🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Приведу сегодня еще один пример из практики о том, как тело ищет диалога с сознанием.
Ко мне обратился Р. с болью в левом плече.
Сильный, здоровый, активный и компетентный в вопросах физических возможностей человек был в растерянности.
Он работает тренером, продолжает активно заниматься спортом, для него ограничение подвижности плеча - это «почти приговор», поскольку в его спорте именно левое плечо играет большую роль.
Р. посетил массажиста, мануального терапевта, «проработал психосоматику», но боль в плече сохранялась.
При осмотре я не обнаружила выраженных нарушений в области плеча и стала искать причину дискомфорта.
Мышцы шеи тоже не привлекли мое профессиональное внимание.
Но затем в области затылка я нашла участок с изменённым кровоснабжением, после работы с ним пациент отметил существенное облегчение и большую подвижность плеча.
Далее я осмотрела состояние головы в целом и проработала обнаруженные нарушения.
Р. повеселел и совершенно легко и с удовольствием стал вращать плечом еще до моего предложения проверить его состояние и подвижность.
Оказалось, что его сосуды активно нуждались во внимании, были выражены нарушения по ишемическому типу, что является высокой предрасположенностью к инсульту.
Но поскольку Р. имеет высокий уровень тестостерона и адреналина, это выражается большой нагрузкой на сосуды со сниженной болевой чувствительностью.
Он легко переносит травмы, ушибы, стрессы, но совершенно не чувствует первых признаков недомоганий.
Выраженную боль в плече его организм создал, чтобы предупредить о риске скорого инсульта.
Как только эта угроза отступила, боль в плече исчезла и Р. снова приступил к работе и тренировкам.
А о чем и как Ваш организм предупреждает вас?
Приведу сегодня еще один пример из практики о том, как тело ищет диалога с сознанием.
Ко мне обратился Р. с болью в левом плече.
Сильный, здоровый, активный и компетентный в вопросах физических возможностей человек был в растерянности.
Он работает тренером, продолжает активно заниматься спортом, для него ограничение подвижности плеча - это «почти приговор», поскольку в его спорте именно левое плечо играет большую роль.
Р. посетил массажиста, мануального терапевта, «проработал психосоматику», но боль в плече сохранялась.
При осмотре я не обнаружила выраженных нарушений в области плеча и стала искать причину дискомфорта.
Мышцы шеи тоже не привлекли мое профессиональное внимание.
Но затем в области затылка я нашла участок с изменённым кровоснабжением, после работы с ним пациент отметил существенное облегчение и большую подвижность плеча.
Далее я осмотрела состояние головы в целом и проработала обнаруженные нарушения.
Р. повеселел и совершенно легко и с удовольствием стал вращать плечом еще до моего предложения проверить его состояние и подвижность.
Оказалось, что его сосуды активно нуждались во внимании, были выражены нарушения по ишемическому типу, что является высокой предрасположенностью к инсульту.
Но поскольку Р. имеет высокий уровень тестостерона и адреналина, это выражается большой нагрузкой на сосуды со сниженной болевой чувствительностью.
Он легко переносит травмы, ушибы, стрессы, но совершенно не чувствует первых признаков недомоганий.
Выраженную боль в плече его организм создал, чтобы предупредить о риске скорого инсульта.
Как только эта угроза отступила, боль в плече исчезла и Р. снова приступил к работе и тренировкам.
А о чем и как Ваш организм предупреждает вас?
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня мне захотелось поделиться с вами тем, как остеопатия помогает здоровым людям. И этим результатом я очень довольна.
Ко мне обратился Н., но запрос он не смог сформулировать .
«Все хорошо, нет болей и ограничений в теле, но все равно что-то не так».
В процессе долгих прояснений мы пришли к тому, что после спортивных соревнований он регулярно чувствует неудовлетворённость своим результатом и дело не в победе.
Работа Н.с психологом, тренерами, спортивными кручами
улучшили ситуацию, но только частично.
Пациент придерживается принципов правильного питания, ведет здоровый образ жизни, у него замечательная семья, прекрасная самоорганизация, высокая эффективность в работе, материальное благополучие, хорошее здоровье и знание своего организма , развитая саморегуляция и внимание к своему психическому здоровью.
В чем же дело?
Все стороны жизни, кроме спортивных достижений удовлетворены.
Есть искушение проанализировать и обесценить какую-то из сторон жизни, как это было сделано на одном из мастер-классов, который я посетила недавно.
И, со слов Н., специалисты, к которым он обращался, так и делали.
Но я пошла по иному пути.
Попросила его походить, выполнить максимальное количество движений, которые он делает в спорте…
Я заметила несогласованность в движении левой и правой части тела.
Дав Н. несколько проб,я пришла к выводу, что он - рано переученный левша.
Поработала с телом, сбалансировала симметрию, центр тела, согласование лево-право.
Н. отметил, что движения в теле стали свободнее, легче дышится и он «как будто стал выше».
Сделал упражнение для развития межполушарных связей.
Затем я порекомендовала еще несколько упражнений в продолжение работы и завершила сеанс.
Через неделю Н. пришел в полном восторге.
Его тело стало более подвижно, послушно, любое движение было в радость, стереотипных движений стало гораздо меньше, нет инерции, а внимание и контроль над ситуацией гораздо выше, гораздо лучше стала проявляться интуиция, а усталости нет совсем.
Его перестала посещать тревога, а удовлетворённость всеми сферами жизни стала гораздо выше.
Согласовав оставшиеся элементы движения, дала комплекс упражнений на развитие межполушарных связей и укрепления мышечного тонуса по левой стороне тела и отпустила Н.на 2 месяца.
Задача выполнена, но он уже попросил следующую встречу - диагностику своего потенциала, поскольку у него большие планы на свою жизнь.
А у Вас большие планы на свою жизнь?
Сегодня мне захотелось поделиться с вами тем, как остеопатия помогает здоровым людям. И этим результатом я очень довольна.
Ко мне обратился Н., но запрос он не смог сформулировать .
«Все хорошо, нет болей и ограничений в теле, но все равно что-то не так».
В процессе долгих прояснений мы пришли к тому, что после спортивных соревнований он регулярно чувствует неудовлетворённость своим результатом и дело не в победе.
Работа Н.с психологом, тренерами, спортивными кручами
улучшили ситуацию, но только частично.
Пациент придерживается принципов правильного питания, ведет здоровый образ жизни, у него замечательная семья, прекрасная самоорганизация, высокая эффективность в работе, материальное благополучие, хорошее здоровье и знание своего организма , развитая саморегуляция и внимание к своему психическому здоровью.
В чем же дело?
Все стороны жизни, кроме спортивных достижений удовлетворены.
Есть искушение проанализировать и обесценить какую-то из сторон жизни, как это было сделано на одном из мастер-классов, который я посетила недавно.
И, со слов Н., специалисты, к которым он обращался, так и делали.
Но я пошла по иному пути.
Попросила его походить, выполнить максимальное количество движений, которые он делает в спорте…
Я заметила несогласованность в движении левой и правой части тела.
Дав Н. несколько проб,я пришла к выводу, что он - рано переученный левша.
Поработала с телом, сбалансировала симметрию, центр тела, согласование лево-право.
Н. отметил, что движения в теле стали свободнее, легче дышится и он «как будто стал выше».
Сделал упражнение для развития межполушарных связей.
Затем я порекомендовала еще несколько упражнений в продолжение работы и завершила сеанс.
Через неделю Н. пришел в полном восторге.
Его тело стало более подвижно, послушно, любое движение было в радость, стереотипных движений стало гораздо меньше, нет инерции, а внимание и контроль над ситуацией гораздо выше, гораздо лучше стала проявляться интуиция, а усталости нет совсем.
Его перестала посещать тревога, а удовлетворённость всеми сферами жизни стала гораздо выше.
