Дорогие мои, огонечки
Вам это надо, тут гениально подвезли классную прокачку
Забрала у Ирины Баранцевой и Даши Октябревой
промт огненный
просто вставьте его в новый чат с GPT🫶
Рекомендую именно GPT, потому что Claude отвечает слишком сдержанно.
Нажимай на текст ниже - он скопируется
И не забывайте ставить реакции, вам не сложно, а мне приятно❤️
Вам это надо, тут гениально подвезли классную прокачку
Забрала у Ирины Баранцевой и Даши Октябревой
промт огненный
просто вставьте его в новый чат с GPT
Рекомендую именно GPT, потому что Claude отвечает слишком сдержанно.
Нажимай на текст ниже - он скопируется
Based on everything you know about me, roast and don’t hold back. Say it in Russian slang Just like this, but add way more
Russian swear words
И не забывайте ставить реакции, вам не сложно, а мне приятно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥15💯7🔥5👍2
Forwarded from Психолог | Светлана Дементьева 🌼
Когда учёба складывается в систему
Я люблю учиться, узнавать новое, пробовать разные подходы. Но со временем поняла, что важно не количество пройденных курсов, а то, что ты можешь применить в своей работе.
Поэтому решила принять участие в спринте по контенту у Александры Куляевой и он оказался для меня своевременным.
За 21 день у меня начали складываться в единую картину идеи, понимание аудитории, собственный опыт и современные подходы к продвижению.
Я давно чувствовала, что прежние способы уже не дают нужного результата, но не хватало ясности, как действовать дальше.
Спринт помог мне пересобрать подход к блогу и увидеть конкретные шаги.
А теперь я осваиваю Threads. Снова иду к Саше, потому что хочу пробовать новое и находить возможности для развития.
Мне нравиться, что Александра не навязывает свое видение, помогает разобраться и соединяет стратегию с практикой.
Если хотите по-новому взглянуть на своё продвижение, загляните к Александре. Возможно, её подход окажется полезным и для вас.
Я люблю учиться, узнавать новое, пробовать разные подходы. Но со временем поняла, что важно не количество пройденных курсов, а то, что ты можешь применить в своей работе.
Поэтому решила принять участие в спринте по контенту у Александры Куляевой и он оказался для меня своевременным.
За 21 день у меня начали складываться в единую картину идеи, понимание аудитории, собственный опыт и современные подходы к продвижению.
Я давно чувствовала, что прежние способы уже не дают нужного результата, но не хватало ясности, как действовать дальше.
Спринт помог мне пересобрать подход к блогу и увидеть конкретные шаги.
А теперь я осваиваю Threads. Снова иду к Саше, потому что хочу пробовать новое и находить возможности для развития.
Мне нравиться, что Александра не навязывает свое видение, помогает разобраться и соединяет стратегию с практикой.
Если хотите по-новому взглянуть на своё продвижение, загляните к Александре. Возможно, её подход окажется полезным и для вас.
❤🔥13👍3🔥1
Forwarded from Психолог | Расстановщик
Психологу мало быть психологом.
Чтобы вести соцсети и писать тексты, приходится быть ещё и маркетологом, копирайтером, SMM специалистом и менеджером по продажам и это, честно, не самая простая часть профессии.
Часто перед написанием поста я сажусь и думаю: «О чем я вообще могу сказать?» Ведь моя работа не про яркие заголовки, в ней должно быть доверие и интерес живого человека.
Я нашла помощь для себя участвуя в квест-спринте по контенту у Саши @aleksis_kul. Шла за структурой, а получила больше: понимание, о чём я говорю и для кого.
Каждый день небольшое задание, понятный шаг, ощущение движения, без воды и продаж себя. Три недели пролетели незаметно, а я дошла до конца с результатом, а не с чувством вины.
Что изменилось: есть контент-план, есть свои темы, есть смелость публиковать.
Если вы давно думаете про контент, но откладываете, очень советую обратиться к Саше @aleksis_kul. Она помогает не надеть чужую маску, а найти свою подачу.
