🍃 МALHAM
2.25K subscribers
18.8K photos
3.03K videos
10 files
20.1K links
Malhamssb – Тиббиёт,Жамият, иқтисод, тадбиркорлик, таълим соҳаларидаги долзарб хабарлар, расмий маълумотлар, таҳлиллар. Ҳаққоний, тезкор ва ишончли манба.

Новости и аналитика из Сырдарьи!
Актуал
Download Telegram
#Кун_ҳикмати

"Икки нарса аввалгидай бўлмайди: Совуган кўнгил ва йўқотилган ишонч."


🍃
Telegram
Фаст-фуд истеъмол қилган 57 киши шифохонага ётқизилди

Фарғона вилояти Учкўприк туманида 57 нафар фуқаро ҳолсизлик, кўнгил айниши ва ич кетиши каби белгилар билан тиббий ёрдамга мурожаат қилди.

Эпидемиологик суриштирувда улар тумандаги умумий овқатланиш шохобчаларидан биридан хот-дог ва нон-бургер харид қилиб, истеъмол қилгани маълум бўлди.

Айни пайтда беморларга зарур тиббий ёрдам кўрсатилмоқда. Ҳодиса юзасидан текширув ишлари олиб борилмоқда.

Заҳарланишга сабаб бўлиши мумкин бўлган тадбиркорлик субъекти фаолияти вақтинча тўхтатилган.

🍃 Telegram
🇺🇿 Қорақалпоғистонда жарроҳлик роботи билан жиҳозланган янги тиббиёт академияси ташкил этилди

"Edge Medical" роботи симуляцион машғулотлар ҳамда масофавий операцияларни юқори аниқликда бажаради.

Академия йилига 3 минг нафар шифокор ва қарийб 7 минг нафар ўрта тиббиёт ходимининг малакасини ошириш қувватига эга бўлиб, АҚШ ҳамда Германиядаги университетлар билан ҳамкорликда экологик эпидемиология йўналишида илмий тадқиқотлар олиб боради.

🍃 Telegram
#Кун_ҳикмати


"Ҳар нарсада битта ҳикмат бор...Яхшиликда ҳам, ёмонликда ҳам... Бугун қалбингиз оғридими?
Ҳафа бўлманг... Унда ҳам битта ҳикмат бор..."



🍃 Telegram
Бир ҳаким зотдан "Сизни бу оламда энг ҳайратга солган нарса нима?"деб сўрадилар.

У "Мен учун оламда энг ҳайратланарли нарса бу инсон," деб жавоб берди.

"Нега?"
дедилар.

"Чунки инсон мол учун соғлигини қурбон қилади. Кейин соғлигини қайтариш учун молини қурбон қилади. Келажаги учун шунчалик қайғурадики, шу сабабли айни вақтидаги роҳатини йўқотади. Ҳеч ҳам ўлмайдигандек яшайди. Лекин ҳеч ҳам яшамагандек ўлади"
деб жавоб берди.

🍃
Telegram
Аччиқ овқат еганлар узоқроқ яшайдими?

Аччиқ таомни хуш кўрадиганлар учун қизиқ маълумот. Гарвард жамоаси иштирок этган тадқиқотда аччиқ овқатни деярли ҳар куни истеъмол қилганларда ўлим хавфи ҳафтасига бир мартадан кам истеъмол қилганларга нисбатан 14 фоиз паст бўлган.

Тадқиқот Хитойда 487 мингдан ортиқ катта ёшли инсон маълумотлари асосида ўтказилган. Кузатув даври ўртача 7,2 йилни ташкил этган. Аччиқ таомлар, айниқса, янги ва қуритилган қалампир истеъмоли саратон, юрак-қон томир ва нафас йўллари касалликларидан ўлим хавфининг пастроқ бўлиши билан ҳам боғлиқ экани қайд этилган.

Мутахассислар қалампир таркибидаги капсаицин каби биологик фаол моддалар «ёмон» холестерин ва триглицеридлар даражасига ижобий таъсир қилиши мумкинлигини таъкидлайди.

