«Легкое материнство»
2.32K subscribers
560 photos
170 videos
3 files
159 links
🤰🏻Будущим мамам
🤱🏻Мамам малышей до года
✔️ГВ
✔️первый прикорм
✔️сон малышей
✔️развитие от 0 до 1 года

"АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ В КЛУБ ДЛЯ МАМ"
https://legkierody.ru/y/6d6992d
Download Telegram
Без хорошего и качественного сна, нормальное развитие ребенка будет трудным процессом. Но где та самая "норма"? Как определить, достаточно ли спал малыш ❓

В карусели есть таблица по нормам сна для детей до года. Сохраняйте, сверяйтесь и обязательно отправьте знакомым мамам, которые испытывают трудности с организацией сна ➡️➡️➡️

Если у вашего малыша наблюдаются:
👉🏻Кратковременные или прерывистые сны
👉🏻Плаксивость
👉🏻Резкое пробуждение со слезами

Налицо проблемы со сном.

Вам необходимо обратиться к консультанту по сну. Или присоединиться к легендарному курсу по организации сна малыша, где будет возможность задать вопрос мне и другим специалистам.

После оплаты вам станет доступна вся необходимая информации, которая сможет помочь вам сделать укладывания приятными ритуалами.

Только 3 дня действует скидка -50%, а значит самая выгодная стоимость – 1590 рублей и 5 бонусов в подарок! 🚀

Переходите по ссылке 👇🏻
https://legkierody.ru/y/68f0b3d
❤1👍1
ЧАСТЫЕ НОЧНЫЕ ПРОБУЖДЕНИЯ

Иногда родители путают частые ночные пробуждения (ЧНП) с физиологичными просыпаниями на грудь.

Ставьте ❤️ если вас беспокоит эта тема и давайте разбираться!

Частые ночные пробуждения после 1,5 - 3 месяцев характеризуются:
• просыпаниями ночью каждый час
• сном с грудью во рту, что не дает погрузиться в глубокий сон
• пробуждения через 40-80 мин и долгим сосанием груди
• сном какое-то время, потом пробуждения и “гуляния”, а потом снова сном. Может несколько раз засыпать и просыпаться и гулять

В чем причина такого поведения? Смотрите в карусели ➡️

Если вы самостоятельно не можете справиться с ЧНП, уже нет сил просыпаться каждые полчаса, утром чувствуете себя разбитой и без сил, то надо налаживать сон.

В этом вам поможет наш легендарный курс “СПОКОЙНЫЕ НОЧИ”, где есть вся информация об организации сна, совмещения сна с ГВ, легком засыпании. А также будет возможность задать вопрос мне и другим специалистам.

После оплаты вам станет доступны уроки, которые смогут помочь вам сделать укладывания приятными ритуалами.

Скидка -80% и самая выгодная стоимость – 1590 рублей и 5 бонусов в подарок! 🚀
ССЫЛКА НА АКЦИОННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 👉🏻 https://legkierody.ru/y/68f0b3d
❤1👍1
Все мамы знают, что переложить спящего ребенка - не самая простая задача.

Сегодня я поделюсь с вами несколькими секретами, которые помогут переложить вашего малыша без усилий.

Первый совет - переложить спящего ребенка легче в глубокой фазе сна. Поэтому, если вы хотите переложить ребенка без пробуждения, перекладывайте в момент, когда он находится в этой фазе.

Второй совет - малыш спокойнее спит, когда он чувствует мамин запах. Поэтому, чтобы ребенок меньше просыпался и спал крепче, постелите ему что-нибудь, что вы носили рядом, и что оставит его знакомый с вашим запахом.

Третий совет - не перегревайте ребенка. Постарайтесь одеть его не слишком тепло и не слишком холодно, чтобы ему было комфортно. Дайте ему доступ к свежему воздуху, чтобы в помещении не было душно.