Согласовав оставшиеся элементы движения, дала комплекс упражнений на развитие межполушарных связей и укрепления мышечного тонуса по левой стороне тела и отпустила Н.на 2 месяца.
Задача выполнена, но он уже попросил следующую встречу - диагностику своего потенциала, поскольку у него большие планы на свою жизнь.
А у Вас большие планы на свою жизнь?
🌞Здравствуйте, дорогие думающие! Сегодня предлагаю Вам интервью двух популяризаторов науки о мозге, докторов биологических наук, которые в своих выводах опираются на результаты исследований, системный подход к знаниям о мозге. И при таком количестве общего, имеют разницу только в позиции по отношению к человеку. Предлагаю Вам послушать выступления и поделиться своими выводами
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня приведу еще один пример из моей практики в пространстве здоровья.
Ко мне регулярно обращается Д.
для диагностики здоровья и «техобслуживания».
Это зрелый, успешный, активный, здоровый человек, который руководит большими федеральными проектами.
От его настроения, состояния, энергии зависит работа тысяч человек по всей России.
Приходя ко мне он исполняет свою ответственность за них как руководитель.
Он давно заметил, что когда его коллеги приходят на работу в нересурсном, нестабильном состоянии, неконструктивном настроении это всегда передается всей команде и подчиненным, в результате происходит значительно больше ошибок, поломок, конфликтов в рабочем процессе.
И в целом, эффективность работы и людей, и машин, которые зависят от такого человека, гораздо ниже.
В результате Д. приходится за счет своих ресурсов «чинить процесс».
Д. считает, что подчиненные,как дети, чувствуют настроение своего руководителя и неосознанно подстраиваются:
- если руководитель не следит за своим здоровьем, неправильно питается, не высыпается, находится в токсичных отношениях, не занимается спортом и саморазвитием, то и подчиненные рядом с ним становятся ленивыми, вялыми, безразличными, эгоистичными и всем недовольными;
- если руководитель находится не на своем месте, то мастерам своего дела, эффективным и талантливым сотрудникам становится не по себе и они увольняются и чаще болеют;
- если руководитель думает только о своей выгоде, он обычно более напряженный, закрытый, склонный к агрессии, и подчиненные совершают гораздо больше ошибок. В отделах таких руководителей больше поломок оборудования, подчиненные либо увольняются, либо работают механически, находясь в состоянии безынициативных жертв, часто плетут интриги и безответственно относятся к работе …
Продолжение следует!
Сегодня приведу еще один пример из моей практики в пространстве здоровья.
Ко мне регулярно обращается Д.
для диагностики здоровья и «техобслуживания».
Это зрелый, успешный, активный, здоровый человек, который руководит большими федеральными проектами.
От его настроения, состояния, энергии зависит работа тысяч человек по всей России.
Приходя ко мне он исполняет свою ответственность за них как руководитель.
Он давно заметил, что когда его коллеги приходят на работу в нересурсном, нестабильном состоянии, неконструктивном настроении это всегда передается всей команде и подчиненным, в результате происходит значительно больше ошибок, поломок, конфликтов в рабочем процессе.
И в целом, эффективность работы и людей, и машин, которые зависят от такого человека, гораздо ниже.
В результате Д. приходится за счет своих ресурсов «чинить процесс».
Д. считает, что подчиненные,как дети, чувствуют настроение своего руководителя и неосознанно подстраиваются:
- если руководитель не следит за своим здоровьем, неправильно питается, не высыпается, находится в токсичных отношениях, не занимается спортом и саморазвитием, то и подчиненные рядом с ним становятся ленивыми, вялыми, безразличными, эгоистичными и всем недовольными;
- если руководитель находится не на своем месте, то мастерам своего дела, эффективным и талантливым сотрудникам становится не по себе и они увольняются и чаще болеют;
- если руководитель думает только о своей выгоде, он обычно более напряженный, закрытый, склонный к агрессии, и подчиненные совершают гораздо больше ошибок. В отделах таких руководителей больше поломок оборудования, подчиненные либо увольняются, либо работают механически, находясь в состоянии безынициативных жертв, часто плетут интриги и безответственно относятся к работе …
Продолжение следует!
🌞Здравствуйте,дорогие думающие !
Сегодня - продолжение предыдущего поста.
Д.посещает меня регулярно, 1 раз в 2-3 недели.
Обычно сеанс строится по следующей схеме:
1) освобождение от накопившегося напряжения, снятие последствий стресса, что улучшает кровоснабжение всех тканей, работу нервной системы, обмен веществ, ясность ума;
2) регуляция процесса дыхания -
Д. определяет стратегию развития компании, проекта, лидирует и интеллектуально, и духовно, а благодаря дыханию он всегда сохраняет желаемый уровень энергии положительных эмоций, задаёт темп, уровень эффективности, вовлеченности в общее дело, «читает» окружающих;
3) прохождение «т/о» и диагностика всех систем, при необходимости я рекомендую витамины, нутритивную поддержку, упражнения, профилактическую консультацию узкого специалиста;
4) самое продолжительное - работа с головой - работа с сосудами, активность всех отделов головного мозга, поддержание баланса возбуждение/торможение, чтобы вовремя включиться в задачу , а ,выполнив ее, больше не тратить на нее силы, не думать о ней, а полностью сосредоточиться на следующей; согласование ритма работы всего тела (сердце, мозг, печень…), работа с энергетическими центрами, поддержание уровня энергии на высоком уровне.
Чаще всего у пациента перегружен центр отрицательных эмоций, поскольку он не выплескивает их на работе, а скорее вдохновляет и поддерживает тех, для кого важна положительная мотивация, а вот среди партнеров есть те, кто руководствуется отрицательной мотивацией к жизни, поддерживая абьюзивный стиль общения в своих организациях.
Пересечение с подчиненными партнеров вызывает у Д. дискомфорт, поскольку они «включаются» только на окрик или угрозы.
Больше всего работы проводится с центром обработки информации, поскольку Д. пропускает через себя очень много информации для принятия стратегических решений, разработки стратегических планов развития организации на ближайшие годы и обеспечение информационной защиты своих подчинённых и семьи от информационного насилия последних лет.
Благодарю за внимание🌿
Сегодня - продолжение предыдущего поста.
Д.посещает меня регулярно, 1 раз в 2-3 недели.
Обычно сеанс строится по следующей схеме:
1) освобождение от накопившегося напряжения, снятие последствий стресса, что улучшает кровоснабжение всех тканей, работу нервной системы, обмен веществ, ясность ума;
2) регуляция процесса дыхания -
Д. определяет стратегию развития компании, проекта, лидирует и интеллектуально, и духовно, а благодаря дыханию он всегда сохраняет желаемый уровень энергии положительных эмоций, задаёт темп, уровень эффективности, вовлеченности в общее дело, «читает» окружающих;
3) прохождение «т/о» и диагностика всех систем, при необходимости я рекомендую витамины, нутритивную поддержку, упражнения, профилактическую консультацию узкого специалиста;
4) самое продолжительное - работа с головой - работа с сосудами, активность всех отделов головного мозга, поддержание баланса возбуждение/торможение, чтобы вовремя включиться в задачу , а ,выполнив ее, больше не тратить на нее силы, не думать о ней, а полностью сосредоточиться на следующей; согласование ритма работы всего тела (сердце, мозг, печень…), работа с энергетическими центрами, поддержание уровня энергии на высоком уровне.
Чаще всего у пациента перегружен центр отрицательных эмоций, поскольку он не выплескивает их на работе, а скорее вдохновляет и поддерживает тех, для кого важна положительная мотивация, а вот среди партнеров есть те, кто руководствуется отрицательной мотивацией к жизни, поддерживая абьюзивный стиль общения в своих организациях.
Пересечение с подчиненными партнеров вызывает у Д. дискомфорт, поскольку они «включаются» только на окрик или угрозы.
