9 из 10 девушек попадают в ЛОВУШКУ отношений, где все кажется ПОД КОНТРОЛЕМ, но на самом деле ведет в никуда. Три стадии этого “ада”:
1️⃣ СТАДИЯ «Я ж не глупая!»
Что происходит:
✔️Пишет, появляется, но не зовет на свидание.
✔️Болтает часами, но без толку.
✔️Пропадает, потом возвращается с банальным «Как дела?»
Твои МЫСЛИ:
«Пишет же… значит, нравлюсь?» «Странный тип, но я всё просекла! Я ж не наивная, не влюблюсь!»
2️⃣ . СТАДИЯ «Я его добьюсь!»
Ты РЕШАЕШЬ: «Со мной он точно захочет отношений!»
Берешь всё в свои руки:
✔️Придумываешь темы для разговоров.
✔️Подбадриваешь, поддерживаешь, выслушиваешь его нытье.
✔️Начинаешь играть — то игнор, то интерес, то вызов.
Иногда работает! Он теплеет, зовет встретиться. Ты радуешься, чувствуешь контроль.
Но в какой-то момент все рушится💔
3️⃣ . СТАДИЯ «Связь потеряна»
Он начинает реже писать, пропадает.
Ты держишь лицо, но внутри ПОЖАР🔥
Твои МЫСЛИ :
«Что не так?» «Я ему неинтересна?»
«Почему у других получается, а у меня — нет?»
И Ты ЧУВСТВУЕШЬ
душевную боль — ты проиграла…
Беспокойство — где он? Что за молчанка? Горечь — ты так старалась, а он слился.
В ЧЕМ ПРИЧИНА?
А он просто так живет. Не хочет отношений. Но не против развлечься, пока ты не потребуешь определенности.
Что происходит:
✔️Пишет, появляется, но не зовет на свидание.
✔️Болтает часами, но без толку.
✔️Пропадает, потом возвращается с банальным «Как дела?»
Твои МЫСЛИ:
«Пишет же… значит, нравлюсь?» «Странный тип, но я всё просекла! Я ж не наивная, не влюблюсь!»
Ты РЕШАЕШЬ: «Со мной он точно захочет отношений!»
Берешь всё в свои руки:
✔️Придумываешь темы для разговоров.
✔️Подбадриваешь, поддерживаешь, выслушиваешь его нытье.
✔️Начинаешь играть — то игнор, то интерес, то вызов.
Иногда работает! Он теплеет, зовет встретиться. Ты радуешься, чувствуешь контроль.
Но в какой-то момент все рушится
Он начинает реже писать, пропадает.
Ты держишь лицо, но внутри ПОЖАР
Твои МЫСЛИ :
«Что не так?» «Я ему неинтересна?»
«Почему у других получается, а у меня — нет?»
И Ты ЧУВСТВУЕШЬ
душевную боль — ты проиграла…
Беспокойство — где он? Что за молчанка? Горечь — ты так старалась, а он слился.
В ЧЕМ ПРИЧИНА?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6❤5👍5😱1
🔥5❤4👍4
#реальные_истории
Она жила в хорошем, "успешном" браке. И вдруг появился ОН. Внезапно…Эмоциональный взрыв, фейерверк. Рядом с ним она расцвела, почувствовала себя невероятно желанной. Хотелось дарить ему ласку, нежность, всю себя. Он отвечал, но… не до конца. Держал дистанцию. Не выбирал. У него была семья, и уходить он не собирался.
А дома ждал муж. Надежный, стабильный, заботливый. С ним было спокойно и безопасно, но без "бабочек в животе". Ровное, теплое чувство.
Она вышла замуж за "хороший вариант": перспективный, заботливый, надежный. Муж-функция. Гарант стабильности.
И она разрывалась. Между привычным комфортом и вихрем новой страсти, в котором она, наконец, почувствовала себя настоящей женщиной. Как будто открылась дверь в неведомую вселенную. Проснулась ее истинная, природная женственность, которую она так долго прятала. Как отказаться от этого волшебства?
Работать с Ней было не просто.
Несмотря на боль, она цеплялась за него, за эти фантомные, нереальные отношения. Мучилась, страдала, но отпустить не могла.