И, наконец, последний совет - если вы хотите продлить сон вашего малыша, будьте рядом с ним в конце цикла сна. Таким образом, вы поможете ему перейти в другой цикл без пробуждения.

Но если ваш малыш
👉🏻Спит по 15-20 минут и просыпается
👉🏻Тяжело засыпает, сопротивляется укладываниям
👉🏻Резко просыпается со слезами

Налицо проблемы со сном.

Все причины таких трудностей вы можете найти в курсе “СПОКОЙНАЯ НОЧЬ”, где мы собрали всю информацию по организации сна малыша. У участников также есть возможность задать вопрос мне и другим специалистам.

Скидка -80% и самая выгодная стоимость – 1590 рублей и 5 бонусов!
С нами уже более 1000 мам превратили бесконечные укладывания в приятные ритуалы)

https://legkierody.ru/y/68f0b3d
Осталось 24 часа, чтобы приобрести курс “СПОКОЙНЫЕ НОЧИ” с максимальной скидкой ❗️-80%❗️ и научить малыша засыпать легко, без долгих укачиваний и частых пробуждений!

Курс для вас, если:
✔️Еще ждете появления ребенка и хотите подготовиться к решению проблем со сном заранее
✔️Мама, которая задумалась о правильном режиме сна и бодрствования малыша
✔️Не можете уйти в другую комнату, так как ребенок спит по 20−30 минут или сразу просыпается
✔️Волнуетесь, что малыш постоянно «висит» на груди и часто просыпается по ночамУстали от укладываний ребенка на сон длинною в полнометражный фильм

И самое главное 👉 вы сможете задавать вопросы 24/7 специалистам по организации сна, ГВ, прикорму и развитию и получать экспертную поддержку!

Если вы присоединитесь к курсу сейчас, то я подарю вам еще 6 бонусов
💥 Доступ к закрытому клубу мам “На Дзене”
💥Что делать при коликах
💥Как адаптировать ребенка к детскому саду
💥Завершение грудного вскармливания
💥Упражнения для послеродового восстановления
💥Практики релаксации

Все бонусы и акционная цена доступны только 24 часа!
Дальше – цена вырастет

ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ 👉🏻 https://legkierody.ru/y/68f0b3d
❤1
Как часто вы сталкиваетесь с непрошеными советами и комментариями по поводу воспитания своего малыша? Я уверена, что они появляются достаточно часто!

Как реагировать и что делать? Ставьте ❤️и давайте разбираться!

Первое, что хотела напомнить – не переживайте и не обижайтесь. Не стоит накапливать негативные эмоции. Благодарите за совет, но объясните, что вы им не воспользуетесь.

Также, не забывайте, что у вас есть право на свое собственное мнение, даже если оно не соответствуют мнению окружающих. Не нужно чувствовать себя виноватой за свои решения в воспитании вашего ребенка.

Помните, у вас есть право на собственный выбор, когда дело доходит до вашего ребенка.

Если вы не знаете, как защититься и постоянно попадаете в “сети” таких советов, то именно для вас мы подготовили новинку – курс “МАМА В РЕСУРСЕ!”

❗️Как защититься от непрошеных советов?
❗️Жизнь после родов, как маме не потерять себя
❗️Как выстраивать личные границы
❗️Где брать силы и энергию


Курс поможет выйти из состояния истощения и тревоги, наполнится энергией и научиться получать удовольствие от материнства.

⚡Только сегодня есть уникальная возможность приобрести курс “МАМА В РЕСУРСЕ” со скидкой 85%! ⚡
Почувствуйте уверенность в себе, энергию и силы, как раньше! 😉

Переходите по ссылке и начните свой путь всего за 1490 ₽
❤1
💢КАК МАМЕ СПРАВИТЬСЯ С ТРЕВОГОЙ💢

В нашем организме встроена способность волноваться. Беспокойство и тревога полезны, когда подталкивают нас к действиям и решению проблем. Ощущение дискомфорта, которые они вызывают, абсолютно нормальны.

