If you want to change you have to be willing to do things you've never done. Stretch yourself and be uncomfortable until the new level of change becomes a normal and natural part of you.

እራስን ማወቅ ትልቅ ማንነትን የመገንባት እና እራስን በማብቂያ መስመር ነው።ሁሌም ለራስ ማበልፀጊያ ጊዜ ስጥ ፤እራስህን እንደ መፅሃፍ በጥልቀት አንብብ ፤ገምግም ፤መርምር፤ ያኔ የምትፈልገው ቦታ ትደርሳለሽ/ህ።

መልካም የስኬት ዘመን ይሁንልን

Simple rules in life:

1. If you do not go after what you want you'll never have it.
2. If you do not ask, the answer will always be no.
3. If you do not step forward, you will always be in the same place.

Everything can change in the blink of an eyes...If u get an opportunity use it.

Allow, appreciate, accept all that is, as it is, and make a beautiful moment. Let beauty touch you, let joy flow generously from you, and be in this beautiful moment.

Expect the highest and best you can imagine, and work to make it so. But don’t let judgment fade the value that is already yours to live.

Know that every moment is a beautiful moment. Open yourself, humble yourself, and allow yourself to embrace the beauty in whatever form it takes.

What has come before is now a memory, and what will come next is not yet real. This is the time to live, to act, to be thankful, and to enjoy.

Let the wonder that’s found in every corner of life amaze you. Let the love, the possibilities, and the unique substance in your own life inspire you.

Every action is a beautiful moment in your life. Then move forward with peace, purpose, joy and strength to make a whole lot more.

#ሼር_ይደረግ!!!

#አንሸበር_እንጠንቀቅ
_

ኮሮና ቫይረስ አፍሪካን ማመስ ከጀመረ ሰነባብቷል...
ዛሬ በአዲስ አበባ በኮሮና ቫይረስ የተያዘ አንድ ጃፓናዊ ተገኝቷል። (ገና ሊቀጥል ይችላል!)

አሁን ላይ ዓለምን እያዳረሰ ያለው የቫይረሱ ወረረሽኝ ኢትዮጵያም ውስጥ ተገኘ ብሎ ያለቅጥ መሸበር አይጠቅመንም!።

#መረጃ_ስለ #ኮሮና_ቫይረስ

ኮሮና ቫይረስን መጨነቅ እና መፍራት ሳይሆን በእውቀት መራመድ ያቆመዋል!
በውሃን ቻይና በኮሮና ቫይረስ የተፈጠረውን ወረርሽንለመዋጋት በስፍራው ከሚንቀሳቀስ ግብረሃይል ጋር ለመስራት ከተሰማራ ወጣት ተመራማሪ የተገኘና ኮሮና ቫይረስ ማለት ምን ማለት እንደሆነ፣ እንዴት ከሰው ወደ ሰው እንደሚተላለፍ እንዴት በዕለት ተዕለት የህይወት እርምጃ ውስጥ የቫይረሱን ስርጭት ማስቆም እንደሚቻል የተሰጠ መረጃ!

♦ ከሮና ቫይረስ የአፍንጫ እርጥበት እና አክታ የሚያስከትል ሳል ያለው አይደለም፡፡ በተቃራኒው አፍንጫ የማያረጥብ እና ደረቅ ሳል የሚያስከትል በመሆኑ በቀላሉ ልንረዳው የምንችለው ነው፡፡

♦ ቫይረሱ ከ26-27 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ያለውን ሙቀት መቋቋም የማይችል በመሆኑ ይሞታል፡፡ ስለዚህ እንደ ሻይ፣ ሾርባ ፣ ትኩስ ውሃ ...ወዘተ ያለትን ትኩስ ነገሮች በየቀኑ ደጋግሞ መጠጣት ቫይረሱን ይገድበዋል፡፡ ትኩስ ነገሮችን መጠጣት ደግሞ ከባድ አይደለም፡፡