Больше всего работы проводится с центром обработки информации, поскольку Д. пропускает через себя очень много информации для принятия стратегических решений, разработки стратегических планов развития организации на ближайшие годы и обеспечение информационной защиты своих подчинённых и семьи от информационного насилия последних лет.
Благодарю за внимание🌿
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Приведу сегодня пример о настоящей психосоматической составляющей болезни.
Ко мне обратилась мама девятнадцатилетней девушки В.
Ко мне ее направила врач, потому что динамика лечения нарушений работы желудочно-кишечного тракта и анорексии не приносила желаемого эффекта, в какие-то моменты даже отмечалось ухудшение.
При встрече В. показала себя требовательной, раздражительной, вспыльчивой, недовольной.
В процессе диагностики выяснилось, что уровень агрессии достаточно высок, наблюдается готовность манипулировать окружающими, потребительское отношение к тем, кто ей помогает, психопатические черты характера, но при этом высокая утомляемость, низкий уровень энергии, тревожность, уязвимость и неуверенность в себе.
Мама в беседе об особенностях характера и поведения дочери сказала, что дочь в бабушку по папе, которая не любит ни с кем общаться, поэтому она и ведет себя таким образом со всеми.
Отец с ней давно не разговаривает, а мама ждет выздоровления дочери ,чтобы отправить на учебу за границу и свести общение к минимуму.
При первом остеопатическом сеансе В. ощутила расслабление и стала глубже дышать.
На следующем сеансе мама сказала, что дочь была гораздо спокойнее обычного, но позже все вернулось.
В следующий раз девушка пришла на прием одна.
Работая с телом я почувствовала, что она чуть более открыта и предложила ей сказать вслух слова «я в безопасности» и послушать свои ощущения в теле.
Потом мы говорили о ее чувствах и потребностях.
У В. выступили слезы и она разрыдалась.
Я держала ее за руку.
Когда рыдания закончились, то на вопрос: «о чем эти слезы?», В.ответила: «Вы со мной разговаривали, а не поучали и мной интересовались, хотя не обязаны были, это так необычно, слезы сами потекли».
А еще В. впервые осознанно ощутила себя в состоянии эмоциональной безопасности в общении.
Затем, она стала много говорить о себе, своих желаниях, мечтах… В том числе, она рассказала, что очень любит изучать иностранные языки, на мой вопрос: «что в процессе изучения ей нравится больше всего?», ответила: «со мной в этот момент разговаривают» .
По итогам встречи, я сказала маме, что болезнь ее дочери носит психосоматический характер и требует времени и участия психолога, девушке нужно освоить достаточно жизненных навыков и освоиться в пространстве коммуникации, затем предложила маме выбор: продолжительная и эффективная работа, которая сделает ее дочь здоровее и счастливее, либо же работа с психиатром и курс антидепрессантов, с которыми ее дочь станет удобнее.
К сожалению, мама выбрала путь таблеток, но не спешите осуждать ее, она выбрала решение, которое в ее силах осуществить… А Вас хватает на строительство качественных, надежный, питающих, близких отношений? 🌿
Приведу сегодня пример о настоящей психосоматической составляющей болезни.
Ко мне обратилась мама девятнадцатилетней девушки В.
Ко мне ее направила врач, потому что динамика лечения нарушений работы желудочно-кишечного тракта и анорексии не приносила желаемого эффекта, в какие-то моменты даже отмечалось ухудшение.
При встрече В. показала себя требовательной, раздражительной, вспыльчивой, недовольной.
В процессе диагностики выяснилось, что уровень агрессии достаточно высок, наблюдается готовность манипулировать окружающими, потребительское отношение к тем, кто ей помогает, психопатические черты характера, но при этом высокая утомляемость, низкий уровень энергии, тревожность, уязвимость и неуверенность в себе.
Мама в беседе об особенностях характера и поведения дочери сказала, что дочь в бабушку по папе, которая не любит ни с кем общаться, поэтому она и ведет себя таким образом со всеми.
Отец с ней давно не разговаривает, а мама ждет выздоровления дочери ,чтобы отправить на учебу за границу и свести общение к минимуму.
При первом остеопатическом сеансе В. ощутила расслабление и стала глубже дышать.
На следующем сеансе мама сказала, что дочь была гораздо спокойнее обычного, но позже все вернулось.
В следующий раз девушка пришла на прием одна.
Работая с телом я почувствовала, что она чуть более открыта и предложила ей сказать вслух слова «я в безопасности» и послушать свои ощущения в теле.
Потом мы говорили о ее чувствах и потребностях.
У В. выступили слезы и она разрыдалась.
Я держала ее за руку.
Когда рыдания закончились, то на вопрос: «о чем эти слезы?», В.ответила: «Вы со мной разговаривали, а не поучали и мной интересовались, хотя не обязаны были, это так необычно, слезы сами потекли».
А еще В. впервые осознанно ощутила себя в состоянии эмоциональной безопасности в общении.
Затем, она стала много говорить о себе, своих желаниях, мечтах… В том числе, она рассказала, что очень любит изучать иностранные языки, на мой вопрос: «что в процессе изучения ей нравится больше всего?», ответила: «со мной в этот момент разговаривают» .
По итогам встречи, я сказала маме, что болезнь ее дочери носит психосоматический характер и требует времени и участия психолога, девушке нужно освоить достаточно жизненных навыков и освоиться в пространстве коммуникации, затем предложила маме выбор: продолжительная и эффективная работа, которая сделает ее дочь здоровее и счастливее, либо же работа с психиатром и курс антидепрессантов, с которыми ее дочь станет удобнее.
К сожалению, мама выбрала путь таблеток, но не спешите осуждать ее, она выбрала решение, которое в ее силах осуществить… А Вас хватает на строительство качественных, надежный, питающих, близких отношений? 🌿
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Поздравляю Вас с Новым годом!
Пусть этот год сохранит и приумножит все хорошее, что есть в Вашей жизни, укрепит то, что для Вас важно и ценно, наполнит Вас любовью, вознаградит за все добро, которое Вы несли в мир и одарит новыми гранями счастья!
Пусть этот год будет вкусным, щедрым, богатым, невероятным и чудесным для Вас!
Пусть защитит нас от разобщенности и недоверия, исцелит от боли и тревог, придаст сил и Веры!
Благодарю Всех за внимание к моему каналу, живое общение и бережное отношение друг к другу.
Поздравляю Вас с Новым годом!
Пусть этот год сохранит и приумножит все хорошее, что есть в Вашей жизни, укрепит то, что для Вас важно и ценно, наполнит Вас любовью, вознаградит за все добро, которое Вы несли в мир и одарит новыми гранями счастья!
Пусть этот год будет вкусным, щедрым, богатым, невероятным и чудесным для Вас!
Пусть защитит нас от разобщенности и недоверия, исцелит от боли и тревог, придаст сил и Веры!
Благодарю Всех за внимание к моему каналу, живое общение и бережное отношение друг к другу.
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Поздравляю всех с прошедшими праздниками и новыми планами!
Надеюсь, что выходные дни помогли Вам отпустить все, что уже исчерпано в Вашей жизни и наполниться силами, чтобы воплотить то, что для Вас важно в настоящее время!
Сегодня - время поделиться той волной, которая меня подхватила.
С начала моей практики я регулярно отмечала пациентов, которые приходили только в состоянии острой боли, истощения после стресса, в состоянии острой психологической травмы и останавливались, как только немного снижалась острота страдания.
Они и не стремились, у них не получалось обрести эмоциональное и финансовое благополучие в своей жизни.
Они также не старались обрести состояние комфорта, полного исцеления.
Чаще всего пациенты говорили о нехватке денег.
Но я чувствовала, что это отговорка, поскольку нередко это были пациенты из круга знакомых,я знала, что они могли тратить средства на незначимые, на мой взгляд, вещи.
Желание помочь некоторым знакомым так же было эффективно только в моменте, скорее как мгновенное обезболивающее, но потом либо мое участие обесценивалось, либо человек снова возвращался к источнику боли.
