Мои размышления вопросом на канале у одного хорошего застройщика:
Текущая ситуация на рынке недвижимости - это пузырь или фаза, которую нужно прожить?
Поделюсь и с вами мои подписчики.
Эта тема похожа на кота Шредингера. Сейчас, в данный момент , это может быть и пузырь, и фаза которая пройдёт.
В редевелопменте такая же ситуация.
Из моих наблюдений, это разрыв между выросшими ценами объема/опта (земли, зданий, помещений - не важно), и отпускными ценами в розницу для клиентов.
Причина которую вижу я, это то что лэндлорды больше разбираются в макроэкономике, видят тренд и наверное главное чувствуют инфляцию в своей «продуктовой корзине» и кошельке. Так скажем - они больше «в теме», чем розничный клиент. Это влечёт за собой рост оценки их активов (адекватные оценки или нет - другой вопрос)
Что касается розничных клиентов, покупателей уже готового товара/офисов - они голосуют рублем. Если они не могут купить по новым ценам - просто не берут. Есть и те кто могут - но не приняли новую реальность, отстают постоянно от роста цен. Пока привыкнут к одному уровню - цены уже дошли до следующего.
Ре/девелопер посередине между ними 😶🌫️ Что нам остается?.. работать с той ситуацией, что есть, считать и главное «верить» новым финмоделям, а не старому опыту, и конечно же - оптимизация. И искать ещё варианты, они есть. Например у нас новые продукты рождаются в такой момент. Как ещё один вариант - покупка адекватных объектов, с более долгим сроком реализации и продажа ближе к результату. Когда уровень принятия реальности розничным клиентом дотянется до уровня цен.
Так для примера,
первичку
дешевле чем 300 тысяч за метр коммерции найти в норм локациях уже невозможно.
И это будет в черновом исполнении, больших размеров (это скажется негативно на аренде) и с непонятными коридорами - то есть к этим 300 за м2 нужно еще добавить стоимость ремонта и время простоя и места общего пользования которые никто не будет ремонтировать. Учитывая все это - Ценник готового будет ближе к 340 тыс метр если вы не строитель. И это стартовые цены.
Ближе к центру у нас цены уже 600-700 тысяч за м2 коммерции первички.
При таких условиях, ценник который я вижу нормальным после редевелопмента (нормального качества - не сарай, не подвал) это
за готовый современный офис/коммерцию
в которую завтра могут начать приходить клиенты и им будет приятно работать, приводить клиентов - а значит у вас будет конкурентное преимущество.
Каждый кризис делает нас сильнее. Этот конечно будет очень интересным. Я предполагаю что это аналог 1970х. Золото и серебро уже это подтвердили. Дело за ценами и инфляцией в ближайшие 5-10 лет.
Текущая ситуация на рынке недвижимости - это пузырь или фаза, которую нужно прожить?
Поделюсь и с вами мои подписчики.
Эта тема похожа на кота Шредингера. Сейчас, в данный момент , это может быть и пузырь, и фаза которая пройдёт.
В редевелопменте такая же ситуация.
Из моих наблюдений, это разрыв между выросшими ценами объема/опта (земли, зданий, помещений - не важно), и отпускными ценами в розницу для клиентов.
Причина которую вижу я, это то что лэндлорды больше разбираются в макроэкономике, видят тренд и наверное главное чувствуют инфляцию в своей «продуктовой корзине» и кошельке. Так скажем - они больше «в теме», чем розничный клиент. Это влечёт за собой рост оценки их активов (адекватные оценки или нет - другой вопрос)
Что касается розничных клиентов, покупателей уже готового товара/офисов - они голосуют рублем. Если они не могут купить по новым ценам - просто не берут. Есть и те кто могут - но не приняли новую реальность, отстают постоянно от роста цен. Пока привыкнут к одному уровню - цены уже дошли до следующего.
Ре/девелопер посередине между ними 😶🌫️ Что нам остается?.. работать с той ситуацией, что есть, считать и главное «верить» новым финмоделям, а не старому опыту, и конечно же - оптимизация. И искать ещё варианты, они есть. Например у нас новые продукты рождаются в такой момент. Как ещё один вариант - покупка адекватных объектов, с более долгим сроком реализации и продажа ближе к результату. Когда уровень принятия реальности розничным клиентом дотянется до уровня цен.