Это инвестиция в себя 100%
Чтобы вести соцсети и писать тексты, приходится быть ещё и маркетологом, копирайтером, SMM специалистом и менеджером по продажам и это, честно, не самая простая часть профессии.
Часто перед написанием поста я сажусь и думаю: «О чем я вообще могу сказать?» Ведь моя работа не про яркие заголовки, в ней должно быть доверие и интерес живого человека.
Я нашла помощь для себя участвуя в квест-спринте по контенту у Саши @aleksis_kul. Шла за структурой, а получила больше: понимание, о чём я говорю и для кого.
Каждый день небольшое задание, понятный шаг, ощущение движения, без воды и продаж себя. Три недели пролетели незаметно, а я дошла до конца с результатом, а не с чувством вины.
Что изменилось: есть контент-план, есть свои темы, есть смелость публиковать.
Если вы давно думаете про контент, но откладываете, очень советую обратиться к Саше @aleksis_kul. Она помогает не надеть чужую маску, а найти свою подачу.
Это инвестиция в себя 100%
❤🔥18👍9💯4
«Дуркинг»: психиатр говорит, что это скорее миф
Интернет обсуждает, как зумеры ложатся в психбольницу, чтобы отдохнуть от работы и бесконечных уведомлений 😐 Я зацепилась за другое.
Сегодня Рамблер опубликовал разговор с врачом-психиатром, и он считает «моду на психдиспансеры» скорее мифом: надежных данных о массовом походе в них нет. Зато открытость в разговорах о тревоге и депрессии выросла, и обращения идут в основном в частную практику, к психологам, психотерапевтам и в онлайн-сервисы.
Перечитайте последнюю фразу. Люди устали, ищут помощь и готовы за нее платить 🤔 А вы смотрите на статистику сторис, видите лайки без единого сообщения в личке и думаете: значит, никому не нужно.
Что здесь на самом деле видно
Помощь покупают каждый день. Выбирают тех, у кого понятно, что будет дальше. Даже шутки про психбольницу держатся на этом: там режим, расписание, телефон забирают, и человеку ясно, что с ним произойдет завтра в 8 утра.
Теперь сравните две фразы:
➖ «Помогаю справиться с выгоранием»
➖ «4 встречи за месяц: разберем вашу нагрузку, составим режим, на выходе план на квартал»
Первая звучит красиво, и купить ее страшно: непонятно, что внутри. Вторую покупают, потому что в ней есть расписание. У меня на разборах такое случается постоянно: у эксперта хорошая услуга, а описание звучит как намерение помочь.
Усталый человек платит за понятный следующий шаг. Если шаг в вашем предложении не виден, клиентка уходит к тому, у кого он виден.
Скиньте в комментарии одну фразу, которой вы сейчас описываете свою услугу. Я отвечу, что в ней размыто 👇
Интернет обсуждает, как зумеры ложатся в психбольницу, чтобы отдохнуть от работы и бесконечных уведомлений 😐 Я зацепилась за другое.
Сегодня Рамблер опубликовал разговор с врачом-психиатром, и он считает «моду на психдиспансеры» скорее мифом: надежных данных о массовом походе в них нет. Зато открытость в разговорах о тревоге и депрессии выросла, и обращения идут в основном в частную практику, к психологам, психотерапевтам и в онлайн-сервисы.
Перечитайте последнюю фразу. Люди устали, ищут помощь и готовы за нее платить 🤔 А вы смотрите на статистику сторис, видите лайки без единого сообщения в личке и думаете: значит, никому не нужно.
Что здесь на самом деле видно
Помощь покупают каждый день. Выбирают тех, у кого понятно, что будет дальше. Даже шутки про психбольницу держатся на этом: там режим, расписание, телефон забирают, и человеку ясно, что с ним произойдет завтра в 8 утра.
Теперь сравните две фразы:
➖ «Помогаю справиться с выгоранием»
➖ «4 встречи за месяц: разберем вашу нагрузку, составим режим, на выходе план на квартал»
Первая звучит красиво, и купить ее страшно: непонятно, что внутри. Вторую покупают, потому что в ней есть расписание. У меня на разборах такое случается постоянно: у эксперта хорошая услуга, а описание звучит как намерение помочь.
