Лайфхакер
✔
67.4K subscribers
42.2K photos
308 videos
6 files
55.2K links
Разобрались во всём, чтобы вам не пришлось.

Бот для обратной связи: @lifehacker_telegram_bot
Реклама: @semenyukk

Другие наши каналы: https://t.me/addlist/pJ4cr-lPkcJiYzAy

Регистрация РКН: clck.ru/3Re3A3
Download Telegram
Понедельничная дилемма. По...

❤️ — ...спать ещё 5 минуточек
😢 — ...плакать
🌚 — ...работать
😢66❤42🌚35👍1
Живите здесь и сейчас 😀

#приятновое

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43💯10
Женщина не должна сохранять молодость как можно дольше

В 2025 году исследовательский центр Pew Research Center провёл масштабный опрос среди 8 750 взрослых американцев разных возрастов. Оказалось, что 40% людей предпринимали какие-то меры, чтобы выглядеть моложе. И в основном занимались этим женщины: 

⭐️Закрашивали седину 45% женщин и только 8% мужчин. 
⭐️Принимали добавки «для продления молодости» 28% женщин и 12% мужчин. 
⭐️Проходили косметологические процедуры 8% женщин и 2% мужчин. 
⭐️Прибегали к услугам пластического хирурга 4% женщин и 1% мужчин. 

Так почему преимущественно женщины тратят время и деньги на то, чтобы законсервировать свои 30 лет? Есть несколько опросов, посвящённых этой теме, и везде звучат одни и те же мысли. 

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11🥰2😢2👍1
Больше чем сытость: могут ли агонисты ГПП-1 снижать тягу не только к еде, но и к алкоголю?

Препараты на основе агонистов рецепторов ГПП-1 используют для лечения ожирения и сахарного диабета. Однако со временем врачи и учёные заметили, что лекарства помогают снизить не только вес, но и в некоторых случаях количество употребляемого алкоголя. Разбираемся, почему этот эффект так заинтересовал учёных.

Читать →
👍7🔥2🥰1
😶 Сайт дня: Movie Scene Map — интерактивная карта съёмочных локаций из кино и сериалов

Если вы всегда хотели узнать где снималась любимая картина, то поможет этот проект. Здесь на мировой карте собраны тысячи точек, где проходили съёмки известных фильмов, сериалов или даже сцен из компьютерных игр. Можно найти все ленты из конкретного города, или наоборот — вбить название любимого тайтла и посмотреть полный список мест, попавших в кадр.

На сайте есть встроенная викторина SceneGuessr для проверки киноэрудиции и кнопка Surprise для случайных открытий. Локации удобно фильтровать по типам: отсеять съёмочные павильоны и оставить только улицы, площади, замки или природные ландшафты.

Открыть карту →

Подписаться
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥11❤5👍2😢1
Лайфхакер прислал (а) вам вложение

Привет, спишь?
...

Мы тут принесли вам полезную статью, как реагировать, если вам отправили откровенное фото: тык →

#секс_на_лайфхакере

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤12😁8👍1🥰1😢1
Ваш день пройдёт плохо, если вы...

Пишите продолжение этой фразы в комментариях!
❤6🙏1
@#$*%& 🤬🤬🤬

Просто представьте себе: идёте вы спокойно по своему дому, и тут бац — ударяетесь мизинчиком о тумбочку! На язык сами собой просятся всякие неприличные выражения, произносимые с максимальной громкостью.

Однако воспитанные люди такого себе не позволяют — они корчат рожи, кривятся, охают, но не произносят ни одного грязного словечка. И зря: учёными доказано, что нецензурная ругань обладает в буквальном смысле обезболивающим эффектом. Такое странное свойство человеческой психики называют «гипоалгетический эффект брани».