У меня есть техника, позволяющая ОТПУСТИТЬ страдания о бывшем партнере за ОДНУ сессию. Но здесь она не работала. Отпустить можно только то, к чему готова. А она не хотела отпускать, слишком важна для нее была эта связь…
ПРИЧИНА была во"вторичной выгоде" – в том, ради чего она держалась за эти отношения. С ним пробудилась ее настоящая женственность. И ей было жизненно важно сохранить это состояние. Без него мир казался пустым, а она – обделенной.
Как Я с ней работала в такой ситуации?
Чтобы отпустить, для нее было необходимо приобрести уверенность, что твое – навсегда останется с тобой. А мужчина не был необходимым условием, а был всего лишь триггером, запустившим ее самораскрытие. В психотерапии мы работали именно над этим.
Женственность и сексуальность – это не внешняя оболочка, а внутреннее сияние, манкость, которую окружающие считывают мгновенно.
✔️Сначала мы с ней работали над принятием себя – ЛЮБОЙ.
✔️Затем Я научила ее понимать и не боятся своих чувств и желаний.
СТРАХ чувствовать то, что ты чувствуешь и блокировка их всегда работает не в твою пользу. Ты теряешь связь с собой.
Сколько их не подавляй, они неприметно вырвутся наружу. И как правило в самый не подходящий момент.
Только после этого она смогла признать, что
ее Женственность и Сексуальность – это ее внутренний ресурс, который ВСЕГДА с ней, независимо от наличия рядом мужчины.
Что она сама может находиться в этом состоянии
✔️ через творчество,
✔️ заботу о себе,
✔️ любовь к себе.
Фантомная любовная привязанность РАЗОРВАЛАСЬ, когда пришло понимание, что она может сиять изнутри, магнить к себе внимание, быть желанной и любимой, прежде всего, самой собой.
Мужчины стали лишь дополнением к ее уже полноценной, счастливой жизни, отражением ее внутренней красоты, а не ее источником.
Она жила в хорошем, "успешном" браке. И вдруг появился ОН. Внезапно…Эмоциональный взрыв, фейерверк. Рядом с ним она расцвела, почувствовала себя невероятно желанной. Хотелось дарить ему ласку, нежность, всю себя. Он отвечал, но… не до конца. Держал дистанцию. Не выбирал. У него была семья, и уходить он не собирался.
А дома ждал муж. Надежный, стабильный, заботливый. С ним было спокойно и безопасно, но без "бабочек в животе". Ровное, теплое чувство.
Она вышла замуж за "хороший вариант": перспективный, заботливый, надежный. Муж-функция. Гарант стабильности.
И она разрывалась. Между привычным комфортом и вихрем новой страсти, в котором она, наконец, почувствовала себя настоящей женщиной. Как будто открылась дверь в неведомую вселенную. Проснулась ее истинная, природная женственность, которую она так долго прятала. Как отказаться от этого волшебства?
Работать с Ней было не просто.
Несмотря на боль, она цеплялась за него, за эти фантомные, нереальные отношения. Мучилась, страдала, но отпустить не могла.
У меня есть техника, позволяющая ОТПУСТИТЬ страдания о бывшем партнере за ОДНУ сессию. Но здесь она не работала. Отпустить можно только то, к чему готова. А она не хотела отпускать, слишком важна для нее была эта связь…
ПРИЧИНА была во"вторичной выгоде" – в том, ради чего она держалась за эти отношения. С ним пробудилась ее настоящая женственность. И ей было жизненно важно сохранить это состояние. Без него мир казался пустым, а она – обделенной.
Как Я с ней работала в такой ситуации?
Чтобы отпустить, для нее было необходимо приобрести уверенность, что твое – навсегда останется с тобой. А мужчина не был необходимым условием, а был всего лишь триггером, запустившим ее самораскрытие. В психотерапии мы работали именно над этим.
Женственность и сексуальность – это не внешняя оболочка, а внутреннее сияние, манкость, которую окружающие считывают мгновенно.
✔️Сначала мы с ней работали над принятием себя – ЛЮБОЙ.
Принятие СЕБЯ – это фундамент здоровой САМООЦЕНКИ и САМОЦЕННОСТИ.
✔️Затем Я научила ее понимать и не боятся своих чувств и желаний.
СТРАХ чувствовать то, что ты чувствуешь и блокировка их всегда работает не в твою пользу. Ты теряешь связь с собой.
Сколько их не подавляй, они неприметно вырвутся наружу. И как правило в самый не подходящий момент.
Только после этого она смогла признать, что
ее Женственность и Сексуальность – это ее внутренний ресурс, который ВСЕГДА с ней, независимо от наличия рядом мужчины.
