Forwarded from Беговое сообщество
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Город-экскурсовод, город-романтик и поэт, с которым у нас сегодня случилось свидание. Санкт-Петербург, ты прекрасен 🤍
Спасибо каждому за то, что разделили с нами СПБ полумарафон «Северная столица».
#СПБполумарафон
Спасибо каждому за то, что разделили с нами СПБ полумарафон «Северная столица».
#СПБполумарафон
❤2
Внезапный вброс вам: моя книга появилась в электронном виде!
Приятного чтения!)
Приятного чтения!)
Литрес
Вне рамок. Сильные женщины и цена их решений — Дарья Геращенко 1000 бестселлеров | Литрес
«Вне рамок» – книга о женской силе как об осознанном выборе. В ее основе – истории женщин, принимающих решения на уровне бизнеса, команд и ответственности. Руководители, предприниматели, управленцы –…
🔥12
Напоминание нам всем: терпение - благодетель только тогда, когда цена победы высока. Терпение ради терпения - полная херня, не надо этим заниматься.
Можно сдаться, можно передумать в процессе, можно решить, что оно того не стоит - и ничего из этого не сделает нас хуже.
Хорошего вторника (и недели, и месяца, и жизни в целом)
Можно сдаться, можно передумать в процессе, можно решить, что оно того не стоит - и ничего из этого не сделает нас хуже.
Хорошего вторника (и недели, и месяца, и жизни в целом)
❤11
Ребят, несу вам классную штуку 🙌
Я на 100 из 10 уверена, что это нужно каждому, потому что исследование себя это буквально первый шаг, если вы хотите вообще что-то большее в жизни или бизнесе.
Ну как вы будете расти, если не понимаете, какие у вас сильные стороны, какие слабые, что вы умеете, а что откровенно не ваше?
Я обожаю такие штуки и прохожу их постоянно: дизайн человека, разные системные диагностики, всё вот это.
Но недавно прошла новую, и результат реально превзошёл ожидания.
Часть, которая восхитила меня больше всего - это блок про то, как со мной вообще стоит общаться 😅
Прикладываю скрин, сами увидите - там прям по пунктам расписано, что мне подходит, а что бесит, и какие люди рядом со мной работают лучше всего.
Диагностика платная, но, честно, вложенные деньги - ничто по сравнению с тем, что вы про себя узнаете.
Пройти диагностику
Я на 100 из 10 уверена, что это нужно каждому, потому что исследование себя это буквально первый шаг, если вы хотите вообще что-то большее в жизни или бизнесе.
Ну как вы будете расти, если не понимаете, какие у вас сильные стороны, какие слабые, что вы умеете, а что откровенно не ваше?
Я обожаю такие штуки и прохожу их постоянно: дизайн человека, разные системные диагностики, всё вот это.
Но недавно прошла новую, и результат реально превзошёл ожидания.
Часть, которая восхитила меня больше всего - это блок про то, как со мной вообще стоит общаться 😅
Прикладываю скрин, сами увидите - там прям по пунктам расписано, что мне подходит, а что бесит, и какие люди рядом со мной работают лучше всего.
Диагностика платная, но, честно, вложенные деньги - ничто по сравнению с тем, что вы про себя узнаете.
Пройти диагностику
❤2
Минутка самолюбования:
Как многие из вас не знают, помимо консалтинговой компании, я еще являюсь совладельцем бренд-дизайн студии GetStudio.
И мне очень захотелось показать вам, какие штуки мы делаем.
Это - наша работа с ювелирным брендом из Испании Pierre Marson.
Мы сделали все: от логотипа до оформления стендов. И помимо прочего, скоро наша работа будет красоваться в бутике бренда в Дубае.
И когда я смотрю на это, я очень нами горжусь.
П.С. Возможно, поеду в Дубай (хотя не испытываю по его поводу восторга). Но надо же посмотреть вживую на наше детище
Как многие из вас не знают, помимо консалтинговой компании, я еще являюсь совладельцем бренд-дизайн студии GetStudio.
И мне очень захотелось показать вам, какие штуки мы делаем.
Это - наша работа с ювелирным брендом из Испании Pierre Marson.
