Нереальная реальность||Психолог Марина Варгаева
316 subscribers
308 photos
110 videos
2 files
52 links
Канал психолога, сексолога, ЭОТ терапевта Марины Варгаевой. Учу жить смело и свободно, без страха и тревоги, выбирая для себя лучших партнеров и лучшие возможности ❤️
Записаться на консультацию @realta_irreale
Download Telegram
Были ли у вас когда-нибудь сомнения в своих чувствах — А любовь ли это или просто привычка/симпатия/секс/ привязанность
Anonymous Poll
68%
Да
5%
Нет
27%
Временами
ЛЮБОВЬ ❤️ – это слово несет в себе столько смысла, столько эмоций и столько надежд.
С самого рождения мы стремимся к ней, так как она является базовой потребностью человека.

Но часто мы путаем истинный смысл любви с ее иллюзией.
Люди часто считают, что любовь – это приз, который ты получишь ,если повезет; либо ее можно "завоевать", добиваясь взаимности.


Они ищут "идеальную" любовь, как будто она - готовый продукт, который можно купить в магазине.

В гонке за "любовью" мы часто забываем о самом важном:
о способности просто любить. Любить без условий, без ожиданий, без стремления получить что-то взамен.

Это и есть истина любви, она не зависит от внешних факторов.

Настоящая Любовь - это путь, который мы проходим, учась в дарить и принимать это чувство. Мы становимся способными любить не сразу, а в процессе своего развития. Это постоянная работа над собой, над способностью открыть сердце и отпустить контроль.

Каждый из нас слышал фразу:
“Если любишь – отпусти”.


Именно в этом и заключается истинное значение любви: в способности дать свободу и уважать выбор другого человека. Отпустить - значит не удерживать, не контролировать, а желать счастья тому, кого ты любишь, даже если это счастье не будет с тобой.

Любовь - это не владение, а возможность расти вместе с тем, кого ты любишь, проходя путь открытий и преодолений. Это не цель, а процесс, который делает нас лучше.

Поделитесь в комментариях своим мнением на этот счет ⬇️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍3❤2👏1
Сегодня я скорее философ, а не психолог)
Но уверена, что данная тема кому-то очень сильно нужна именно сейчас ❤️
❤5👍1🔥1
Иногда мы думаем, что любим кого-то, но на самом деле испытываем сильную потребность в этом человеке, и поэтому боимся его потерять.

По результатам теста — большинство хоть иногда испытывали сомнения , любыт ли они потнастоящему или все-таки это что-то другое

Есть вопросы, которые помогают в этом разобраться❗️
(Главное отвечать на них честно, ведь худшее, что мы можем сделать — это ложь себе самому 🤷🏻‍♀️)

✔️Что вы получаете для себя находясь в данных отношения? ✔️Какие ваши личные потребности ваш партнер закрывает (это может быть желание, чтобы о вас заботились, секс, чувство безопасности и другие) ?

И главное
✔️Если для любимого вами человека было бы лучше, если бы он оставил вас, готовы ли к такому повороту событий?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4🔥2🤔1
Интерес к себе заложен в каждом. Но иногда желание познать себя тормозится из-за смутной тревоги узнать что-то необъяснимое и пугающее
👍2🔥1👏1
Когда мы очень часто думаем о негативе, например о своих страхах или неудачах, мы создаем энергетическое поле, которое притягивает соответствующие события в нашу жизнь.
В психологии это называется Самосбывающиеся пророчества
Мы как будто "программируем" свою реальность на то, чего опасаемся.

Но это же свойство психики мы можем использовать и себе во благо ❤️
Когда мы сосредоточены на целях, мечтах, успехе, мы с большей легкостью притягиваем их в свою жизнь.
Да, Это не работает в формате «заказал -получил»
Вся фишка в том, чтобы изменилось мышление, мысли стали автоматические, то есть идущие на автомате подсознания. Тогда и происходит «программирование» желаемого результата

Задача простая и непростая одновременно,
Но Я знаю, как вам помочь 😊

Работая со мной, вы научитесь
✔️ мыслить осознанно
Вы начнете обращать внимание на то, о чем вы думаете в течение дня. Часто мы даже не замечаем, как заполняем свою голову негативными мыслями.
✔️научитесь держать свой фокус на позитивных аспектах в жизни и благодаря этому потягивать хорошее
✔️верить себя. Без этого вряд ли возможны перемены в вашей жизни

Благодаря этому вы начнете делать конкретные шаги к ее достижению своей цели 💫💖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5❤3🔥2
Добрый день, друзья!
У меня сегодня к вам будет большая просьба 🙏
Для одного моего психологического исследования необходимо собрать информацию
Буду благодарна всем откликнувшимся, тем более польза в ответах будет и для вас
Это поможет заглянуть вглубь себя и узнать свои истинные желания и ценности
👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Если бы у вас сейчас была возможность загадать три желания, которые исполнившись могли что-то поменять в вашей жизни, чтобы вы загадали ?
Загадывать можно все, даже самые нереалистичные вещи

Пишите в комментариях

Либо мне личным сообщением
https://t.me/realta_irreale
❤1
Доброе утро , друзья ☀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5 установок, мешающих понять, что ты хочешь на самом деле

1. "Я должен соответствовать":

Жизнь других людей не ваша. Попытка быть как все лишает вас уникальности и заставляет жить чужими мечтами.

2. "Нужно выбрать что-то серьезнее":

Не бойтесь маленьких мечт. Они часто важнее и ближе к сердцу.

3. "У меня не так плохо, как у других":

Сравнивать себя с другими - ловушка. Ваша жизнь - это ваша жизнь, и вы имеете право ее менять.

4. "Я не должен разочаровывать":

Ожидания других - не ваша проблема. Живите так, как вы хотите, а не так, как
от вас ждут.

5. "Сначала долг, потом удовольствие":

Жизнь - это не только обязанности. Найдите время и силы для того, что вам по-настоящему нравится.
❤4👍2🔥1👏1
Доброе утро ☀️
#фразадня

Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой
👍2❤1🔥1👏1
"Поступай с другими так, как хочешь, чтобы поступали с тобой" - это золотое правило, которое известно многим. Но есть в нем нюанс, о котором стоит помнить.

В этой формулировке есть важный контекст: мы должны понимать, что потребности и желания других людей, могут отличаться от наших. Поэтому не стоит проецировать собственные собственные желания на других.

Например, кто-то ценит внимание и поддержку, а кто-то - просто тишину и пространство.

Поэтому предлагаю переформулировать это правило так:

"Старайся понять и учитывать потребности других, так же как ты хотел бы, чтобы они понимали и учитывали твои."

Такое понимание поможет построить более гармоничные отношения с людьми, где каждый чувствует себя уваженным и понятым ❤️
🔥3👍2👏2❤1
Доброе утро ☀️
❤2👍2😱1
Есть старая китайская поговорка
«Мы внимательно подсчитываем несчастья, а благословения принимаем почти бездумно»
❤2👍1🔥1
Попробуйте сегодня замечать как можно больше приятных событий, какими бы маленькими и незначительными они не казались:

✔️ Вкусный кофе,
улыбка ребенка,
✔️ минутка общения с хорошим человеком,
✔️ прогулка по парку, красивый вид,
✔️ нашли место для парковки,
да много чего еще…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤3👍1