Что она сама может находиться в этом состоянии
Фантомная любовная привязанность РАЗОРВАЛАСЬ, когда пришло понимание, что она может сиять изнутри, магнить к себе внимание, быть желанной и любимой, прежде всего, самой собой.
Мужчины стали лишь дополнением к ее уже полноценной, счастливой жизни, отражением ее внутренней красоты, а не ее источником.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥7👍4👏3❤2
Добрый день ❤️
рубрику #prosex
выложу в виде подкаста
Сегодня речь поедет о СЕКСУАЛЬНОЙ СОВМЕСТИМОСТИ ПАРТНЕРОВ
рубрику #prosex
выложу в виде подкаста
Сегодня речь поедет о СЕКСУАЛЬНОЙ СОВМЕСТИМОСТИ ПАРТНЕРОВ
👍4🔥4🥰4
💖 Что разрушительнее: безответная любовь или любовная зависимость? Поговорим об этом в сегодняшнем посте 💖
Безответная любовь причиняет боль, но любовная зависимость РАЗРУШАЕТ личность. В чем разница?
Безответное чувство – это печаль, тоска, разочарование. А зависимость – это потеря себя, своих интересов, своей жизни. Это постоянный страх, тревога, готовность на любые жертвы ради того, кто зачастую этого не ценит.
Крутится ли ваша жизнь только вокруг партнера? Затмевает ли он собой все остальные ваши интересы, увлечения, даже близких людей? Постоянное беспокойство, когда он не рядом, и готовность на любые жертвы, лишь бы сохранить отношения, – тревожные сигналы. Возможно, это не та самая "сказочная любовь", о которой мечтают, а ловушка – любовная зависимость. Она действует как наркотик, давая иллюзию счастья, но разрушая вас изнутри.
Характерные признаки любовной зависимости:
⦁ Партнер – центр вашей вселенной: Ваши интересы, друзья, работа – все отходит на второй план. Жизнь вращается только вокруг него. Ты не можешь сосредоточится ни на чем другом, если он все зоны досягаемости.
⦁ Панический страх потери: Готовность терпеть его плохое настроение, недовольство тобой эмоциональных холод, пренебрежение твоими интересами, лишь бы он остался, даже если это причиняет боль.
⦁ Навязчивые мысли: Сложно сконцентрироваться на чем-то, кроме него. Он постоянно в твоих мыслях.
⦁ Потеря себя: Без него Ты чувствуешь себя пустой, потерянной. Как будто твоя личность растворяется.
⦁ Жизнь ради него: Забываешь о собственных желаниях и потребностях, живешь его жизнью.
Любовная зависимость – это серьезная проблема, но решаемая. Первый шаг к избавлению – осознание проблемы.
Истинная любовь – это не зависимость и страдания, а взаимное уважение, поддержка и свобода личности. Возможно уже сейчас пора начать путь к гармоничным отношениям, где есть место и для «Я», и для «Мы".
#любовнаязависимость@marinavargaeva
Безответная любовь причиняет боль, но любовная зависимость РАЗРУШАЕТ личность. В чем разница?
Безответное чувство – это печаль, тоска, разочарование. А зависимость – это потеря себя, своих интересов, своей жизни. Это постоянный страх, тревога, готовность на любые жертвы ради того, кто зачастую этого не ценит.
Крутится ли ваша жизнь только вокруг партнера? Затмевает ли он собой все остальные ваши интересы, увлечения, даже близких людей? Постоянное беспокойство, когда он не рядом, и готовность на любые жертвы, лишь бы сохранить отношения, – тревожные сигналы. Возможно, это не та самая "сказочная любовь", о которой мечтают, а ловушка – любовная зависимость. Она действует как наркотик, давая иллюзию счастья, но разрушая вас изнутри.
Характерные признаки любовной зависимости:
⦁ Партнер – центр вашей вселенной: Ваши интересы, друзья, работа – все отходит на второй план. Жизнь вращается только вокруг него. Ты не можешь сосредоточится ни на чем другом, если он все зоны досягаемости.
⦁ Панический страх потери: Готовность терпеть его плохое настроение, недовольство тобой эмоциональных холод, пренебрежение твоими интересами, лишь бы он остался, даже если это причиняет боль.
⦁ Навязчивые мысли: Сложно сконцентрироваться на чем-то, кроме него. Он постоянно в твоих мыслях.