Бироқ муҳим жиҳат: тадқиқот аччиқ овқатнинг ўзи умрни узайтиришини исботламаган. У фақат мунтазам аччиқ овқат истеъмоли ва ўлим хавфининг пастлиги ўртасидаги боғлиқликни кўрсатган.

🍃 Telegram
Forwarded from Rasmiy axborot
🌐 Google bilan hamkorlik yangi bosqichda: O‘zbekistonda AI, raqamli xizmatlar va yangi avlod kadrlari ekotizimi yaratiladi

O‘zbekiston Respublikasi Prezidenti Administratsiyasi rahbari Saida Mirziyoyeva Google kompaniyasi vise-prezidenti Karan Bxatiya bilan uchrashdi. Uchrashuvda O‘zbekiston va Google o‘rtasidagi texnologik hamkorlikni yangi bosqichga olib chiqish, O‘zbekistonda YouTube monetizatsiyasini ishga tushirish masalalari muhokama qilindi.

💝 Biz so‘nggi yillarda shaxsga doir ma’lumotlarni qayta ishlash va raqamli to‘lovlar sohasidagi qonunchilikni takomillashtirdik. Buning natijasida O‘zbekistonda xalqaro to‘lov tizimlaridan erkin foydalanish uchun keng yo‘l ochilmoqda,- deydi Administratsiya rahbari.


❗️ Bugun bu hamkorlik oddiy raqamli xizmatlar doirasidan ancha kengayib, O‘zbekistonning IT salohiyatini oshirish va Markaziy Osiyoda texnologik markaz sifatidagi imkoniyatlarini kengaytirishga qaratilgan strategik yo‘nalishga aylanmoqda.

➡️ Bu hamkorlikning eng muhim natijalari quyidagi yo‘nalishlarda namoyon bo‘ladi:

💳 Google Pay O‘zbekistonda ishga tushadi

🔷Visa va Mastercard kartalari uchun Google Pay xizmatini yo‘lga qo‘yish rejalashtirilgan.

🤖 O‘zbek tili Google Gemini’ga integratsiya qilinadi

🔷 Google Cloud Gemini platformasida o‘zbek tilini qo‘llab-quvvatlash mahalliy tildagi AI yechimlarini yaratish uchun yangi imkoniyatlar ochadi. BigQuery va Dataplex kabi texnologiyalar esa iqtisodiyot tarmoqlarida katta hajmdagi ma’lumotlarni tahlil qilish bo‘yicha pilot loyihalarda qo‘llaniladi.

🛡 Kiberxavfsizlik va raqamli kadrlar

🔷 Google texnologiyalari asosida milliy kiberxavfsizlik yo‘nalishida mutaxassislar salohiyatini oshirish, yangi o‘quv dasturlari va xalqaro sertifikatlash imkoniyatlarini kengaytirish ko‘zda tutilmoqda.

🎓 O‘zbekiston kadrlari Google ekotizimiga kirib bormoqda

🔷 Coursera orqali Google’ning «Inson + AI» kurslarida 737 mingdan ziyod foydalanuvchi ta’lim olgan va sertifikatlarga ega bo‘lgan. Shuningdek, har yili 25 nafar talabani Google ofislarida stajirovkaga yuborish rejalashtirilgan.

Eng muhimi, hamkorlik startaplarni qo‘llab-quvvatlash, xakatonlar o‘tkazish, ta’lim va AI bo‘yicha mutaxassislar tayyorlash orqali mahalliy IT ekotizimini rivojlantirishga qaratilgan.

🧊 Google bilan hamkorlikning yangi bosqichi O‘zbekistonda texnologiyani shunchaki iste’mol qilishdan uni yaratish, moslashtirish va eksport qilishga o‘tish uchun yangi imkoniyatlar ochmoqda.