Усталый человек платит за понятный следующий шаг. Если шаг в вашем предложении не виден, клиентка уходит к тому, у кого он виден.
Скиньте в комментарии одну фразу, которой вы сейчас описываете свою услугу. Я отвечу, что в ней размыто 👇
👌12👍11❤🔥7👏5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Весь день работала мамой, завтра поделюсь впечатлениями
❤🔥11👍9🔥8
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ НОВОСТЬ
4 ноября у меня стартует мастер-группа по продажам в формате мастермайнд
Работаем 8 недель по средам с 10-12 по мск в zoom
У меня осталось только одно место все подробности о группе писала здесь по ссылке
Кто готов, качать свои продажи через блог - жду в лс @aleksis_kul
4 ноября у меня стартует мастер-группа по продажам в формате мастермайнд
Работаем 8 недель по средам с 10-12 по мск в zoom
У меня осталось только одно место все подробности о группе писала здесь по ссылке
Кто готов, качать свои продажи через блог - жду в лс @aleksis_kul
🔥8❤🔥7👍6
Саша, нужен РОСТ ️
ОЧЕНЬ ВАЖНАЯ НОВОСТЬ 4 ноября у меня стартует мастер-группа по продажам в формате мастермайнд Работаем 8 недель по средам с 10-12 по мск в zoom У меня осталось только одно место …
У меня sold out [мест в группу больше нет]
Идем зажигать и творить!
Можно нас поддержать своими реакциями
Идем зажигать и творить!
Можно нас поддержать своими реакциями
🔥14👍12❤🔥7
ТРИ МЕСЯЦА, КОТОРЫЕ ДАЛИ МНЕ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ, ЧЕМ Я ОЖИДАЛА!
Я пришла в Совет по созданию продукта под руководством Насти Бондарь с огромным количеством вопросов в августе.
За плечами уже был огромный опыт, сотни клиентов и десятки проектов. Казалось бы, бери и делай! Но когда дело касается себя, даже опытные эксперты порой теряются.
Прошло три месяца. Смотрю на свои результаты и сама себе удивляюсь
Что я успела:✅ Создала и сразу продала мастер-группу на 8 человек. Мой первый продукт в рамках Совета!
✅ Протестировала стратегическую сессию для помогающих практиков и собрала много участников.
✅ Запустила контент-спринт на 15 человек. Давно хотела реализовать эту идею, а теперь участники ежедневно действуют и получают результаты!
✅ Набрала вторую мастер-группу по продажам. Значит, первый успешный запуск не был случайностью!
✅ Создала полноценный продукт по продажам, который долго откладывала. В ноябре готовлю его к запуску
И это ещё не всё
Я стала активнее проявляться, выступила на нескольких крупных онлайн-мероприятиях, получила предложения о сотрудничестве. Меня пригласили работать в онлайн-школу, а два сообщества предложили проводить мои практикумы.
Но самое ценное произошло внутри меня.
Я лучше поняла свои сильные стороны, определилась с форматами работы и перестала бесконечно обдумывать идеи вместо того, чтобы их реализовывать.
Научилась смелее экспериментировать, принимать решения и доверять собственному опыту.
Отдельная благодарность нашим невероятным девчонкам!
Столько поддержки, идей, совместных открытий и искренней радости за успехи друг друга. Уверена, без нашей синергии многие результаты были бы совсем другими.
Хочу познакомить вас с этими замечательными девушками:
Екатерина Соловьёва | Гульнара Уразманова
Елена Неганова | Мария Приходская
И, конечно, от всего сердца благодарю Настю Бондарь за опыт и лидерство и Ану Мавричеву за создание «Кода легенды»!
Я пришла в Совет, чтобы разобраться со своим продуктом, а получила ясность, уверенность, сильное окружение и новые возможности.
И самое приятное, теперь я точно понимаю, чего хочу, и готова воплощать это в жизнь.
Я пришла в Совет по созданию продукта под руководством Насти Бондарь с огромным количеством вопросов в августе.
Какой продукт хочу создавать? Работать с группами или индивидуально? Развивать небольшие продукты или полноценные программы? И куда вообще двигаться дальше?