Так для примера,
первичку
дешевле чем 300 тысяч за метр коммерции найти в норм локациях уже невозможно.
И это будет в черновом исполнении, больших размеров (это скажется негативно на аренде) и с непонятными коридорами - то есть к этим 300 за м2 нужно еще добавить стоимость ремонта и время простоя и места общего пользования которые никто не будет ремонтировать. Учитывая все это - Ценник готового будет ближе к 340 тыс метр если вы не строитель. И это стартовые цены.
Ближе к центру у нас цены уже 600-700 тысяч за м2 коммерции первички.
При таких условиях, ценник который я вижу нормальным после редевелопмента (нормального качества - не сарай, не подвал) это
350-400 тысяч за м2 в центре, и 300 тысяч в других
хороших районах,
за готовый современный офис/коммерцию
в которую завтра могут начать приходить клиенты и им будет приятно работать, приводить клиентов - а значит у вас будет конкурентное преимущество.
Каждый кризис делает нас сильнее. Этот конечно будет очень интересным. Я предполагаю что это аналог 1970х. Золото и серебро уже это подтвердили. Дело за ценами и инфляцией в ближайшие 5-10 лет.
👍6🔥6🙏1🆒1
Поймал себя сегодня на мысли - хотел написать короткий пост, накидал мысли в текст и … коротко не получилось )
ловите
Ловушка масштаба: Как я попадаю туда и что делаю
Начал замечать странную штуку. При переключении с сильно стратегических задач и объемов на более мелкие темы - начинает уплывать фокус, теряется чувство смысла от действия. Только что сводил финансы и венчурную оценку компании со стратегией на 5+ лет с бюджетом в миллионы $ и целями в миллиард, а через 15 минут уже нужно вникать в смету на ремонт офиса за 2 млн рублей…
Это как после свободного падения из космоса резко попытаться вдеть нитку в иголку. Руки трясутся, масштаб не тот, фокус плывет.
В медицине есть понятие «кессонная болезнь» — когда водолаз слишком быстро всплывает с глубины. В бизнесе вот видимо то же самое. Если ты «завис» в стратегии, тактика кажется мышиной возней.
И обратное еще более верно - если ты возишься только в тактике, задачах на недели и месяц и совсем не думаешь о том к какому результату хочешь прийти через полгода/ год или несколько лет - то скорее всего никуда не придешь и это будут бестолковые пустые действия ради действий.
Но .. это все ловушка! Стратегия без тактики — это просто галлюцинация. А тактика без стратегии — это бег в колесе с завязанными глазами.
Что я заметил и как переключаю «передачи», чтобы не заглохнуть:
1. Метод «Zoom-in / Zoom-out». База.
Представьте Google Maps. Стратегия — это вид из космоса. Тактика — это конкретный дом и номер подъезда. Нельзя построить маршрут, не видя конечной точки, но и доехать до неё, не смотря под колеса, не выйдет. Я приучаю мозг: «Сейчас мы зумимся, чтобы этот конкретный миллион стал топливом для того самого миллиарда».
Но работает только если у вас есть глобальная цель, и стратегия к ней, и декомпозиция на milestones, и тактика которая ведет к этим промежуточным результатам.
2. Пауза для перехода.
Между «космосом» и «землей» нужен буфер. 5 минут тишины, медитации, короткая прогулка или просто чашка чая. Нужно дать ментальному давлению выровняться.
3. Декомпозиция как часть системного мышления.
Любой миллиард состоит из цепочки по миллиону. Если тактическая задача буксует — она сожрет твою стратегию через 3 года. Я смотрю на мелкую задачу не как на «дешевую», а как на критический узел в огромном механизме. Если этот винтик сорвет — ляжет вся система.
4. Lean-подход.
В малых задачах я ищу быстрый дофамин. В стратегии результат ждешь годами, а тут — бах, и закрыли сделку/проект за пару месяцев. Это подзаряжает батарейку для долгого забега. Это, кстати, работает только при условии наличия записанных планов на год, месяц и недели и рефлексии/ретроспективы по каждому дню/неделе и празднованию успехов.
