын (под музыку) 😅 Кейін біртүрлі басым ауырып жүйкеме тие бастады ақырындап.

Сәл шыдадым… Ары қарай мағыналы ән, өлең тыңдадым. Бірақ бәрібір өз табиғатыма келмейді екен, өшіріп тастадым. Содан ютубты ашып танымал болып жатқан Дастан, Нұрсұлтан, Абылай ұстаздардың “Аты жоқ подкаст” каналының 6 подкастын тыңдап шықтым. Өте керемет әсер алдым. Жұмысым кәдімгідей жеңіл кетті насихаттар әсерімен.

Тағы керек, ары қарай не бар? - деген сұрақ қалды.
Содан алдымнан рек-тан “Қатты қаласаң, уақыт табасың” деген #12 подкаст шыға келді. И понеслась дейді ғой)

Жөндеу аяқталғанға дейін тыңдадым, шабыт ашылып кетті, жұмыс бітпесе екен деп те қоясың ғой бір жағынан😃

Өзімді дамытуға және бір нәрсе жасауға деген ниетім бар, бірақ құлшынысымды оята алмай жүргем. Осы сіздердің подкасттарыңыз өздеріңіз айтпақшы - “ШАПАЛАҚ” болып жатыр әрекет етуге.

Әсіресе, “Қазақстанды кітап оқитын елге айналдырғымыз келеді” - деген ұран, мақсаттарыңыздың өзі, сіздердің ниеттеріңізден де болар, кәдімгідей күш жігер сыйлады.

Ең елеулі өзгерісім өзіме ұнаған: таңғы 5:30-6:00 арасында оянып, бұрын соңды саналы түрде жасамаған өзіме пайдалы болатын кітап оқу, жаттығу жасау, уақытымды жоспарлау т.с.с. істерді жасауды үйрендім.

Кәдімгідей күніме береке кіре бастады, бұрын қысқа сияқты көрінетін күн, ерте тұрудың арқасында бір күнім екеу сияқты болып өтетін болды.

Бұрын өз өзіме көңілім толмайтын, енді көңіл күйім тұрақты, ешқандай эмоционалдық ауытқу жоқ, оған қоса энергияң толып тұрады екен өз бойымнан өткізіп түйгенім.

Жаяу жүруді ұнатпайтынмын, подкасттарыңызды тыңдау үшін құлақ қап киіп алып жаяу жүруді үйрендім. Айта берсем бір кітап жазып тастайтын сияқтымын😀 бір сөзбен айтқанда - “МЕН ОЯНДЫМ”
Сіздерге айтарым - тек тоқтамаңыздар, істеріңіз берекелі болсын. Барша халық білімді, бай қуатты болайық✊✊✊

Кек алам деп өзеуреме, адамды тіпті ойша да өлтіре көрме, тіпті қарғыс атқан ұрыны да. Есіңде жүрсін: жамандық жасағанның сазайын өмірдің өзі тартқызады. Сөзсіз жазалайды, шүбәң болмасын. Жаза оның ізін аңдып, мәңгі өкшелеп жүріп отырады, бірге жатып, бірге тұратын болады. Ал сені өмір есіркейді.

Шыңғыс Айтматов

Суреттегі екі тұлғаның бір-біріне жазған хаттары "Құз басындағы аңшының зары" деген кітап боп шыққан.

Шыңғыс Айтматов: «Өз басым өзге елге сапарға шығып, өзге жұрттың табалдырығын аттай қалсам, әрқашан қасиет тұтып, өзіммен бірге қастерлеп ала жүретін екі түрлі асылым бар: бірі - «Манас», бірі - «Абай жолы».

Айтматов, Әуезов, Шахановтың еңбектерін оқуға кеңес береміз. Тапсырыс беру: 8-777-572-22-33

НЕГЕ АДАМДАР ӨТКЕНМЕН ӨМІР СҮРЕДІ?

Кейбір адамдар «есте сақтау қабілетім нашар» дейді. Бірақ өткенді қопарғанда... нүкте-нүктесіне дейін ақтарады. «Пәлен жылы сен бүйтіп айтқансың маған. Көңілімді сұрап келмегенсің. Сыйлық жасамағансың. Алдымнан күтіп алмағансың. Жағдайымды білмегенсің. Туған күніммен құттықтамағансың. Алтын емес, күміс сыйлағансың. Берекемді қашырғансың» деп тізгенде аузың ашылып қалады. Кемінде 4-5 жыл өтіп кеткен наланы әлі қалай көтеріп жүр?

Өкпелеу дұрыс, бірақ сол сәтте ғана. Бұрын сәл желөкпе, терең ойланбайтын, адамның көңіліне қарамайтын, бәріне маңыз бере бермейтін, ұмытшақ адам болуымыз мүмкін. Одан бері адам өзгереді, қатесінен сабақ алады. Бірақ соны араға уақыт салып, қайта бетіне басу – ұят тірлік. Біткен жараның аузын тырнап, кепкен бо...ты жібітіп, қоқысты жәшіктен қайта алу сау ақылға сыймайды.

Өткенмен өмір сүретін адам ауыр жүк көтеріп жүр. Оған қаншама энергия кетеді. Болашақпен де өмір сүруге болмайды. Болашаққа тек жақсы үміт, өткенге – салауат. Дәл осы сәтпен өмір сүру керек. Бақыт – дәл қазір. Дәл қазір өкпе-ренішсіз, ешкімді ренжітпей, ешкімге ренжімей, жақсылыққа шақырып өмір сүру.