После рождения ребенка женщина начинает смотреть на слово "тревога" совсем по-новому.

Роды - это гормональный взрыв для организма. И так уж заложено, что после рождения ребенка у матери просыпается инстинкт, который направлен на сохранение потомства. С каждым днем эта надобность уменьшается, но многие родители закрепляют этот паттерн поведения, который активно усиливает общество своими советами и давлением.

ПОМНИТЕ! По статистике, дети тревожных мам, испытывают трудности в будущем в личной жизни и карьере.

Давайте сделаем будущее наших детей счастливым вместе.

В ролике ниже вы найдете 4 шага, с помощью которых вы справитесь с тревогой ❤️

А если у вас есть ощущение фоновой тревожности, часто появляется чувство вины, нету энергии, то вы можете решить эти проблемы вместе с нами на курсе ⚡️“МАМА В РЕСУРСЕ”⚡️

Наконец-то вы сможете понять, как перестать тащить на себе все и обрести крылья в декрете!

Вас поддержат и скажут, что с вами всё в порядке 🥰

Только сейчас со скидкой -85% есть возможность зарядить батарейку, найти свой ресурс и продолжить материнство в легкости! 😊

Набор закроется через два дня. Переходите по ссылке
❤4
На улице лето в самом разгаре! ☀️ Многие едут в отпуск и, конечно, берут с собой малышей.

Как перевозить ребенка в авто 🚗 чтобы поездка была в радость, а не превратилась в бесконечную истерику? Ставьте ❤️ и давайте разбираться!

К долгой дороге необходимо подготовиться! Возьмите подгузники (с запасом), влажные салфетки, сменную одежду и подумайте про питание. Если вы на ГВ – то питание всегда с собой) 👌 А если на ИВ или ввели уже прикорм, тогда берем все необходимое, чтобы не пропускать приемы пищи 🥦 Самое важное – не давайте новых продуктов, в дороге не стоит экспериментировать.

В автомобиле малыши до года могут ехать только в автолюльках, которые выбираются соответственно возрасту и весу ребенка 🧒 Устройство ставят на заднее сиденье перпендикулярно движению или на переднее пассажирское сиденье спиной к движению. Маленького пассажира размещают в горизонтальном положении и пристегивают специальными внутренними ремнями. Эта поза позволяет грудничку свободно дышать во время поездки и оберегает от нагрузок.

Спинку люльки можно регулировать ↕️ Оптимальная позиция — 30-45 градусов. Она обеспечивает максимальную защиту. Когда ребенок находится в горизонтальном положении, исключается нагрузка на позвоночник и шею, и резкое торможение для него не опасно 💨

Долгое сидение даже в самой удобной люльке, все равно вредно для малыша. Останавливайтесь почаще 🌳 вытащите малыша из автолюльки, погуляйте, походите, чтобы маленький пассажир чувствовал себя комфортно.

И, конечно, в отпуске не стоит забывать о себе, дорогие мамы! 🥰 Сегодня у вас есть прекрасная возможность получить доступ к новинке – онлайн - курсу «МАМА В РЕСУРСЕ»!

Вы сможете понять, как восполнить энергию, перестать тащить на себе все и наслаждаться материнством 🧘🏼‍♀️

⚡️Только сегодня есть уникальная возможность приобрести курс “МАМА В РЕСУРСЕ” со скидкой 85% и получить 5 дополнительных бонусов! ⚡️

ССЫЛКА НА КУРС 👉🏻 ❗️ЗДЕСЬ❗️
7 принципов развития ребенка до года

За всю жизнь человек стремительнее всего развивается именно в период первого года жизни 🚀 Новому приходится учиться практически ежедневно! И задача родителей – поддержать малыша в этом непростом деле 🥰

Какие самые важные принципы развития ребенка до года?

