Я тоже буду выступать :)
Не могла себе отказать в этом удовольствии☺️

И, пожалуй, у меня самый интересный доклад - он будет по вашим вопросам:))

Программа форума «Мне только спросить 4.0» и билеты
по ссылке https://docmedsib.ru/forum4

29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом (World Stroke Day)

🚨Инсульт - ведущая причина инвалидности во всем мире и вторая по значимости причина смерти, но многие инсульты можно предотвратить.

Во всем мире каждый четвертый взрослый в возрасте старше 25 лет перенесет инсульт в течение жизни. У лиц старше 60 лет инсульт уменьшает продолжительность жизни на 12 лет. Во всем мире 80 млн людей, перенёсших инсульт.
В этом году у 13,7 млн человек во всем мире случится первый инсульт, в результате чего 5,5 млн умрут.

⛔️ Если не начать предпринимать меры, то  количество смертей вырастет до 6,7 млн в год.
🧠 Нарушение мозгового кровообращения может иметь краткосрочные или долгосрочные последствия, которые зависят от зоны поражения мозга и от того, насколько быстро было начато лечение. 

Повреждения могут быть необратимыми, включая частичный паралич, нарушение речи, понимания и памяти, варьировать от минимальной выраженности до катастрофической. Серьезные проблемы, которые могут возникнуть после инсульта - инвалидность, трудности в передвижении, общении, потеря работы, дохода и привычного образа жизни.

🩸 Инсульт - это состояние, при котором нарушается кровоснабжение мозга, что приводит к кислородному голоданию, повреждению головного мозга и потере его функций. Чаще всего это вызвано тромбом в артерии, по которой кровь поступает в мозг - ишемический инсульт. Также это может быть вызвано кровотечением, когда из лопнувшего сосуда кровь изливается в ткань мозга - геморрагический инсульт.

Важно отметить, что на сегодня двое из трех человек, перенесших инсульт, живут в странах с низким и средним уровнем доходов (Россия, к слову, относится к этим странам). 

❇️ Профилактика инсульта

Если вы хотите предупредить инсульт, то первым шагом должно стать понимание ваших индивидуальных рисков. 

🔞 Частота инсульта значительно увеличивается с возрастом, и это тот фактор риска, на который мы не можем повлиять. 

Но есть много факторов, изменить которые в наших силах!
🚬  каждый 10-й инсульт обусловлен курением
🍩 почти каждый 5 инсульт связан с лишним весом
🚴🏻‍♀️ более трети всех инсультов случаются у людей, которые получают недостаточно физических  нагрузок
🎂 почти четверть всех инсультов связана с неправильным питанием
🩺 половина всех инсультов связана с гипертонией
💜 у пациентов с фибрилляцией предсердий риск инсульта в 5 раза выше по сравнению с пациентами на с синусовым ритмом 
🧪  более четверти всех инсультов связана с высокий уровнем «плохого» холестерина
🤯 каждый 6 инсульт связан с ментальными проблемами (стресс, депрессия)
🧁 наличие диабета значительно повышает риск инсульта 
🍺 более 1 млн инсультов в год связано со злоупотреблением алкоголем

График работы моей мечты

В последний день месяц прочитала последнюю, шестую, в этом месяце лекцию :)

Говорили с коллегами о крайней важности определения функции почек у пациентов с АГ и о своевременном и современном лечении хронической болезни почек

Иногда меня спрашивают, почему я не работаю на выходных. Потому что только в выходные мы с этим мальчуганам можем полноценно провести время друг с другом

Пока я копошусь в очередных подготовках лекций, бесконечных домашних делах, у меня есть для вас рекомендации прекрасных коллег