Найдено прекрасное место для завтраков и не только в самом сердце Петербурга 💣

💜 «Сон» - Кирпичный переулок 8.

Персонал, кухня, интерьер - 10/10

К любому завтраку в подарок бокал игристого,а по будням завтраки до 16-00. 🥂

Рекомендую внести это место в список обязательных к посещению в спб 👋

Сохраняй в избранное и планируй когда придешь на вкусный завтрак 🍳

#кудасходитьспб
#обомне

🍎🍎🍎🍎🍎🌹 🍎🍎🍎🍎 🍎

Нежное напоминание на эту неделю:

Единственный человек, для которого вы должны быть достаточно хороши - это вы сами.

Мы продолжаем наш челлендж чтения на этой неделе,если ты еще не участвуешь, кликай сюда #challenge 🍎

Отличной недели, у тебя все обязательно получится 🍎

4/30 ⚡️⚡️⚡️⚡️

В связи с последними событиями было сложно собрать себя для того,чтобы сосредоточиться и почитать.

#challenge

Поэтому выпавшие из календаря два дня не засчитываю и продолжаю отсчет с сегодняшнего дня.

Вы, кстати, знаете, что чтение очень положительно влияет на ваш мозг? Задумывались ли вы когда-нибудь о пользе чтения, кроме как о расширении словарного запаса ? 📝

Я продолжаю читать книгу ⤵️

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы | Нефф Кристин

Почему-то у меня она идет очень тяжело, поделитесь в комментариях если читали и не забудьте сделать сегодня отметку в трекере привычек 🤍

Прекрасных вам снов 🦋

#читаемвместе

😍👍😘🥳👍👍 😜😳🥳👍 🤩

Как начинаете утро вторника ?)

Я наконец восстанавливаю режим после болезни. Вставать в 5 утра пока не получается,а вот постепенно внедрять спорт в мою жизнь уже начала.

Вливаться безумно тяжело в целом во все активности, вновь расписывать свой календарь и to do list.

Честно говоря,вчера из списка to-do смогла сделать чуть больше половины дел 🤩

Как у вас обстоят дела с дисциплиной ?)

Что помогает вам?)

Отличного дня вам и пусть все задуманное получится 🤩❤️

5/30 ⚡️⚡️⚡️⚡️

Сегодня пятый день моего челленджа,возможно, для кого-то из вас тоже.

Напоминаю,что мы здесь стараемся каждый день читать по 10 минут 🌸

Если ты еще не начала читать, то скорее врывайся в #challenge и выбирай книгу ,которую начнешь читать уже сегодня!

Не могу сказать,что восстановление забытой привычки дается легко, но осознание,что я должна поделиться результатами с вами, помогает продолжать.

Время уделить чтению 10 минут перед сном и беги отдыхать ❤️

Мой следующий челлендж - 30 дней ложиться спать до 22-30.

Тебе было бы актуально пройти его со мной?)

😂👍🎯👍👍💜 ☺️🤦‍♀️👍👍🦋

Важнейшая новость дня заключается в том, что вам тут бодрящая разминка на все тело прилетела 👋

Скорее переходи по ссылке и начинай свой день бодро и в отличном настроении 🤦‍♀️

А я вновь даю себе шанс пойти в бассейн в надежде не проснуться с температурой.

После перенесенной пневмонии очень тяжело возвращаться в прежний режим . Организм восстанавливается очень долго.

Отличного вам дня 😍

#тренировки