Если пятка болит уже несколько недель, а после отдыха боль возвращается снова, терпеть и ждать обычно не лучшая стратегия.
То, что в быту называют «пяточной шпорой», часто связано с плантарным фасциитом — перегрузкой подошвенной фасции в месте её прикрепления к пяточной кости. Именно поэтому особенно болезненными бывают первые шаги утром, вставание после долгого сидения и длительная ходьба.
Со временем человек начинает щадить больную ногу, меняет походку, меньше ходит и избегает привычной нагрузки. А проблема постепенно начинает ограничивать обычную жизнь.
Лечение может включать изменение нагрузки, упражнения для стопы и голени, подбор обуви или стелек, лекарственную терапию и физиотерапевтические методы.
🟩 Одним из наиболее востребованных методов при длительной боли в пятке является УВТ — ударно-волновая терапия.
Во время процедуры врач воздействует на болезненную область направленными акустическими импульсами. Они проникают в ткани без разрезов и уколов и запускают локальную реакцию, связанную с уменьшением боли и восстановительными процессами в зоне хронической перегрузки.
Почему УВТ особенно интересна пациентам с плантарным фасциитом:
— воздействие направлено именно на болезненную область;
— процедура не требует операции и длительного восстановления;
— после сеанса человек обычно возвращается к обычным делам;
— эффект развивается постепенно и может сохраняться после окончания курса;
— у части пациентов становится заметно легче делать первые шаги утром, долго стоять и ходить.
УВТ особенно часто рассматривают, когда боль в пятке сохраняется длительно, а обычного снижения нагрузки, упражнений и коррекции обуви оказалось недостаточно.
Важно и то, что задача УВТ — не просто на время «заглушить» боль. Воздействие направлено на ткани в зоне хронической перегрузки, чтобы постепенно снизить болезненность и вернуть стопе нормальную переносимость нагрузки.
Курс и параметры процедуры врач подбирает индивидуально — с учётом причины боли и состояния тканей.
То, что в быту называют «пяточной шпорой», часто связано с плантарным фасциитом — перегрузкой подошвенной фасции в месте её прикрепления к пяточной кости. Именно поэтому особенно болезненными бывают первые шаги утром, вставание после долгого сидения и длительная ходьба.
Со временем человек начинает щадить больную ногу, меняет походку, меньше ходит и избегает привычной нагрузки. А проблема постепенно начинает ограничивать обычную жизнь.
Лечение может включать изменение нагрузки, упражнения для стопы и голени, подбор обуви или стелек, лекарственную терапию и физиотерапевтические методы.
🟩 Одним из наиболее востребованных методов при длительной боли в пятке является УВТ — ударно-волновая терапия.
Во время процедуры врач воздействует на болезненную область направленными акустическими импульсами. Они проникают в ткани без разрезов и уколов и запускают локальную реакцию, связанную с уменьшением боли и восстановительными процессами в зоне хронической перегрузки.
Почему УВТ особенно интересна пациентам с плантарным фасциитом:
— воздействие направлено именно на болезненную область;
— процедура не требует операции и длительного восстановления;
— после сеанса человек обычно возвращается к обычным делам;
— эффект развивается постепенно и может сохраняться после окончания курса;
— у части пациентов становится заметно легче делать первые шаги утром, долго стоять и ходить.
УВТ особенно часто рассматривают, когда боль в пятке сохраняется длительно, а обычного снижения нагрузки, упражнений и коррекции обуви оказалось недостаточно.
Важно и то, что задача УВТ — не просто на время «заглушить» боль. Воздействие направлено на ткани в зоне хронической перегрузки, чтобы постепенно снизить болезненность и вернуть стопе нормальную переносимость нагрузки.
Курс и параметры процедуры врач подбирает индивидуально — с учётом причины боли и состояния тканей.
❤1👍1🔥1
В «Медицине Сибири» ведёт приём врач невролог-нейрохирург.