Если этого нет - либо снижение энергии и выгорание, либо превращение в тактического маньяка пожарника, который хватается за любую тактическую задачу лишь бы ощутить хоть какой то дофамин от выполнения задачи. Есть еще вариант медленной деградации )
Трудная игра, однако! Удержать в голове обе оси координат и не сойти с дистанции — это и есть настоящий уровень PRO лидера.
А как вы переключаетесь? Пишите в комментах, обсудим «глубину погружения».
#совет
#лидервнутри
ловите
Ловушка масштаба: Как я попадаю туда и что делаю
Начал замечать странную штуку. При переключении с сильно стратегических задач и объемов на более мелкие темы - начинает уплывать фокус, теряется чувство смысла от действия. Только что сводил финансы и венчурную оценку компании со стратегией на 5+ лет с бюджетом в миллионы $ и целями в миллиард, а через 15 минут уже нужно вникать в смету на ремонт офиса за 2 млн рублей…
Это как после свободного падения из космоса резко попытаться вдеть нитку в иголку. Руки трясутся, масштаб не тот, фокус плывет.
В медицине есть понятие «кессонная болезнь» — когда водолаз слишком быстро всплывает с глубины. В бизнесе вот видимо то же самое. Если ты «завис» в стратегии, тактика кажется мышиной возней.
И обратное еще более верно - если ты возишься только в тактике, задачах на недели и месяц и совсем не думаешь о том к какому результату хочешь прийти через полгода/ год или несколько лет - то скорее всего никуда не придешь и это будут бестолковые пустые действия ради действий.
Но .. это все ловушка! Стратегия без тактики — это просто галлюцинация. А тактика без стратегии — это бег в колесе с завязанными глазами.
Что я заметил и как переключаю «передачи», чтобы не заглохнуть:
1. Метод «Zoom-in / Zoom-out». База.
Представьте Google Maps. Стратегия — это вид из космоса. Тактика — это конкретный дом и номер подъезда. Нельзя построить маршрут, не видя конечной точки, но и доехать до неё, не смотря под колеса, не выйдет. Я приучаю мозг: «Сейчас мы зумимся, чтобы этот конкретный миллион стал топливом для того самого миллиарда».
Но работает только если у вас есть глобальная цель, и стратегия к ней, и декомпозиция на milestones, и тактика которая ведет к этим промежуточным результатам.
2. Пауза для перехода.
Между «космосом» и «землей» нужен буфер. 5 минут тишины, медитации, короткая прогулка или просто чашка чая. Нужно дать ментальному давлению выровняться.
3. Декомпозиция как часть системного мышления.
Любой миллиард состоит из цепочки по миллиону. Если тактическая задача буксует — она сожрет твою стратегию через 3 года. Я смотрю на мелкую задачу не как на «дешевую», а как на критический узел в огромном механизме. Если этот винтик сорвет — ляжет вся система.
4. Lean-подход.
В малых задачах я ищу быстрый дофамин. В стратегии результат ждешь годами, а тут — бах, и закрыли сделку/проект за пару месяцев. Это подзаряжает батарейку для долгого забега. Это, кстати, работает только при условии наличия записанных планов на год, месяц и недели и рефлексии/ретроспективы по каждому дню/неделе и празднованию успехов.
Если этого нет - либо снижение энергии и выгорание, либо превращение в тактического маньяка пожарника, который хватается за любую тактическую задачу лишь бы ощутить хоть какой то дофамин от выполнения задачи. Есть еще вариант медленной деградации )
Трудная игра, однако! Удержать в голове обе оси координат и не сойти с дистанции — это и есть настоящий уровень PRO лидера.
А как вы переключаетесь? Пишите в комментах, обсудим «глубину погружения».
#совет
#лидервнутри
🔥8👍4🙏2❤1
Докрутил вчерашнюю мысль про «переключение передач».
Сложно — это когда надо резко нырять с глубины стратегии на поверхность тактики. Но смертельно — это когда ты вообще забыл, что над тобой есть океан смыслов, и начал обустраивать быт «на дне», закопавшись в текучке.
Потому что если стратегия без тактики — это галлюцинация, то
Тактика без стратегии — это суета перед поражением. Классика от Сунь-цзы, которая за 2500 лет не потеряла ни грамма актуальности.