Начало работы после прошедших праздников, наконец, принесло мне объяснение этого явления.
Те, кто комфортно провёл праздники и пришел ко мне на прием, независимо от цели визита (профилактика или целевой запрос), отметили, что прожили сеанс более глубоко, поднялись травмы, которые сознание раньше отодвигало как непереносимые, необратимые.
Те травмы, которые повлияли на их личность, усилив чувство неуверенности, несостоятельности, уязвимости.
Работа с этими глубокими изменениями потребовала такого количества усилий, что даже крепкие, активные, спортивные, отдохнувшие люди отметили чувство усталости и разбитости после сеанса, что бывает редко.
Но через 1-2 дня пациенты отметили, что произошли какие-то глубинные изменения, которые пока сложно описать словами, но они ощущаются как обретение глубинной, безусловной, могучей первозданной силы и целостности, которая немного пугает, поскольку есть понимание, что она может причинить как благо, так и вред.
Также я сама смогла вернуться к проживанию ранее непереносимого события в моей жизни тихо и экологично, с принятием, смирением и любовью, ощутила больший контакт с собой целостной и первозданной.
А в Вашей жизни были события, которые ощущались как непереносимые в моменте?🌱
Поздравляю всех с прошедшими праздниками и новыми планами!
Надеюсь, что выходные дни помогли Вам отпустить все, что уже исчерпано в Вашей жизни и наполниться силами, чтобы воплотить то, что для Вас важно в настоящее время!
Сегодня - время поделиться той волной, которая меня подхватила.
С начала моей практики я регулярно отмечала пациентов, которые приходили только в состоянии острой боли, истощения после стресса, в состоянии острой психологической травмы и останавливались, как только немного снижалась острота страдания.
Они и не стремились, у них не получалось обрести эмоциональное и финансовое благополучие в своей жизни.
Они также не старались обрести состояние комфорта, полного исцеления.
Чаще всего пациенты говорили о нехватке денег.
Но я чувствовала, что это отговорка, поскольку нередко это были пациенты из круга знакомых,я знала, что они могли тратить средства на незначимые, на мой взгляд, вещи.
Желание помочь некоторым знакомым так же было эффективно только в моменте, скорее как мгновенное обезболивающее, но потом либо мое участие обесценивалось, либо человек снова возвращался к источнику боли.
Начало работы после прошедших праздников, наконец, принесло мне объяснение этого явления.
Те, кто комфортно провёл праздники и пришел ко мне на прием, независимо от цели визита (профилактика или целевой запрос), отметили, что прожили сеанс более глубоко, поднялись травмы, которые сознание раньше отодвигало как непереносимые, необратимые.
Те травмы, которые повлияли на их личность, усилив чувство неуверенности, несостоятельности, уязвимости.
Работа с этими глубокими изменениями потребовала такого количества усилий, что даже крепкие, активные, спортивные, отдохнувшие люди отметили чувство усталости и разбитости после сеанса, что бывает редко.
Но через 1-2 дня пациенты отметили, что произошли какие-то глубинные изменения, которые пока сложно описать словами, но они ощущаются как обретение глубинной, безусловной, могучей первозданной силы и целостности, которая немного пугает, поскольку есть понимание, что она может причинить как благо, так и вред.
Также я сама смогла вернуться к проживанию ранее непереносимого события в моей жизни тихо и экологично, с принятием, смирением и любовью, ощутила больший контакт с собой целостной и первозданной.
А в Вашей жизни были события, которые ощущались как непереносимые в моменте?🌱
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня хочу поделиться с вами приятным достижением.
В декабре ко мне обратилась Т., мама 14-ти летнего подростка, с жалобами, что с недавнего времени ребенок стал неуправляем, конфликтен, не хочет учиться и уже стал поднимать руку на мать.
Его отец сейчас находится в зоне СВО.
Я попросила описать характер сына.
Т. легко отметила недостатки, качества, которые ее беспокоят, но не назвала ни одного достоинства.
Я попросила ее перечислить свои достоинства ,результат оказался тот же.
В беседе выяснилось, что в семье положительная мотивация не сформирована, семейное взаимодействие построено вокруг принципа«надо» и модели «жертва-спасатель».
Затем я провела психологическую диагностику мальчика.
Отметила, что он достаточно честен, не сумев назвать свои достоинства, открыто и объективно признавал свои недостатки во всех сферах жизни без оправданий и перекладывания ответственности.
По результатам диагностики выяснилось, что у ребенка авитаминоз, дефицит кислорода в крови, что делает его медлительным, снижает объем внимания, памяти, работоспособность и стрессоустойчивость.
Он сам отметил, что когда он устал на контрольной, его «достали» одноклассники, разочарован оценкой по предметам, выслушивать еще и критику мамы бывает невыносимо и он срывается.
По результатам личностной диагностики выяснилось, что Г. неуверен в себе, закрыт, осторожен в общении, недоверчив, критичен, склонен к разочарованию, ему сложно строить близкие отношения,подросток не умеет представить себя и свои достижения в лучшем свете, очень нуждается в положительной мотивации извне (сам не может задать себе положительный вектор), последовательности, стабильности, объективной оценке своих достижений.
Я провела психологическую диагностику маминых представлений о сыне.
Выяснилось, что она видит в нем только эгоиста и агрессора, все оценки противоречивы, непоследовательны, сиюминутны, ей сложно дается эмоциональный и зрительный контакт с ним.
Т. боится, что он попадает в плохую компанию, попадает под влияние сверстников, уйдёт из дома…
В то же время, положительные качества сына игнорируются и не осознаны!
По итогам диагностики я определила ,что все причины для глубокого и неразрешимого конфликта в семье имеют место.
По результатам диагностики я провела совместную консультацию.
Многое для мамы стало абсолютным открытием и вызвало растерянность.
А сын оказался на высоте, взял на себя ответственность за отношения в семье, не осудил маму, не высказал претензии, а очень четко обозначил, в чем он нуждается и привел простые примеры, как это работает в его случае.
Т. получила от своего сына четкую инструкцию по эффективной коммуникации с ним!
Спустя неделю она пришла на личную консультацию в восторге от своего сына, поблагодарила за полученное понимание проблемы и способов ее решения.
Сейчас мы работаем над изменением ее базовой стратегии в отношениях с мужчинами: она всегда «жертва», а мужчина должен ее спасать.
Поэтому ,как только Т. стала ощущать взросление сына, она наложила эту модель поведения на их взаимоотношения.
Благодарю за внимание🌿
Сегодня хочу поделиться с вами приятным достижением.
В декабре ко мне обратилась Т., мама 14-ти летнего подростка, с жалобами, что с недавнего времени ребенок стал неуправляем, конфликтен, не хочет учиться и уже стал поднимать руку на мать.
Его отец сейчас находится в зоне СВО.
Я попросила описать характер сына.
Т. легко отметила недостатки, качества, которые ее беспокоят, но не назвала ни одного достоинства.
Я попросила ее перечислить свои достоинства ,результат оказался тот же.
В беседе выяснилось, что в семье положительная мотивация не сформирована, семейное взаимодействие построено вокруг принципа«надо» и модели «жертва-спасатель».
Затем я провела психологическую диагностику мальчика.
Отметила, что он достаточно честен, не сумев назвать свои достоинства, открыто и объективно признавал свои недостатки во всех сферах жизни без оправданий и перекладывания ответственности.
По результатам диагностики выяснилось, что у ребенка авитаминоз, дефицит кислорода в крови, что делает его медлительным, снижает объем внимания, памяти, работоспособность и стрессоустойчивость.
Он сам отметил, что когда он устал на контрольной, его «достали» одноклассники, разочарован оценкой по предметам, выслушивать еще и критику мамы бывает невыносимо и он срывается.
