درمان سریع سردرد

▫️هر زمان میگرن گرفتید، دستاتون رو در آب یخ فرو کنید و چندبار «باز و بسته» کنید،  این حرکت باعث میشه خون سرد سریع وارد مغز بشه و این شک حرارتی  میگرن رو خیلی سریع رفع میکنه دیگه از سردرد خبری نیست.

.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

#غذای_کمکی

آموزش شروع مصرف میوه و سبزیجات در کودکان


✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

#قصه_کودکانه
#میمون_کوچولو🐒🐵

📚قصه جذاب و آموزنده موش عصبانیت برای کودک دلبند شما🐒🐵

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
هرشب قصه های زیبا...فقط اینجا👇
@madarkodak 👶🏻

ساق دست و پاتون میگیره ؟🤔

▫️موز🍌 و اسفناج🥗 بخورید،کمبود منیزیم و پتاسیم موجب گرفتگی عضلات ساق دست و پا می‌شود

+ موز و اسفناج سرشار از منیزیم و پتاسیم اند که باعث رفع گرفتگی میشوند

Join🔜 @madarkodak

🍅 #خرمالو علاوه بر اینکه #کمخونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از #سرماخوردگی و #آنفولانزا هم پیشگیری میکند👌

🍅 خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است
🍅 کلسیم موجود در خرمالو، در #رشد کودکان و حفظ انرژی برای بزرگسالان مفید است.آهن که عنصر اصلی #خونسازی است در آن به همراه ویتامین C وجود دارد، از این رو به افرادی که از کم خونی رنج می‌برند،توصیه می‌شود
🍅خرمالو، به دلیل پتاسیم موجود در آن میوه #اشتهاآور است.
کودکان از یک سالگی به بعد ، آماده خوردن این میوه فوق العاده مفید هستند

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

°
آدمیزاد
سختِشه که بگه
"به مَن توجه کن".
برایِ همین قیل و قال
راه میندازه، عصَبی میشه،
داد میزنه، قهر میکنه،
با خودِش و زَمین و زمان
لَج میکنه، برایِ اینکه
به چِشم بیاد،
برایِ اینکه دیده شه...
تو فقط میبینی
که چِشماشو میبَنده
و داد میزنه و هیچی نِمیشنوه؛
اون داره میپَره و دستاشو
تِکون میده و میگه "هی،
من اینجام، ببین مَنو!"
داره میگه "به من توجه کن"
و میدونی چقَدر درموندَست این جمله؟
سراسَر اِستیصاله و اگه به زبون بیاد؛
دیگه گفتن و نگفتنِش، فَرقی نداره...

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🤕هنگام بروز سردرد، کدام قسمت از سر شما درد میگیرد !

با توجه به محل بروزِ درد، علت #سردرد را بدانید و با روش طب فشـــــاری مخصوص، آن را رفع کنید ☝️🏻

Join🔜 @madarkodak

#بازی_خلاقانه

اینو به بچه ها یاد بدین کلی ذوق می کنن😍

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻

#قصه_کودکانه
#گربه_کوچولوی_ناراضی🐈‍⬛

📚قصه جذاب و آموزنده گربه کوچولوی ناراضی برای کودک دلبند شما🐈‍⬛

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
هرشب قصه های زیبا...فقط اینجا👇
@madarkodak 👶🏻

#شخصیت_شناسی_رنگ

🎨رنگ مورد علاقه شما کدام است ؟☝️

🎨روانشناسان عقیده دارند رنگی که برگزیده و دلخواه کسی است میتواند گویای خصوصیات اخلاقی و روانشناسی او باشد.

Join🔜 @madarkodak

▫️چطوری گردن درد رو ازبین ببریم؟

▫️ اگر دچار کلیه درد یا گردن درد شدید کافیه ۱ دقیقه انگشت کوچیک(در تصویر مشخص شده) را مالش دهید

▫️ این روش دارای همان اثر طب سوزنی است


─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻

#تربیت_کودک

اگر زن یا مرد ۵۰ ساله ای را دیدید که کله شق و لجباز است، #خسیس است،
بیش از حد تمیز و مرتب است .
#وسواس دارد .
افسردگیِ سنگین دارد .
#اضطرابِ فراگیر دارد .
خشمِ انفجاری دارد .
بسیار بدجنس است .
بسیار کینه توز است.
آدمیست که با شَک زندگی می کند .
احساسِ بدی راجع به خودش دارد .
از بدنش خجالت میکشد و...