Тактика без стратегии — это другими словами… имитация бурной деятельности (ИБД) высшего разряда. Видел и такое на опыте. Лидер потеет, команда в мыле, бюджеты осваиваются, отчеты пишутся. Но если через год ты обнаруживаешь себя в той же точке, только более уставшим и с пустыми карманами — поздравляю, ты заигрался в «тактика». А уж если несколько лет нет результатов…
Чем опасна «голая» тактика:
1. Реактивность вместо проактивности.
Ты не ведешь игру, ты на нее реагируешь. Прилетел кризис — тушим. Ушел клиент — бежим за новым. Ты — пожарный, а не архитектор.
2. Сжигание ресурсов впустую.
Ты можешь идеально эффективно делать вещи, которые вообще не нужно делать. Как говорил Питер Друкер: «Нет ничего более бесполезного, чем делать эффективно то, что не должно быть сделано вовсе».
3. Отсутствие накопительного эффекта.
В стратегии каждый шаг — это кирпич в фундамент. В тактике без цели — это просто разбросанные камни. У тебя нет «сложного процента» от усилий.
4. 3 пункт дальше ведет к “осложнениям”
Уже вырабатывается привычка делать только тактические дела, “стеклянная крышка” над головой. Отсутствие терпения и дисциплины на пути к большим целям.
Становишься поджигателем в команде, постоянно меняешь курс, ломаешь старое и строишь новый вектор - ведь это всегда означает что будет много ЖЕЛАННЫХ новых мелких дел. И уже без них себя не мыслишь…
По делу: Когда я вижу бизнес, где идеально настроен таргет, вылизаны скрипты, но нет ответа на вопрос «Зачем мы это делаем и где будем через 5 лет?» — я вижу карточный домик. Первый же серьезный шторм на рынке (а они сейчас гораздо чаще чем было прошлые 20 лет) сложит его за секунды.
PRO-подход: Тактика должна быть служанкой стратегии. Каждый твой «миллионный» шаг сегодня должен быть оправдан «миллиардной» целью завтра. Иначе зачем вообще выходить на трек?
Если чувствуете, что задыхаетесь в операционке и «тушении пожаров» или уже поняли что ваш бизнес в “кризисе” — значит, пора выныривать. Срочно. На глубину стратегии, где тишина и ясное видение. Посмотреть на 3-5 лет вперед и свои цели - и поменять тактику согласно видению.
А вы как часто ловите себя на мысли, что «бежите быстро, делаете много, но не приходите к результату»? Бывает ощущение бега на месте? делитесь друзья - обсудим
Сложно — это когда надо резко нырять с глубины стратегии на поверхность тактики. Но смертельно — это когда ты вообще забыл, что над тобой есть океан смыслов, и начал обустраивать быт «на дне», закопавшись в текучке.
Потому что если стратегия без тактики — это галлюцинация, то
Тактика без стратегии — это суета перед поражением. Классика от Сунь-цзы, которая за 2500 лет не потеряла ни грамма актуальности.
Тактика без стратегии — это другими словами… имитация бурной деятельности (ИБД) высшего разряда. Видел и такое на опыте. Лидер потеет, команда в мыле, бюджеты осваиваются, отчеты пишутся. Но если через год ты обнаруживаешь себя в той же точке, только более уставшим и с пустыми карманами — поздравляю, ты заигрался в «тактика». А уж если несколько лет нет результатов…
Чем опасна «голая» тактика:
1. Реактивность вместо проактивности.
Ты не ведешь игру, ты на нее реагируешь. Прилетел кризис — тушим. Ушел клиент — бежим за новым. Ты — пожарный, а не архитектор.
2. Сжигание ресурсов впустую.
Ты можешь идеально эффективно делать вещи, которые вообще не нужно делать. Как говорил Питер Друкер: «Нет ничего более бесполезного, чем делать эффективно то, что не должно быть сделано вовсе».
3. Отсутствие накопительного эффекта.
В стратегии каждый шаг — это кирпич в фундамент. В тактике без цели — это просто разбросанные камни. У тебя нет «сложного процента» от усилий.
4. 3 пункт дальше ведет к “осложнениям”
Уже вырабатывается привычка делать только тактические дела, “стеклянная крышка” над головой. Отсутствие терпения и дисциплины на пути к большим целям.
