«Я боюсь ссориться, вдруг он уйдёт»

Сколько раз ты терпела, чтобы не поссориться? Сколько раз проглатывала обиды, чтобы не разрушить отношения?

Но ссора — это не конец. Это не разрушение. Это возможность.

Да, в конфликте есть риск отдаления. Но есть и шанс на сближение. Потому что ссора — это момент столкновения ваших границ. Это шанс узнать друг друга глубже.

Почему она злится? Почему ты обижаешься? Чего вы хотите, чтобы между вами осталась связь?

Если есть готовность говорить и слушать, ссора сближает. Она помогает вам стать сильнее, как паре.
Но давай честно: ты готова к честному разговору? Готова ли слушать, а не только ждать, когда тебя услышат?

Напиши: ссоры для тебя — это боль или шанс? Что мешает тебе говорить о том, что важно?

Тревога — твой личный сценарист апокалипсиса

Какие у тебя самые частые тревожные мысли?

Перфекционизм — это когда ты не работаешь, потому что боишься облажаться

Ты тоже откладываешь что-то из-за страха сделать плохо? Давай признаваться в комментах!

Почему ты выбираешь людей, которые не выбирают тебя?


Какой самый жесткий момент осознания у тебя был про такие отношения?

Ответы на личные вопросы