По результатам личностной диагностики выяснилось, что Г. неуверен в себе, закрыт, осторожен в общении, недоверчив, критичен, склонен к разочарованию, ему сложно строить близкие отношения,подросток не умеет представить себя и свои достижения в лучшем свете, очень нуждается в положительной мотивации извне (сам не может задать себе положительный вектор), последовательности, стабильности, объективной оценке своих достижений.
Я провела психологическую диагностику маминых представлений о сыне.
Выяснилось, что она видит в нем только эгоиста и агрессора, все оценки противоречивы, непоследовательны, сиюминутны, ей сложно дается эмоциональный и зрительный контакт с ним.
Т. боится, что он попадает в плохую компанию, попадает под влияние сверстников, уйдёт из дома…
В то же время, положительные качества сына игнорируются и не осознаны!
По итогам диагностики я определила ,что все причины для глубокого и неразрешимого конфликта в семье имеют место.
По результатам диагностики я провела совместную консультацию.
Многое для мамы стало абсолютным открытием и вызвало растерянность.
А сын оказался на высоте, взял на себя ответственность за отношения в семье, не осудил маму, не высказал претензии, а очень четко обозначил, в чем он нуждается и привел простые примеры, как это работает в его случае.
Т. получила от своего сына четкую инструкцию по эффективной коммуникации с ним!
Спустя неделю она пришла на личную консультацию в восторге от своего сына, поблагодарила за полученное понимание проблемы и способов ее решения.
Сейчас мы работаем над изменением ее базовой стратегии в отношениях с мужчинами: она всегда «жертва», а мужчина должен ее спасать.
Поэтому ,как только Т. стала ощущать взросление сына, она наложила эту модель поведения на их взаимоотношения.
Благодарю за внимание🌿
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня хочу поделиться с вами итогами большой и долговременной работы.
Т. обратилась ко мне несколько лет назад по рекомендации школьного учителя и пришла со своей младшей дочерью.
В процессе диагностики, беседы, работы с ребенком,пришло понимание, что ей самой работа психолога также будет полезна.
За несколько лет с перерывами и разными запросами Т. освободилась от эмоциональной нестабильности, неуверенности, чувства вины, тревожности, навязчивых состояний, зависимости от чужого мнения, ожиданий, абьюзивного отношения в семье, к самой себе, нелюбимой работы, гиперопеки в отношениях с детьми и много другого.
Т. обрела свою целостность, прожила подавленные состояния, освободилась от навязанных чувств, освоила навыки бережного отношения к себе, простроила личностное пространство и соответствующие ей самой личностные границы и дистанции, избавилась от внутреннего «прокурора» и «палача», позволила себе внутреннего «адвоката», освоила состояние «мне хорошо» и научилась его создавать самостоятельно, познакомилась с собой вне чьих-либо социальных ожиданий, прожила свои детские мечты сама, не навязывая их своим детям, признала и освоила свои собственные принципы произвольной саморегуляции, освободилась от давления родовых сценариев, ПТСР, связанных с отношениями в семье, в обществе, к деньгам.
Также Т. исцелилась от синдрома «очень хорошей матери», позволив детям расти, познавать жизнь и раскрываться вне абьюзивных сценариев…
И рискнула проживать свою собственную жизнь и свое счастье, не оглядываясь назад и не забегая вперед, не закрываясь и не додумывая.
На одной из встреч она признала, что счастлива, не прячась от себя и меня в этот момент.
Ей было безопасно и легко в ее счастье.
Оно не было обесценено собеседником.
Хотя искушение его обесценить было у нее самой.
Наступил пиковый момент моей работы: осознание и проживание счастья моим клиентом!
Как оказалось, это требует очень большой смелости и ресурса, поскольку в этот момент человек уязвим, как никогда!
Т. рискнула, и мне, чтобы поддержать и дать ей освоиться в этом состоянии, понадобился весь потенциал моего счастья, чтобы быть ресурсной и бережной для нее.
Она молодец!
Смогла взять всё во благо себе и своей семье.
На следующей встрече Т. спокойно поделилась тем, что для ее дочерей ее счастье избыточно в данный момент жизни, но они рады быть с ней, поддерживать ее в собственном счастье, но не в ее намерении их осчастливить ее счастьем.
Они пока создают проект своих собственных счастий.
В настоящее время моя цель в работе с Т.- создать и освоить ее собственные культурные нормы, правила, законы счастливой жизни, поскольку в ее семье быть счастливой было не безопасно.
Благодаря Т. я реализую самую приятную сторону моей профессиональной деятельности- преумножаю счастье в жизни конкретного человека!
А что самое приятное для вас происходит в Вашей работе?
Сегодня хочу поделиться с вами итогами большой и долговременной работы.
Т. обратилась ко мне несколько лет назад по рекомендации школьного учителя и пришла со своей младшей дочерью.
В процессе диагностики, беседы, работы с ребенком,пришло понимание, что ей самой работа психолога также будет полезна.
За несколько лет с перерывами и разными запросами Т. освободилась от эмоциональной нестабильности, неуверенности, чувства вины, тревожности, навязчивых состояний, зависимости от чужого мнения, ожиданий, абьюзивного отношения в семье, к самой себе, нелюбимой работы, гиперопеки в отношениях с детьми и много другого.
Т. обрела свою целостность, прожила подавленные состояния, освободилась от навязанных чувств, освоила навыки бережного отношения к себе, простроила личностное пространство и соответствующие ей самой личностные границы и дистанции, избавилась от внутреннего «прокурора» и «палача», позволила себе внутреннего «адвоката», освоила состояние «мне хорошо» и научилась его создавать самостоятельно, познакомилась с собой вне чьих-либо социальных ожиданий, прожила свои детские мечты сама, не навязывая их своим детям, признала и освоила свои собственные принципы произвольной саморегуляции, освободилась от давления родовых сценариев, ПТСР, связанных с отношениями в семье, в обществе, к деньгам.
Также Т. исцелилась от синдрома «очень хорошей матери», позволив детям расти, познавать жизнь и раскрываться вне абьюзивных сценариев…
И рискнула проживать свою собственную жизнь и свое счастье, не оглядываясь назад и не забегая вперед, не закрываясь и не додумывая.
На одной из встреч она признала, что счастлива, не прячась от себя и меня в этот момент.
Ей было безопасно и легко в ее счастье.
Оно не было обесценено собеседником.
Хотя искушение его обесценить было у нее самой.
Наступил пиковый момент моей работы: осознание и проживание счастья моим клиентом!
Как оказалось, это требует очень большой смелости и ресурса, поскольку в этот момент человек уязвим, как никогда!
Т. рискнула, и мне, чтобы поддержать и дать ей освоиться в этом состоянии, понадобился весь потенциал моего счастья, чтобы быть ресурсной и бережной для нее.
Она молодец!
Смогла взять всё во благо себе и своей семье.
На следующей встрече Т. спокойно поделилась тем, что для ее дочерей ее счастье избыточно в данный момент жизни, но они рады быть с ней, поддерживать ее в собственном счастье, но не в ее намерении их осчастливить ее счастьем.
Они пока создают проект своих собственных счастий.
В настоящее время моя цель в работе с Т.- создать и освоить ее собственные культурные нормы, правила, законы счастливой жизни, поскольку в ее семье быть счастливой было не безопасно.
Благодаря Т. я реализую самую приятную сторону моей профессиональной деятельности- преумножаю счастье в жизни конкретного человека!
А что самое приятное для вас происходит в Вашей работе?
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня мне захотелось поделиться с вами наболевшим - БОЛЬЮ пациента и отношением к ней.
Нередко перед человеком с хронической болью меня раздирают противоречия.
Недавно ко мне обратился В. с хроническими многолетними болями в области живота.
Пациент посетил множество специалистов, перепробовал множество методик, но боли сохранялись.
Ко мне его направил врач, который провел качественное обследование, пролечил все обнаруженные причины боли, но боль все равно осталась .