Учёные из Кильского университета в Стаффордшире, Англия, провели такой эксперимент. Они заставляли испытуемых (естественно, добровольцев из числа студентов) держать руки в ледяной воде, пока боль не станет нестерпимой. При этом одним подопытным разрешалось использовать только нейтральные слова или мягкие эвфемизмы вроде «Блин!» (в оригинале fouch), заменяющие реальные ругательства. Другим же позволялось сквернословить сколько вздумается. В результате испытуемые, которые матерились на чём свет стоит, умудрялись терпеть боль чуть ли не в два раза дольше, чем их более сдержанные товарищи.


Эффект, обнаруженный ещё в 2009 году, с тех пор подтверждали другими экспериментами, но до сих пор не особо понятно, как он работает. Есть предположение, что брань увеличивает агрессию, что, возможно, воздействует на миндалевидное тело мозга и запускает реакцию «бей или беги». При этом в кровь выбрасывается больше адреналина, который подавляет болевые ощущения.

Также установлено, что грязная брань помогает справиться не только с физической, но и психической болью. Исследователи из Университета Мэсси в Новой Зеландии обнаружили, что люди склонны рассматривать эмоционально травмирующие воспоминания как менее болезненные, когда крепко выругаются.

Если вам будет больно — неважно, физически или душевно, — материтесь, не стесняясь, и станет куда легче.


Главное — не сильно увлекаться. Исследования того же Кильского университета также продемонстрировали, что люди, которые сквернословят очень часто (не ругаются матом, а разговаривают на нём), менее подвержены обезболивающему эффекту брани.

Так что лучше следить за чистотой речи в повседневной жизни и применять нецензурную лексику, только когда она действительно необходима для облегчения страданий.

#интересновое

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤17🔥6👍3😁2🤔2
3 упражнения заставят ноги дрожать — даже если вы приседаете с 100 кг

Эффект гарантирован: смотреть упражнения →

#спорт_с_лайфхакером

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8😢3❤2🥰1
Что делать после первого свидания, чтобы оно не оказалось последним

1. Свяжитесь с новым знакомым сразу же, как посчитаете нужным
2. Искренне говорите о своих чувствах
3. Регулярно поддерживайте связь в комфортном для обоих режиме

Больше советов — по ссылке: тык →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😁8❤6🥰1
Многим кажется, что выходят только глупые ремейки с плохой картинкой. Но это не так.

Я смотрю фильмы почти каждый день — как классику из шестидесятых и восьмидесятых, так и новинки. А ещё пишу об этом, а заодно читаю разные отзывы и комментарии.

В итоге я пришёл к выводу, который одновременно радует и расстраивает. На самом деле с кино всё в порядке: каждый год выходит множество интересных фильмов. А вот зрители, уж простите, стали хуже. Люди критикуют новое кино за те детали, которые они любили в классике, смотрят картины вполглаза, а потом ругают непонятный сюжет, придираются к обилию ремейков, не зная, что всю жизнь смотрели ремейки.


Кинокритик Алексей Хромов в своей колонке разбирается в ситуации: читать →

#кино_с_лайфхакером

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8❤6🔥3🥰2
3 простых упражнения, чтобы снизить боль в шее и плечах

Если вы целый день сидите за компьютером или в машине, мышцы шеи и плеч могут забиваться и болеть. Попробуйте эти упражнения, чтобы облегчить своё состояние.

Сохраняйте пост, чтобы был под рукой.

#спорт_с_лайфхакером

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍11❤7😢3
Cколько денег в месяц вам нужно для комфортной жизни? Выберете минимальную сумму:

👍 — до 100к
❤️ — от 100к до 150к
💅🏻 — от 150к до 230к
🥰 — 230-300к и больше
🥰154💅86❤58👍21😁4😢2
Почему надо разрешить себе выглядеть глупо 🤪

Хватит молчать на совещаниях и стесняться выходить на танцпол.

Читать →

😶 Подписаться | Задать вопрос
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤23
3 причины, почему с дачи мы всегда возвращаемся с полным багажником

Вместе с Сервисом грузоперевозок «Грузовичкоф» разобрались, как работает сезонный круговорот дачных вещей и почему попытки привезти в город всё на своей машине — тот ещё квест.

Читать →
👍10❤3🔥2😁1