Мы сделали все: от логотипа до оформления стендов. И помимо прочего, скоро наша работа будет красоваться в бутике бренда в Дубае.
И когда я смотрю на это, я очень нами горжусь.
П.С. Возможно, поеду в Дубай (хотя не испытываю по его поводу восторга). Но надо же посмотреть вживую на наше детище
🔥9❤8😍2
Опять-таки, как вы не знаете, я сейчас на бизнес выезде. Это не первый мой выезд, мы такое 3-4 раза в год практикуем. Учимся быть предпринимателями. (Я вам потом как-нибудь расскажу, почему это сложно)
Так вот вчера у нас было одно упражнение, несу вам:
«Какой опыт я хочу пережить через год?»
Не цель, не задача - какой опыт.
Я свой список составила, у меня получилось 4 пункта, а у вас что?
Так вот вчера у нас было одно упражнение, несу вам:
«Какой опыт я хочу пережить через год?»
Не цель, не задача - какой опыт.
Я свой список составила, у меня получилось 4 пункта, а у вас что?
❤3
У меня появился новый тренер по триатлону. И могу сказать: я выбрала капец какое неудачное время для этого, но тк удачное пока не видится на горизонте, а сделать дистанцию хочется, то выкручиваюсь.
И спойлер: именно так обычно в жизни все и достигается. А подходящий момент можно ждать слишком долго (поверьте, я ждала, пока не поняла, что теряю время)
И спойлер: именно так обычно в жизни все и достигается. А подходящий момент можно ждать слишком долго (поверьте, я ждала, пока не поняла, что теряю время)
❤5💯2
Иду на 5ую (из 8) тренировку на этой неделе.
И ладно бы чет веселое, так нет - силовая по плаванию.
100 бассейнов наедине с собой (никак не могу решиться на наушники для плавания), монотонная отработка тренировки.
И в этом, конечно, триатлон похож на жизнь: бОльшую часть времени ты просто делаешь то, что от тебя требуется, в надежде, что, когда придет время, ты окажешься достаточно сильным и выносливым.
И ладно бы чет веселое, так нет - силовая по плаванию.
100 бассейнов наедине с собой (никак не могу решиться на наушники для плавания), монотонная отработка тренировки.
И в этом, конечно, триатлон похож на жизнь: бОльшую часть времени ты просто делаешь то, что от тебя требуется, в надежде, что, когда придет время, ты окажешься достаточно сильным и выносливым.
❤6
Зачем тебе все это?
Вчера ездила за стартовым пакетом и номером.
Вечер пятницы, дождь, в вагоне метро битком, но я безошибочно вычисляю «своих»: вот у девушки на руке Гармины, вот женщина изучает на телефоне карту забега (простите, что подсмотрела), вот парень в костюме и галстуке, а на руке браслет Бегового сообщества…
На эскалаторе передо мной парень и девушка. До меня долетает диалог:
- а если дождь будет, ты все равно побежишь?
- ну конечно!
- а зачем??
Я не успеваю услышать его ответ, но мысленно отвечаю ей: а ты приходи, сама все узнаешь.
Уже на выдаче пакетов царит та самая атмосфера, которая заставляет нас - причастных к этому - улыбаться.
«Легких ног!» - желает мне парень, протягивающий номер. Вокруг меня люди фоткаются, радуются, присматривают себе яркие носки и футболки.
Каждый день я тренируюсь для себя. Но на старты я выхожу исключительно ради этого чувства единения и причастности к чему-то столь большому и яркому. Это сложно описать словами, только почувствовать.
Но если почувствовал один раз, то уже навсегда 💜
Вчера ездила за стартовым пакетом и номером.
Вечер пятницы, дождь, в вагоне метро битком, но я безошибочно вычисляю «своих»: вот у девушки на руке Гармины, вот женщина изучает на телефоне карту забега (простите, что подсмотрела), вот парень в костюме и галстуке, а на руке браслет Бегового сообщества…
На эскалаторе передо мной парень и девушка. До меня долетает диалог:
- а если дождь будет, ты все равно побежишь?
- ну конечно!
- а зачем??
