«Спортс”» проведёт благотворительный забег на «РЖД Арене»

Все собранные средства передадут проекту «На Старт».

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Как говорить с врачом, чтобы получить правильное лечение

💦 составьте список симптомов;
💦 подготовьте список лекарств, которые принимаете;
💦 расспросите близких родственников о заболеваниях;
💦 возьмите с собой документы и выписки.

И ещё много полезных советов для тех, кто хотел лайфхаков от Лайфхакера.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Это админ весь понедельник. Ставьте 🌚, если у вас также.

😶 Подписаться | Задать вопрос

Исторические эпики, возвращающийся домой Мэтт Дэймон и... да, вы не ошиблись, Губка Боб.

Мы собрали фильмы для тех, кто уже посмотрел новинку от Кристофера Нолана и ищет аналоги. А также для тех, кто решил игнорировать новую «Одиссею» или просто хочет увидеть больше ролей Мэтта Дэймона.

💥 Троя

Сюжет опирается на «Илиаду» Гомера и рассказывает о Троянской войне, в ходе которой Менелай пытается вернуть свою похищенную жену Елену. Причём Петерсен полностью убрал из действия богов, оставив только человеческие распри.

💥 О, где же ты, брат?

В центре сюжета Эверетт МакГилл, который сбегает из тюрьмы с двумя другими заключёнными — все трое скованы одной цепью. Они должны найти припрятанный миллион долларов, который вскоре окажется под водой. Но по дороге герои почти случайно становятся звёздами радио.

💥 Губка Боб — квадратные штаны

Вот уж чего вы не ожидали увидеть в списке, посвящённом «Одиссее», так это мультик про Губку Боба. Однако именно полнометражную историю об этом персонаже в шутку называют лучшей экранизацией поэмы Гомера.

Основной сюжет рассказывает о том, как Губка Боб и Патрик пытаются вернуть корону Нептуна. В краже подозревают мистера Крабса, а на самом деле подлость устроил Планктон. Героям придётся преодолеть множество преград, справиться с циклопом и даже встретить Дэвида Хассельхоффа.

И ещё 17 классических и неожиданных фильмов →

#кино_с_лайфхакером

😶 Подписаться | Задать вопрос

Овощей много не бывает — особенно летом 🐗🥕🌽

Принесли вам подборку вкусных и полезных рецептов с большим количеством овощей.

— Простая овощная запеканка с кабачками и сыром

— Рагу из свинины с овощами

— Скумбрия, запечённая с овощами

— Хрустящие баклажаны в кисло-сладком соусе как в ресторане

— Шакшука с перцем от бренд-шефа Игоря Сосенкова

— Трендовый салат с зернёным творогом и песто

— Паста с баклажанами и кабачками

— Пицца из кабачков с фаршем и сыром

Сохраняйте пост себе, ведь теперь вы знаете, куда девать все кабачки 😏

😶 Подписаться | Задать вопрос

Музыкальная пауза в канале Лайфхакера 🎼

Вы знали, что не все произведения Мендельсона на самом деле сочинил он сам?

Имя композитора Мендельсона стало нарицательным благодаря его свадебному маршу. Помимо него, Феликс написал пяток опер, больше полутора десятков симфоний, сочинял музыку для хоров и органов — короче говоря, был довольно продуктивным композитором. Но немногим известно, что не все произведения Мендельсона принадлежат ему.

У композитора была сестра Фанни, которая тоже сочиняла музыку. Правда, она была больше известна как певица — даже несмотря на то, что написала фортепианные трио и квартет, оркестровую увертюру, четыре кантаты, больше 125 пьес для фортепиано и около 250 песен.

Большая часть этих произведений не была опубликована при жизни Фанни. А те, что были, подписывались именем её брата. Дело в том, что в XIX веке общество было всецело убеждено, что женщине в музыке делать нечего — если она, конечно, не певица. О том, чтобы дама стала композитором, и речи быть не могло — сегодня позволишь им писать музыку, а завтра они, чего доброго, станут носить брюки и требовать равных прав!

Отец Фанни и Феликса, Авраам Мендельсон, тоже был непоколебим в этом вопросе:

Музыка, быть может, станет его [Феликса] профессией, а для тебя она может и должна быть лишь украшением.