За плечами уже был огромный опыт, сотни клиентов и десятки проектов. Казалось бы, бери и делай! Но когда дело касается себя, даже опытные эксперты порой теряются.
Прошло три месяца. Смотрю на свои результаты и сама себе удивляюсь
Что я успела:
И это ещё не всё
Я стала активнее проявляться, выступила на нескольких крупных онлайн-мероприятиях, получила предложения о сотрудничестве. Меня пригласили работать в онлайн-школу, а два сообщества предложили проводить мои практикумы.
Но самое ценное произошло внутри меня.
Я лучше поняла свои сильные стороны, определилась с форматами работы и перестала бесконечно обдумывать идеи вместо того, чтобы их реализовывать.
Научилась смелее экспериментировать, принимать решения и доверять собственному опыту.
Отдельная благодарность нашим невероятным девчонкам!
Столько поддержки, идей, совместных открытий и искренней радости за успехи друг друга. Уверена, без нашей синергии многие результаты были бы совсем другими.
Хочу познакомить вас с этими замечательными девушками:
Екатерина Соловьёва | Гульнара Уразманова
Елена Неганова | Мария Приходская
И, конечно, от всего сердца благодарю Настю Бондарь за опыт и лидерство и Ану Мавричеву за создание «Кода легенды»!
Я пришла в Совет, чтобы разобраться со своим продуктом, а получила ясность, уверенность, сильное окружение и новые возможности.
И самое приятное, теперь я точно понимаю, чего хочу, и готова воплощать это в жизнь.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍14🔥12🥰9🤝2
Саша, нужен РОСТ ️
ПРИГЛАШАЮ НА ДЕВИЧНИК Иногда…
Зачем приходить на девичник писала в посте выше
До встречи в ноябре
До встречи в ноябре
❤🔥10🤝7👍1
ДВА ЧАСА, КОТОРЫЕ МОЖНО ПОСВЯТИТЬ ТОЛЬКО СЕБЕ!
Уже больше двух лет в последнюю пятницу каждого месяца я собираю женщин на онлайн-девичник. И каждый раз убеждаюсь, насколько нам нужны такие встречи, где можно отвлечься от повседневных забот, познакомиться с интересными людьми, поделиться своими мыслями и просто побыть собой.
Здесь мы смеёмся, обсуждаем важное, поддерживаем друг друга и иногда находим ответы на вопросы, которые давно не давали покоя. А ещё знакомимся, делимся опытом и открываем для себя что-то новое.
27 ноября приглашаю вас провести этот день в нашей тёплой компании!
Когда: 27 ноября, пятница, с 14:00 до 16:00 по Москве.
Где: онлайн, Zoom.
Участие: бесплатное, но с определёнными условиями, которые вы узнаете при регистрации.
Я сохраняю камерный формат, поэтому количество мест ограничено, а предварительная регистрация обязательна.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ДЕВИЧНИК
Буду рада и тем, кто уже бывал на наших девичниках, и новым участницам.
У нас всегда найдётся место для искреннего разговора, поддержки и хорошего настроения
Уже больше двух лет в последнюю пятницу каждого месяца я собираю женщин на онлайн-девичник. И каждый раз убеждаюсь, насколько нам нужны такие встречи, где можно отвлечься от повседневных забот, познакомиться с интересными людьми, поделиться своими мыслями и просто побыть собой.
Здесь мы смеёмся, обсуждаем важное, поддерживаем друг друга и иногда находим ответы на вопросы, которые давно не давали покоя. А ещё знакомимся, делимся опытом и открываем для себя что-то новое.
27 ноября приглашаю вас провести этот день в нашей тёплой компании!
Что нас ждёт?
• Знакомства и общение в женском кругу.
• Интересные практики и метафорические карты.
• Подведение итогов ноября.
• Желания, планы и цели на декабрь.
Никакой специальной подготовки не нужно. Достаточно выделить два часа для себя и прийти с желанием провести время в приятной компании.
Когда: 27 ноября, пятница, с 14:00 до 16:00 по Москве.
Где: онлайн, Zoom.
Участие: бесплатное, но с определёнными условиями, которые вы узнаете при регистрации.
