На практическом занятии со студентами 5 курса педиатрического факультета состоялась интернет-дискуссия о методах своевременной диагностики и психотерапии дисморфофобии.
Обсудили Синдром Шонфельда (или ASIA-синдром) — это редкое аутоиммунное и воспалительное нарушение.
Оно возникает у людей с генетической предрасположенностью в ответ на попадание в тело веществ- адъювантов.
Адъюванты — это вещества, которые могут «раздражать» иммунную систему и активизировать ее.
Причины и триггеры
💡Введение силиконовых имплантатов
💡Использование определенных гелей
💡Контакт с чужеродными химическими агентами.
Признаки ASIA-синдрома могут развиваться в широкие временные сроки - от 2-х дней до 20 и более лет после предполагаемого воздействия.
От момента появления первых признаков синдрома до его диагностики проходят годы и десятилетия.
Ранние жалобы неспецифичны:
💡слабость,
💡субфебрилитет,
💡астения (хроническая усталость и сильная слабость),
💡может беспокоить бессонница,
💡одышка,
💡боли в мышцах (миалгия) и суставах (артралгия)
💡сыпь на коже,
💡сухости во
рту,
💡 ухудшение памяти и концентрации (туман в голове)
💡выпадение волос,
💡ломкость ногтей,
💡кожные реакции возле места инъекции или импланта
💡иногда, вторичный синдром Рейно.
Подробно по ссылке ⤵️⤵️⤵️
https://t.me/MedicalCenterDrKivorkova777/3431
Обсудили Синдром Шонфельда (или ASIA-синдром) — это редкое аутоиммунное и воспалительное нарушение.
Оно возникает у людей с генетической предрасположенностью в ответ на попадание в тело веществ- адъювантов.
Адъюванты — это вещества, которые могут «раздражать» иммунную систему и активизировать ее.
Причины и триггеры
💡Введение силиконовых имплантатов
💡Использование определенных гелей
💡Контакт с чужеродными химическими агентами.
Признаки ASIA-синдрома могут развиваться в широкие временные сроки - от 2-х дней до 20 и более лет после предполагаемого воздействия.
От момента появления первых признаков синдрома до его диагностики проходят годы и десятилетия.
Ранние жалобы неспецифичны:
💡слабость,
💡субфебрилитет,
💡астения (хроническая усталость и сильная слабость),
💡может беспокоить бессонница,
💡одышка,
💡боли в мышцах (миалгия) и суставах (артралгия)
💡сыпь на коже,
💡сухости во
рту,
💡 ухудшение памяти и концентрации (туман в голове)
💡выпадение волос,
💡ломкость ногтей,
💡кожные реакции возле места инъекции или импланта
💡иногда, вторичный синдром Рейно.
Подробно по ссылке ⤵️⤵️⤵️
https://t.me/MedicalCenterDrKivorkova777/3431
❤5👏1
Хочу поблагодарить каждого за открытость и готовность поделиться своим опытом в преодолении подростковой дисморфобии. 👍👍👍👍👍
❤5
Самое важное изменение происходит именно в тот момент, когда вы перестаете воевать со своим отражением и заключаете с ним мирное соглашение #советдня 😇
❤5
Сегодня для Вас 7 поведенческих навыков, которые помогают подросткам находить друзей и легко поддерживать разговор.
💡Навык Nº1.
Уважает чужое мнение.
У людей могут быть разные взгляды, интересы и вкусы
Вместо: «Ты вообще не понимаешь»
Можно сказать:
«Я думаю иначе»
«Интересно, почему ты так считаешь?»
💡Навык Nº2.
Умеет поддерживать разговор.
Интересный собеседник задаёт вопросы, слушает ответы, уточняет детали.
Например:
«А тебе как?»
«Почему ты так думаешь?»
«И что было дальше?»
💡Навык Nº3.
Использует открытые сигналы.
Создать приятное первое впечатление помогают
Лёгкая улыбка
Взгляд на собеседника
Открытая поза, когда человек не закрывается руками и не отворачивается
💡Навык Nº4.