♦ በጣም የቀዘቀዘ ውሃ አትጠጡ፣ የበረዶ ኩቦችን ወይም አመዳይ/ Snow አትመገቡ! < የምትችሉ ሁሉ የጸሐይ ሙቀት ተቀበሉ፡፡

1. ኮሮና ቫይረስ ከ400-500 ናኖሜትር ዳያሜትር ርዝመት ያለው ትልቅ ቫይረስ በመሆኑ ለመከላከል የሚያስፈልገው ጭምብል ወይም ማስክ በተለየ መንገድ የተሰራ መሆን የለበትም። ማንኛውንም አይነት ጭምብል መጠቀም ይቻላል፡፡
< በቫይረሱ የተጠቁ ሰዎች በሚገኙባቸው ተቋማት የሚያክሙ የጤና ባለሙያዎች ግን የተለዩ የመከላከያ መንገዶችን መጠቀም አለባቸው፡፡

< አንድ በቫይረሱ የተጠቃ ሰው ከፊት ለፊታችሁ ከ3 ሜትር ርቀት ላይ ቢያስነጥስ ቫይረሶቹ ወደ ምድር የሚወድቁ በመሆናቸው በቫይረሱ ተጠቂ አትሆኑም፡፡

2. ቫይረሱ ብረትነት ባላቸው ገጾች/አካሎች ላይ ካረፈ በኋላ ለ12 ሠዓታት በህይወት ሊኖር ይችላል፡፡ ስለዚህ ከብረት የተሰሩ እንደ እጀታዎች፣ በሮች፣ የቤት ዕቃዎችን፣ የአውቶቡስ የባቡር ወይም የትራም መደገፊያ እጀታዎችን ወይም ምሰሶዎችን ከነካችሁ በኋላ እጃችሁን በደምብ በሳሙና መታጠብ ይገባል፡፡

3. ቫይረሱ በልብስ እና በጨርቆች ውስጥ ተሰግስጎ ከ6-12 ሰዓታት ሊኖር ይችላል፡፡ ስለዚህ መታጠብ የሚችሉትን ልብሶች በሙሉ ዘወትር በምንጠቀምባቸው ሳሙናዎች ብናጥባቸው ቫይረሱን ይገድለዋል፡፡ በየእለቱ መታጠብ የማይችሉ ልብሶችን ጸሐይ ላይ ብታሰጡዓቸው ቫይረሱን የጸሐይ ሙቀት ይገድለዋል፡፡ በቫይረሱ የመጠቃት ምልክቶች #ምን ምንድን ናቸው?

1. ቫይረሱ መጀመሪያ መቀመጫውን ጉሮሮ ላይ በማድረግ የጉሮሮ ብግነት እና የጎሮሮ ድርቀት ስሜት ያስከትላል፡፡ ይህ የህመም ስሜት ከ3-4 ቀን በሰው ላይ ሊቆይ ይችላል::

2. ቫይረሱ በመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ያለውን እርጥበት በመጠቀም ወደ ትራኪያ ከወረደ በኋሊ መቀመጫውን ሳምባ ውስጥ ያደርጋል፡፡

ሳምባን በማጥቃት ኒሞንያ/ የሳምባ ብግነት ያስከላል፡፡ ይህ ምልክት የሚታይባችሁ ሁሉ በፍጥነት ወደ ህክምና ሂዱ!! በቫይረሱ ላለመያዝ ምን ማድረግ ይገባል?

1. የቫይረሱ ስርጭት በአብዛኛው ቀጥታ ከንክኪ ጋር የተያያዘ ሲሆን ቫይረሱ ያረፈባቸውን ቁሳቁሶች እና ልብሶች ወዘተ... መጠቀም ዋነኛ መተላለፊያው መንገዱ ነው፡፡ ይህም ማናቸውንም ነገር ከነኩ በኋላበተደጋጋሚ እጅን በደምብ መታጠብ ዋነኛ መከላከያ መሆኑን ያስገነዝበናል፡፡