💤 Режим и рациональное питание: важно устанавливать определенные часы для кормления и сна, а также следить за тем, чтобы ребенок получал необходимое
количество питательных веществ.
💪Физическое развитие: детям необходимы игры на полу, укрепляющие мышцы, развивающие двигательную активность и координацию движений.
🤗 Сенсорное развитие: ребенку необходимо предоставлять возможность исследовать окружающий мир с помощью зрения, слуха, обоняния, осязания.
💬 Речевое развитие: говорить с малышом, использовать простые слова и фразы.
⚙️ Эмоциональное развитие: забота, ласка, игры успокаивающего характера
👥Социальное развитие: малыш должен научиться коммуницировать с другими людьми и учиться воспринимать мир вокруг себя.
🌱 Естественное развитие, не мешать, искусственно не провоцировать и не ускорять

Если у вас возникают вопросы
в какие игры играть?
как сделать правильно массаж?
как заложить фундамент для здорового развития малыша?

То все ответы вы можете найти в курсе 💥Развитие малыша от 0 до 1 года💥
Эти знания помогут каждой маме обеспечить благополучное психологическое и физическое развитие ребенка с первых дней жизни!

Сегодня мы дарим всем скидку 🔥-80%🔥 на курс “Развитие малыша от 0 до 1 года”
Узнайте, как качественно проводить время со своим малышом всего за 👉 1490 рублей!

🌟ССЫЛКА НА АКЦИОННОЕ ПРЕДЛОЖЕНИЕ 👉🏻 https://legkie-rody.ru/neuro?utm_medium=channel&utm_source=telegram&utm_campaign=razvitiye_club🌟
👍2
Какой темперамент у вашего малыша?

Маленькие дети, несмотря на свой нежный возраст, уже обладают темпераментом 🤓 4 основных вида описываются с давних времен - холерик, сангвиник, флегматик, меланхолик. Давайте рассмотрим каждый из них и их особенности у малышей до года.

❤️ Холерик: Малыши очень активные, движущиеся, энергичные. Они могут вырасти очень уверенными. Любят общение, но не умеют контролировать свои эмоции и ярко реагируют на стрессовые ситуации.

💙 Сангвиник: Дети этого типа темперамента очень общительные и любознательные. Они обладают быстрой реакцией и высокой чувствительностью к новым вещам. Они заметно проявляют интерес к окружающей среде.

💜 Флегматик: Это очень спокойные и уравновешенные дети, которые не нуждаются в большом количестве движения и активности. Они предпочитают размышлять и наблюдать за миром, чем играть с другими.

💛 Меланхолик: Дети этого типа темперамента могут проявлять тягу к одиночеству, использовать мало слов и быть медлительными. Их также может отличать повышенная чувствительность.

Темперамент проявляется в первые месяцы жизни малыша. Но точно о том, каким характером обладает малыш, можно узнать через пару лет. Темперамент влияет на развитие некоторых черт характера (например, общительность). Но благодаря характеру, можно научиться сдерживать некоторые неблагоприятные проявления темперамента.

Главное, что нужно помнить родителям – здесь нет плохих и хороших! ☝️ Самое главное любить и принимать ребенка таким, какой он есть!

Важно не только учитывать их минусы, но также обратить внимание на позитивные черты. Родители могут научиться управлять темпераментом ребенка, следовать рекомендациям, и не подавлять его.

В этом вам может помочь курс “Развитие малыша от 0 до года!”
Переходите по ссылке в шапке профиля и забирайте курс со скидкой 80%.

Только СЕГОДНЯ вы можете получить курс за 1.490 р и подарок 🎁 доступ к клубу для мам "НА ДЗЕНЕ" на 1 месяц

Торопитесь, мест по акции осталось 3 ☝🏻

👉🏻КУРС РАЗВИТИЕ МАЛЫША ДО ГОДА👈🏻
👍6🥰2❤1