Lechu_serdce Кардиолог
856 subscribers
1.76K photos
238 videos
9 files
81 links
Кардиолог, работающий про принципам доказательной медицины.
Адвокат статинов.
Где принимаю ➡️ см. закрепленные сообщения.
Написать в личку ➡️ @maltareva
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
И не забудьте про сметану)
🔥20👍4
Последние деньки работающих фонтанов в Сибири…
И по случаю понедельника: можете задать мне вопрос 💙
🔥4
Ну всё, айхерб может готовиться к разорению!
😁15👍4
Люблю, когда муж возвращается из командировок. Особенно из интересных городов, сувениры привозит 😁
🔥13
Пополнение в моей коллекции кардиологических брошек 😍 с янтарем:)
❤21🔥7
Распахнув руки, врываюсь в новую рабочую неделю.
И по этому случаю - отвечаю на ваши любые вопросы 😁
❤14
Ох уж эта женская участь! Сначала убери квартиру, потом приготовь еду, а потом ещё и на работу сходи 😬
Для таких же работающих домохозяек - очередной рецепт: смешай, закинь, съешь 😁
Нарезать морковь, лук, шампиньоны некрупно, сделать зажарку (несколько минут, не до полной готовности)

Взять глубокую форму, выложить зажарку, насыпать гречки, залить водой на 1 палец выше уровня гречки, выложить голени, поставить в духовку.

Проверяйте в процессе готовки! Чтоб не пригорели голени, чтобы было достаточно воды для гречки.

Можно прикрыть фольгой, чтобы голени хорошо приготовились, а перед концом готовки - снять, чтобы подрумянились
👍19🔥6
👍13
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Немного про 28 сентября в Сибири
😁8🔥4
А теперь о погоде в Казани…
Ну, здравствуй, российский конгресс кардиологов!
Это мой первый визит мероприятия такого масштаба.
Конечно, впечатляет размах. Глаза разбегаются, куда идти, что слушать, кого смотреть.
Обязательно буду вам рассказывать то, что покажется интересным😊
👍18🔥1