Уведомление о празднике! 🎉

Во вторник, 20 октября 2026 года, в Культурном центре будет выходной день в связи с праздником Дуссера/Виджаядашми! 🗓️ Поэтому занятий во вторник не будет. Просим принять это к сведению и отнестись с пониманием.

Поздравляем всех с этим событием! 🙏

Holiday notice!

On Tuesday, 20th October 2026, there will be holiday at Cultural centre due to Dusshera/ Vijayadashmi Festival! So there will be no classes on Tuesday. Kindly note and co-operate.

Greetings to all on this occasion!! 🎊

В ближайшее время состоится 2-й Национальный чемпионат Узбекистана по йогасанам, организованный Федерацией йоги Узбекистана. Желающим принять участие в чемпионате будут предложены специальные тренировочные занятия по продвинутым асанам, которые будут проводиться каждый понедельник и среду с 17:00 до 18:30 под руководством г-на Шарада, преподавателя йоги из Центра индийской культуры им. Лал Бахадура Шастри в Ташкенте. Возрастная группа участников: от 10 до 55 лет. Для участия в занятиях необходимо зарегистрироваться на чемпионат. При посещении занятий возьмите с собой блокнот, ручку и коврик для йоги.
Обучение начнётся 21 октября 2026 года.


2nd National Yogasana Championship of Uzbekistan taking place in upcoming time, which will be organised by Yoga Fedrationof Uzbekistan. Those who want to participate in this Yogasanas Championship, special training sessions will be held on advanc yogasanas on every Monday & Wednesday 5:00 pm to 6:30 pm with Mr. Sharad, Yoga Teacher of Lal Bahadur Shastri Centre for Indian Culture, Tashkent. Age group which can participate in this Championship : Above 10 years and below 55 years. Also one must to do the registration form the Yogasana Championship to enter to the classes. Bring note book and pen, Yoga mat while coming to these classes.

The training classes will start from 21st October 2026.

Yaqinda O'zbekiston Yoga Federatsiyasi tomonidan tashkil etiladigan 2-Milliy Yogasana O'zbekiston chempionati bo'lib o'tadi. Ushbu Yogasanas chempionatida ishtirok etishni istaganlar uchun har dushanba va chorshanba kunlari soat 17:00 dan 18:30 gacha Toshkentdagi Lal Bahadur Shastri nomidagi Hindiston madaniyati markazining yoga o'qituvchisi janob Sharad bilan oldindan tayyorlangan yogasanalar bo'yicha maxsus mashg'ulotlar o'tkaziladi. Ushbu chempionatda ishtirok etishlari mumkin bo'lgan yosh guruhi: 10 yoshdan katta va 55 yoshgacha. Shuningdek, mashg'ulotlarga kirish uchun Yogasana chempionatida ro'yxatdan o'tish kerak. Ushbu mashg'ulotlarga kelayotganda daftar va ruchka, yoga gilamchasini olib keling.

https://forms.gle/uLwMiXUDDX9L3NTX7

Ссылка для регистрации на Чемпионат по йогасанам.

После успешной регистрации покажите скриншот преподавателю йоги г-ну Шараду в Культурном центре, чтобы принять участие в продвинутых тренировках по йогасанам для Чемпионата по йогасанам (как указано ранее) в Центре индийской культуры им. Лал Бахадура Шастри, Ташкент.

Registration link for Yogasana Championship participation.

After sucessful registration, show the screenshot to Yoga Teacher Mr. Sharad at Cultural centre to participate in advanced Yogasana training classes for Yogasana Championship (as mentioned earlier) at Lal Bahadur Shastri Centre for Indian Culture, Tashkent

🪷Серия «Шакти Утсав 2.0»🪷

Йога, дхьяна (медитация) и народный танец гарба! 🧘‍♀️💃

Шакти означает энергию, а Утсав — праздник.
Давайте прославим божественную энергию внутри себя и отпразднуем жизнь! ✨

🪷🙏🏼🪷🙏🏼🪷

Когда?

Дата: 23 октября 2026 г. 📅

Мастер-класс по следующим темам:

🪷 Гарба: Изучение народного танца штата Гуджарат в Индии — почувствуйте энергию
Время: с 14:00 до 15:00
(Желательно надеть традиционную индийскую одежду для танца Гарба) 👗

🪷 Показ фильма о йоге: Йога: Гармония с природой (на русском языке) 🎬

Время: с 15:15 до 16:00

🪷 Чакра-дхьянам (медитация) и краткая лекция о медитации как инструменте для психического здоровья: 🧘🏻🧘🏻‍♀️
Почувствуйте отголоски звука внутри себя
Время: с 16:15 до 17:30

Место проведения: улица Бузбазар, 2, пассаж 5, Ташкент 📍

Преподаватели Центра индийской культуры им. Лал Бахадура Шастри (LBSCIC) проведут эти мастер-классы.

Приглашаются все желающие! 🤝
Вход осуществляется в порядке живой очереди (количество мест ограничено).


Приходите!
Учитесь!
Зарядитесь энергией! ⚡
Почувствуйте единство!
Почувствуйте связь!
Почувствуйте единство!