Становишься поджигателем в команде, постоянно меняешь курс, ломаешь старое и строишь новый вектор - ведь это всегда означает что будет много ЖЕЛАННЫХ новых мелких дел. И уже без них себя не мыслишь…
По делу: Когда я вижу бизнес, где идеально настроен таргет, вылизаны скрипты, но нет ответа на вопрос «Зачем мы это делаем и где будем через 5 лет?» — я вижу карточный домик. Первый же серьезный шторм на рынке (а они сейчас гораздо чаще чем было прошлые 20 лет) сложит его за секунды.
PRO-подход: Тактика должна быть служанкой стратегии. Каждый твой «миллионный» шаг сегодня должен быть оправдан «миллиардной» целью завтра. Иначе зачем вообще выходить на трек?
Если чувствуете, что задыхаетесь в операционке и «тушении пожаров» или уже поняли что ваш бизнес в “кризисе” — значит, пора выныривать. Срочно. На глубину стратегии, где тишина и ясное видение. Посмотреть на 3-5 лет вперед и свои цели - и поменять тактику согласно видению.
А вы как часто ловите себя на мысли, что «бежите быстро, делаете много, но не приходите к результату»? Бывает ощущение бега на месте? делитесь друзья - обсудим
🔥8😎2👍1🆒1
Добрый день друзья, и хороших вам выходных.
Кому нужно - сохраните мой новый номер для звонков.
Старый не удаляйте, он для соцсетей в основном.
+79600455276
Ваш Рамиль
Кому нужно - сохраните мой новый номер для звонков.
Старый не удаляйте, он для соцсетей в основном.
+79600455276
Ваш Рамиль
👍8❤2🔥1
Тыж Лидер! Канал Рамиля Сайфуллина
вошел в совет директоров и Chief level в стартап с потенциалом единорога 🦄 Продукт супер game changer - он желанен каждым человеком на земле! Прогнозы продаж в миллиардах долларов 💵 💵👍🏻
Расскажу как нибудь ) а пока тизер: - наш Vision:
К 2035 году сделать достижение возраста 120 лет новой нормой для миллионов людей по всему миру благодаря внедрению нашего революционного препарата, созданного на базе новой омик-науки и глобальной 3PM-платформы
К 2035 году сделать достижение возраста 120 лет новой нормой для миллионов людей по всему миру благодаря внедрению нашего революционного препарата, созданного на базе новой омик-науки и глобальной 3PM-платформы
🔥3👍2🆒1😎1
Про телеграмм - было понятно еще давно, и счет на месяцы пошел когда ТГ запустил акцию на премиум - скидку 2 года по цене одного 🙂 Жаль -
будем думать куда же перемещать.
А есть ли чтото кроме Макс(имки)?
будем думать куда же перемещать.
А есть ли чтото кроме Макс(имки)?
🤔2😢2🙉1
Инфляция идет по всему миру - вне зависимости от страны и континента.
Как и прогнозировал еще года 2+ назад - мы вступили в эпоху высоких инфляций. И в каждой стране найдется свой повод для обесценивания "денег".
Для примера уровни медианных зарплат основателей стартапов в Евро зоне. Разница между 2024 и 25 годом от 20% и выше.
Для любителей хайпа - да у AI оплаты выше где то на 20-30% - но доля меньше 10% от всех стартапов кто был в опросе. Так что данные срендерыночно релевантны
Как и прогнозировал еще года 2+ назад - мы вступили в эпоху высоких инфляций. И в каждой стране найдется свой повод для обесценивания "денег".
Для примера уровни медианных зарплат основателей стартапов в Евро зоне. Разница между 2024 и 25 годом от 20% и выше.
Для любителей хайпа - да у AI оплаты выше где то на 20-30% - но доля меньше 10% от всех стартапов кто был в опросе. Так что данные срендерыночно релевантны
👍2🔥2🆒1
В копилку системного видения развития ситуации у нас и в мире.
Всемирный экономический форум (ВЭФ) в докладе о глобальных рисках 2026 года назвал геоэкономическое противостояние главной угрозой: санкции, тарифы и разрыв цепочек поставок между державами усиливают фрагментацию мира.