Умеет сказать «нет».
Иногда подростки стараются быть удобными, чтобы понравиться, но уверенный человек может спокойно сказать:
«Я сейчас не хочу об этом говорить»
«Мне некомфортна эта тема»
«Я не согласен»
Умение обозначать свои границы помогает строить здоровое общение.
💡Навык Nº5.
Не пытается выглядеть круче за счёт других.
Насмешки и унижения могут привлечь внимание на пару минут И всё же люди чаще тянутся к тем, кто умеет уважать окружающих и не самоутверждается за чужой счёт.
💡Навык Nº6.
Может признать ошибку.
Фраза:
«Я был неправ» или «Я погорячился»
показывает зрелость
С такими людьми легче спокойно обсуждать разные ситуации.
💡Навык Nº7.
Умеет завершить разговор.
Иногда собеседник занят или не настроен общаться
Важно уметь спокойно закончить диалог:
«Хорошо, увидимся позже»
«Спасибо, было приятно пообщаться».
💡Навык Nº1.
Уважает чужое мнение.
У людей могут быть разные взгляды, интересы и вкусы
Вместо: «Ты вообще не понимаешь»
Можно сказать:
«Я думаю иначе»
«Интересно, почему ты так считаешь?»
💡Навык Nº2.
Умеет поддерживать разговор.
Интересный собеседник задаёт вопросы, слушает ответы, уточняет детали.
Например:
«А тебе как?»
«Почему ты так думаешь?»
«И что было дальше?»
💡Навык Nº3.
Использует открытые сигналы.
Создать приятное первое впечатление помогают
Лёгкая улыбка
Взгляд на собеседника
Открытая поза, когда человек не закрывается руками и не отворачивается
💡Навык Nº4.
Умеет сказать «нет».
Иногда подростки стараются быть удобными, чтобы понравиться, но уверенный человек может спокойно сказать:
«Я сейчас не хочу об этом говорить»
«Мне некомфортна эта тема»
«Я не согласен»
Умение обозначать свои границы помогает строить здоровое общение.
💡Навык Nº5.
Не пытается выглядеть круче за счёт других.
Насмешки и унижения могут привлечь внимание на пару минут И всё же люди чаще тянутся к тем, кто умеет уважать окружающих и не самоутверждается за чужой счёт.
💡Навык Nº6.
Может признать ошибку.
Фраза:
«Я был неправ» или «Я погорячился»
показывает зрелость
С такими людьми легче спокойно обсуждать разные ситуации.
💡Навык Nº7.
Умеет завершить разговор.
Иногда собеседник занят или не настроен общаться
Важно уметь спокойно закончить диалог:
«Хорошо, увидимся позже»
«Спасибо, было приятно пообщаться».
❤1
Обида — как сорняк, который обвивается вокруг твоего сердца. Если ты ничего не предпримешь, чтобы избавить от него, он разрастется и сожмет тебя еще сильнее.
Но ты можешь отпустить обиду, если оставишь всю свою боль и горечь в прошлом. Это дает невероятную свободу — когда отпускаешь негативные эмоции и думаешь о будущем.
Ты заслуживаешь этого.
Попробуй громко-громко прокричать то, за что чувствуешь обиду, или запиши это. Признай ее, а затем отпусти со следующими словами: «Меня это больше не ранит. С этим покончено раз и навсегда».
Сформулируй и выплесни обиду — тогда освободится место для новых, позитивных чувств и опыта. #советдня 😇
Но ты можешь отпустить обиду, если оставишь всю свою боль и горечь в прошлом. Это дает невероятную свободу — когда отпускаешь негативные эмоции и думаешь о будущем.
Ты заслуживаешь этого.
Попробуй громко-громко прокричать то, за что чувствуешь обиду, или запиши это. Признай ее, а затем отпусти со следующими словами: «Меня это больше не ранит. С этим покончено раз и навсегда».
Сформулируй и выплесни обиду — тогда освободится место для новых, позитивных чувств и опыта. #советдня 😇
❤1