⚡️ЗАКОН ПАРКИНСОНА

Чем больше времени выделено для работы, тем медленнее мы ее выполняем, иначе говоря – работа заполняет время, отведенное на нее

Отведем день – растянем на весь день
Отведем определенный час – уложимся в этот час

Ps при условии, что задача в принципе выполнима

В последнее время я снова стал сравнивать себя с другими и думать, что кто-то лучше, успешнее и тд, поэтому изучил эту тему поподробнее

— Посвящается всем, кому кажется, что кто-то лучше, чем вы:

Никто (!) не проходил тот же путь, что и вы, поэтому сравнивать себя вам просто не с кем ❕

1 У всех был разный набор данных, эмоций, проблем и тд
2 Каждый сам решал, как поступить
3 –> у каждого свои результаты!

Только вы знаете свою полную истинную историю, и решение за вами – хвалить себя или ругать

Я надеюсь, что эти мысли помогут вам также, как и мне🤍

Поделиться практикой, которую я создал для борьбы с этим чувством? Делитесь своим мнением👇🏼

📒МОЯ ПРАКТИКА, которая помогает перестать сравнивать себя с другими

▫️ШАГ 1 - Выписываем условия, проблемы, качества, позицию в семье, эмоции, характер и тп человека, с которым мы себя сравниваем

- Человек конкретный, из нашей жизни!
- Пишем все, что знаем, даже если мало. Если не знаем, продумываем логически, с чем сталкивается этот человек, но НЕ ПРИДУМЫВАЕМ!!

▫️ШАГ 2 - Указываем причину, по которой мы сравниваем себя (какой-то результат/достижение и тп, что угодно)

▫️ШАГ 3 - Делаем всё то же самое, но с собой. Подробно - себя мы знаем наверняка лучше остальных. Не забываем про свои достижения, условия, проблемы и все вышеперечисленное

Следствие см на 2 фото👆🏼

Мы уникальны, и жизнь у каждого своя, одна!

Дайте знать реакциями и комментариями, что практика оказалась для вас актуальной – это очень поможет мне🤍

Снять видео на ютуб на эту тему?

Просто посмотрите, что сейчас на небе 😍☄️

Это - парад планет!
Венера, Сатурн, Юпитер, Марс, Нептун, Уран 🪐🌠

[20.01.25-25.01.25]
Ещё есть время увидеть это редкое явление!

Для тех, кто потерялся:

▫️Ты переходишь на новый уровень
▫️Ты проживаешь значимый этап твоей жизни
▫️Рушится старое
▫️Пришло время сменить парадигму мышления

▫️Наблюдай, узнавай, делай для себя выводы
▫️Фиксируй, чему тебя учит новая жизнь?
▫️Что ты можешь сделать, чтобы выбраться из потерянного состояния?

yt: https://youtube.com/shorts/jRwy1ZK_Qt0?si=hyDhPQl0BTlsCjvB

— 🎞️❣️

Never stop learning because life never stops teaching

Сфокусируйся на ближайшем шаге

Для достижения цели помогает такая практика: сделай что-то УЖЕ СЕЙЧАС, пусть даже самое простое, но то, что приблизит тебя к ней

Пример:

▶️ Хочешь поступить в вуз мечты? — сделай какое-либо задание из экзамена
▶️ Хочешь жить счастливо? — вспомни моменты, когда ты был счастлив
▶️ Хочешь заработать? — подумай, чем ты можешь быть полезен
▶️ Хочешь написать книгу? — напиши одну страницу
▶️ Хочешь спортивное тело? — сделай 5-минутную тренировку

Это не займет много времени, однако решение будет подкреплено действием, что значительно облегчит дальнейший путь, ведь ты уже начал его🤍

А взять и начать намного проще, чем думать о том, как и когда бы тебе сделать это и искать подходящего момента

* в дополнение
Правило двух минут:

Ставишь условие, что в течение двух минут ты уже начнешь действовать, отбросив все отговорки

Многим из вас говорят, что за обучением английского будущее, и это действительно так - знание 🇬🇧 открывает огромные возможности. Я лично учу английский уже более 7 лет и по себе понимаю необходимость в его изучении 📖

Яндекс Практикум даёт возможность выучить английский как с нуля, так и углубиться в его изучении, а также благодаря индивидуальному подходу, вы можете удобно вписать его в своё повседневное расписание 📝

Личные занятия дают возможность отработать свои слабые места – например, чтение для меня моментами даётся тяжело, но с практикой становится легче и легче

❗️А по моему промокоду GTB2510U82 вы получите скидку 10% на обучение, что сделает его ещё более выгодным

Как говорится,
A person learns all his life, so it's never too late to start!👇🏼
https://clck.ru/3FweVD

Реклама ООО «ЯНДЕКС», ИНН 7736207543
erid: 2SDnjcyVu5E

❕Почему мы многого хотим, но не действуем?

Причина часто в страхе неудачи. Для многих что-то новое, неизвестное = страх, пусть даже неосознанный и скрытый. А мозг так устроен, что избегает дискомфорта

❕«Я не знаю, чего хочу»
Для этого важно понимание своих желаний. Они являются основой для нашей идентичности. Многие люди отрицают собственные желания из-за:

• Беспокойства о том, что подумают другие

• С детства нас многих учат отдавать предпочтение ожиданиям других, а не собственным желаниям

• Простая усталость может привести к утрате собственных потребностей

• Являются ли ваши стремления действительно вашими или на этот выбор влияют другие?

Когда вы становитесь независимыми от внешнего подтверждения, вы можете преследовать свои истинные желания, не боясь осуждения.

Если мы не слышим наши желания четко, это не значит, что они не существуют❕

Помните, что никогда не поздно изменить свой путь и принять свою индивидуальность ⚡️

Ваши желания действительны, и пришло время прислушаться к ним🤍🫂