⦁ Потеря себя: Без него Ты чувствуешь себя пустой, потерянной. Как будто твоя личность растворяется.
⦁ Жизнь ради него: Забываешь о собственных желаниях и потребностях, живешь его жизнью.
Любовная зависимость – это серьезная проблема, но решаемая. Первый шаг к избавлению – осознание проблемы.
Истинная любовь – это не зависимость и страдания, а взаимное уважение, поддержка и свобода личности. Возможно уже сейчас пора начать путь к гармоничным отношениям, где есть место и для «Я», и для «Мы".
#любовнаязависимость@marinavargaeva
❤9👍5👏3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Знакомо ли вам это терзающее чувство пустоты ПОСЛЕ РАССТАВАНИЯ?..
Это не просто тоска. Это незакрытый гештальт – невидимая цепь, которая приковывает вас к прошлому и не дает двигаться дальше.
⚡️ Ты повторяешь как мантру: "Я его уже не люблю", но продолжаешь мониторить его жизнь, ждать случайной встречи, рисовать в голове сцены примирения, где ОН наконец поймет, как сильно ошибался..,
Но на самом деле ты ждешь не человека. Ты ждешь признания, аплодисментов, подтверждения своей значимости.
⚡️Мы зависим не от боли, а от надежды. Мы подсажены на крючок надежды. Кажется, что вот-вот, еще чуть-чуть, и он скажет эти заветные слова: "Ты была права", "Мне тебя не хватает", "Ты единственная".
И дело не в том, что ты хочешь быть с ним. Всё дело В СТРАХЕ ПРОИГРАТЬ, остаться незамеченной, незначимой.
⚡️Он разрушал тебя. Ты теряла себя, свои границы, сон, голос, энергию. Но ты терпела, цепляясь за фантазию: "Мы еще вырулим". И теперь, даже после расставания, ты всё ещё ждешь на самом деле НЕ его... а справедливости. Чтобы мир вернул тебе ощущение собственной важности и нужности.
НО ПРАВДА В ТОМ, что тот, кто разрушал, не сможет исцелить. Он не способен дать тебе хеппи-энда. Он не сможет стать таким, каким ты его себе выдумала. И чем дольше ты ждешь этого финала, тем сильнее зависишь от прошлого.
Отпустить — не значит забыть. Это всего лишь значит признать: "Я не получу финала, которого хотела".
На самом деле ты не зависима от любви. Ты зависима от последней сцены, которой никогда не будет...
Для тех, кто застрял в прошлом, я решила сделать БОНУС: диагностическая консультация в подарок 🎁
ЗАПИСЬ по кнопке в шапке канала
Или 👉 @realta_irreale
На ней ты поймешь, почему ты на этом так зацепилась, и узнаешь, как это можно исправить.
Количество мест ограничено!
Это не просто тоска. Это незакрытый гештальт – невидимая цепь, которая приковывает вас к прошлому и не дает двигаться дальше.
⚡️ Ты повторяешь как мантру: "Я его уже не люблю", но продолжаешь мониторить его жизнь, ждать случайной встречи, рисовать в голове сцены примирения, где ОН наконец поймет, как сильно ошибался..,
Но на самом деле ты ждешь не человека. Ты ждешь признания, аплодисментов, подтверждения своей значимости.
⚡️Мы зависим не от боли, а от надежды. Мы подсажены на крючок надежды. Кажется, что вот-вот, еще чуть-чуть, и он скажет эти заветные слова: "Ты была права", "Мне тебя не хватает", "Ты единственная".
И дело не в том, что ты хочешь быть с ним. Всё дело В СТРАХЕ ПРОИГРАТЬ, остаться незамеченной, незначимой.
⚡️Он разрушал тебя. Ты теряла себя, свои границы, сон, голос, энергию. Но ты терпела, цепляясь за фантазию: "Мы еще вырулим". И теперь, даже после расставания, ты всё ещё ждешь на самом деле НЕ его... а справедливости. Чтобы мир вернул тебе ощущение собственной важности и нужности.
НО ПРАВДА В ТОМ, что тот, кто разрушал, не сможет исцелить. Он не способен дать тебе хеппи-энда. Он не сможет стать таким, каким ты его себе выдумала. И чем дольше ты ждешь этого финала, тем сильнее зависишь от прошлого.
Отпустить — не значит забыть. Это всего лишь значит признать: "Я не получу финала, которого хотела".