Обратиться на консультацию стоит, если беспокоят:
— постоянная или повторяющаяся боль в шее, грудном отделе или пояснице;
— онемение, покалывание, чувство «мурашек» в руках или ногах;
— слабость в конечностях;
— простреливающая боль;
— ограничение движений из-за боли;
— последствия травмы позвоночника;
— грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
— стеноз позвоночного канала;
— изменения позвоночника, выявленные на МРТ или КТ;
— сохраняющиеся жалобы после ранее проведённого лечения.
🟩 Что происходит на приёме?
Врач оценивает жалобы, неврологический статус и уже имеющиеся результаты обследований. При необходимости помогает определить, какие дополнительные исследования действительно нужны, и формирует дальнейший план лечения и наблюдения.
Консультация нейрохирурга может быть полезна, чтобы определить, требуется ли вообще хирургическое лечение или ситуацию можно вести консервативно.
Также врач может наблюдать пациентов после операций на позвоночнике: оценивать восстановление, сохраняющиеся боли, чувствительность, двигательную функцию и помогать выстроить дальнейший реабилитационный маршрут.
Если у вас уже есть МРТ, КТ, выписки или заключения других специалистов — их стоит взять с собой на приём.
Обратиться на консультацию стоит, если беспокоят:
— постоянная или повторяющаяся боль в шее, грудном отделе или пояснице;
— онемение, покалывание, чувство «мурашек» в руках или ногах;
— слабость в конечностях;
— простреливающая боль;
— ограничение движений из-за боли;
— последствия травмы позвоночника;
— грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
— стеноз позвоночного канала;
— изменения позвоночника, выявленные на МРТ или КТ;
— сохраняющиеся жалобы после ранее проведённого лечения.
🟩 Что происходит на приёме?
Врач оценивает жалобы, неврологический статус и уже имеющиеся результаты обследований. При необходимости помогает определить, какие дополнительные исследования действительно нужны, и формирует дальнейший план лечения и наблюдения.
Консультация нейрохирурга может быть полезна, чтобы определить, требуется ли вообще хирургическое лечение или ситуацию можно вести консервативно.
Также врач может наблюдать пациентов после операций на позвоночнике: оценивать восстановление, сохраняющиеся боли, чувствительность, двигательную функцию и помогать выстроить дальнейший реабилитационный маршрут.
Если у вас уже есть МРТ, КТ, выписки или заключения других специалистов — их стоит взять с собой на приём.
👍1🔥1👏1
Предлагают разные методы лечения суставов — как понять, что нужно именно вам? Представьте обычную ситуацию.
Колено болит уже не первый месяц. Сначала терпели. Потом мази, таблетки, компрессы. Стало легче — ненадолго. На приёме один врач говорит про PRP-терапию, другой — про внутрисуставную инъекцию гиалуроновой кислоты, кто-то советует внутрисуставную или околосуставную блокаду, а кто-то предлагает SVF — стромально-васкулярную фракцию.И в какой-то момент возникает вполне понятный вопрос:
«А чем всё это отличается и что действительно нужно моему суставу?»
Разница есть. И довольно большая.
- Внутрисуставная или околосуставная блокада — это введение лекарственного препарата в область сустава или рядом с ним. Такой метод применяют, когда нужно уменьшить выраженную боль и воспаление. Но сама по себе блокада не решает все проблемы сустава.
- Внутрисуставная инъекция гиалуроновой кислоты применяется для того, чтобы улучшить свойства суставной жидкости, уменьшить скованность и сделать движения более комфортными.
- PRP-терапия — это использование собственной плазмы пациента с повышенной концентрацией тромбоцитов. Её применяют для поддержки восстановительных процессов в тканях и уменьшения боли и воспалительной реакции. Эффект обычно развивается постепенно.
- SVF — стромально-васкулярная фракция — более сложный метод, при котором клеточную фракцию получают из собственной жировой ткани пациента. Его рассматривают при остеоартрозе в тех случаях, когда врач видит для этого основания и ставит задачу сохранить функцию сустава и уменьшить симптомы.
