Как не убить своё mental health (особенно во время учёбы) 🧘‍♂️📚

Список приложений
> stoic.
Отслеживание эмоционального состояния, рефлексии, напоминания, аффирмации

> TIDE
Расслабляющие звуки природы, таймер pomodoro, медитации

> relectly
Виджеты с поддержкой

📚
Пытался вчера снять новое видео, но ничего не получилось, так что ловите фотки с книжного 🫶

У нас так солнечно☀️

Что с погодой у вас? Мне кажется, или в этом году середина июля — август намного жарче, чем июнь и начало июля🤔

Пластиковые трубочки такие же одноразовые, как и бумажные, при этом наносят ужасный вред нашей планете, особенно животным 🌍🐢

Бумажные трубочки дешевле, их можно просто заказать в интернете🌱

Вы тоже видите это, да? Это значит, моему каналу уже год😍

Ровно год я принял лучшее решение — начать. Отбросив все страхи, сейчас я благодарен за то, что имею
Я не представляю себя без моего канала, это мои интересы, моя жизнь, которая менялась на протяжении всего года!!

Я люблю, ценю и поздравляю всех, начиная с тех, кто со мной с самого начала и до тех, кто присоединился совсем недавно

С днем рождения, мой канал❤️‍🔥

cooking 🧑‍🍳 🍝

😍это очень вкусно:
• грибы + лук
• макароны
• чесночный соус и сливочный сыр