🌟 С Рождеством! 🌟

«Десять жен зажигают светильники и молчат, и старуха приходит их выручать, Модранехт, великие роды, седая мгла, сколько тысяч лет она делала, что могла.

Ее речь рассыпана зернами на снегу, она знает о каждой, касается пальцем губ, разрубает путы, развязывает узлы, молоком выливает путь, заставляет плыть. ⠀

И одна из жен говорит: «Он уже не муж». Вынимает из сердца нож, отдает во тьму, Забывает боль — и привкус ее, и цвет, поднимает лампаду выше и пьет свой свет. ⠀

И другая жена говорит: «Я прощаю мать». И уходит себя баюкать и обнимать, засыпает святым ребенком, иной судьбой начинает жить, себя примирив с собой.
⠀
И еще говорит жена: «Я в чужом краю. Я умела петь, но больше я не пою. Золотая клетка, стражник — не хватит сил. Я сдалась ему в плен, но он меня не просил». А потом открывает клетку, и так поет, что никто не прерывает ее полет. ⠀

И старуха сидит с ними ночь, и горит очаг, говорят, она приходит их выручать, знает стук сердец, следит за огнем свечей. И рождается год, старухе известно — чей.

Поутру зима одевает дома в меха, десять жен встречают пресветлого жениха, славят новую радость в алом и золотом, у старухи есть право не всем говорить о том.»

*Светлана Лаврентьева

**Уильям Блейк, Притча о разумных и неразумных девах.

*** Так хорошо, что можно и повторить.

⭐️

Вчера увидела в канале, который почитываю, этот маленький текст и внезапно поняла, что вот только теперь по-настоящему начался новый год.

«Бог создал вообще всё. Потом создал человека и предложил ему поучаствовать. Человек долго думал, размышлял, сравнивал, искал свою нишу. Потом принес Богу лин кэнвас. Там было предложение для рынка всего из трёх новых продуктов:

НЕ ЛЮБЛЮ
НЕ ХОЧУ
НЕ БУДУ»

Так себе продукты, подумала я. Будем переделывать.
Поехали?

Выхожу потихонечку из затвора, в котором, помимо прочего разного, увлеченно пилила новый продукт. И сразу к вам с предложением.
Для тестирования этого продукта хочу пригласить тех, кому он окажется сейчас своевременным и актуальным.

О чем речь.

Это индивидуальная стратегическая сессия, главная цель которой - собрать свою собственную систему ориентиров. А собрав - ощутить и применить ее как опору в важных жизненных контекстах:
⁃ развилки возможностей и планирование долгосрочных шагов
⁃ сложности выбора, отсутствие ясных критериев для принятия решений
⁃ страх ошибки и «необратимости» решения
⁃ перемены и переходы - к новой роли, новому этапу, новой стране и пр.
⁃ рассинхрон между внутренним ощущением собственной идентичности и внешними контекстами.

Если кратко, это будет работа с ценностным планом и личными смыслами. Если чуть подробнее:
⁃ мы проясняем ваши ключевые ценности (что на самом деле важно, и насколько ваша жизнь с этим согласована)
⁃ собираем личную систему координат (с чем вам важно быть в согласии, чтобы жизнь ощущалась как вдохновляющий процесс, а не как насилие)
- определяем «локомотив», аспект, изменения в котором приведут к изменения в системе в целом
⁃ примеряем и применяем эту систему координат к текущему жизненному контексту.

Чтобы двигаясь своей жизненной дорогой, не поехать кукушечкой, учитывая, что дорога проходит через весьма турбулентное и беспокойное пространство и время.

Я прошла все шаги этого процесса сама, и в результате почувствовала гораздо больше устойчивости, решимости и покоя. В отношении себя, внешних обстоятельств и своих движений и шагов.

Продолжительность сессии 2 - 2,5 часа. Очень важно, чтобы вы были действительно заинтересованы в таком исследовании.