🟩 Почему нельзя просто выбрать «самый современный» или самый дорогой метод?У одного человека артроз только начинается. У другого уже значительно изменён хрящ. У третьего сейчас на первом плане воспаление и отёк. А у четвёртого боль связана не только с суставом, но и с сухожилиями, мышцами или позвоночником.
Поэтому правильный вопрос звучит не так:
«Что лучше — SVF, PRP, гиалуроновая кислота или блокада?»
А так:
«Что происходит именно с моим суставом и какой метод решает мою задачу сейчас?»
Именно поэтому лечение подбирают после осмотра, оценки симптомов и результатов обследований. Иногда нужен один метод. Иногда — сочетание нескольких. А иногда инъекционные процедуры вообще не являются главным этапом лечения.
Главная цель - уменьшить боль, сохранить движение, сохранить сустав и как можно дольше поддерживать его функцию.
Колено болит уже не первый месяц. Сначала терпели. Потом мази, таблетки, компрессы. Стало легче — ненадолго. На приёме один врач говорит про PRP-терапию, другой — про внутрисуставную инъекцию гиалуроновой кислоты, кто-то советует внутрисуставную или околосуставную блокаду, а кто-то предлагает SVF — стромально-васкулярную фракцию.И в какой-то момент возникает вполне понятный вопрос:
«А чем всё это отличается и что действительно нужно моему суставу?»
Разница есть. И довольно большая.
- Внутрисуставная или околосуставная блокада — это введение лекарственного препарата в область сустава или рядом с ним. Такой метод применяют, когда нужно уменьшить выраженную боль и воспаление. Но сама по себе блокада не решает все проблемы сустава.
- Внутрисуставная инъекция гиалуроновой кислоты применяется для того, чтобы улучшить свойства суставной жидкости, уменьшить скованность и сделать движения более комфортными.
- PRP-терапия — это использование собственной плазмы пациента с повышенной концентрацией тромбоцитов. Её применяют для поддержки восстановительных процессов в тканях и уменьшения боли и воспалительной реакции. Эффект обычно развивается постепенно.
- SVF — стромально-васкулярная фракция — более сложный метод, при котором клеточную фракцию получают из собственной жировой ткани пациента. Его рассматривают при остеоартрозе в тех случаях, когда врач видит для этого основания и ставит задачу сохранить функцию сустава и уменьшить симптомы.
🟩 Почему нельзя просто выбрать «самый современный» или самый дорогой метод?У одного человека артроз только начинается. У другого уже значительно изменён хрящ. У третьего сейчас на первом плане воспаление и отёк. А у четвёртого боль связана не только с суставом, но и с сухожилиями, мышцами или позвоночником.
Поэтому правильный вопрос звучит не так:
«Что лучше — SVF, PRP, гиалуроновая кислота или блокада?»
А так:
«Что происходит именно с моим суставом и какой метод решает мою задачу сейчас?»
Именно поэтому лечение подбирают после осмотра, оценки симптомов и результатов обследований. Иногда нужен один метод. Иногда — сочетание нескольких. А иногда инъекционные процедуры вообще не являются главным этапом лечения.
Главная цель - уменьшить боль, сохранить движение, сохранить сустав и как можно дольше поддерживать его функцию.
❤1👍1👏1
Часто человек замечает изменения внезапно: утром смотрит в зеркало и понимает, что одна половина лица двигается иначе. Может быть трудно улыбнуться, надуть щёку, зажмурить глаз, удержать жидкость во рту. Иногда появляются неприятные ощущения за ухом, слезотечение или, наоборот, сухость глаза, меняется восприятие вкуса.
🟩 Почему это происходит?
Лицевой нерв отвечает за движения мимических мышц. При его воспалении или повреждении проведение нервного импульса нарушается — поэтому мышцы одной стороны лица начинают работать слабее.
Причины бывают разными: вирусные инфекции, переохлаждение, воспалительные процессы, травмы и другие состояния. Поэтому важно не ставить диагноз самостоятельно.
