Где в Новосибирске отлично отдохнуть?
(И нет, это не всем известное заведение на букву «Х»😁)

Всю весну семья меня почти не видела из-за обилия у меня работы. И в качестве благодарности им за терпение решила подарить поездку на природу.

Хотелось леса, комфорта, адекватной цены, открытого бассейна, а еще здорово будет, если несильно далеко ехать. Все мои пожелания сошлись в одном месте - «Млечный путь».

Кто-то может знает эту базу отдыха на Северном объезде, по-над Обью, с гордо стоящим огромным деревянным кораблем. Но за последний год база стала отелем: похорошела, осовременилась и продолжает развиваться. 

Для нашей семьи идеально подошел полулюкс. Внутри действительно ощущение, что ты в хорошем отеле. Но стоит выйти на просторный балкон, ты окунаешься в воздух, звенящий от птичьих трелей и наполненный чудесным запахом сосен, нагревшихся на солнце. Как хорошо там проводить вечер и пить кофе утром!

Два дня мы не почти не вылезали из уличного теплого бассейна. Для тех, кого мучает жажда или голод, при бассейне есть бар. 

На завтраке нас ждало приятное удивление: большие и вкусные порции. 

Мои дети уже спрашивают «мы еще туда съездим?!». А это всегда показатель качества проведенного отдыха 😁

Не могу не поделиться постом от российского эксперта в области липидологии Игоря Владимировича Сергиенко
(липидология - наука липидах, изучает их метаболизм в организме человека и патологии, возникающие при нарушении этого обмена; да-да, это про всем любименький холестерин :))

АСБ Часть 6

Вот стеноз 20%. Ерунда, неопасно❓

А вот и нет. Такая изъязвлённая АСБ является нестабильной. И ситуация требует наших действий❗️

Назначение в данном случае ГЛТ обязательно

*глт - гиполипидемическая терапия.
А это уже про всеми любимые статины;)

Почему мы с коллегами назначаем статины при любой бляшке? Да вот почему. Даже маленькая бляшка может нести угрозу. Изъязвленная бляшка, нестабильная бляшка — это как магнит для клеток крови и огромный фактор риска возникновения закупорки сосуда в этом месте.

Статины позволяют нестабильную бляшку сделать стабильной. И снизить до минимума риски осложнений: инфарктов и инсультов.
Конечно, при условии, что терапия от плохого холестерина принимается постоянно и ваши индивидуальные цели по уровню ЛПНП достигнуты

Загадки впн… иллюстрации с отдыха на «Млечном пути» только сейчас решили загрузиться…

Не все ЭКГ одинаково полезны

Пациентка достает ЭКГ, а после этого начинается демонстрация моих экстрасенсорных способностей 😁

Я спрашиваю: кушетка, на которой вам записывали ЭКГ, была узкая? Пациентка: да. Продолжаю опрос: а руки у вас, наверное, чуток свисали с кушетки? Пациентка удивлено: да… а как вы узнали?

Магии тут нет. Есть только знания о том, как нужно записывать ЭКГ и что будет, если от этих правил отступать.

Каждое обследование должно соответствовать критериям качества: выполнения и оформления. Если критерии нарушены, это снижает информативность исследования.

Так было и в этом случае. Участок ЭКГ, который должен быть прямой, на представленной пленке был как будто нарисован по гребенке. Такие изменения появляются, когда у человека руки висят (узкая кушетка, не проконтролировал специалист) или когда у пациента трясутся руки. Все эти моменты можно и нужно корректировать, чтобы ЭКГ получилась качественной и корректной для расшифровки. Потому что в этой «гребенке» мы можем упустить важные моменты.

Первым делом, когда я пришла на нынешнюю работу в Инвитро, была заявка на более широкую кушетку в мой кабинет, чтобы делать только правильные ЭКГ-шки.

Для юных коллег: все правила записи ЭКГ четко расписаны в клинических рекомендациях по фиксации ЭКГ, их легко можно найти в интернете

Для пациентов: требуйте долива после отстоя (зачеркнуто:) качественно записанные ЭКГ

Самый летний пирог.

Справится любой!

За рецепт спасибо подруге Маше и ее демонстрации, что это просто и вкусно:))