Условия участия: это эксперимент, поэтому мне в первую очередь будет интересно услышать вашу обратную связь. Размер оплаты вы определяете сами по результатам сессии.

UPD горшочек, не вари
Друзья, количество мест на тестовые сессии по ценностям исчерпан. Скоро расскажу, как можно будет поработать с этой темой в индивидуальном или групповом формате.
☀️
Если вы почувствовали, что такой формат работы вам актуален и полезен, пожалуйста, заполните эту анкету. Не обещаю, что поработаю с каждым, но отвечу обязательно всем!

А если есть вопросы, добро пожаловать в комментарии и лс.
☀️

«Знаешь, в чём секрет жизни?»

Вместо долгих разговоров о главном - одна короткая сцена из старого фильма «Городские пижоны». Герои, назовем их для простоты Ковбой и Турист, едут верхом и разговаривают о жизни и любви. В итоге получается современная притча. Не смогла выпустить ни строчки, тут все прекрасно.

ТУРИСТ: - …И в ту же секунду, как всё закончится, она сядет в свой космический корабль и улетит навсегда. Ты бы согласился?
КОВБОЙ: - Она рыжая?
Т: - Может быть.
К: - Мне нравятся рыжие.
Т: - Ты когда-нибудь был женат?
К: - Нет.
Т: - Ты когда-нибудь был влюблён?
К: - Один раз. Я перегонял стадо в Техасе. Проезжал мимо маленькой фермы как раз на закате. В поле работала молодая женщина, копалась в земле. Вдруг она выпрямилась и потянулась. На ней было лёгкое хлопковое платье, а заходящее солнце светило прямо из-за её спины, обрисовывая ту фигуру, которую дал ей Бог.
Т: - И что было дальше?
К: - Я просто развернулся и уехал.
Т: - Почему?
К: - Я подумал, что лучше этого всё равно уже не будет.
Т: - Но ты мог бы… ну, быть с ней.
К: - Я был со многими женщинами.
Т: - Но она могла быть любовью всей твоей жизни.
К: - Она и есть.
Т: - Это здорово. Хотя… нет, это не здорово. Это неправильно, Кёрли. Ты отказался от того, что могло быть прекрасным.
К: - Мой выбор.
Т: - Я бы так не смог.
К: - Это твой выбор. Ковбой живёт иначе. Когда-то были ковбои. Сейчас они почти исчезли. Но для меня это всё ещё что-то значит. Через пару дней мы перегоняем это стадо через реку, проведём его через долину. Ах… (усмехается) нет ничего лучше, чем привести стадо.
Т: - Вот видишь — это здорово. Твоя жизнь для тебя имеет смысл.
К: - (смеётся)
Т: - Что? Что тут смешного?
К: - Вы, городские, всё время из-за всякой ерунды переживаете, правда?
Т: - Ерунды? Моя жена практически сказала, что не хочет, чтобы я был рядом.
К: - Она рыжая?
Т: - Я просто говорю…
К: - Сколько тебе лет? Тридцать восемь?
Т: - Тридцать девять.
К: - Да. Вы все сюда приезжаете примерно в этом возрасте. С одними и теми же проблемами. Пятьдесят недель в году сами завязываете узлы в своей верёвке — а потом думаете, что две недели здесь их распутают. Никто из вас не понимает.
(долгая пауза)
Знаешь, в чём секрет жизни?
Т: - Нет. В чём?
К: - Вот в этом. (поднимает указательный палец)
Т: - В твоём пальце?
К: - В одной вещи. Всего в одной. Держись за неё — и всё остальное не будет иметь значения.
Т: - Это здорово, но что это за одна вещь?
К: - Вот это тебе и предстоит выяснить.

Задачка на миллион) Приходите за решением.

С праздником, дорогие подруги☀️
Желаю каждой быть верной и равной себе.