Безусловно, человек,живущий с постоянной сильной болью более 10 лет, вызывает у меня желание помочь ему.
Я выполнила необходимые техники нормализации дыхания, работы желудочно-кишечного тракта, В. захотел спать, состояние острой боли ушло.
На последней встрече он отметил, что боль в течение недели посетила его только однажды.
Достижение?
Мне кажется , несомненно!
Но В. не испытывал радости.
Успешный, благополучный человек, который не так давно и счастливо женат, никак не обмолвился по поводу улучшения состояния, но при этом признаки агрессии были очевидны.
Он осуждал водителей на дороге, врачей, представителей госструктур, отношение людей к экологии, человечество в целом, был на взводе.
На мой вопрос, что изменилось с прошлой встречи, ответил не сразу. Пришлось задать несколько уточняющих вопросов, чтобы услышать желанный ответ.
Так происходит не первый раз.
Избавляясь от хронической боли, возвращаемый прилив энергии вначале проявляется агрессией.
При этом, если человек экстраверт - агрессия будет вовне, если интроверт, то агрессия будет направлена вовнутрь, съедая себя чувством вины, избыточными ожиданиями и обесцениванием.
Они поглощают человека настолько, что испытать радость освобождения от боли становится невозможным.
Как прожить период агрессии экологично и безопасно для себя и других чаще всего человек не знает, загоняет ее глубоко внутрь и тогда боль появляется снова как способ погасить агрессию.
Затем нередко появляется болевая зависимость.
Хотя это всего лишь физиологический механизм, происходит эмоциональное исцеление ,изменение гормонального фона в сторону здоровья, поскольку биологически вначале восстанавливается уровень энергии в глубинных структурах мозга, которые обеспечивают нам выживание и связаны с биологически более важными - отрицательными эмоциями, а только потом восстанавливается способность радоваться и быть счастливым.
Как быть человеку на этом этапе?
Продолжение следует.
Сегодня мне захотелось поделиться с вами наболевшим - БОЛЬЮ пациента и отношением к ней.
Нередко перед человеком с хронической болью меня раздирают противоречия.
Недавно ко мне обратился В. с хроническими многолетними болями в области живота.
Пациент посетил множество специалистов, перепробовал множество методик, но боли сохранялись.
Ко мне его направил врач, который провел качественное обследование, пролечил все обнаруженные причины боли, но боль все равно осталась .
Безусловно, человек,живущий с постоянной сильной болью более 10 лет, вызывает у меня желание помочь ему.
Я выполнила необходимые техники нормализации дыхания, работы желудочно-кишечного тракта, В. захотел спать, состояние острой боли ушло.
На последней встрече он отметил, что боль в течение недели посетила его только однажды.
Достижение?
Мне кажется , несомненно!
Но В. не испытывал радости.
Успешный, благополучный человек, который не так давно и счастливо женат, никак не обмолвился по поводу улучшения состояния, но при этом признаки агрессии были очевидны.
Он осуждал водителей на дороге, врачей, представителей госструктур, отношение людей к экологии, человечество в целом, был на взводе.
На мой вопрос, что изменилось с прошлой встречи, ответил не сразу. Пришлось задать несколько уточняющих вопросов, чтобы услышать желанный ответ.
Так происходит не первый раз.
Избавляясь от хронической боли, возвращаемый прилив энергии вначале проявляется агрессией.
При этом, если человек экстраверт - агрессия будет вовне, если интроверт, то агрессия будет направлена вовнутрь, съедая себя чувством вины, избыточными ожиданиями и обесцениванием.
Они поглощают человека настолько, что испытать радость освобождения от боли становится невозможным.
Как прожить период агрессии экологично и безопасно для себя и других чаще всего человек не знает, загоняет ее глубоко внутрь и тогда боль появляется снова как способ погасить агрессию.
Затем нередко появляется болевая зависимость.
Хотя это всего лишь физиологический механизм, происходит эмоциональное исцеление ,изменение гормонального фона в сторону здоровья, поскольку биологически вначале восстанавливается уровень энергии в глубинных структурах мозга, которые обеспечивают нам выживание и связаны с биологически более важными - отрицательными эмоциями, а только потом восстанавливается способность радоваться и быть счастливым.
Как быть человеку на этом этапе?
Продолжение следует.
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня был насыщенный день, было много разных запросов от пациентов.
На одном остановлюсь особо.
Т.обратилась с просьбой провести психологическую диагностику ее сына.
Сыну 15 лет, по ее мнению, в последнее время он стал замкнутым, отстраненным, «деревянным», «с ним нужно что-то делать!».
Т. ожидала, что я найду и «нажму кнопку» и конвейер под названием «семья» снова безотказно и гладко заработает: дети будут привычно потреблять ресурсы родителей, ходить в школу, не требуя внимания , все пойдет по расписанию, предсказуемо, планы не будут нарушаться, привычный эмоциональный фон сохранится, у всех будет хороший аппетит, нормальная температура, удобное поведение и лица, излучающие счастье…
Выслушав запрос мамы, я спросила сына.
Он был спокоен и отстранен.
Выяснилось, что родители находятся в состоянии развода, но детей не особо посвящают и делают вид, что все хорошо.
Старшему родители сообщили, а младших берегут и делают вид, что все хорошо: совместные ужины, объятия, прогулки семьей и т.д.
Подросток разговаривал со мной с позиции «все же нормально», «зачем я пришел к психологу?»
В разговоре выяснилось, что маме случайно попала в руки записка, из которой следовало, что он с кем-то из сверстников обсуждал возможное самоубийство.
Сын спокойно признал, что у него были такие мысли.
Мама расплакалась.
Утешая маму, он сказал, что возможный развод родителей - только одна из причин.
Мама перестала плакать и посмотрела на сына, но ничего не спросила и не сказала.
Они не смотрели друг на друга.
Проясняющая запрос беседа перешла в сессию семейной терапии.
Я высказала свои ощущения,что им обоим не хватает близости. Т.заплакала, сын вздохнул.
Они согласились.
На мой вопрос: «Как Вы взращиваете близость в семье, укрепляете связи между всеми членами семьи?» ответом были растерянные взгляды.
Сын сказал, что ему все равно, мама плакала со словами, что дети только потребители и ничего дома не делают.
Т.признала, что это на самом деле ее беспокоит, что они живут с сыном как соседи, но она не знает как строить близкие отношения.
Даже это понимание принесло ей облегчение.
На этом наша встреча была закончена.
Хотите продолжение?
Сегодня был насыщенный день, было много разных запросов от пациентов.
На одном остановлюсь особо.
Т.обратилась с просьбой провести психологическую диагностику ее сына.
Сыну 15 лет, по ее мнению, в последнее время он стал замкнутым, отстраненным, «деревянным», «с ним нужно что-то делать!».
Т. ожидала, что я найду и «нажму кнопку» и конвейер под названием «семья» снова безотказно и гладко заработает: дети будут привычно потреблять ресурсы родителей, ходить в школу, не требуя внимания , все пойдет по расписанию, предсказуемо, планы не будут нарушаться, привычный эмоциональный фон сохранится, у всех будет хороший аппетит, нормальная температура, удобное поведение и лица, излучающие счастье…
Выслушав запрос мамы, я спросила сына.
Он был спокоен и отстранен.
Выяснилось, что родители находятся в состоянии развода, но детей не особо посвящают и делают вид, что все хорошо.
Старшему родители сообщили, а младших берегут и делают вид, что все хорошо: совместные ужины, объятия, прогулки семьей и т.д.
Подросток разговаривал со мной с позиции «все же нормально», «зачем я пришел к психологу?»
В разговоре выяснилось, что маме случайно попала в руки записка, из которой следовало, что он с кем-то из сверстников обсуждал возможное самоубийство.
Сын спокойно признал, что у него были такие мысли.
Мама расплакалась.