Что особенно важно: похожие симптомы могут возникать и при более серьёзных заболеваниях, в том числе при инсульте. Если асимметрия лица появилась внезапно и одновременно есть слабость в руке или ноге, нарушение речи, сильное головокружение — нужна срочная медицинская помощь.
🟩 Как проходит диагностика?
Врач оценивает:
— как двигаются мышцы лица;
— насколько закрывается глаз;
— есть ли нарушение чувствительности, речи или движений в конечностях;
— присутствуют ли другие неврологические симптомы.
При необходимости назначают дополнительные обследования.
Чем раньше начато лечение, тем выше шанс вернуть нормальную работу мимических мышц. Оно может включать лекарственную терапию, физиотерапию и восстановительные методы.
Если лицо стало асимметричным, не стоит ждать, что «само пройдёт». Важно как можно раньше показаться неврологу.
🟩 Почему это происходит?
Лицевой нерв отвечает за движения мимических мышц. При его воспалении или повреждении проведение нервного импульса нарушается — поэтому мышцы одной стороны лица начинают работать слабее.
Причины бывают разными: вирусные инфекции, переохлаждение, воспалительные процессы, травмы и другие состояния. Поэтому важно не ставить диагноз самостоятельно.
Что особенно важно: похожие симптомы могут возникать и при более серьёзных заболеваниях, в том числе при инсульте. Если асимметрия лица появилась внезапно и одновременно есть слабость в руке или ноге, нарушение речи, сильное головокружение — нужна срочная медицинская помощь.
🟩 Как проходит диагностика?
Врач оценивает:
— как двигаются мышцы лица;
— насколько закрывается глаз;
— есть ли нарушение чувствительности, речи или движений в конечностях;
— присутствуют ли другие неврологические симптомы.
При необходимости назначают дополнительные обследования.
Чем раньше начато лечение, тем выше шанс вернуть нормальную работу мимических мышц. Оно может включать лекарственную терапию, физиотерапию и восстановительные методы.
Если лицо стало асимметричным, не стоит ждать, что «само пройдёт». Важно как можно раньше показаться неврологу.
❤2👍1🔥1
Пришла к травматологу-ортопеду с болью в суставах — а он отправил к ревматологу. Почему?
Такой вопрос вполне закономерен. Но боль в суставе не всегда означает, что проблема связана только с износом хряща, травмой или нагрузкой.
Травматолог-ортопед в первую очередь занимается состояниями опорно-двигательного аппарата: артрозом, последствиями травм, повреждениями менисков и связок, перегрузкой суставов, нарушением их функции.
Но иногда уже на приёме врач видит признаки, которые заставляют подумать о воспалительном или системном заболевании. Тогда пациента направляют к ревматологу.
🟩 Что может насторожить ортопеда?
— болит сразу несколько суставов;
— суставы регулярно отекают без очевидной травмы;
— утром выраженная скованность и нужно время, чтобы «расходиться»;
— боль беспокоит не только при нагрузке, но и в покое или ночью;
— симптомы появились симметрично, например одновременно в обеих кистях;
— периодически повышается температура, появляется выраженная слабость;
— есть псориаз или другие заболевания, которые могут сопровождаться воспалением суставов;
— анализы или результаты предыдущих обследований заставляют подозревать системный процесс.
В таких случаях причиной боли может быть не обычный артроз, а, например, ревматоидный артрит, псориатический артрит, подагра или другое воспалительное заболевание.
И это не означает, что ортопед «не захотел лечить».
Наоборот — направление к ревматологу может быть самым правильным решением. Если воспалительное заболевание принять за обычный артроз и лечить только сам болезненный сустав, можно упустить основную причину.
Иногда пациент затем наблюдается сразу у двух специалистов: ревматолог контролирует системное заболевание, а травматолог-ортопед помогает решать проблемы конкретного сустава и сохранять его функцию.
Такой вопрос вполне закономерен. Но боль в суставе не всегда означает, что проблема связана только с износом хряща, травмой или нагрузкой.