Kompaniya bilan juda ko‘p yo‘nalishda hamkorlik qilish imkoniyati bor. Oldimizda esa katta va muhim vazifalar turibdi,- deb ta'kidladi S.Mirziyoyeva.


https://t.me/Rasmiy_axborot_official
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Кун_ҳикмати


«Сиз уммондаги бир томчи эмассиз. Сиз бир томчининг ичига яширинган бутун бир уммонсиз.»


Ўзингизга паст баҳо берманг. Ичингизда чексиз куч, меҳр ва салоҳият яширинган.


🍃 Telegram
Кузда нималарни кўпроқ истеъмол қилиш керак?

Кузда қуёшли кунлар камайиши билан организмда D витаминига эҳтиёж сезилиши мумкин. Шунинг учун дастурхонда ёғли балиқ, тухум сариғи, қўзиқорин ва сут маҳсулотларига кўпроқ ўрин бериш фойдали.

Айниқса, скумбрия, лосос ва селд каби ёғли балиқлар D витаминининг яхши манбаи ҳисобланади. Ҳафтасига икки марта балиқ истеъмол қилиш рационни бойитади.

Бироқ D витамини қўшимчаларини юқори дозада ўзбошимчалик билан қабул қилиш тавсия этилмайди.

🍃 Telegram
Иқтидорли ёшлар спортга маҳалланинг ўзида сараланмоқда (видео)

Спортда катта натижага йўл баъзан катта майдондан эмас, маҳалладаги оддий мусобақадан бошланади. Гулистонда 23 та маҳаллага бириктирилган тренер-селекционерлар ёшларнинг спортга қизиқиши ва қобилиятини ўрганди. Натижада жорий йилнинг ўзида 200 га яқин ўқувчи спорт мактабига қабул қилинди.

🎥 https://youtu.be/a8AfEGCre5c

Батафсил: https://uza.uz/posts/913843

Телеграм каналларимиз
#Кун_ҳикмати


"Орзу қилишдан тўхтасанг, яшашдан ҳам тўхтайсан."

✍️Малколм Форбс



🍃 Telegram
🧠 Жисмоний фаоллик эндорфинлар ажралишига ёрдам беради

Жисмоний машқлар пайтида организмда эндорфинлар — оғриқ сезилишини камайтириш ва кайфиятни яхшилашда иштирок этувчи моддалар ажралиши кучаяди.

Тадқиқотлар шуни кўрсатадики, мунтазам жисмоний фаоллик нафақат эндорфинлар, балки эндоканнабиноидлар каби бошқа нейрокимёвий тизимларга ҳам таъсир қилиб, машқдан кейинги яхши кайфият ҳиссига ҳисса қўшиши мумкин.

Қизиғи, машқдан кейинги «ҳузур» ҳолатини фақат эндорфинлар билан тушунтириш тўлиқ эмас — замонавий илмий қарашларда эндоканнабиноидлар ҳам муҳим роль ўйнаши қайд этилган.

🍃 Telegram
#Кун_ҳикмати

"Муҳаббат — кўзда эмас, қалбда кўринади"


🍃 Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🇺🇿🅰 “Машина ҳам керак, лекин келажак келинлар учун уй керак” — Президентдан самимий ҳазил

Президент Шавкат Мирзиёев қарори билан шахмат бўйича олимпиада чемпионларига уй-жой, машина ва пул мукофоти берилди👇


🍃 Telegram
Азиз ва қадрли устозлар!

Сизларни ушбу қутлуғ айём билан чин қалбимиздан муборакбод этамиз!

Сиз берган сабоқ, меҳр ва оқ дуолар қалбимизда бир умр сақланади. Ҳар бир шогирд ютуғида сизларнинг беқиёс меҳнатингиз, меҳрингиз ва эзгу ниятингиз мужассам.

Доимо соғ-омон бўлинг, қалбингиз хотиржам, хонадонингиз файзли ва умрингиз мазмунли бўлсин. Шогирдларингиз меҳри ва ҳурмати сизга ҳамиша куч-қувват бағишласин!

Ҳурмат ва самимий эзгу тилаклар билан, Малҳам телеграм канали ижодий жамоаси



🍃 Telegram