Я сохраняю камерный формат, поэтому количество мест ограничено, а предварительная регистрация обязательна.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ДЕВИЧНИК
Буду рада и тем, кто уже бывал на наших девичниках, и новым участницам.
У нас всегда найдётся место для искреннего разговора, поддержки и хорошего настроения
❤🔥12👍9💯7
Месяц в копилку: октябрь
Октябрь был месяцем смелых решений. Шла во все новое интуитивно и по пути отсекала то, что уже не работает. Копилка, принимай
😍 Проявленность и соцсети
➕ Запустила спринт по контенту: на старт вышли 20 человек, 21 день с 1 октября мы качали соцсети, писали посты, я их редактировала. Обратной связи столько, что приятно перечитывать
➕ Дала мастер-класс по площадке Threads и открыла марафон по Threads, хотя долго от этого отказывалась. Качаем каждый день в дружной классной компании
➕ Блоги подросли, а из ВКонтакте пошли заявки, хотя веду его буквально одной левой
➕ Предложили вести практику по соцсетям в сообществе, выступить на других площадках и записать уроки для курса. Этот опыт я люблю и принимаю
➕ Навела порядок вокруг себя: закрыла старые чаты, отписалась от тех, кого давно не читаю, почистила аудиторию своих блогов. Теперь рядом остаются люди, которым мой контент по-настоящему нужен
➖ В Инстаграм так и не вернулась. Мысли снимать там контент были, но цель переехала на ноябрь
➖ Во ВКонтакте не доделала все задуманное
😍 Работа и клиенты
➕ Выпустила первую мастер-группу в формате мастермайнд. Дошли до конца ВСЕ участницы и сделали результаты. Умницы
➕ Собрала вторую мастер-группу, в ноябре стартуем
➕ Вывела девичник на новый для себя формат и получила потрясающий отклик
➕ Подарила выпускницам своей группы тренинг «Я выбираю себя»
➕ Закрыла работу в двух процессах
➕ Прошла собеседование в еще одну онлайн-школу: буду куратором на курсе, о котором давно мечтала
➕ Написала стратегию на целый год вперед и начала расставлять важные мероприятия до конца года: на что-то соглашалась, от чего-то отказывалась
➕ Взялась за документы для бизнеса: оформляю и переоформляю, собираю бумаги на лицензию
➕ Доход октября потрясающий. Я им очень довольна и очень горжусь
😍 Обучение
➕ Довела до финала Совет в Коде Легенды. Очень благодарна за этот опыт и за людей, которые мне его подарили
➕ Впервые за долгое время не скупила сотню курсов. Зашла в одно обучение и прошла его от начала до конца. Горжусь этим больше всего в месяце
➕ Уже на отработку этого обучения начала брать клиентов, скоро расскажу подробнее
➕ Играла в «Очередь из денег» и как игрок, и как игропрактик: сама вела много игр. Невероятный опыт. В ноябре скоро выйдет новое обновленное расписание, кто давно хотел со мной поиграть, приходите. Перемены в жизни гарантированы
➕ Впервые подала заявку на участие в реалити. Участницей не стала. Опыт получился интересным
😍 Здоровье и семья
➕ Работала с коучем и с психологом, хожу на массаж каждый день, скоро закончу курс. На начало ноября записана к специалистам на консультации и диагностики
➕ Дети за месяц ни разу не болели, и я была включена в свои процессы полностью
➕ Съездила с детьми в Краснодар: гуляли, катались на каруселях. Впервые села за штурвал катамарана и поняла, что как только вопросы со зрением утрясутся, все-таки сяду за руль
➕ Отметили день рождения мамы и получили еще больше классных эмоций благодаря этому дню. Появились новые мысли, как провести его в следующий раз еще интереснее
➕ Выигрывала в розыгрышах и акциях раз за разом. Спасибо миру за подарки
➖ Желанная поездка не состоялась: от меня понадобился ресурс в семье, и это было важнее. Мы осуществили мечту родителей
Месяц вышел продуктивным: с крутым доходом, реализацией и кучей исполненных желаний.