В интернете опять завирусилась картинка с Блаватской и её цитатой, что "Счастье женщины — в обретении власти над потусторонними силами". Конечно, Елена Петровна ничего такого не говорила. Данной фразы нет ни в одном из фундаментальных трудов Блаватской, ни в её официально опубликованных письмах. В англоязычной исследовательской среде, где наследие Блаватской изучено крайне детально, эта цитата неизвестна.

Её происхождение — российская макулатура для электричек начала 2000-х типа "100 великих авантюристов".

Но я не о том. По сути. Женщине не надо никакой власти над потусторонними силами. Потому что потусторонняя сила — это она и есть.

Мы привыкли, но если прочувствовать...

Совершенно хтоническое существо. И существо ли вообще? Мы в неё входим, что-то делаем там, оставляем немного себя, а она потом выдает нам почти полную нашу живую копию. Воплощённые наши комплексы, страхи и надежды. Как это? Что это?

Мы приложили неимоверные усилия, потратили тысячелетия, чтобы сделать из Бездны что-то не такое неимоверно пугающее. Придали Бездне человекообразную форму — чтобы Её можно было держать. Научили говорить — чтобы Она разучилась читать наши мысли напрямую. Научили смотреть — чтобы Она разучилась видеть. Научили существовать — чтобы Она разучилась быть.

Вложили свои нехитрые интересы и убедили, что ей самой это нравится. Со всех сторон запечатали собственными шаблонами и картинами мира. Понаставили на Небесную Гангу запруд и получаем электричество для самогонных аппаратов.

Убедили, что для Сияния Бездне нужен один из наших, а не пульсация Ветров, Сил и Звёзд.

Поставили Глубину и Объём на службу прогрессу и цивилизации. Но, по сути, ничего не изменилось.

И наш "прогресс", и наша "цивилизация" — только для одного: не дай Бог Она вспомнит. Только дай слабину.

С праздником, дорогие читательницы. Наплюйте вы на эту цивилизацию и вспоминайте себя. Хотя бы сегодня.

Из наблюдаемого.
Иногда потеря направления происходит не потому, что человек упустил шанс, а потому, что он пытался не упустить ни одного.
Богатство выбора, многообразие доступных вариантов, реальное ли или кажущееся, мы воспринимаем как проявление свободы, как знак широты возможностей.
И вместе с тем, каждый выбор создает свою систему обязательств, условий и взаимозависимостей. Работа требует времени, проекты - продолжения, статус - поддержания… Мы обрастаем личной историей такой сложности, что тяжело нести.
Где-то к середине жизни это становится особенно заметно. Время как ресурс серьезно вырастает в цене, а вместе с этим вырастает и значимость того, насколько точные я делаю выборы, насколько уверенно я ощущаю приоритеты, насколько ясно я вижу, что делает меня живой. И могу ли сказать твердое «нет» тому, что больше не вписывается.
Избирательность становится важным условием качества жизни.
Метания по сторонам, внутри или снаружи, обходятся все дороже.
Человек ищет центр, с которым можно соотнестись.

Это мы начали работать на стратегических сессиях по ценностям. Пока я могу только сказать, что это очень красиво.

#вмиреживотныхилюдей

Сегодня я тут с рассказом об одном очень красивом явлении с милым, смешным мурчащим названием.

Мурмурация - синхронное движение больших стай, когда сотни, тысячи птиц образуют в небе постоянно меняющиеся формы, напоминающие облака, волны или живые скульптуры.

С точки зрения функционирования систем, это явление - пример эмерджентности: сложный порядок возникает из простых локальных правил взаимодействия, коллективной координации и мгновенной передачи изменений.
Импульс при этом не имеет единого источника, а общее движение рождается от небольших сигналов - ускорение одной птицы, легкое изменение угла полета, реакция на ветер или хищника.
Каждая птица в стае отслеживает 6-7 соседей, и ее задача - держаться к ним достаточно близко, выравнивать направление и избегать столкновения.
Скорость передачи импульса составляет 20-40 м/с, поэтому кажется, что волна распространяется почти мгновенно. В результате система ведет себя как единый сверхорганизм. Удивительно, что такая упорядоченность не требует центра управления, а возникает в условиях, когда: а) множество агентов, б) следуют простым локальным правилам и в) находятся в состоянии высокой чувствительности. В таких стаях иногда обнаруживаются временные локальные центры влияния (например, край стаи или зона угрозы). Но они не являются лидерами: через секунды структура полностью перераспределяется.

