Ох как много людей зацикливается на том, что о них подумают другие…
И из-за этой вот бесконечной "игры в гляделки" отказывают себе даже в том, чтобы говорить, что чувствуют.
Сказать о чувствах- значит оголить душу. Страшно? Конечно

Но застрявшее и не выраженное чувство сожрет вас изнутри и вы либо психанете на ровном месте, либо , так как все застрявшие чувства живут в теле, тело начнет вас предавать.

Предлагаю сегодняшний день сделать днем МНЕ ВСЕ МОЖНО

Давайте же позволим себе быть настоящими, не забивать на свои чувства и желания ради чьего-то мнения. Помните, жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на эти бесконечные игры.

Дорогие девушки, женщины!!!
Поздравляю вас с прекрасным весенним праздником, 8 марта!
Желаю каждой из вас Любви, исполнения Желаний, Нежности и желанных подарков!
И главное, в любой ситуации оставаться Женщиной, потому что
Быть женщиной - это не роль, это состояние ❤️

Не так давно ко мне на терапию пришла достаточно молодая женщина, которая была крайне подавлена. Она жаловалась на тревогу, страх близких отношений и низкую самооценку.

В детстве у нее был очень сложный период: развод родителей, и, что важно, эмоциональное пренебрежение со стороны матери.
Это сильно повлияло на её жизнь.

На одной из сессий мы коснулись очень важного эпизода.
Она рассказала, как в детстве родители постоянно ссорились, и ей казалось, что её будто не замечают. Кульминацией стало то, что её однажды забыли забрать из школы, и она просидела на улице несколько часов!

Когда я спросила, что она чувствовала тогда, она ответила, что ощущала себя ненужной, брошенной и очень испуганной.
Она описала, как видела себя маленькой, плачущей девочкой на холодной скамейке.

#напоминалка

Вместо того, чтобы думать «почему Он так поступил», спроси себя «почему Я это все
допускаю»!

Доброе утро ❤️
#напоминалка

Самый смелый поступок — это все-таки думать о себе.
Во ВСЕУСЛЫЩАНИЕ

#prosex

🔥 Секс-революция: как Мастерс и Джонсон перевернули наше представление об интимной жизни! 🔥

Вы когда-нибудь задумывались, как учёные изучают секс?

Представьте себе: 1950-е, американец Уильям Мастерс и его напарница Вирджиния Джонсон решают бросить вызов Фрейду и всем остальным! Они берут и… начинают исследовать секс научно! Да-да, прямо в лаборатории! 🤯

694 добровольца (382 мужчины и 321 женщина,), подключенные к приборам, которые записывают абсолютно всё: частоту сердца, мозговую активность, даже метаболизм! Всё это — во время интимной близости или мастурбации! 😮

Используя скрытые мини-камеры (да-да, прямо внутри искусственного фаллоса!), они получают прямые доказательства того, что происходит внутри вагины во время возбуждения. Революция! Научный взрыв! 💥

Результатом стал доклад "Человеческая сексуальная реакция" — настоящий прорыв в понимании сексуальности.

Мастерс и Джонсон разоблачили многие мифы, выяснили, как на самом деле работает женский оргазм, и многое другое. Их клиника была настолько популярна, что лист ожидания растягивался на полгода! А благодарные пациенты даже приносили фото "in flagrante"! 😂

Хотите узнать больше об этих смелых исследованиях и самих исследователях? Тогда смотрите сериал "Мастера секса" и читайте книгу с тем же названием! Это увлекательная биография двух учёных, которые смело и открыто изучали самую интимную сторону человеческой жизни.

[Ссылка на сериал "Мастера секса"]

[Ссылка на книгу "Мастера секса"]

Сексуальность и женственность неразделимы, но это — атрибуты взрослой личности. Прежде чем раскрыть свою женственность в полной мере, необходимо повзрослеть эмоционально. Это про принятие ответственности за свою жизнь, за свои чувства и желания.
А не про "девочку", которая нуждается в опеке и спасении.

Это про женщину, которая знает, чего хочет, и умеет это получить. Это про внутренний магнетизм, который завораживает, притягивает и вдохновляет. Это та женщина, которую хочется любить, ценить, рядом с которой хочется быть.

Женственность — это не игра в слабость, а внутренняя сила, которая проявляется в уверенности, самодостаточности, умении устанавливать границы и наслаждаться жизнью.

Это кайф от себя, который заряжает окружающих позитивом. Это не про ожидание чужого спасения, а про создание собственного счастья.