Марина Туранова🧬Дизайн Жизни
2.55K subscribers
2.83K photos
1.2K videos
5 files
713 links
🎙️Спикер Мирового рекорда с Оскаром Харманном по самопознанию
🚀Основатель клуба проявленности “Дизайн Жизни:игра”
©️Автор метода самопознания «Дизайн Жизни»
🗣️Психолог, 10000+ часов консультаций
🧘‍♀️Тренер по йоге на гвоздях

@turanova_m_a
Download Telegram
Forwarded from Ирина Комарова
Марина, благодарю❤️❤️❤️. За короткий подкаст и так глубоко раскрыла суть генератора, я в восторге от тебя, мне откликается каждое слово, все про меня. Ох уж эти постоянные поиски на вопрос: "кто я? и какое моё любимое дело, от которого я буду кайфовать?" Жду скорее начать движение в твоём проекте "14 шагов", уверена эти две недели с тобой ,перевернут мою жизнь 😁 и дадут ответы на мои вопросы 🥰🥰🥰
🔥12💯11👍71
Forwarded from ЮЛИЯ МИЧУРИНА ФИН ДИРЕКТОР/НАЛОГОВЫЙ КОНСУЛЬТАНТ
Какие телесные практики наиболее результативны? Медитация, йога, гвозди? Что-то ещё?

Прям очень актуально.
Для меня замедлиться ооочень сложно, постоянно какая-то движуха 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

Абсолютно ВСЁ понимаю, о чем ты говоришь!
❤13👍10🔥9
Деньги, отношения, здоровье через дизайн человека.

В чем истоки?

Отзывы «14 шагов»
13🔥11👌10
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мы живем ту жизнь, на которую у нас хватило смелости.

Не ту, о которой мечтали.
Не ту, которую могли бы прожить.
А ту, на которую однажды решились.

Хватило смелости уйти — началась новая глава.
Хватило смелости проявиться — появились новые люди и возможности.
Хватило смелости сказать «нет» — освободилось место для другого.
Хватило смелости рискнуть — узнали, на что способны.


А всё, на что мы пока не решились, так и остаётся одной из возможных версий нашей жизни.

Иногда между вами сегодняшним и совершенно другой реальностью нет огромной пропасти.

Там всего одно действие, которое пока страшно сделать.

Поэтому вопрос не только «Какую жизнь я хочу?»

А «На какую жизнь мне хватает смелости?»
24❤21🔥18💯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Хотела завершить лето, вспомнив классные моменты:

И День Рождения в среде предпринимателей и с Оскаром Хартманном

И Москва с прекрасными встречами и прогулками, новыми знакомствами

И море, горы, солнце, пляжи…ретриты, меняющие слои реальности, практики на гвоздях

И челленджи с девчонками по рилсам в моих проектах Дизайн Жизни

И Камеди Клаб на ТНТ…

Это лето сдвинуло мою реальность, это лето я провела на максималках, проживая каждую минуту, отведенную мне на этой планете.

И если мой путь здесь мне суждено пройти одной - я уверена, он лучший из всех возможных вариантов ♥️

Лето, я довольна 💛
Привет, осень 🍂
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3125👏23🏆8👌4🤣1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Когда я вырасту, буду делать, что захочу!»

Выросли. Как у вас с этим дела? 😃

С 1 сентября 🔥
🔥25😁1818❤1
Сегодня словила утром такие цифры
Сделала скрин

24 - мой код)
Мой День Рождения

2 — чувствовать.
Интуиция, восприимчивость, доверие, взаимодействие, умение слышать себя, других и замечать знаки.

4 — воплощать.
Материя, фундамент, структура, устойчивость, конкретные действия и создание формы.

Недостаточно только чувствовать — нужно воплощать.
Недостаточно только действовать — важно слышать, куда идти.
1🔥21❤15👏103
Когда-то жить на море - было недостижимой моей мечтой.

Сомнения. Решения. Страх. Действия. Ошибки. Изменения планов. Моменты, когда хочется все бросить.

Разрешить себе хотеть большего.
И начать двигаться в эту сторону, даже когда пока нет никаких гарантий.

Именно поэтому моя философия — «Просто делай».

Не потому что нужно бесконечно достигать.

А потому что между сегодняшней жизнью и жизнью мечты всегда есть действия, которые никто за тебя не сделает.

И ещё — среда.

Люди рядом очень сильно влияют на то, насколько долго ты способен оставаться верным себе, когда результат ещё не виден.

Когда рядом говорят: «Куда ты лезешь?» — одна жизнь.

Когда рядом поддерживают: «Сегодня ты сделал очень крутой шаг!» — совсем другая.

Мне интересно создавать среду через свои проекты, в которой человек начинает по-другому создавать свою жизнь.

Потому что однажды то, о чём ты сейчас только мечтаешь, окажется реальностью. И ты скажешь:

«А ведь когда-то я даже мечтать боялся об этом!».
23🏆21👌179❤5❤‍🔥5
22 фильма под разное настроение: когда хочется посмеяться, подумать, почувствовать или залипнуть в напряжённый сюжет.

Осень официально началась 🍂
А значит, возвращаем уютные вечера, пледы, чай и хорошее кино.

Сохраняйте и пересылайте подборку ✍️

И пишите в комментариях: какой фильм вы бы добавили 23-м?

Еще больше фильмов по хэштегу:
#фильмы@marinaturanova
❤‍🔥3223🏆18🙏11❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Прошлые жизни…

Зачем туда ходить, если можно не ходить? 😂

Но когда вам не хватает собственного ощущения ценности здесь и сейчас, то многие начинают ходить «туда», чтобы присвоить себе в этом воплощении хотя бы заслуги прошлых жизней.

Но это иллюзия…

Поэтому я предпочитаю работать здесь и сейчас с тем, что есть. Потому 💯 в вас УЖЕ всего достаточно, чтобы осознавать свою ценность ♥️
❤28🙏1912👌8