Клиенты есть всегда. Это мой девиз, и я проверяла его даже на экскурсии: просто гуляла, а работу продала. Если вам кажется, что никто не покупает, расскажите о своей работе людям рядом уже сегодня.
А что хорошего принес вам октябрь?
#месяцвкопилку
Октябрь был месяцем смелых решений. Шла во все новое интуитивно и по пути отсекала то, что уже не работает. Копилка, принимай
➕ Запустила спринт по контенту: на старт вышли 20 человек, 21 день с 1 октября мы качали соцсети, писали посты, я их редактировала. Обратной связи столько, что приятно перечитывать
➕ Дала мастер-класс по площадке Threads и открыла марафон по Threads, хотя долго от этого отказывалась. Качаем каждый день в дружной классной компании
➕ Блоги подросли, а из ВКонтакте пошли заявки, хотя веду его буквально одной левой
➕ Предложили вести практику по соцсетям в сообществе, выступить на других площадках и записать уроки для курса. Этот опыт я люблю и принимаю
➕ Навела порядок вокруг себя: закрыла старые чаты, отписалась от тех, кого давно не читаю, почистила аудиторию своих блогов. Теперь рядом остаются люди, которым мой контент по-настоящему нужен
➖ В Инстаграм так и не вернулась. Мысли снимать там контент были, но цель переехала на ноябрь
➖ Во ВКонтакте не доделала все задуманное
➕ Выпустила первую мастер-группу в формате мастермайнд. Дошли до конца ВСЕ участницы и сделали результаты. Умницы
➕ Собрала вторую мастер-группу, в ноябре стартуем
➕ Вывела девичник на новый для себя формат и получила потрясающий отклик
➕ Подарила выпускницам своей группы тренинг «Я выбираю себя»
➕ Закрыла работу в двух процессах
➕ Прошла собеседование в еще одну онлайн-школу: буду куратором на курсе, о котором давно мечтала
➕ Написала стратегию на целый год вперед и начала расставлять важные мероприятия до конца года: на что-то соглашалась, от чего-то отказывалась
➕ Взялась за документы для бизнеса: оформляю и переоформляю, собираю бумаги на лицензию
➕ Доход октября потрясающий. Я им очень довольна и очень горжусь
➕ Довела до финала Совет в Коде Легенды. Очень благодарна за этот опыт и за людей, которые мне его подарили
➕ Впервые за долгое время не скупила сотню курсов. Зашла в одно обучение и прошла его от начала до конца. Горжусь этим больше всего в месяце
➕ Уже на отработку этого обучения начала брать клиентов, скоро расскажу подробнее
➕ Играла в «Очередь из денег» и как игрок, и как игропрактик: сама вела много игр. Невероятный опыт. В ноябре скоро выйдет новое обновленное расписание, кто давно хотел со мной поиграть, приходите. Перемены в жизни гарантированы
➕ Впервые подала заявку на участие в реалити. Участницей не стала. Опыт получился интересным
➕ Работала с коучем и с психологом, хожу на массаж каждый день, скоро закончу курс. На начало ноября записана к специалистам на консультации и диагностики
➕ Дети за месяц ни разу не болели, и я была включена в свои процессы полностью
➕ Съездила с детьми в Краснодар: гуляли, катались на каруселях. Впервые села за штурвал катамарана и поняла, что как только вопросы со зрением утрясутся, все-таки сяду за руль
➕ Отметили день рождения мамы и получили еще больше классных эмоций благодаря этому дню. Появились новые мысли, как провести его в следующий раз еще интереснее
➕ Выигрывала в розыгрышах и акциях раз за разом. Спасибо миру за подарки
➖ Желанная поездка не состоялась: от меня понадобился ресурс в семье, и это было важнее. Мы осуществили мечту родителей
Месяц вышел продуктивным: с крутым доходом, реализацией и кучей исполненных желаний.
Клиенты есть всегда. Это мой девиз, и я проверяла его даже на экскурсии: просто гуляла, а работу продала. Если вам кажется, что никто не покупает, расскажите о своей работе людям рядом уже сегодня.
А что хорошего принес вам октябрь?
#месяцвкопилку
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👏11❤🔥8🥰4