#напоминалка

Попытка влиять на то, что находится вне вашей зоны контроля лишь отнимает силы и ухудшает самочувствие

Хорошего вам дня ❤️

Вчерашняя сессия с клиенткой навеяла на размышления о том, как часто в современном мире происходит подмена понятий, когда истинных желаний заменяются внешней картинкой. История, достаточно распространенная и живущая в сознании людей, когда партнер необходим им для закрытия своих потребностей.

Женщины, которым очень важно, чтобы мужчина их содержал и обеспечивал, часто не понимают, как его любить, как его уважать, если он этого не делает… Здесь ярко прослеживается связь – “Я использую тебя для того, чтобы ты закрывал мои потребности. Если ты их закрываешь, то я тебя люблю, если не закрываешь, то извини, любить тебя не за что”. Но это не вопрос любви и уважения.

Все мы – и мужчины, и женщины ищем эмоциональной близости. Всем хочется – тепла, чувства нужности, вместе проживать радостные и грустные события, вместе просыпаться, проводить время, готовить кофе, обниматься...
Самая здоровая форма отношений, когда в паре выбирают быть вместе, потому что так им интереснее и кайфовее. Да, по отдельности каждый из них может выжить, может обеспечить себя материальную сторону и бытовые потребности. Но делать это вместе гораздо увлекательнее и приятнее.
Огромное заблуждение женщин, что мужчины так же нас используют, что им только нужно, чтобы мы им готовили, обеспечивали бытовой комфорт и занимались сексом. Но вопрос еды и секса в современном мире решается элементарно для мужчин разного достатка.

Зачастую за желанием иметь статусного и успешного мужчину стоит нарцисстическая сторона. Когда подружки и окружение узнают, что мой мужчина преуспевающий, “мой внутренний нарцисс расширяется” , “ я чувствую себя грандиозной”.
Так же могут поступать и мужчины, когда выбирают очень эффектную и красивую женщину, чтобы предъявить ее своему окружению — “посмотрите насколько я классный, раз такая женщина со мной”. Но и здесь тоже будет много одиночества
Как бы ты не расширялся за счет другого, как бы ты не использовал его для закрытия своих потребностей, пока ты не научишься с ним переживать близость ты будешь одинок.

Можно быть очень обеспеченной с точки финансов мужчиной, но не чувствовать себя желанной, любимой и ценной.
Так и мужчина, имея рядом супер красивую женщину и с модельными формами, может не ощущать свою значимость. важность и ценность…
Использовать друг друга конечно можно… но в этом случае одинокими останутся оба.

Интересны ваши мысли на этот счет

#напоминалка

Истинная сущность близких отношений заключается в том, что они никогда не бывают лучше отношения к самому себе. То, как мы относимся к себе, определяет не только наш выбор Другого, но и качество наших с ним отношений.

Джеймс Холлинс

Для тех, кто еще лично со мной не знаком, но хотел бы знать обо мне больше, — я здесь @realta_irreale

В своих личных сторис я показываю свою жизнь такой, какая она есть, — что мне интересно, в каких местах я бываю, где работаю, и главное, как я живу эту жизнь.
Добавляйте меня в свои контакты, чтобы видеть мои сторис в телеграмм @realta_irreale

Доверие и психолог — понятия очень связанные в психотерапии.
На результат работы влияет насколько вы можете быть открыты и доверять своему психологу как к профессионалу, как личности и даже как человеку. Если профессионализм  можно  подтвердить дипломами 👩‍🎓и отзывами 📑, то личность дипломом не подтвердишь 🤷🏻‍♀️
Тут нужна живая, настоящая связь!

Когда мы ищем того, кто сможет нам помочь справится психологическими проблемами, по сути дела мы ищем проводника, который приведет нас в наш внутренний мир и поможет навести там порядок! 

Представьте, вы оказались в ситуации, где вам необходимо пройти через болото.
Вам по хорошему нужен проводник, который хорошо знаком с этой местностью. Пройти это болото получится только если вы доверяете ему. Если же вас будет метать из стороны в сторону, – “Правильно ли он ведет или нет”, “А может лучше направо или налево”, – шанс оступится и погрязнуть в этом болоте очень велик.  

С психологом так же.  Он сможет помочь разобраться в ваших чувствах и преодолеть сложности, только если вы ему доверяете. Доверяете его  методам и словам, его опыту и жизненным ценностям.

Понятно, что доверие не возникает мгновенно. Оно постепенно формируется не только в процессе работы со специалистом, но и когда вы видите его статьи, его посты в соцсетях; когда вы наблюдаете за тем, какие мысли и жизненные ценности транслирует, как он доносит информацию , какую жизненную позицию он занимает. В тех же сторис зачастую видно  “живой” ли это человек или просто “красивая картинка”.

Особенно это играет роль, пока вы только на этапе выбора специалиста.
Конечно же рекомендации играют важную роль, но поверьте, это не главное. Ваш внутренний отклик ❤️ на человека имеет не меньшую , а зачастую большую значимость в том, какие результаты вы сможете с ним получить!

#напоминалка

Если вы хотите изменить свою жизнь, мало быть просто недовольным этой жизнью

Как был сформирован жизненный сценарий и его проявления в реальной жизни ⬆️