Сам Феликс обращался с сестрой мягче, чем отец, но и он был невысокого мнения о её композиторских способностях:

«Насколько я знаю Фанни, должен сказать, что у неё нет ни склонности, ни призвания к авторству. В ней слишком много женского для этого».

Под творчеством сестры он подписывался с её ведома и согласия — потому что музыкальные критики ни за что не признали бы сочинений женщины. В частности, долгое время считалось, что «Пасхальная соната» для фортепиано была написана Феликсом Мендельсоном, и только в 2010 году музыковеды, изучив оригинал рукописи, поняли, что она сочинена Фанни.

#интересновое

😶 Подписаться | Задать вопрос

4 суперсета на турниках: полная прокачка тела за 60 минут

Идеально для тех, кому неохота искать программу: смотреть упражнения →

#спорт_с_лайфхакером

😶 Подписаться | Задать вопрос

Возвращение «Теда Лассо», кинокомикс про Зелёных фонарей и финал «Ста лет одиночества». Собрали сериалы августа, которые не стоит пропускать.

Осколки

Брет и его друзья учатся в старших классах элитной школы. К ним присоединяется Роберт Мэллори, утверждающий, что до этого лежал в психиатрической лечебнице. Кажется, новичок что-то скрывает и от Брета, и от остальных друзей. Или же главный герой слишком увлечён историей орудующего в округе маньяка.

Уличные коты

В британском городе живёт компания бродячих котов. Им приходится искать еду, дом для юного новичка и решать прочие проблемы, но усатые не унывают. Лидер их команды Гас постоянно придумывает новые идеи.

Кровавая жертва

В полицию Стокгольма поступает звонок о проникновении, и на место отправляют двух сотрудников. На следующий день их находят мёртвыми. Вскоре становится понятно, что в городе появился маньяк, охотящийся на полицейских. Расследующий это дело детектив Томас Берг вынужден обратиться за помощью к человеку, с которым он давно не общался — к своему отцу.

«Тед Лассо», 4‑й сезон

Формально «Тед Лассо» завершился в 2023 году после трёх очень успешных сезонов. «Ричмонд» сыграл последнюю игру, тренер улетел домой, Ребекка решила не продавать клуб. Но популярные проекты не закрывают просто так, поэтому сериал получил продолжение.

Тед Лассо вернётся, чтобы тренировать женскую футбольную команду. Остальные же герои снова будут решать свои проблемы и искать баланс между карьерой и личной жизнью.

И ещё 10 сериалов →

#кино_с_лайфхакером

😶 Подписаться | Задать вопрос

У меня никогда не было диагностированного расстройства пищевого поведения, потому что я ни к кому не обращалась. Так что было бы неправильно самой себе присваивать диагноз. Однако некоторые проблемы с пищевым поведением у меня определённо были — кажется, как и у многих женщин моего поколения.

Автор Лайфхакера Наталья Копылова делится в своей колонке, чему её научил опыт жизни с нездоровыми пищевыми привычками.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Фитнес-город под открытым небом: организаторы DDX Fitness FEST подвели итоги юбилейного фестиваля

Одним из главных событий стала самая массовая йога-практика.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Не только Сочи. 20 российских курортов, которые стоит посетить

Алтайская Швейцария, уникальное солёное озеро в Поволжье, красивейшие места на Кавказе и другие интересные варианты.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Что в косметичке у дерматолога Екатерины Кандинской

Врач рассказала о трёх любимых средствах для ухода за кожей.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос

Догги-стайл или коленно-локтевая поза — классика, которой, судя по опросам, отдают предпочтение как мужчины, так и женщины.

Причин для популярности более чем достаточно. К основным и общепризнанным относятся:

💖 лёгкость в исполнении. Эта поза просто идеальна для быстрого секса, причём где угодно, а не только в спальне;
💖 максимально глубокое проникновение;
💖 чувство контроля, которое может возбуждать мужчину;
💖 отличная стимуляция передней стенки влагалища.

Но даже классику можно и нужно совершенствовать. Эти советы помогут вам усилить ощущения и не нарваться на неприятности. Ведь догги-стайл не только самая любимая, но и самая травмоопасная из всех секс-поз: читать →

#секс_на_лайфхакере

😶 Подписаться | Задать вопрос