Я не успеваю услышать его ответ, но мысленно отвечаю ей: а ты приходи, сама все узнаешь.
Уже на выдаче пакетов царит та самая атмосфера, которая заставляет нас - причастных к этому - улыбаться.
«Легких ног!» - желает мне парень, протягивающий номер. Вокруг меня люди фоткаются, радуются, присматривают себе яркие носки и футболки.
Каждый день я тренируюсь для себя. Но на старты я выхожу исключительно ради этого чувства единения и причастности к чему-то столь большому и яркому. Это сложно описать словами, только почувствовать.
Но если почувствовал один раз, то уже навсегда 💜
❤9🔥6
Извините, я снова об ЭТОМ…
Тренер написал план на 9.5 часов тренировок на этой неделе. Но я явно не закрою это меньше, чем за 11)))
Приходите к нам в триатлон, вам больше не придется беспокоиться о том, чем заняться в свободное время))
Тренер написал план на 9.5 часов тренировок на этой неделе. Но я явно не закрою это меньше, чем за 11)))
Приходите к нам в триатлон, вам больше не придется беспокоиться о том, чем заняться в свободное время))
😁1
Если бы я могла посоветовать только одно полезное (реально) мероприятие, то это были бы вот эти завтраки.
Людей достаточно, но не перегружено
Все - собственники бизнесов (айти, логистика, производства и тд)
Спикеры всегда топ
Так еще и в красивом месте, с вкусным завтраком и отлично организованным нетворкингом (а вот это - вообще редкость!)
Короче, прийти - однозначно да, подписаться на канал, чтобы пойти на следующее мероприятие, если на это не успеваете - однозначно да х2!
Людей достаточно, но не перегружено
Все - собственники бизнесов (айти, логистика, производства и тд)
Спикеры всегда топ
Так еще и в красивом месте, с вкусным завтраком и отлично организованным нетворкингом (а вот это - вообще редкость!)
Короче, прийти - однозначно да, подписаться на канал, чтобы пойти на следующее мероприятие, если на это не успеваете - однозначно да х2!
Forwarded from Эталонная Модель канал
Уже послезавтра увидимся!
5 октября встречаемся на бизнес-завтраке «Настоящих буйных много».
Поговорим о том, откуда в команде берётся энергия и инициатива, почему в одних компаниях люди делают сами, а в других ждут указаний и что на это реально влияет: структура, среда или сам руководитель.
Познакомимся, обменяемся опытом и, надеемся, очень хорошо начнём новую неделю.
5 октября, 09:30–13:00 Mövenpick, Земляной Вал, 70, зал «Шоколад»
Регистрация: https://breakfast.bizfunc.ru
5 октября встречаемся на бизнес-завтраке «Настоящих буйных много».
Поговорим о том, откуда в команде берётся энергия и инициатива, почему в одних компаниях люди делают сами, а в других ждут указаний и что на это реально влияет: структура, среда или сам руководитель.
Познакомимся, обменяемся опытом и, надеемся, очень хорошо начнём новую неделю.
5 октября, 09:30–13:00 Mövenpick, Земляной Вал, 70, зал «Шоколад»
Регистрация: https://breakfast.bizfunc.ru
breakfast.bizfunc.ru
Деловые завтраки Ассоциации "Эталонная модель"
Тем, кому важно развитие бизнеса
«У меня нет времени на чтение!» - слышу я самую популярное возражение.
Но тогда почему на борту самолета, который находится в воздухе 5 часов, почти все люди играют в игры на телефоне?…
Но тогда почему на борту самолета, который находится в воздухе 5 часов, почти все люди играют в игры на телефоне?…
💯1
Есть один совершенно прекрасный фильм, называется 9 дней.
Я его впервые увидела на фестивале Beat Film несколько лет назад, причем во время фестиваля сходила на него трижды, а потом еще кучу раз пересматривала.
Он простой, но невероятно философский. И невероятно красивый.
Суть фильма: перед тем, как родиться, люди проводят 9 дней в доме человека, который выбирает, родятся ли они. Они ведут беседы и смотрят кадры из жизней других людей по телевизору, чтобы понимать, а что такое вообще жизнь.