Травматолог-ортопед в первую очередь занимается состояниями опорно-двигательного аппарата: артрозом, последствиями травм, повреждениями менисков и связок, перегрузкой суставов, нарушением их функции.
Но иногда уже на приёме врач видит признаки, которые заставляют подумать о воспалительном или системном заболевании. Тогда пациента направляют к ревматологу.
🟩 Что может насторожить ортопеда?
— болит сразу несколько суставов;
— суставы регулярно отекают без очевидной травмы;
— утром выраженная скованность и нужно время, чтобы «расходиться»;
— боль беспокоит не только при нагрузке, но и в покое или ночью;
— симптомы появились симметрично, например одновременно в обеих кистях;
— периодически повышается температура, появляется выраженная слабость;
— есть псориаз или другие заболевания, которые могут сопровождаться воспалением суставов;
— анализы или результаты предыдущих обследований заставляют подозревать системный процесс.
В таких случаях причиной боли может быть не обычный артроз, а, например, ревматоидный артрит, псориатический артрит, подагра или другое воспалительное заболевание.
И это не означает, что ортопед «не захотел лечить».
Наоборот — направление к ревматологу может быть самым правильным решением. Если воспалительное заболевание принять за обычный артроз и лечить только сам болезненный сустав, можно упустить основную причину.
Иногда пациент затем наблюдается сразу у двух специалистов: ревматолог контролирует системное заболевание, а травматолог-ортопед помогает решать проблемы конкретного сустава и сохранять его функцию.
❤3👍1🔥1
«Скажите, доктор»: зачем при хронической боли назначают антидепрессанты?
На вопросы отвечает главный врач «Медицины Сибири», врач-невролог Книга Вера Сергеевна.
1. Доктор, у меня болит спина. Почему вы предлагаете антидепрессант? Я же не в депрессии.
- Потому что некоторые антидепрессанты действуют не только на настроение. Они могут уменьшать хроническую и нейропатическую боль, влияя на системы, которые участвуют в обработке болевых сигналов.
2. То есть моя боль всё-таки «в голове»?
- Да, если боль длится более 3х месяцев, противоболевая система в головном мозге истощается и обычные сигналы начинают восприниматься как боль.
3. При любой боли можно назначить антидепрессант?
- Нет. Чаще их используют при нейропатической боли и некоторых вариантах хронической боли. При обычной острой боли после травмы или перегрузки подход будет другим.
4. А как понять, что боль нейропатическая?
- Часто пациенты описывают её как жжение, прострелы, покалывание, «мурашки», онемение или болезненность даже от лёгкого прикосновения.
5. Антидепрессант уберёт боль полностью?
- Не обязательно. Задача — уменьшить интенсивность боли, улучшить сон и повседневную активность. У разных людей эффект отличается.
6. Через сколько станет легче?
- Не сразу. Обычно через 1-1,5 месяца начинается эффект от лечения.
7. Какие препараты чаще используют?
- Выбор зависит от типа боли, возраста, сопутствующих заболеваний и других лекарств.
8. Не привыкну ли я к ним?
- Антидепрессанты не относятся к наркотическим обезболивающим. Но резко прекращать приём некоторых препаратов не стоит — дозу обычно снижают постепенно.
9. А побочные эффекты бывают?
- Да. Возможны, например, сонливость, сухость во рту, тошнота, головокружение. Поэтому препарат и дозу подбирают индивидуально.
10. Если мне назначили антидепрессант, это надолго?
- Не обязательно. Врач оценивает, уменьшилась ли боль, улучшились ли сон и активность, есть ли побочные эффекты. По этим результатам решают, продолжать лечение, менять препарат или постепенно его отменять.
На вопросы отвечает главный врач «Медицины Сибири», врач-невролог Книга Вера Сергеевна.
1. Доктор, у меня болит спина. Почему вы предлагаете антидепрессант? Я же не в депрессии.
- Потому что некоторые антидепрессанты действуют не только на настроение. Они могут уменьшать хроническую и нейропатическую боль, влияя на системы, которые участвуют в обработке болевых сигналов.