На самом деле ты не зависима от любви. Ты зависима от последней сцены, которой никогда не будет...
Для тех, кто застрял в прошлом, я решила сделать БОНУС: диагностическая консультация в подарок 🎁
ЗАПИСЬ по кнопке в шапке канала
Или 👉 @realta_irreale
На ней ты поймешь, почему ты на этом так зацепилась, и узнаешь, как это можно исправить.
Количество мест ограничено!
❤8👍6🤔4🔥2👏1
#напоминалка
Для того, чтобы наконец-то научиться получать удовольствие от Жизни, первым делом нужно научиться получать удовольствие от самой себя ❤️
Так как неудовлетворенность Жизнью по сути дело это неудовлетворенность собой
❤5🔥2👍1
🔥 Секс и отношения: где правда, а где маски? 🔥
Давайте начистоту: ОТНОШЕНИЯ и СЕКС – это две стороны одной🥇
Мы можем играть роли, создавать иллюзию идеальной пары на публике, убеждать всех вокруг, что у нас всё прекрасно.
Но интимная сфера – ТЕРРИТОРИЯ ЧЕСТНОСТИ .
Здесь слетают все маски.💔
Секс – это барометр отношений. Он безжалостно выявляет скрытые проблемы.
Нет искры ✨, пропало желание? ..
Возможно, дело не только в усталости… Зачастую это сигнал о том, что в отношениях что-то пошло не так.
Невысказанные обиды, подавленный гнев, неудовлетворенные потребности, не уважение – всё это БЬЕТ по интимной жизни.
Секс в паре – это гораздо больше, чем просто физическое удовольствие. Это
⭐️ эмоциональная близость,
⭐️ доверие,
⭐️ уязвимость,
⭐️ принятие.
Это возможность ВЫРАЗИТЬ любовь и нежность, почувствовать глубокую связь с партнером.
Именно поэтому, когда возникают проблемы в интимной сфере, важно смотреть на ситуацию шире. Ведь зачастую корень проблемы кроется не в физиологии , а в ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИИ.
Разрушить этот замкнутый круг можно, работая сразу в двух направлениях:
✔️ разбираясь и с психологическими блоками,
✔️ и с сексуальными трудностями. Комплексный подход – ключ к гармоничной и счастливой жизни.
Я работаю со своими клиентами именно так.
(Если вы чувствуете, что запутались 🤷♀️ и не знаете, с чего начать, помните, что помощь специалиста, который разбирается и в психологии отношений, и в вопросах сексуальности, может быть очень ценной. Иногда взгляд со стороны помогает увидеть то, что скрыто от наших глаз.)
Если нужна ПОМОЩЬ, жми на кнопке в закрепе «Записаться на консультацию»
Давайте начистоту: ОТНОШЕНИЯ и СЕКС – это две стороны одной
Мы можем играть роли, создавать иллюзию идеальной пары на публике, убеждать всех вокруг, что у нас всё прекрасно.
Но интимная сфера – ТЕРРИТОРИЯ ЧЕСТНОСТИ .
Здесь слетают все маски.
Секс – это барометр отношений. Он безжалостно выявляет скрытые проблемы.
Нет искры ✨, пропало желание? ..
Возможно, дело не только в усталости… Зачастую это сигнал о том, что в отношениях что-то пошло не так.
Невысказанные обиды, подавленный гнев, неудовлетворенные потребности, не уважение – всё это БЬЕТ по интимной жизни.
Секс в паре – это гораздо больше, чем просто физическое удовольствие. Это
Это возможность ВЫРАЗИТЬ любовь и нежность, почувствовать глубокую связь с партнером.
Именно поэтому, когда возникают проблемы в интимной сфере, важно смотреть на ситуацию шире. Ведь зачастую корень проблемы кроется не в физиологии , а в ПСИХОЛОГИИ ОТНОШЕНИИ.
Разрушить этот замкнутый круг можно, работая сразу в двух направлениях:
Я работаю со своими клиентами именно так.
(Если вы чувствуете, что запутались 🤷♀️ и не знаете, с чего начать, помните, что помощь специалиста, который разбирается и в психологии отношений, и в вопросах сексуальности, может быть очень ценной. Иногда взгляд со стороны помогает увидеть то, что скрыто от наших глаз.)
Если нужна ПОМОЩЬ, жми на кнопке в закрепе «Записаться на консультацию»
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5🔥5👏4
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤5🔥5👍4