Утешая маму, он сказал, что возможный развод родителей - только одна из причин.
Мама перестала плакать и посмотрела на сына, но ничего не спросила и не сказала.
Они не смотрели друг на друга.
Проясняющая запрос беседа перешла в сессию семейной терапии.
Я высказала свои ощущения,что им обоим не хватает близости. Т.заплакала, сын вздохнул.
Они согласились.
На мой вопрос: «Как Вы взращиваете близость в семье, укрепляете связи между всеми членами семьи?» ответом были растерянные взгляды.
Сын сказал, что ему все равно, мама плакала со словами, что дети только потребители и ничего дома не делают.
Т.признала, что это на самом деле ее беспокоит, что они живут с сыном как соседи, но она не знает как строить близкие отношения.
Даже это понимание принесло ей облегчение.
На этом наша встреча была закончена.
Хотите продолжение?
Здравствуйте, дорогие думающие! Хотите знать какие изменения произошли в семье Т.?
Anonymous Poll
97%
Да, очень отозвалось
3%
Идем дальше
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня - продолжение предыдущего поста .
Т.снова пришла на семейную консультацию с сыном.
Сын был более эмоциональным, открытым.
Она поделилась своей неудовлетворенностью отношениями - она все делает для детей, у них великолепно организованные, правильные по всем научным канонам питание, досуг, образование, условия жизни...
А дети не ценят.
Сближение для нее - право на проявление отрицательных эмоций.
На мой вопрос: «В чем проявляется близость для ваших детей ?» Т.озадачилась.
Ответа не было.
Я сказала,что на мой взгляд, она делала очень много для того, чтобы чувствовать свою ценность в глазах детей, но навыка общаться на тему ценностей в семье ни у кого нет.
Муж должен ценить ее, дети должны ценить то, что она делает, руководство должно ценить результаты ее работы… А сама она чем питает свою самоценность? Что ценит в самой себе?
Я попросила ее сказать сыну какие качества в нем она ценит.
Т. заплакала, не сразу нашла слова, а потом взахлёб стала называть одно за другим.
Затем обняла его и долго плакала.
Сын обнял ее и в ответ назвал очень много качеств, которые он ценит в ней и как дорожит ею.
Они долго стояли обнявшись.
Завершая встречу, я дала им домашнее задание - говорить в семье о качествах , которые ты ценишь в родном человеке, а не ожидать этого от других.
А Ваша самоценность семьей накормлена?
Сегодня - продолжение предыдущего поста .
Т.снова пришла на семейную консультацию с сыном.
Сын был более эмоциональным, открытым.
Она поделилась своей неудовлетворенностью отношениями - она все делает для детей, у них великолепно организованные, правильные по всем научным канонам питание, досуг, образование, условия жизни...
А дети не ценят.
Сближение для нее - право на проявление отрицательных эмоций.
На мой вопрос: «В чем проявляется близость для ваших детей ?» Т.озадачилась.
Ответа не было.
Я сказала,что на мой взгляд, она делала очень много для того, чтобы чувствовать свою ценность в глазах детей, но навыка общаться на тему ценностей в семье ни у кого нет.
Муж должен ценить ее, дети должны ценить то, что она делает, руководство должно ценить результаты ее работы… А сама она чем питает свою самоценность? Что ценит в самой себе?
Я попросила ее сказать сыну какие качества в нем она ценит.
Т. заплакала, не сразу нашла слова, а потом взахлёб стала называть одно за другим.
Затем обняла его и долго плакала.
Сын обнял ее и в ответ назвал очень много качеств, которые он ценит в ней и как дорожит ею.
Они долго стояли обнявшись.
Завершая встречу, я дала им домашнее задание - говорить в семье о качествах , которые ты ценишь в родном человеке, а не ожидать этого от других.
А Ваша самоценность семьей накормлена?
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня с удовольствием пишу о семье, которая привела детей для профилактического осмотра.
А. с мужем пришли на прием с двумя мальчиками (3 года и 6 месяцев ),
поделилась со мной наблюдениями без тревог и беспокойства.
Пока малыш спал,мы начали осмотр со старшего.
Мама проговорила с малышом, что сейчас будет происходить, что я буду прикасаться к нему, ему будет не больно, что она рядом, в любой момент она его обнимет, если он попросит, а потом папа пойдет с ним гулять на любимую детскую площадку.
Малыш лег и я смогла его спокойно осмотреть, где-то он поеживался, где-то улыбался.
Он чувствовал себя в безопасности и был спокоен.
Я отметила, что давно не ощущала такого чувства безопасности и спокойствия от детей, похвалила маму за то, что она удовлетворяет потребность детей в безопасности и доверии в полном обьеме.
Мы разговорились.
Она рассказала,что ее родители всегда были надежным тылом для нее,даже когда между ними были разногласия, поэтому она понимает, что ребенка могут пугать ее эмоции, резкие действия, новая одежда, старается все проговаривать: что мама может быть и добрая и злая, нежная и вредная , а когда играет с ребенком , демонстрирует разные эмоции, наличие макияжа, новые наряды и напоминает, что какой бы разной она ни была, она его любит и он всегда может сказать «стоп», если что-то ему не понравится.
Также А. дает ребенку возможность в игре проявлять все эмоции от любви до ненависти и помогает ему прожить их без страха и вины, проявляет реакцию, которая мальчику по силам.
Мальчик с удовольствием слушал маму, а она, даже рассказывая мне о своих воспитательных поисках, оставалась с ним в контакте, держала его за руку, смотрела ему в глаза.
Ребенок легко и спокойно пережил даже неприятные прикосновения.
Когда мы закончили, я дала рекомендации, которые записал папа.
Они ушли на прогулку, а я приступила к осмотру младенца.
Его переложили из колыбели, сняли комбинезон, он причмокивал и продолжал свой сон.
Только к концу коррекции он проснулся и широко улыбнулся, был спокоен и умиротворен - отпустил мамину руку и взял мою. Подержал, глядя пристально мне в глаза, отпустил руку и стал искать мамину руку. Как только нашел, закрыл глаза.
Работа была окончена.
А. поблагодарила меня за то, что я подтвердила значимость ее интуитивного выбора,собрала малыша, записала рекомендации и мы попрощались.
Я крайне редко встречаю людей, для которых, так же как и для меня, потребность в безопасности осознаваема, важна, кто умеет ее удовлетворять бережно к себе и окружающим.
А как обстоит дело с потребностью в безопасности у Вас и Ваши детей? Она удовлетворена?
Сегодня с удовольствием пишу о семье, которая привела детей для профилактического осмотра.
А. с мужем пришли на прием с двумя мальчиками (3 года и 6 месяцев ),
поделилась со мной наблюдениями без тревог и беспокойства.
Пока малыш спал,мы начали осмотр со старшего.
Мама проговорила с малышом, что сейчас будет происходить, что я буду прикасаться к нему, ему будет не больно, что она рядом, в любой момент она его обнимет, если он попросит, а потом папа пойдет с ним гулять на любимую детскую площадку.
Малыш лег и я смогла его спокойно осмотреть, где-то он поеживался, где-то улыбался.
Он чувствовал себя в безопасности и был спокоен.
Я отметила, что давно не ощущала такого чувства безопасности и спокойствия от детей, похвалила маму за то, что она удовлетворяет потребность детей в безопасности и доверии в полном обьеме.
Мы разговорились.
Она рассказала,что ее родители всегда были надежным тылом для нее,даже когда между ними были разногласия, поэтому она понимает, что ребенка могут пугать ее эмоции, резкие действия, новая одежда, старается все проговаривать: что мама может быть и добрая и злая, нежная и вредная , а когда играет с ребенком , демонстрирует разные эмоции, наличие макияжа, новые наряды и напоминает, что какой бы разной она ни была, она его любит и он всегда может сказать «стоп», если что-то ему не понравится.