Другие ключевые риски — вооружённые конфликты между государствами, экстремальная погода, дезинформация, инфляция и экономический спад.
Эксперты предсказывают турбулентные времена с поляризацией общества и снижением глобального сотрудничества
Легко не будет. Как быть нам? Первое умение, которое на мой взгляд позволит сохранять себя, прогресс и энергию - толерантность к стрессу. Так скажем - человеческая антихрупкость , и готовность адаптироваться к изменениям.
Challenge accepted!
Всемирный экономический форум (ВЭФ) в докладе о глобальных рисках 2026 года назвал геоэкономическое противостояние главной угрозой: санкции, тарифы и разрыв цепочек поставок между державами усиливают фрагментацию мира.
Другие ключевые риски — вооружённые конфликты между государствами, экстремальная погода, дезинформация, инфляция и экономический спад.
Эксперты предсказывают турбулентные времена с поляризацией общества и снижением глобального сотрудничества
Легко не будет. Как быть нам? Первое умение, которое на мой взгляд позволит сохранять себя, прогресс и энергию - толерантность к стрессу. Так скажем - человеческая антихрупкость , и готовность адаптироваться к изменениям.
Challenge accepted!
👍2🔥2😎1
Тыж Лидер! Канал Рамиля Сайфуллина
Про телеграмм - было понятно еще давно, и счет на месяцы пошел когда ТГ запустил акцию на премиум - скидку 2 года по цене одного 🙂 Жаль - будем думать куда же перемещать. А есть ли чтото кроме Макс(имки)?
По вопросу геофрагментации - вижу кроме распиаренных замедлений ТГ еще больше стало проблем со всеми зарубежными сервисами - AI, cloud, продукты Apple (прогноз - что айфоны станут в один день "кирпичиками" все ближе к реализации ). Впервые это началось еще с 2022-23 годов если кто не заметил.
Чтото не работает полностью - чтото режется по трафику до уровня 2001 года 🙂 Привет US Robotics modem )
Нормально работающие впн тоже редкость.
В связи с этим рекомендую - сделать резервные копии всех данных которые в облаке (например в гуглдрайве) и искать аналоги для запуска cloud based infra внутри ру-сегмента (это еще старый прогноз и рекомендация - теперь уже "петух клюнул" и дальше оттягивать как выстрел себе в ногу).
Чтото не работает полностью - чтото режется по трафику до уровня 2001 года 🙂 Привет US Robotics modem )
Нормально работающие впн тоже редкость.
В связи с этим рекомендую - сделать резервные копии всех данных которые в облаке (например в гуглдрайве) и искать аналоги для запуска cloud based infra внутри ру-сегмента (это еще старый прогноз и рекомендация - теперь уже "петух клюнул" и дальше оттягивать как выстрел себе в ногу).
👍2😢1🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥4❤3👍3
Понял, почему медитацию называют инструментом «стирки кармы».
Как обычно работает кармический опыт:
Мы совершаем ошибку → не замечаем её → жизнь повторяет ситуацию.
Медитация включает «наблюдателя». Делает нас осознанным по жизни.
Вы начинаете видеть ситуацию не как проблему, а как бы понимать что к чему. Что это есть результат своих же действий. Поняли, почему так вышло? Приняли опыт? Всё, карма стерта, урок пройден.
Осознанность — это и есть тот самый ластик для кармических уроков.
Медитация повышает осознанность, а осознанность помогает стирать кармические уроки.
Медитируйте друзья!
А вы замечали нечто подобное? Как будто жизнь хочет чему то научить нас?
Как обычно работает кармический опыт:
Мы совершаем ошибку → не замечаем её → жизнь повторяет ситуацию.
Медитация включает «наблюдателя». Делает нас осознанным по жизни.
Вы начинаете видеть ситуацию не как проблему, а как бы понимать что к чему. Что это есть результат своих же действий. Поняли, почему так вышло? Приняли опыт? Всё, карма стерта, урок пройден.
Осознанность — это и есть тот самый ластик для кармических уроков.
Медитация повышает осознанность, а осознанность помогает стирать кармические уроки.
Медитируйте друзья!
А вы замечали нечто подобное? Как будто жизнь хочет чему то научить нас?
🔥3🙏2😇2❤1
Кто нибудь читал «Алмазного огранщика»?
