Svetlana Bridess
106 subscribers
252 photos
256 videos
71 links
Уголок моей души 🥀

Делюсь здесь своими мыслям и своим творчеством, анонсирую танцевальные мероприятия 🖤

Девиз по жизни «Love, Dance, Rock-n-roll»🔥

Персональные и групповые занятия Exotic Dance, Stretching, Pole dance, Strip
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Моя страсть и огромная любовь - Old School в Rocking Pole.

Этот класс в первую очередь о хореографии и подаче. Разной. Все зависит от трека, настроения и разнообразных астрологических событий)

В классической Old School хореографии я вдохновляюсь красивыми формами, позировками, плавными переходами, дополненными фирменной перчинкой 🌶️.

Разминка состоит из упражнений на силу и гибкость; в последнее время я много добавила на развитие пластичности и чувствование своего тела (ощутила на себе важность этого). Также огромное внимание уделяю укреплению стоп, работе на скосах и проработке красивых линий.

В рамках программы курса провожу занятия по импровизации и эмоциональному наполнению танца.

Кому подойдет класс:
уверенным начинающим девчонкам. С нуля можно, если вы готовы отбросить погоню за быстрым результатом и в своем темпе пройти этот путь.

В апреле работаем с треком Deftones — Change 🔥.

Когда: Вторник/Пятница 19:00.
Где: Rocking Pole ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥3❤21
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Еще одна моя страсть - танцы без каблуков Pole Sensual в Feelings.

Здесь я стараюсь сохранить чувственную подачу, не уходить сильно в арт, но при этом обыграть как можно больше эмоций.
Мы несколько занятий работаем над одной хореографией, каждый раз дополняя её новыми деталями. В разминке присутствует качественная проработка всего тела, большое внимание уделяется стопам, подробно разбираем элементы из хореографии.


Кому подойдет класс: девчонкам, которые хотят научиться танцевать с пилоном, но не хотят танцевать Exotic на каблуках (начинающим), а также тем, кто готов попробовать на себе новые, не совсем традиционные для Exotic dance формы (продолжающим).

В апреле занятия снова возвращаются в удобное время!)
У нас тут собралась очень приятная компания, но ещё есть места❤️
В апреле будем танцевать в рубашках под Urge Overkill

Когда: Понедельник/Среда 18:00.
Где: Feelings Дубровка 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥4❤2🔥2
🆕 И вот он, гвоздь программы - новый класс!

В поисках танцевального вдохновения я решила обратиться к истокам Pole Dance, к тем временам, когда этот танец только набирал популярность. И что же меня удивило? Простые движения, но такие красивые и выразительные, разнообразие круток, которых сейчас нигде не увидишь, и та самая сочная подача, которая никого не оставит равнодушным🔥

Девчата, я хочу пригласить вас на новый класс Pole Base!

Старт 03.04

Предлагаю нам вместе погрузиться в это время, когда Pole Dance только становился символом женственности и силы, когда всё было понятно и просто красиво.

Что вас ждет на занятии:
1️⃣Укрепление всех мышц, развитие гибкости и выносливости.
2️⃣Освоение базовых круток и движений; каждое занятие-новая комбинация под музыку.
3️⃣Творческое самовыражение. Будем учиться создавать свою уникальную подачу и выражать свои эмоции через танец.

Класс будет интересен начинающим девчонкам - с нуля и немного выше. Будем подробно разбирать технику выполнения и в спокойном темпе идти к цели. Продолжающих девчонок тоже буду рада видеть, придумаем что-нибудь посложнее для вас!

⛓️Время: Вторник/Четверг 17:30

⛓️Место: Rocking Pole

✉️Запись: @ratnikova_svetlana

🔗 https://www.rockingpole.com/

До встречи!❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7❤‍🔥5💔5
Знаете, я так сильно люблю наш номер
И так много теплоты хотела о нем написать
Но поняла, что мне не передать все переживания и всю суть лучше, чем его создатель ⤵️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
95❤4
Forwarded from Ptiloris Victoriae
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Идея номера Bittersweet родилась в полете самолёта, тогда сильно погрузило в ту атмосферу, как мне кажется нам удалось её донести до зрителя.

Как это вышло: Люда предлагает поставить номер на синхрон что для меня уже челлендж преподавательским составом.

Я думала пару дней и без
какой-либо идеи вписалась. Была уверена, что мы сделаем круто. А далее мысль пошла от тех, кто согласился со мной участвовать – ведь мы все когда-то были ученицами!
Девчата поддержали меня, и вы бы знали как тепло было на репетициях.

Сказалось и то, что я уже и так знала все подводные камни и предвосхищала их,но отдача и поддержка девчат была колоссальная!
У нас была магия на занятиях, всё складывалось одно к другому, все это
прочувствовали, мы понимали ПРО ЧТО танцуем.

Мне показалось важным донести – мы все когда-то начинали и каждый пришел к своему результату, напитался знаниями и навыками, стал цельной личностью
со своей манерой и подачей.

Мы действовали через символизм, я вдохновилась картиной Маши и подумала – ведь мать – это опора, дерево, питание. Это мы и
показали.

А чем для вас оказался этот номер?
❤‍🔥11❤44💔1
А тем временем я готовлюсь к новым классам Pole Base 🔥
Достала свои легендарные двойки, заказала еще страз, буду творить ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥63🔥2
Легендарные они по многим причинам)
Одна из них на фотографии ⤴️
Пережили уже столько трансформаций
Сейчас настало время сиять ❤️‍🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
105💔31
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Кстати, о новом классе Pole Base…

Для кого он? Для рок-звезд 👄

Для тех, кто хочет эффектно выглядеть с пилоном и при этом не нагружать себя лишними обязательствами.

Крутку Rock Star и Hello Boy знаете?
Если нет, то обязательно приходите!

Старт группы в апреле

Вторник/четверг, 17:30 💔

💘💘💘
ЗАПИСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6❤‍🔥5🔥411
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Передаю вам пламенный привет и поздравляю с окончанием выходных ❤️‍🔥

Все отдохнули?)

У меня сегодня настроение было «чувственный блюз»
Сначала…
А потом…😈
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤‍🔥87🔥41
Под огромное вдохновение попали танцы босиком
Как-то плавно сегодня было, красиво и в тему, с чувствами
Много нового пришло, что прям понравилось
Импровизировала так целый час, без остановок
И чем больше погружалась в процесс, тем лучше все получалось
🥰7❤541
Потом стемнело, переобулась… и настроение другое пришло)
Трек откопала такой🔥
Сейчас покажу
❤9🔥6❤‍🔥41
Очень нравится вокальная линия здесь
Такая монотонная, но с экшеном
И голос приятный, как шепот или мурлыканье

Понравилось еще с точками работать, я больше поток люблю, но все чаще замечаю, что резкости скрашивают танец

На втором видео я уже не я) смотрю и думаю, а когда о веселом танцевать будем?
❤7🔥74💔2
Пока не сплю, решила подробнее узнать про трек с поста выше
Нашла исполнительницу
И знаете что
Ее эстетика 100% попадание в мое сердце
Грустинка в стиле Ланы Дель Рей, но чуть современнее и мрачнее

ТРЕК
❤8❤‍🔥2