Медитация — это практика, целью которой является достижение состояния глубокого расслабления и сосредоточенности, а также развитие внутреннего мира и осознанности. Она существует в различных формах и традициях, включая буддизм, индуизм, дзэн и многие другие духовные и философские учения. В процессе медитации люди часто стремятся сосредоточиться на дыхании, мантрах, образах или определенных ощущениях, что помогает на время отвлечься от повседневных забот и стрессов.
У медитации множество преимуществ. Исследования показывают, что регулярная практика может способствовать снижению уровня стресса, улучшению концентрации, повышению эмоционального благополучия и даже улучшению физического здоровья.
☝️Медитация помогает углубить понимание собственных мыслей и эмоций, а также развить более сострадательное отношение к окружающим.
Существуют разные техники медитации, каждая из них имеет свои особенности, но все они направлены на улучшение внутреннего состояния и развитие осознанности.
Важно понимать, что медитация — это не только способ расслабления, но и инструмент для самостоятельного исследования и духовного роста😍
У медитации множество преимуществ. Исследования показывают, что регулярная практика может способствовать снижению уровня стресса, улучшению концентрации, повышению эмоционального благополучия и даже улучшению физического здоровья.
☝️Медитация помогает углубить понимание собственных мыслей и эмоций, а также развить более сострадательное отношение к окружающим.
Существуют разные техники медитации, каждая из них имеет свои особенности, но все они направлены на улучшение внутреннего состояния и развитие осознанности.
Важно понимать, что медитация — это не только способ расслабления, но и инструмент для самостоятельного исследования и духовного роста😍
👍6❤4🔥2
Где Есть ЧЁ в КАСАБЛАНКЕ? МЕДИНА- Старый Город Повстанцев и Маргиналов. Марокко 2025
https://youtu.be/SukW9OwJYgM
https://youtu.be/SukW9OwJYgM
YouTube
Где Есть ЧЁ в КАСАБЛАНКЕ? МЕДИНА- Старый Город Повстанцев и Маргиналов. Марокко 2025
Медина- Старый и Маргинальный Город в Касабланке.
_________________________________
💲💲💲💲💲💲💲💲💲💲💲
ДОНАТЫ и ИНВЕСТИЦИИ на КОРУ вокруг КАЙЛАСА🔥
с БЛАГОДАРНОСТЬЮ ПРИНИМАЮ НА КАРТЫ💳
с подписью МАСТЕР РЭМ
⭕ДЛЯ РОССИЯН
ТИНЬКОФФ
СБЕРБАНК
• переводы по СБП (Системе…
_________________________________
💲💲💲💲💲💲💲💲💲💲💲
ДОНАТЫ и ИНВЕСТИЦИИ на КОРУ вокруг КАЙЛАСА🔥
с БЛАГОДАРНОСТЬЮ ПРИНИМАЮ НА КАРТЫ💳
с подписью МАСТЕР РЭМ
⭕ДЛЯ РОССИЯН
ТИНЬКОФФ
СБЕРБАНК
• переводы по СБП (Системе…
👍4⚡1
Салют,Камрады✌️
В связи с санкция ми от ютуба на мой канал,взвешивается идея открыть
новый🤔
И вот сейчас с Вачиком на завтраке в марокканском отеле были препарированны наши внутренние программы толкающие нас на какие либо действия в этом мире.
Батя Будда чётко сформулировал:
Мы Все стремимся к удовольствию и стараемся избежать страданий☝️
Представление об удовольствии у каждого своё и о страданиях тоже ( но как проанализировалось в массе своей не сильно то и отличающееся)
И вот...Старый канал приносит разочарование...то есть страдание!
А открытие нового даёт надежду к получению удовольствия)
А удовольствие то получиться от реализации программы Признания, Поднятия Статуса, Потребности в Любви и т д
В общем все те программы которые так устроены , что их внешними факторами
НЕ Возможно ‼️
Удовлетворить!
Это всё решается Внутренней Работой!
Поэтому для моего Внутреннего Развития мне больше подходит Не Успешный Канал🤣✌️
В связи с санкция ми от ютуба на мой канал,взвешивается идея открыть
новый🤔
И вот сейчас с Вачиком на завтраке в марокканском отеле были препарированны наши внутренние программы толкающие нас на какие либо действия в этом мире.
Батя Будда чётко сформулировал:
Мы Все стремимся к удовольствию и стараемся избежать страданий☝️
Представление об удовольствии у каждого своё и о страданиях тоже ( но как проанализировалось в массе своей не сильно то и отличающееся)
И вот...Старый канал приносит разочарование...то есть страдание!
А открытие нового даёт надежду к получению удовольствия)
А удовольствие то получиться от реализации программы Признания, Поднятия Статуса, Потребности в Любви и т д
В общем все те программы которые так устроены , что их внешними факторами
НЕ Возможно ‼️
Удовлетворить!
Это всё решается Внутренней Работой!
Поэтому для моего Внутреннего Развития мне больше подходит Не Успешный Канал🤣✌️
👍14⚡2❤🔥2❤2🙏2
Я никогда никому не советую выходить из социума. Этот путь не ведет к просветлению. И на Западе, и на Востоке по этому пути идут тысячелетиями, но не пришли ни к чему хорошему. Я советую другое. Я просто говорю: «Побудьте в безмолвном покое. Оставайтесь там, где вы есть. Не отрекайтесь от мирской деятельности. Просто успокойтесь на одну-единственную секунду и посмотрите, что произойдет».
Это очень свежая идея. Не думаю, что раньше кто-либо говорил об этом. Прежде, чтобы получить просветление, люди многие годы предавались аскезе в уединенных местах. Даже цари бросали свое царство, уходили в лес и направляли всю энергию на завоевание просветления. Но это не действует. Почему? Потому что Свободу, просветление, нельзя «получить» или «завоевать». Она уже здесь и сейчас пребывает в вас как ваше истинное «Я». Вам не надо искать ее где-то в другом месте. Она просто скрыта за вашими ошибочными представлениями о себе. Вы думаете: «Это мое тело, это мой ум». Такие мысли препятствуют вашему осознанию своей истинной природы. Если вы сможете от них избавиться, то станете свободными. И вы можете избавиться от них где угодно – для этого нет необходимости уходить в лес.
📝Пападжи
Это очень свежая идея. Не думаю, что раньше кто-либо говорил об этом. Прежде, чтобы получить просветление, люди многие годы предавались аскезе в уединенных местах. Даже цари бросали свое царство, уходили в лес и направляли всю энергию на завоевание просветления. Но это не действует. Почему? Потому что Свободу, просветление, нельзя «получить» или «завоевать». Она уже здесь и сейчас пребывает в вас как ваше истинное «Я». Вам не надо искать ее где-то в другом месте. Она просто скрыта за вашими ошибочными представлениями о себе. Вы думаете: «Это мое тело, это мой ум». Такие мысли препятствуют вашему осознанию своей истинной природы. Если вы сможете от них избавиться, то станете свободными. И вы можете избавиться от них где угодно – для этого нет необходимости уходить в лес.
📝Пападжи
👍12🔥2🕊2⚡1
Вот примерно что я уже ищу...
ПОКОЯ в МОМЕНТЕ.
А тик ток или инста или ютуб...
Это новые Эгрегоры-Боги бьющиеся за наше Внимание!
А куда Внимание туда и Энергия💥
ПОКОЯ в МОМЕНТЕ.
А тик ток или инста или ютуб...
Это новые Эгрегоры-Боги бьющиеся за наше Внимание!
А куда Внимание туда и Энергия💥
❤8👍7👏4🔥1