Стоит ли почитать?
Просто читаю книгу этого автора - «Кармический менеджмент», и вижу много интересных моментов.
Например вот- в точку в жизни так:
Жизненный принцип, мой и компании которую я создал и развиваю: воспитывайте в себе строгую порядочность.
Стоит ли почитать?
Просто читаю книгу этого автора - «Кармический менеджмент», и вижу много интересных моментов.
Например вот- в точку в жизни так:
«Тибетцы говорят, что практически любой из нас может войти в комнату с десятью незнакомыми людьми и обнаружить, что три человека ему очень нравятся, три других совсем не нравятся, а четверо остальных безразличны. И если затем мы войдем в другую комнату с десятью людьми, там повторится то же самое. Даже если мы возьмем из трех-четырех таких комнат десять человек, которые нам нравились, и соберем их в одной комнате, то нам снова начнут нравиться трое одних и не нравиться трое других.
Это не проявление внешней реальности; в действительности ничего такого не существует. Это целиком вопрос отпечатков в нашем собственном уме. Не ищите вне своей отрасли такую, которая была бы честнее и благороднее вашей. Измените свои собственные отпечатки, воспитывайте в себе строгую порядочность, приучайте себя следовать логике, лежащей в основе цельной человеческой личности, а потом оглянитесь и порадуйтесь изменениям, происходящим в сфере вашего бизнеса».
Жизненный принцип, мой и компании которую я создал и развиваю: воспитывайте в себе строгую порядочность.
👍3🔥2❤1🆒1
Forwarded from Алексей Ситников
«Если счастье не в деньгах, то к чему стремиться и что ставить целью? Как можно радоваться жизни и быть счастливым, если кажется, что без достаточных финансов это сделать невозможно?»
Друзья, вопрос о связи денег и счастья — один из самых честных и сложных. Давайте рассмотрим его с двух позиций: необходимости выживать и смысла.
💸 Человеку важно закрывать базовые потребности. Это жилье, качественная еда, медицина, безопасность и возможность не тревожиться о завтрашнем дне. Если базовые потребности не закрыты, то деньги как раз становятся разумной целью. Они дают свободу и ресурс для всего остального.
…А вот когда базовый комфорт достигнут, часто пропадает радость. Это важный момент, поскольку мозг быстро привыкает к новому уровню комфорта и перестает выделять дофамин. В этот момент нужно сосредоточиться на другом:
⚪ Свобода выбора: стремитесь к возможности распоряжаться своим временем.
⚪ Состояние «потока»: найдите деятельность, в которой вы растете и теряете счет времени.
⚪ Глубина связей: главный предиктор долгой и счастливой жизни — не доход и не слава, а качество близких отношений. Целью может быть создание окружения, в котором вас понимают и поддерживают.
⚪ Смысл (вклад): счастье часто является побочным продуктом деятельности, которая полезна кому-то еще. Понимание, что ваш труд или само ваше существование делает чью-то жизнь лучше, дает колоссальный ресурс.
И наконец – как радоваться жизни, если денег прямо сейчас не хватает?
Это вопрос переключения внимания. Мозг склонен фокусироваться на дефиците («чего у меня нет»), полностью игнорируя то, что есть.
1. Практика малых удовольствий. Наше тело не знает курса доллара. Оно получает сигналы радости от вкусного чая, горячего душа, прогулки в парке, объятий или хорошей музыки. Это бесплатные источники дофамина и окситоцина, которые часто обесцениваются, а ведь именно из них состоит «ткань» дня.
2. Замена «Если..., то...» на «Пока я..., я...»
Мы часто ставим условие: «Если я куплю машину, то стану счастливым». Это ловушка. Попробуйте формулу: «Пока я иду к своей финансовой цели, я разрешаю себе замечать красоту заката или читать интересную книгу».
3. Обучение и любопытство. Бесплатные лекции, изучение нового навыка или просто исследование новых маршрутов в своем городе дают чувство контроля над жизнью и радость открытия.
4. Здоровье как фундамент. Элементарный режим сна и физическая активность стоят 0 рублей, но уровень серотонина поднимают эффективнее многих покупок.