🪷Shakti Utsav Series 2.0🪷

Yoga, Dhyan (Meditation) & Garba Folk Dance! 🧘‍♂️💃

Shakti means energy and Utsav means celebration.
Lets celebrate divine energy within and celebrate life! ✨
🪷🙏🏼🪷🙏🏼🪷

When?
Date 23rd October 2026 📅

Masterclass on below topic

🪷 Garba: Learn Folk Dance of Gujrat state of India- feel the energy
Time: 2:00 to 3:00 pm
(Wear preferably traditional dress of India for Garba Dance) 👗

🪷 Yoga Film Showcase: Yoga Harmony with nature ( in Russian language) 🎬

Time: 3:15pm to 4:00 pm

🪷 Chakra Dhyanam (Meditation) & brief lecture on Meditation as tool for Mental health:
🧘🏻🧘🏻‍♀️
Feel the reverbrations of sound within
Time: 4:15pm - 5:30 pm

Venue: BuzBazar street 2, passage 5, Tashkent 📍

Teachers of Lal Bahadur Shastri Centre for Indian Culture (LBSCIC) will conduct these masterclasses.

Entry open for all 🤝

Entry first come first serve basis (Limited seats)

Come!
Learn!
Energise! ⚡
Feel togetherness!
Feel connected!
Feel United!

Онлайн-медитация Чакра Дхьянам по случаю Шарад Пурнимы.

Воскресенье, 25 октября 2026 г.
(время Узбекистана)

Время: с 20:30 до 21:30
(Вход в порядке живой очереди)

Примечание: Онлайн-регистрация после 20:50 будет невозможна для обеспечения бесперебойной работы медитации.

Место проведения: Из вашего дома

Ниже приведена ссылка на онлайн-медитацию в Google Meet.

Чтобы присоединиться к встрече в Google Meet, перейдите по этой ссылке:
https://meet.google.com/akx-byeo-exg

Или откройте Meet и введите этот код: akx-byeo-exg

По случаю Шарад Пурнима (ночь полнолуния, названная в честь Шарада)

Шарад Пурнима: значение и польза медитации

Шарад Пурнима, также известная как Коджагири Пурнима, — священная ночь полнолуния в индийской традиции йоги, символизирующая чистоту, мир, изобилие и духовное пробуждение. Медитация в этот благоприятный день дает возможность соединиться с Божественным и обрести внутреннюю гармонию.

Преимущества медитации в Шарад Пурнима:

* Способствует душевному покою и расслаблению.

* Помогает снизить стресс и тревогу.

* Улучшает концентрацию и самосознание.

* Способствует эмоциональному равновесию, состраданию и прощению.

* Развивает благодарность, позитивный настрой и внутреннее удовлетворение.

Пусть эта священная ночь осветит наши умы мудростью, наши сердца миром, а наши жизни позитивом.

Увидимся сегодня вечером! Вход открыт для всех! Поставьте смайлик для участия.


Online Chakra Dhyanam meditation on occassion of Sharad Poornima.

Sunday, 25th October 2026
(Uzbekistan time)

Time: 8:30 pm to 9:30 pm
(Entry first come first served basis)

Note: Online entry after 8:50 pm will not be allowded for proper streamlinging of meditation

Location: From your home

Below is the link for online meditation from Google Meet.

To join the meeting on Google Meet, click this link:
https://meet.google.com/akx-byeo-exg

Or open Meet and enter this code: akx-byeo-exg

On occassion of Sharad Polrnima (Full moon night named after Sharad)

Sharad Poornima: Importance and Benefits of Meditation

Sharad Poornima, also known as Kojagiri Purnima, is a sacred full-moon night in Indian Yoga tradition, symbolizing purity, peace, abundance, and spiritual awakening. Meditation on this auspicious occasion offers an opportunity to connect with the Divine and discover inner harmony.

Benefits of Sharad Poornima Meditation:

* Promotes mental peace and relaxation.

* Helps reduce stress and anxiety.

* Improves concentration and self-awareness.

* Encourages emotional balance, compassion, and forgiveness.

* Cultivates gratitude, positivity, and inner contentment.

May this sacred night illuminate our minds with wisdom, our hearts with peace, and our lives with positivity.

See you tonight! Entry open for all! Put an Emoji for participation.

Ученики йоги из LBSCIC приняли участие в Чакра-дхьянам (медитации) по случаю Шарад Пурнимы (ночи полнолуния, называемой Шарад) в онлайн-режиме и получили огромную пользу от этой медитации. Медитацию проводил учитель йоги г-н Шарад из Центра индийской культуры имени Лал Бахадура Шастри (LBSCIC).

Yoga students of LBSCIC participated in Chakra Dhyanam (Meditation) on occassion of Sharad Poornima (Full moon night named Sharad) through online mode and immensly benefitted this Meditation. Meditation was guided by Yoga Teacher Mr. Sharad of Lal Bahadur Shastri Centre for Indian Culture (LBSCIC).

Здравствуйте! Занятие по йоге для начинающих, запланированное на утро с 8:30 до 10:00, сегодня отменено. Просим принять это к сведению и отнестись с пониманием.

Hello! Beginner Yoga class in Morning 8:30 am to 10:00 am is cancelled for today. Kindly note and cooperate.

Human House va Hindiston Elchixonasi 2026-yil 31-oktabr kuni Toshkentda unutilmas taassurotlarga boy tadbir tashkil etadi.

Buni o‘tkazib yubormang!

Toshkent shahri, Kichik Mirobod ko‘chasi, 43-uy

Human House и Посольство Индии объединяют усилия, чтобы подарить незабываемые впечатления 31 октября 2026 года в Ташкенте.

Не пропустите!

ул. Кичик Миробод, 43, Ташкент

Human House and Embassy of India come together to create a memorable experience on October 31, 2026 in Tashkent.

Not to be missed!

43 Kichik Mirobod Street, Tashkent

#IndiaUzbekistanFriendship
#IncredibleIndia

Организация Human House и Посольство Индии объединяют усилия, чтобы создать незабываемое событие 31 октября 2026 года в Ташкенте.

Не пропустите!

Улица Кичик Миробод, 43, Ташкент

#ДружбаИндияУзбекистан
#НевероятнаяИндия