Также А. дает ребенку возможность в игре проявлять все эмоции от любви до ненависти и помогает ему прожить их без страха и вины, проявляет реакцию, которая мальчику по силам.
Мальчик с удовольствием слушал маму, а она, даже рассказывая мне о своих воспитательных поисках, оставалась с ним в контакте, держала его за руку, смотрела ему в глаза.
Ребенок легко и спокойно пережил даже неприятные прикосновения.
Когда мы закончили, я дала рекомендации, которые записал папа.
Они ушли на прогулку, а я приступила к осмотру младенца.
Его переложили из колыбели, сняли комбинезон, он причмокивал и продолжал свой сон.
Только к концу коррекции он проснулся и широко улыбнулся, был спокоен и умиротворен - отпустил мамину руку и взял мою. Подержал, глядя пристально мне в глаза, отпустил руку и стал искать мамину руку. Как только нашел, закрыл глаза.
Работа была окончена.
А. поблагодарила меня за то, что я подтвердила значимость ее интуитивного выбора,собрала малыша, записала рекомендации и мы попрощались.
Я крайне редко встречаю людей, для которых, так же как и для меня, потребность в безопасности осознаваема, важна, кто умеет ее удовлетворять бережно к себе и окружающим.
А как обстоит дело с потребностью в безопасности у Вас и Ваши детей? Она удовлетворена?
Дорогие думающие! Для тех, кто живет в г. Воскресенске и окрестностях провожу оффлайн - семинар 16.03 в 17.00 «Боль, причины отсутствия энергии и психосоматики». С теорией и исцеляющими практиками. Кому интересно пишите организатору Екатерине +7 (916) 562-54-37. Буду рада встрече!
🌞Здравствуйте, дорогие думающие!
Сегодня хочу поделиться с вами результатом работы с Д.
Он пришел на прием в состоянии возбуждения и неудовлетворённости.
Проясняя его запрос на терапию , мы выяснили, что его беспокоит тревога на работе. Он считал, что тревоги не должно быть.
Д. - не единственный пациент, который обращается ко мне с запросом «как избавиться от тревоги».
ТРЕВОГА - многогранное и значимое чувство в жизни человека, его нельзя просто отсечь.
Тревога поднимала наших предков с рассветом, поскольку в 5-6 утра, как только наш организм высыпается, в нем повышается уровень кортизола, гормона стресса.
Этот внутренний будильник помогал нашим предкам успеть выполнить все дневные дела и встретить вечер в удовлетворении.
После 16 часов уровень кортизола естественным образом снижается и мы склонны к более позитивным переживаниям.
При нехватке кортизола (тревоги ) по утрам нам сложно рано просыпаться , собираться на работу, делать домашние дела и приступать к ним с легкостью.
А вечером как раз возрастает неудовлетворенность, тревога, повышается потребность в сладком, проявляются сложности при засыпании.
Нередко, это связано с усталостью надпочечников, а не ленью или отсутствием силы воли.
В данном случае вам поможет эндокринолог.
Во всех остальных случаях, если человек испытывает тревогу, есть смысл провести диагностику и определить в каком случае, тревога - естественный механизм предупреждения о небезопасности происходящего, в этом случае следует устранить источник небезопасности.
Если то, что беспокоит человека, является тревожным расстройством , это требует помощи психолога, психиатра или эндокринолога.
Поскольку тревога Д. была избыточной, пришлось провести диагностику.
Выяснилось, что у Д. неудовлетворён иерархический инстинкт.
Его ценят на работе, он удовлетворен доходом, отношениями в семье…
На первый взгляд, оснований для тревоги нет.
При остеопатическом осмотре выяснилось, что пазухи носа Д.отечны.
Я убрала отечность и предупредила Д., что через 2-3 дня у него усилится обоняние и тот или то, что вызовет агрессию, связано с причиной тревоги.
Спустя неделю, Д. сказал, что один из акционеров компании крайне раздражал его, когда заходил к нему в кабинет и давал указания.
Когда я уточнила, что именно раздражало, выяснилась, что у него яркий шлейфовый парфюм, запах которого оставался надолго после его ухода, жесты и позы хозяина положения, речь человека, который подчеркивает свое доминирование…
Проговаривая детали,Д. озарило!
Он интуитивно не доверяет этому человеку! Не хочет подчиняться его указаниям!
И его тревога имеет право на существование, даже если она не объективна.
В этот момент, по его мнению, «все стало на места», он выдохнул, успокоился. Доверие к себе восстановлено.
И сказал, что нет необходимости работать с тревогой, но с причиной тревоги он хочет разобраться.
Спустя некоторое время, он прислал сообщение, что его тревога оказалась обоснованной.
Я обрадовалась, поскольку для меня тревога является ценным источником информации и мне некомфортно, когда ее значимость обесценивают или видят в ней только болезнь.
А как Вы относитесь к своей тревоге?
Сегодня хочу поделиться с вами результатом работы с Д.
Он пришел на прием в состоянии возбуждения и неудовлетворённости.
Проясняя его запрос на терапию , мы выяснили, что его беспокоит тревога на работе. Он считал, что тревоги не должно быть.
Д. - не единственный пациент, который обращается ко мне с запросом «как избавиться от тревоги».
ТРЕВОГА - многогранное и значимое чувство в жизни человека, его нельзя просто отсечь.
Тревога поднимала наших предков с рассветом, поскольку в 5-6 утра, как только наш организм высыпается, в нем повышается уровень кортизола, гормона стресса.
Этот внутренний будильник помогал нашим предкам успеть выполнить все дневные дела и встретить вечер в удовлетворении.
После 16 часов уровень кортизола естественным образом снижается и мы склонны к более позитивным переживаниям.
При нехватке кортизола (тревоги ) по утрам нам сложно рано просыпаться , собираться на работу, делать домашние дела и приступать к ним с легкостью.
А вечером как раз возрастает неудовлетворенность, тревога, повышается потребность в сладком, проявляются сложности при засыпании.
Нередко, это связано с усталостью надпочечников, а не ленью или отсутствием силы воли.
В данном случае вам поможет эндокринолог.
Во всех остальных случаях, если человек испытывает тревогу, есть смысл провести диагностику и определить в каком случае, тревога - естественный механизм предупреждения о небезопасности происходящего, в этом случае следует устранить источник небезопасности.
Если то, что беспокоит человека, является тревожным расстройством , это требует помощи психолога, психиатра или эндокринолога.
Поскольку тревога Д. была избыточной, пришлось провести диагностику.
Выяснилось, что у Д. неудовлетворён иерархический инстинкт.
Его ценят на работе, он удовлетворен доходом, отношениями в семье…
На первый взгляд, оснований для тревоги нет.
При остеопатическом осмотре выяснилось, что пазухи носа Д.отечны.
Я убрала отечность и предупредила Д., что через 2-3 дня у него усилится обоняние и тот или то, что вызовет агрессию, связано с причиной тревоги.
Спустя неделю, Д. сказал, что один из акционеров компании крайне раздражал его, когда заходил к нему в кабинет и давал указания.
Когда я уточнила, что именно раздражало, выяснилась, что у него яркий шлейфовый парфюм, запах которого оставался надолго после его ухода, жесты и позы хозяина положения, речь человека, который подчеркивает свое доминирование…
Проговаривая детали,Д. озарило!
Он интуитивно не доверяет этому человеку! Не хочет подчиняться его указаниям!
И его тревога имеет право на существование, даже если она не объективна.
В этот момент, по его мнению, «все стало на места», он выдохнул, успокоился. Доверие к себе восстановлено.
И сказал, что нет необходимости работать с тревогой, но с причиной тревоги он хочет разобраться.
Спустя некоторое время, он прислал сообщение, что его тревога оказалась обоснованной.
Я обрадовалась, поскольку для меня тревога является ценным источником информации и мне некомфортно, когда ее значимость обесценивают или видят в ней только болезнь.
А как Вы относитесь к своей тревоге?