Кешіруге қатысты жақсы кітаптар оқу үшін уатсапқа жазыңыз: 8-777-572-22-33

DANAЛЫҚТЫ ӨЗ ЖҮРЕГІҢЕ ҚОНДЫРУ

Біреудің жүрегіне даналық енді. Ол тәжірибеден, өмірлік сабақтардан, есеп беруден, ойланудан қалыптасты. Осынша ілім көрге кетіп қала ма? Жоқ, ол кісі артына із қалдыру үшін, келер ұрпаққа пайдалы болсын деп, көкірегіндегі білімді қағазға түсіріп, кітап жазады. Кітап дүкен сөресіне түсіп, оқушысын күтеді. Оны түрлі адам алып оқиды. Мақсат – кітапты оқып тауысу емес. Автордың жүрегіне қонған даналықты өз жүрегіңе қондыру. Жүректен жүрекке жеткізу деген осы.

Кітапты асығыс, үстіртін оқу – ешкімге пайда әкелмейді. Түсінбейтіндей дәрежеде жылдам оқымау керек. Түсінетін деңгейде жылдам оқу керек.

Қандай кітап оқуды білмей жүрсіз бе? Біздің менеджер сұмдық кітаптанығыш. Жақсы бір кітап таңдап береді. 8-777-572-22-33

МЫҚТЫ БОЛАМ ДЕСЕҢІЗ, ӨЗІҢІЗДІ КІТАП ЖАЗУҒА ҚАЗІРДЕН БАСТАП ДАЙЫНДАЙ БЕРІҢІЗ

– Кітап оқудың кез келген мүмкіндігінен бас тартпай, пайдаланыңыз;
– сатып алуға ақшаңыз болмаса, дүкенде тұрып оқи беру керек. Бірақ қазіргі кезде ондайға бара қоймассыз деп ойлаймын. Қанша айтқанмен, көп жағдайда іздегеніңізді Интернеттен де тауып оқуға болады;
– егер әлі оқушы не студент болсаңыз және кітап оқуға құмарлығыңыз енді оянса, онда қолға түскеннің барлығын таңдамай оқи беріңіз. Ертелі- кеш талғамыңыз қалыптасып, не керек екенін нақты білетін боласыз. Адамзат тарихында ертеден бүгінге дейін жазылған миллиондаған кітаптың арасында тек жүзін ғана оқыған шарт, бірақ сол жүз кітапты анықтау үшін мыңдаған кітап оқуыңыз керек;
– ал егер оқуды аяқтап, жұмыс істеп жүрсеңіз, отбасылы болсаңыз, қолға түскенді оқи беруге уақыт табыла бермейтіндіктен, ұлы тұлғалардың өмір- баяндарын оқудан бастаңыз. Бұл әдістің арқасында өмірде және жұмыста қажет болатын қабілеттерді қалыптастыра аласыз;
– әрбір кітаптың қадірі бар екенін естен шығармаңыз. Бұл туралы түсінік тек көп кітап оқығанда ғана қалыптасады;
– күніне, кем дегенде, жарты сағатыңызды кітап оқуға арнауды ұмытпаңыз;
– ағылшын тілін меңгеріңіз;
– қазіргі заманда қаптап кеткен бизнес, өз-өзіңді дамыту, мотивацияны иелену туралы әдебиет жай ғана сән екенін ұмытпаңыз. Егер күлмесхан адам болсаңыз, сізге сәнге айналған кітаптарда жазылғандай, күліп үйренудің қажеті жоқ, күлмейтін адамдардың да басымдыққа ие тұстары болады. Сәннің жетегінде кетпеңіз;
– мотивация туралы жүз кітап оқудың қажеті жоқ. Нацистік Германияның концлагерлерінің тозағына түссе де, мотивациясын жоғалтпаған психолог Виктор Франклдің кітабын оқысаңыз жеткілікті, бұл тақырыпта одан ешкім асып түсе алмайды;
– балаңызды кітап оқуға мәжбүрлеп, өзіңіз кітап бетін ашпайтын адам болсаңыз, қанша тырыссаңыз да бұл нәтиже бермейді;
– кітаптарыңызды біреуге оқуға бермеңіз, басқалар оның қадірін сіз түсінгендей түсінбейді. Бірақ кітап сыйлауды әдетке айналдырыңыз;
– басында білімі жоқ шешеннен де, кітап оқитын момын артық. Спикерлерді мұқият таңдаңыз;
– мықты болам десеңіз, өзіңізді кітап жазуға қазірден бастап дайындай беріңіз.
– оқырман ретінде қалыптассаңыз, өзіңіздей оқырманды қалыптастыруды да ұмытпай, осыған он жыл уақытыңызды жұмсаңыз;
– біреудің ізденіп оқитын тақырыбын білсеңіз және сол туралы кітап кездестіріп қалсаңыз, оны міндетті түрде сатып алып, сыйлаңыз не болмаса ол туралы танысыңызға хабарлауды ұмытпаңыз;
– «Қандай кітап оқу керек?» деген сұраққа жауабым: ұнайтын кітапты оқыңыз, оқығанды тоқып, пайдасын іс жүзінде тексеруді естен шығармаңыз;
– қазірден бастап немереңізге сыйлауға лайық кітаптарды жинай беріңіз.

Бақытжан Бұқарбай "Күміс кітап"
Кітапқа тапсырыс: 8-777-572-22-33

Ел азарда ер-азаматы атаққуғыш таққұмар, қыз-келіншегі дүниеқуғыш баққұмар келеді.

Оралхан Бөкей "Атаукере"

Оралханның кітаптарына тапсырыс: 8-777-572-22-33

https://youtu.be/8zUm9g4M6oo

Хамит Ердехан: достық, махаббат, байлық, мақсат, өткенге өкінбеу | Kitapal podcast #30