(В этом месте я делаю вдох и выдох. Человечество в сравнении с птичьем стаей выглядит как система, которая пошла в разнос, раз-баланс и рас-синхрон. И до птичьей мудрости нам еще очень далеко, если вообще.)

Британские ученые говорят: оптимальная структура мурмурации возникает, когда система находится между порядком и хаосом.
Если стая слишком упорядочена, она плохо реагирует на угрозы.
Если слишком хаотична - она распадается. Наибольшая гибкость и функциональность достигается на границе между структурой и свободой.
(Еще один вдох и выдох.)
Кстати, по такому же принципу работают нейронные сети нашего мозга. И тогда можно рассматривать, скажем, мысль как динамическую форму, возникающую в нейронном «облаке» примерно так же, как фигуры возникают в стае птиц. Красиво!

P.S. Размышляю об этом, глядя на замерзшее еще озеро. Совсем скоро на его островки разной степени маленькости вернутся птицы (один из островков так и называется, Птичий), чтобы вить гнезда и выращивать птенцов. И на пару-тройку месяцев мы получим безлимит если уж не на мурмурацию, то на птичий шум-гам:) Жизнь продолжается.
И вы не скучайте!
☀️

https://www.nickdunlop.com/Image-Galleries/Falcons-Hunting/Fall-Winter-Raptors/i-PgV5qvG

Декларация или жизнь
(из наблюдаемого)

«Я никак не могу прийти внутри себя к согласию. С одной стороны, ценности - это основа и фундамент, куда без них. С другой, это как миссия компании. Сформулирована, записана где-то, но компания живет по своим законам, а миссия остается на уровне декларации, на уровне красивых слов. Какая тут вообще связь с жизнью?»

Недостающее звено - перевести ценности в поведенческую форму. Как реализация вашей ценности может выглядеть в реальности? О каких действиях или условиях действия может идти речь?

Скажем, ваше ценность свобода. Как, по каким критериям вы можете определить, что эта ценность учтена и реализуется? Для кого-то это может быть: возможность в основном (например, в 70% случаев, в большинстве случаев, или как для вас верно) самостоятельно определять на рабочем месте, чем вы занимаетесь. А для кого-то необходима возможность распоряжаться своим временем так, чтобы спонтанно рвануть на другой край географии, если возникнет желание или повод.

Или вы говорите, моя ценность - развитие. Что конкретно вы имеете в виду? Скажем, вы формулируете: мне важно, чтобы поступающие ко мне задачи предполагали вызов, освоение нового, а не повторяющиеся рутинные шаги. И тогда ваша ценность становится ориентиром, критерием, по которому вы принимаете решение. Взяться ли за новый проект? начать ли уже искать новую работу?

Или на тот же вопрос о ценности развития вы говорите, что вам важно постоянно учиться. Вроде бы о том же, но на деле нет.

В этом месте я думаю о еще одном интересном наблюдении. А именно, как под ценности маскируются наши страхи и ограничения.
Но об этом как-нибудь в другой раз.

Смысловое истощение. Кто в зоне риска?