همه اینها به آسیب های ۱ تا ۳ سالگی برمیگردد. یعنی بینِ ۱ تا ۳ سالگی شرایط مناسب نبوده است

بیشترین آسیب ها را انسان بینِ ۱ تا ۳ سالگی یا ۱۴ تا ۳۶ ماهگی میخورد.

مادر و کودکی عزیز به کودکی فرزندانتان توجه کنید. قسمت عمده ای از #شخصیت آنها در گرو رفتار والدین در این دوران کوتاه است.

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻

💕چند‌ روز پیش‌ مامانم از ته دل گفت:
خدایا قدرت خوشحال کردن
دیگران رو بهمون بده!

ساده از روش رد نشو
خیلی دعای قشنگیه😍
خدا به هممون این قدرت رو بده
وقتی به یکی کمک میکنی
یا دلی رو شاد میکنی‌
چند برابرش به خودت برمیگرده ✨

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak 👶🏻

#تغذیه_کودک
شاید براتون جالب باشه:
@madarkodak

1. #اسفناج براي كودكاني كه از رشد عقب مانده‌اند بسيار مفيد است.

2. كودكاني كه دير رشد مي‌كنند در غذاي آن‌ها هر روز #پياز گنجانده شود.

3. به بچه هاي لاغر و ضعيف همراه غذا #ترب بدهيد.

4. خوردن #شاهي به رشد قد كودكان كمك مي‌كند.

5. نوجواناني كه مي‌خواهند قدشان بلند شود و يا اگر فرزندي رشيد قامت مي‌خواهيد #جعفري را در برنامه غذايي خود قرار دهيد.

6. اگر مي‌خواهيد كودك شما استخوان‌هاي محكم و قوي داشته باشد #چغندر را در رژيم غذايي او قرار دهيد.

7. پسراني كه پا به بلوغ گذاشته‌اند و مي‌خواهند قدشان بلندشود #قارج را به صورت كباب كرده روي آتش ميل كنند.

8. خوردن #ريحان باعث رشد كودكان مي‌شود.

9. #پوره_ سيب_‌زميني بعنوان غذا براي رشد كودك و نوجوان مفيد است.

10. #سوپ_كلم باعث رشد كودك مي‌شود.

11. #گوجه_‌فرنگي به رشد قد كمك مي‌كند.

12. براي تقويت رشد كودكان #هويج را رنده كرده با كمي #ليمو_ترش مخلوط نموده به كودك بدهيد.

13. #هويج را در برنامه غذايي كودكان قرار دهيد.
✨✨✨✨✨
بفرست برای اوناییکه سلامتیشون برات مهمه👇🏻👇🏻👇🏻:

telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

✨گاهی برای خودت پزشک باش

ڪمی قرص خنده تجویز‌ کن
هر شش ساعت یک بار 💊

حتما که نباید مدرک و مطب داشته باشی 📋

خودت نسخه اي بنویس با خط خوش📝

روحــت را درمان کن و بخند
بي بهانه😊


─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─

Join🔜 @madarkodak

#بازی_خلاقانه
#شناخت_رنگها #الگوسازی #هماهنگی_چشم_دست

مادر و کودکی عزیز از کودک بخواهید کش های رنگی را مطابق شکل در انگشتان خود بچیند.☺️
✅ایجاد نظم فکری
✅تقویت ذهن وهوش کودک
✅سرگرمی و نشاط
✅ مناسب 3 تا 5 سال
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

#قصه_کودکانه
#مورچه_شکمو 🐜🐜🐜

📚قصه جذاب و آموزنده مورچه شکمو برای کودک دلبند شما 🐜🐜🐜

─┅─═ঊঈ🌸ঊঈ═─┅─
هرشب قصه های زیبا...فقط اینجا👇
@madarkodak 👶🏻