Немного Moscow vibes

Для меня важно разбавлять рутину и делать что-то спонтанное и интересное, особенно в период учёбы – поездки очень освежают мысли и перезагружают 💭


Reminder❗️
Ты делаешь не много и не мало
Ты делаешь достаточно для той версии себя, которой являешься сейчас

Banana bread 🍌

• 2 спелых банана
• 2 ст.л сливочного масла
• 2/3 ст. овсянки
• 1 ст.л ванильного сахара/обычного
• 2 яйца

• примерно 6-8 ст.л муки
• 1/2 ч.л соды / 1 ч.л разрыхлителя
• соль

180° ~ 30 мин

Привычки, которые тихо, постепенно меняют жизнь к лучшему 🌃📈

—————
Никогда не уходить в 0 – что бы ни произошло, делать хотяб 1 шаг к цели каждый день
Пусть маленький, пусть кажется незначительным, но он будет сделан. Спустя время все шаги сложатся в единую систему, которая принесет результат

—————
Продумывать не только самый хороший сценарий, но и самый плохой

Интересная практика: если какая-то ситуация, событие пугает, продумай самый лучший исход и самый худший (можно докручивать до абсурда, представлять свои самые большие страхи и самые заветные желания)

99% произойдет что-то по середине, и итог не будет шокирующим для мозга, так как ты уже настроил его на пути решения для различных исходов

————>
📍City
Little by little
Step by step
is better than
nothing at all

— ☔️🍂
Трудно началась неделя, успел приболеть, но постараюсь не выпадать, как у вас?

Делитесь своими недавними фотками с учебы👇🏼

Important ❕