Если устал физически, с этим можно справиться довольно легко. Как говорила моя дочь, пока была маленькой, это беда не большая.
С усталостью души дело посложнее. В том числе и оттого, что на нее мы обращаем внимание в последнюю очередь, и даже, бывает, стыдимся собственной неудовлетворенности. Все же не так уж плохо, со стороны - так вообще хорошо.
Так неудовлетворенность становится привычной, потом хронической, симптомы которой - апатия и/или раздражение, отсутствие энергии и потеря мотивации, желание резких, импульсивных изменений. Трикстер внутри поднимает голову и шепчет: все бросим, уедем на необитаемый остров/в деревню сажать капусту, уволимся к черту/в никуда, пойдем научимся чему-нибудь новому…

Куда стоит посмотреть, чтобы вовремя заметить эти тенденции?
Собрала для вас 5 аспектов, по которым можно свериться.
1. Согласованность (аутентичность). Вы на связи со своим внутренним компасом, со своими ценностями. Понимаете, зачем вы делаете то, что делаете, и чувствуете, что ваша работа важна.
2. Авторство. Вы выбираете, влияете, можете отказать. Хотя бы часть задач вы выполняете по-своему. Вы не только реагируете на чьи-то запросы, но можете инициировать новые проекты.
3. Свобода и творчество. В том, что вы делаете, есть место игре и даже риску. Вы можете не только воспроизводить привычные схемы, но и придумывать что-то свое.
4. Качество контакта и среды. Вы чувствуете, что рядом с вами живые люди. Вы не одиноки в том, что делаете. Вы скорее в согласии с культурой и особенностями среды, в которой живете и действуете.
5. Устойчивость. Ваши энергия, ритм, финансы достаточно стабильны. Вы ощущаете, что можете быть, жить, двигаться в существующих контекстах достаточно долго.

Все перечисленное в первую очередь относится к профессиональной сфере, но через этот фильтр можно посмотреть и на жизнь в целом, я думаю.

Как вы? Хорошо ли вашей душе в том, что, где, как и с кем вы делаете? Это по-настоящему важно: усталость от бессмысленности дорого стоит.

P.S. Я, кстати, решила, что групповому формату сессии по ценностям быть. В ближайшее время определюсь с датой и все расскажу.

«Если я проваливаюсь сразу по всем пяти пунктам, что делать? С чего начать?»⬆️

Начать с возвращения авторства. Если уж не авторства процессов, то авторства реакций и состояний, как минимум.
А затем снова посмотреть на все аспекты ⬆️ и задать себе вопрос: изменения в каком из них вероятнее всего окажутся движком, который, как локомотив, потянет за собой и другие сферы? Здесь потенциал самых быстрых изменений качества жизни.

Ну что. Зову вас на групповую встречу, которая родилась из тех самых тестовых стратегических сессий по ценностям.

Для того, чтобы мы с вами определились с датой, ниже повешу голосовалку. Отметьте, пожалуйста, дату, которая вам больше подходит.

А пока по сути.

Стратегическая групповая встреча «Система координат**». Встреча -исследование, встреча-сверка.

Кого зову:
⁃ тех, кому (стало) сложно принимать решения, большие и малые; кто застревает в бесконечных «за» и «против», боится упустить, хочет «все и сразу», и именно это тормозит,
⁃ тех, кто на перепутье, на этапе перемен, планирования долгосрочных шагов (Бог в этом месте смеется в усы, но все же), в смене статуса и роли,
⁃ человека, который остался один на один с вопросом «кто я теперь?», нащупывает грани своей новой идентичности или, напротив, чувствует, что застрял в старой конфигурации, которая больше не подходит,
⁃ всех, кто хотел бы обрести больше ясности и устойчивости внутри, как противоядие от внешнего хаоса и тотальной неопределенности; снизить тревогу через упорядочивание.

Я покажу вам, как ценности и смыслы превратить из символов в рабочий инструмент. Действительно рабочий и прикладной.
Как сказала одна из участниц после сессии, «по итогу у тебя есть некоторая инструкция к себе».

Работать будем в группе, продолжительность встречи 3 часа с небольшим перерывом, стоимость участия 4900р. Для участия в группе напишите мне в лс или поставьте «+» в комментариях.

Время встречи выбираем постом ниже.

**Система координат - способ определить положение и перемещение точки или тела с помощью чисел или других символов. Буквально этим и займемся.