Деньги — это топливо, а не конечная точка маршрута. Без топлива машина не поедет (поэтому стремиться к заработку — это нормально). Но если вы зальете полный бак и будете просто сидеть в машине, вы никуда не приедете.
(С) Рубрика «Вопрос Алексею Ситникову»
Друзья, вопрос о связи денег и счастья — один из самых честных и сложных. Давайте рассмотрим его с двух позиций: необходимости выживать и смысла.
…А вот когда базовый комфорт достигнут, часто пропадает радость. Это важный момент, поскольку мозг быстро привыкает к новому уровню комфорта и перестает выделять дофамин. В этот момент нужно сосредоточиться на другом:
И наконец – как радоваться жизни, если денег прямо сейчас не хватает?
Это вопрос переключения внимания. Мозг склонен фокусироваться на дефиците («чего у меня нет»), полностью игнорируя то, что есть.
1. Практика малых удовольствий. Наше тело не знает курса доллара. Оно получает сигналы радости от вкусного чая, горячего душа, прогулки в парке, объятий или хорошей музыки. Это бесплатные источники дофамина и окситоцина, которые часто обесцениваются, а ведь именно из них состоит «ткань» дня.
2. Замена «Если..., то...» на «Пока я..., я...»
Мы часто ставим условие: «Если я куплю машину, то стану счастливым». Это ловушка. Попробуйте формулу: «Пока я иду к своей финансовой цели, я разрешаю себе замечать красоту заката или читать интересную книгу».
3. Обучение и любопытство. Бесплатные лекции, изучение нового навыка или просто исследование новых маршрутов в своем городе дают чувство контроля над жизнью и радость открытия.
4. Здоровье как фундамент. Элементарный режим сна и физическая активность стоят 0 рублей, но уровень серотонина поднимают эффективнее многих покупок.
Деньги — это топливо, а не конечная точка маршрута. Без топлива машина не поедет (поэтому стремиться к заработку — это нормально). Но если вы зальете полный бак и будете просто сидеть в машине, вы никуда не приедете.
(С) Рубрика «Вопрос Алексею Ситникову»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2🆒1
Сегодня я вам покажу простую медитацию на каждый день, ( из Канала «Золотого века»)
Наше внимание — это самый дорогой ресурс, за который сегодня идет жесткая конкуренция. Тот, кто умеет управлять своим фокусом, управляет и своими результатами. Начните с этих 5 минут в день. Сначала вы возвращаете контроль над дыханием, а затем — над своими мыслями, решениями и всей жизнью. Попробуйте прямо сейчас перед следующим рабочим блоком.
Качество вашей работы и жизни напрямую зависит от качества ваших пауз. Невозможно эффективно разогнаться, если вы не умеете вовремя нажимать на тормоз и сбрасывать ментальный шум. Заберите эту практику в свой ежедневный чек-лист.
Кто попробовал — делитесь в комментариях, удалось поймать это состояние наблюдателя?
( особенно подходит для перезагрузки мыслей перед или после работы )
1
Сядьте удобно (на стул или пол) спина ровная
2
Закройте глаза
3
Начните следить за дыханием (как воздух входит и выходит)
4
Мысли будут появляться — это нормально, просто мягко возвращайте внимание к дыханию
5
Делайте так 5–10 минут
Главное правило: не пытайтесь «не думать», а просто наблюдайте.
Наше внимание — это самый дорогой ресурс, за который сегодня идет жесткая конкуренция. Тот, кто умеет управлять своим фокусом, управляет и своими результатами. Начните с этих 5 минут в день. Сначала вы возвращаете контроль над дыханием, а затем — над своими мыслями, решениями и всей жизнью. Попробуйте прямо сейчас перед следующим рабочим блоком.
Качество вашей работы и жизни напрямую зависит от качества ваших пауз. Невозможно эффективно разогнаться, если вы не умеете вовремя нажимать на тормоз и сбрасывать ментальный шум. Заберите эту практику в свой ежедневный чек-лист.
Кто попробовал — делитесь в комментариях, удалось поймать это состояние наблюдателя?
❤3🔥1🙏1
Привет друзья!
Дима интеерсное мероприятие организовал!
Если нет планов на вечер субботы - приходите , подышим!
Дима интеерсное мероприятие организовал!
Если нет планов на вечер субботы - приходите , подышим!