2. То есть моя боль всё-таки «в голове»?
- Да, если боль длится более 3х месяцев, противоболевая система в головном мозге истощается и обычные сигналы начинают восприниматься как боль.
3. При любой боли можно назначить антидепрессант?
- Нет. Чаще их используют при нейропатической боли и некоторых вариантах хронической боли. При обычной острой боли после травмы или перегрузки подход будет другим.
4. А как понять, что боль нейропатическая?
- Часто пациенты описывают её как жжение, прострелы, покалывание, «мурашки», онемение или болезненность даже от лёгкого прикосновения.
5. Антидепрессант уберёт боль полностью?
- Не обязательно. Задача — уменьшить интенсивность боли, улучшить сон и повседневную активность. У разных людей эффект отличается.
6. Через сколько станет легче?
- Не сразу. Обычно через 1-1,5 месяца начинается эффект от лечения.
7. Какие препараты чаще используют?
- Выбор зависит от типа боли, возраста, сопутствующих заболеваний и других лекарств.
8. Не привыкну ли я к ним?
- Антидепрессанты не относятся к наркотическим обезболивающим. Но резко прекращать приём некоторых препаратов не стоит — дозу обычно снижают постепенно.
9. А побочные эффекты бывают?
- Да. Возможны, например, сонливость, сухость во рту, тошнота, головокружение. Поэтому препарат и дозу подбирают индивидуально.
10. Если мне назначили антидепрессант, это надолго?
- Не обязательно. Врач оценивает, уменьшилась ли боль, улучшились ли сон и активность, есть ли побочные эффекты. По этим результатам решают, продолжать лечение, менять препарат или постепенно его отменять.
❤3👍1🔥1
…утром трудно повернуть голову, после работы за компьютером шея становится «деревянной», а при попытке посмотреть через плечо появляется боль.
Причина может быть не только в мышечном спазме. Ограничение движений бывает связано с перегрузкой связок и мышц, нарушением осанки, последствиями травм и дегенеративными изменениями тканей шейного отдела.
В некоторых случаях врач может включить в лечение коллагенсодержащую инъекционную терапию.
Коллаген — один из основных белков соединительной ткани: он входит в состав связок, сухожилий, хрящей и других структур, которым нужны прочность и эластичность. Он формирует своеобразный «каркас» тканей, помогает им выдерживать нагрузку и участвует в процессах восстановления.
После введения коллагенсодержащий материал может выполнять несколько функций:
— создавать дополнительную механическую поддержку для связок и мягких тканей;
— уменьшать трение между соседними структурами;
— поддерживать восстановительные процессы в соединительной ткани;
— помогать постепенно улучшать объём движений;
— снижать дискомфорт, связанный с движением и нагрузкой.
То есть речь не о привычном обезболивающем уколе. Эффект развивается постепенно и связан с тем, как ткани реагируют на лечение в течение курса.
Метод может рассматриваться при боли и скованности в шее, ограничении поворотов головы, постуральной перегрузке, последствиях травм и изменениях связочного аппарата.
Перед процедурой врач обязательно оценивает причину боли и состояние шейного отдела. Одинаковая жалоба «болит шея» у разных пациентов может требовать совершенно разной тактики.
Главная цель лечения — уменьшить боль, вернуть более свободные движения и помочь шее лучше переносить привычную нагрузку.
Причина может быть не только в мышечном спазме. Ограничение движений бывает связано с перегрузкой связок и мышц, нарушением осанки, последствиями травм и дегенеративными изменениями тканей шейного отдела.
В некоторых случаях врач может включить в лечение коллагенсодержащую инъекционную терапию.
Коллаген — один из основных белков соединительной ткани: он входит в состав связок, сухожилий, хрящей и других структур, которым нужны прочность и эластичность. Он формирует своеобразный «каркас» тканей, помогает им выдерживать нагрузку и участвует в процессах восстановления.
