By Borisova Beth ✨
1.02K subscribers
3.81K photos
78 videos
2 files
163 links
Коуч ICF. Самореализация – это не магия, а система. Я помогаю людям найти себя и внедрить дисциплину, которая приводит к результату.

Дисциплина, лайф стайл, планирование.

Чат актива: @piarchat_like
По всем вопросам: @elizabethborisova
Download Telegram
Всем привет 🖊️

Напоминаю о существовании рубрики #читаемвместе 💕

Я все еще читаю ту же самую книгу , посмотреть можно тут 🕯️

А еще, можно поделиться в комментариях тем, что сейчас читаешь ты , чтобы кто ищет ,что почитать, обязательно нашел 🙂

Всем плюсик к карме , кто оставляет комментарии 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25
Влюбись в себя. 🤍
Научись быть для себя самой интересной личностью и источником вдохновения.
Уделяй себе больше времени.
Только себе. ⭐️
Устраивай ужины в одиночестве, приглашай себя на свидания, путешествуй одна, улыбайся отражению в зеркале. В эти мгновения ты знакомишься с той, которая знает путь к настоящей тебе.
Доверься ей. 🎀
И тогда ты будешь расти, ты будешь понимать, что тебя вдохновляет, ты будешь создавать свои собственные мечты, свои собственные убеждения, и когда ты встретишь человека, который будет учащать твоё сердцебиение - ты будешь уверена в нём, потому что ты уверена в себе. 💋

#notes
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤43❤‍🔥8👍3
Люби себя такой, какая ты есть. Никогда не сравнивай себя с другими.

Сравнивай себя с собой вчерашней. ⭐️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍40❤15❤‍🔥4
❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ❤️❤️❤️❤️ ☕️

Поздравляю вас с пятницей 🌸

Проснись с улыбкой, помой волосы, приготовь вкусный кофе и сделай этот день 💕

Какие у вас планы на уикенд? 🤗
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤50🔥5
😆😀😄😀☺️ вместе проанализируем январь?

Вот тебе еще один пост в рубрику #полезныепривычки 💋

🐚Заботилась ли я о себе физически?

🐚Какие эмоции преобладали в этом месяце?

🐚Позволяла ли я вещам, которые находятся вне моего контроля, напрягать меня?

🐚Сделала ли я что-нибудь в последнее время, что стоит запомнить?

🐚Часто ли я осуждала себя?


🐚Как часто я чувствовала себя счастливой?

🐚Когда мне больно — физически или эмоционально, — самое доброе, что я могу сделать для себя, — это…

🐚Если бы мое тело могло говорить, оно бы сказало…

🐚Было ли что-то, что мне не хотелось делать, но это должно было случиться?

🐚Было ли что-то, что я долго откладывала, и в этом месяце настало время все-таки за это взяться?

#selfdevelopment
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤32🥰2👍1
Можно разбазаривать жизнь в плохо проветриваемых комнатах, искать темные истины, искать, исследовать, пока не станешь слишком взрослым, чтобы просто наслаждаться жизнью.

— Джимми Сангстер
❤43🥰5
Будь лучше, чем вчера, а не лучше, чем другие 🩷
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘38❤18❤‍🔥7
🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍 ☕️

Я недавно пересматривала свои планы на текущий месяц и поняла, что он полностью посвящен self care и фокусу на себе 💔

В этом месяце много спорта, индивидуальных тренировок , уроки по французскому, я подала документы на второй загранпаспорт, закупила новую партию обновленного ухода, вторая ступень ОТЖ, я уже не представляю каким будет мой следующий шаг?

Прошла всего неделя этого месяца а уже столько всего произошло 🙈

Как у вас с фокусом на февраль? Что планируете,поделитесь ?🌸

Это что эра водолея так влияет на скорость движения и событийность ? 🟠

На кого- то еще влияет переход Плутона в знак водолей ? Поделитесь в комментариях 💫

#обомне
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥33❤14👍1
B миpe достаточно судей.
A дpyг создан для тoгo, чтoбы тебя пpинять 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤48🥰9
Здесь был конкурс за подписку ♥️
Победитель 🥇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52❤20
Аминь 💜
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤84🥰12
Тебе не обязательно достигать всего за день.
Тебе просто нужно быть готовым стараться, продолжай стараться.
Я в тебя верю 💚
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍46❤26❤‍🔥2🔥2🥰1