И вот в этих кадрах - сама жизнь. Как кто-то ест персик, кто-то укачивает ребенка, кто-то звонит по телефону.
И я после этого фильма именно так и стала воспринимать жизнь: как набор кадров, которые и раскрывают саму суть жизни.
Ведь если задуматься, то каких-то значимых вау-моментов в жизни не так много. И если не научиться видеть ее красоту и пронзительность вокруг себя ежедневно, то рискуешь, моргнув 5 раз, все пропустить.
И каждый день я коллекционирую с десяток (иногда даже больше) моментов, которые напоминают мне, что я - очень счастливый человек, который имеет возможность это видеть, ощущать, проживать.
Например, сейчас я сижу и работаю в библиотеке отеля. И только что наблюдала такую картину: работница отеля, несмотря на нагруженный поднос в руках, остановилась, чтобы открыть дверь на веранду для пушистого серого котика, спросив при этом: «Давно ждешь?». И он ответил ей коротким «мяу».
Каждый раз, замечая такое, делая мысленно фотографию события, я ощущаю себя пронзительно живой.
И радуюсь, что внутри меня сотни таких кадров.
Я его впервые увидела на фестивале Beat Film несколько лет назад, причем во время фестиваля сходила на него трижды, а потом еще кучу раз пересматривала.
Он простой, но невероятно философский. И невероятно красивый.
Суть фильма: перед тем, как родиться, люди проводят 9 дней в доме человека, который выбирает, родятся ли они. Они ведут беседы и смотрят кадры из жизней других людей по телевизору, чтобы понимать, а что такое вообще жизнь.
И вот в этих кадрах - сама жизнь. Как кто-то ест персик, кто-то укачивает ребенка, кто-то звонит по телефону.
И я после этого фильма именно так и стала воспринимать жизнь: как набор кадров, которые и раскрывают саму суть жизни.
Ведь если задуматься, то каких-то значимых вау-моментов в жизни не так много. И если не научиться видеть ее красоту и пронзительность вокруг себя ежедневно, то рискуешь, моргнув 5 раз, все пропустить.
И каждый день я коллекционирую с десяток (иногда даже больше) моментов, которые напоминают мне, что я - очень счастливый человек, который имеет возможность это видеть, ощущать, проживать.
Например, сейчас я сижу и работаю в библиотеке отеля. И только что наблюдала такую картину: работница отеля, несмотря на нагруженный поднос в руках, остановилась, чтобы открыть дверь на веранду для пушистого серого котика, спросив при этом: «Давно ждешь?». И он ответил ей коротким «мяу».
Каждый раз, замечая такое, делая мысленно фотографию события, я ощущаю себя пронзительно живой.
И радуюсь, что внутри меня сотни таких кадров.
❤8🥰3
Принесла вам ваши будущие планы на пятницу 👇
В пятницу выступаю на ВДНХ, на Форуме индустрии визуального контента от фотобанка Лори. Тема «Россия в кадре: как локальный контент замещает импорт и выходит в мир».
Буду говорить о том, как свои авторы и российские фотобанки показывают жизнь страны, зачем это бизнесу и туризму и почему наши кадры могут быть интересны за границей. И, конечно, расскажу про «Великую Россию». Это наш проект в Международной ассоциации медиа-экспертов, где я руковожу стратегическим развитием.
16 октября, ВДНХ, Арт.Техноград
Регистрация: lori.ru/conf2026 Промокод на скидку 15%: GERASHENKO
Приходите, буду рада увидеться!
В пятницу выступаю на ВДНХ, на Форуме индустрии визуального контента от фотобанка Лори. Тема «Россия в кадре: как локальный контент замещает импорт и выходит в мир».
Буду говорить о том, как свои авторы и российские фотобанки показывают жизнь страны, зачем это бизнесу и туризму и почему наши кадры могут быть интересны за границей. И, конечно, расскажу про «Великую Россию». Это наш проект в Международной ассоциации медиа-экспертов, где я руковожу стратегическим развитием.
16 октября, ВДНХ, Арт.Техноград
Регистрация: lori.ru/conf2026 Промокод на скидку 15%: GERASHENKO
Приходите, буду рада увидеться!
❤3