После введения коллагенсодержащий материал может выполнять несколько функций:
— создавать дополнительную механическую поддержку для связок и мягких тканей;
— уменьшать трение между соседними структурами;
— поддерживать восстановительные процессы в соединительной ткани;
— помогать постепенно улучшать объём движений;
— снижать дискомфорт, связанный с движением и нагрузкой.
То есть речь не о привычном обезболивающем уколе. Эффект развивается постепенно и связан с тем, как ткани реагируют на лечение в течение курса.
Метод может рассматриваться при боли и скованности в шее, ограничении поворотов головы, постуральной перегрузке, последствиях травм и изменениях связочного аппарата.
Перед процедурой врач обязательно оценивает причину боли и состояние шейного отдела. Одинаковая жалоба «болит шея» у разных пациентов может требовать совершенно разной тактики.
Главная цель лечения — уменьшить боль, вернуть более свободные движения и помочь шее лучше переносить привычную нагрузку.
❤1👍1👏1
Боль в спине — одна из самых частых причин обращения в нашу клинику. В комплексном лечении заболеваний позвоночника мы используем тракционное вытяжение.
Это неинвазивная методика, при которой позвоночник мягко растягивается под контролируемой нагрузкой. За счёт этого может уменьшаться давление на межпозвоночные диски и суставы позвоночника, снижаться мышечное напряжение и выраженность боли.
Процедура обычно переносится комфортно и может применяться курсом — если врач видит для неё показания.
Особенно часто с болью в спине сталкиваются люди, которые много сидят, долго находятся в одной позе или, наоборот, испытывают значительные физические нагрузки: офисные сотрудники, водители, спортсмены, строители, грузчики.
Важно: тракция подходит не всем. Перед курсом врач оценивает состояние позвоночника, жалобы и наличие противопоказаний.
Это неинвазивная методика, при которой позвоночник мягко растягивается под контролируемой нагрузкой. За счёт этого может уменьшаться давление на межпозвоночные диски и суставы позвоночника, снижаться мышечное напряжение и выраженность боли.
Процедура обычно переносится комфортно и может применяться курсом — если врач видит для неё показания.
Особенно часто с болью в спине сталкиваются люди, которые много сидят, долго находятся в одной позе или, наоборот, испытывают значительные физические нагрузки: офисные сотрудники, водители, спортсмены, строители, грузчики.
Важно: тракция подходит не всем. Перед курсом врач оценивает состояние позвоночника, жалобы и наличие противопоказаний.
👍1🔥1👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💚 Очень любим такие моменты — когда пациенты сами рассказывают о своём пути и результате.
Спасибо за доверие!
Такие истории помогают другим людям спокойнее сделать первый шаг и обратиться к врачу.
Спасибо за доверие!
Такие истории помогают другим людям спокойнее сделать первый шаг и обратиться к врачу.
🔥2❤1👏1
Такую боль многие стараются перетерпеть: меняют стул, подкладывают подушку, стараются меньше сидеть. Но если боль в области копчика не проходит, возвращается или уже мешает нормально сидеть, вставать и двигаться, лучше разобраться в её причине.
Боль в области копчика называют кокцигодинией. Она может появиться после падения или ушиба, длительного сидения, повышенной нагрузки на крестцово-копчиковую область. Иногда источник боли связан не только с самим копчиком, но и с мышцами, связками, крестцом или пояснично-крестцовым отделом позвоночника.
Обратите внимание, если:
- боль усиливается при длительном сидении;
- особенно неприятно сидеть на твёрдой поверхности;
- резкая боль возникает при вставании со стула;
- приходится постоянно менять положение тела;
- боль усиливается при наклоне или нагрузке;
- болезненно надавливать на область копчика;
- неприятные ощущения распространяются на крестец или ягодицы.
На приёме врач-невролог уточняет, когда появилась боль, была ли травма, что её провоцирует и есть ли другие неврологические симптомы. После осмотра врач определяет, требуется ли дополнительное обследование или консультация другого специалиста.
Не стоит самостоятельно пытаться «вправлять» копчик или интенсивно разминать болезненную область.