< ቫይረሱ በሰው እጅ ላይ በሕይወት መቆየት የሚችለው 10 ደቂቃ ያህል ነው፡፡ ይሁን እንጂ በአስር ደቂቃዎች ውስጥ ብዙ ነገር ሊከናወን ይችላል፡- አይንን ማሸት፣ አፍንጫን መንካት፣ ጣቶችን ወደ አፍ መውሰድ ወይም [እንደ ጥፍር የመመጥመጥ ክፉ ልማድ] ቫይረሱን በቀላሉ ወደ ጉሮሮ እንዲሄድ ሊያደርገው ይችላል፡፡

< ስለዚህ ለራሳችሁና ለባልንጀራችሁ (ለሌላው ሰው) ደህንነት ስትሉ በጣም በተደጋጋሚ እጆቻችሁን ታጠቡ፡፡

2. አፍ እና ጉሮሮን ጸረ-ተሕዋስ መድሀኒቶችን በመጠቀም መጉመጥመጥ ቫይረሱን ሊያስወግድ ወይም ወደ ጉሮሮ የሚሄዱትን መጠን ሊቀንስ ይችላል፡፡ አፍን መጉመጥመጥ ወደ ጉሮሮ ወደ ትራኪያ አልፎም ወደ ሳምባ ቫይረሱ የሚያደርገውን ጉዞ ሊያግደው ወይም ሊቀንሰው ይችላል፡፡

3. የኮምፒውተራችሁን ኪ-ቦርድ እና ማውዝ በጸረ- ተህዋስ በሚገባ አጽዱ።

ተጨማሪ...
ምን እናድርግ?


1 #እጃችንን_እንታጠብ
አዘውትረን በሳሙና እና በውሃ ለሀያ ሴኮንድ እጆቻችንን አዘውትረን እንታጠብ።

2 #መጨባበጥ_ይቅር

3 #ሰው_ከሚሰበሰብበት_እንራቅ።

4 #እንሸፈን
በሚያስለን ወይንም በሚያስነጥሰን ግዜ ፊታችንን በክንዳችን ወይም በመሸፈኛ እንሸፍን።

5 #ፊታችንን_አንነካካ።

6 #የጋራ_መገልገያዎችን_አንነካካ
ብዙ ሰው የሚነካካቸውን ነገሮች ማለትም የበር እጀታዎች፣ የደረጃ መደገፍያዎች እና የመሳሰሉትን አንነካካ። ምናልባት ከነካን እጅን በሳሙና መታጠብን አንርሳ።

7 #ነጻ_የስልክ_መስመር
የበሽታው ምልክቶች ከታዩብን #8335 ነጻ የስልክ መስመር መደወል አንርሳ።

አስታውሱ!
ወረርሽኙን ማቆም ባንችል እንኳን ፍጥነቱን መቀነስ እንደምንችል አንዘንጋ።

__ #በተለይም፦

#ወጣቶች በበጎ ፈቃድ በየቦታው ተደራጅታችሁ ከጤና ባለሙያዎች ጋር በመተባበር ህብረተሰቡን እናግዝ።

#የእምነት_ተቆማት የስብከት እና የአምልኮ መርሐ ግብሮቻችሁን ለምእመናኖቻችሁ ጤና ቅድሚያ በመስጠት ላልተወሰኑ ጊዜያት ብታስተላልፏቸው።

#መንግስት ቫይረሱ ብሔራዊ አደጋ መደመሆን እንዳይሸጋገር የላቦራቶሪ እና የለይቶ ማቆያዎች አቅሙን በአፋጣኝ መገንባት ቢችል ....

መረጃውን ሼር በማድረግ የዜግነት ግዴታችንን እንወጣ #SHARE it!
(© ከተለያየ ድረ ገፅ የተሰበሰበ)

Yesterday’s dark clouds make this morning’s sunshine brighter. Tomorrow, you’ll look back at today’s challenges with gratitude for having worked through them.

Suffering through a season of illness and pain will give you great appreciation. The burdens of the present build new strength in you for the future.

If there had never been any darkness, light would be meaningless. You cannot fully experience how good life can be unless you’ve also known its difficulties.

Stand resolute when the hard times come. Your experiences now are making the good times richer.

Yes, one glorious morning after the storm has passed, the sun will rise. As it warms your face, you’ll feel a newfound sense of determination and positive purpose.

Carry on. Push forward through whatever may come. You’ll emerge from it better than you’ve ever been.

የማይፈታው ቅኔ:
​​✔ድምፃዊ ጥላሁን ገሰሰ ድጋሚ ያንን መረዋ ድምጹን እያንቆረቆረ ሊዘፍን አይችልም፡፡

✔ እጅግ የተከበሩ የዓለም ሎሬት ሜትር አርቲስት አፈወርቅ ተክሌ ድጋሚ ያንን ረቂቅ ሥዕላቸውን ሊስሉ አይችሉም፡፡

✔ ፕሮፌሰር አክሊሉ ለማ ወደ ቤተ-ሙከራቸው ተመልሰው እንደገና ፍቱን የሆነውን አዲስ መድኀኒት ሊሰሩ አይችሉም፡፡

✔ አንተ ግን እነሱ አሁን መስራት የማይችሉትን መስራት ትችላለህ፡፡ መቀየር የማይችሉትን ነገር ሁሉ መቀየር ትችላለህ፡፡ ለምን ቢሉ አንተ ከላይ ያየሀቸው ትልልቅ ሰዎች ሁሉ የሌላቸው "ዛሬ" አለህ፡፡ አንተ "በህይወት" አለህ፤ በዛሬ ውስጥ ሁሉን ነገር መቀየር ፣ ማስተካከል ፣ አዲስ ነገርንም መፍጠርና ከዚህ በፊት የተሰሩትንም ስህተቶች ማረም ትችላለህ፡፡

✍የእኔ ስጦቻ መፅሐፍ✍
👨‍💼ብሩክ የሺጥላ👨‍💼


ከወደዱት ለወዳጆ ያጋሩ

Be creative, and more aggressive online with Prospecting and promoting your Home Based Business - WE DO NOT HAVE A CORONA VACCINATION TEAM, REALIZE THAT THE WORLD IS AT WAR AT THE MOMENT, so work with us online, help your leaders and team members to work with US in the 100% online working FLOW, so they Stay also in the right cash FLOW!

call:0913942808

What on Earth is not Risky
or Risk Free??
Ans. Nothing.
*Network Marketing is Risky?
Eric Worre said: Yes, it's RISKY!
*Getting married is RISKY*
*Staying unmarried is RISKY*
*Having children is RISKY*
*Getting a job is RISKY*
*Keeping the job is RISKY*
*Getting out of the job is RISKY*
*Starting a business is RISKY*
*Investing ur money is RISKY*
*Trying new things is RISKY*
*Not trying new things is RISKY*
*Getting rich is RISKY*
*Staying poor is RISKY*
*Meeting new people is RISKY*
*Leaving alone is RISKY*
*Utilizing Opportunity is  Risky*
® *Rejecting Opportunity because of doubt is RISKY*
*Everything is RISKY*

የጤና ሚኒስቴር ለሁላችሁም በየሳምንቱ የ 5000 ብር ሽልማት አዘጋጅቷል

ያዘጋጀበት ምክንያት አዲስ የቴሌግራም ቻናል ከፍቶ ለሁሉም ሰው ስለኮሮና ግንዛቤ ለመስጠት ነው

እና ይሄን የ የቴሌግራም ቻናል ለብዙ ሰው እንዲዳረስ የናንተ ሚና ከፍ ያለ መሆን አለበት

ለመሸለም ምን ማረግ አለባቹ

1ኛ ይሄን ፖስት ለ 40 ሰው ሼር ማድረግ


የቴሌግራም ቻናላችንን ለመቀላቀል
👇👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAE7OxnE4AR4Q-ju98A


ልብ በሉ ይሄን ፖስት ለ 50 ሰው ሼር ያረገ ወዲያው ሽልማቱ ይደርሰዋል

መልካም እድል