Если боль настолько выражена, что вам трудно сидеть, вставать или находиться долго в одном положении, это повод обратиться к врачу и выяснить причину симптома.
Боль в области копчика называют кокцигодинией. Она может появиться после падения или ушиба, длительного сидения, повышенной нагрузки на крестцово-копчиковую область. Иногда источник боли связан не только с самим копчиком, но и с мышцами, связками, крестцом или пояснично-крестцовым отделом позвоночника.
Обратите внимание, если:
- боль усиливается при длительном сидении;
- особенно неприятно сидеть на твёрдой поверхности;
- резкая боль возникает при вставании со стула;
- приходится постоянно менять положение тела;
- боль усиливается при наклоне или нагрузке;
- болезненно надавливать на область копчика;
- неприятные ощущения распространяются на крестец или ягодицы.
На приёме врач-невролог уточняет, когда появилась боль, была ли травма, что её провоцирует и есть ли другие неврологические симптомы. После осмотра врач определяет, требуется ли дополнительное обследование или консультация другого специалиста.
Не стоит самостоятельно пытаться «вправлять» копчик или интенсивно разминать болезненную область.
Если боль настолько выражена, что вам трудно сидеть, вставать или находиться долго в одном положении, это повод обратиться к врачу и выяснить причину симптома.
❤1👍1🔥1
В «Медицине Сибири» ведёт приём Ильин Павел Александрович — врач-невролог, вертебролог, артролог, мануальный терапевт
К Павлу Александровичу можно обратиться, если вас беспокоят:
• боль и скованность в шее или пояснице;
• боль, отдающая в руку, плечо, ягодицу или ногу;
• онемение, покалывание, ощущение «мурашек»;
• головные боли, связанные с напряжением в шее;
• ограничение подвижности позвоночника;
• повторяющиеся обострения боли в спине;
• грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
• необходимость разобраться с результатами МРТ и понять дальнейшую тактику.
На приёме врач подробно разбирает жалобы, оценивает неврологические симптомы и состояние позвоночника, изучает результаты обследований. После этого определяет дальнейшую тактику и объясняет, какие методы лечения могут быть показаны в конкретной ситуации.
Пациенты в отзывах особенно отмечают внимательность Павла Александровича, тщательный осмотр, спокойную манеру общения и понятные объяснения. Доктор подробно отвечает на вопросы и помогает разобраться, с чем могут быть связаны симптомы.
Если боль в спине или шее регулярно возвращается, мешает двигаться, работать или спать, можно начать с консультации врача и определить дальнейшие шаги.
8(345) 257-50-07
К Павлу Александровичу можно обратиться, если вас беспокоят:
• боль и скованность в шее или пояснице;
• боль, отдающая в руку, плечо, ягодицу или ногу;
• онемение, покалывание, ощущение «мурашек»;
• головные боли, связанные с напряжением в шее;
• ограничение подвижности позвоночника;
• повторяющиеся обострения боли в спине;
• грыжи и протрузии межпозвонковых дисков;
• необходимость разобраться с результатами МРТ и понять дальнейшую тактику.
На приёме врач подробно разбирает жалобы, оценивает неврологические симптомы и состояние позвоночника, изучает результаты обследований. После этого определяет дальнейшую тактику и объясняет, какие методы лечения могут быть показаны в конкретной ситуации.
Пациенты в отзывах особенно отмечают внимательность Павла Александровича, тщательный осмотр, спокойную манеру общения и понятные объяснения. Доктор подробно отвечает на вопросы и помогает разобраться, с чем могут быть связаны симптомы.
Если боль в спине или шее регулярно возвращается, мешает двигаться, работать или спать, можно начать с консультации врача и определить дальнейшие шаги.
8(345) 257-50-07
❤1🔥1🙏1
В «Медицине Сибири» ведёт приём Хисматулин Динар Галиевич — врач-травматолог-ортопед.
К Динару Галиевичу можно обратиться, если беспокоят:
• боль в коленном, тазобедренном, плечевом, локтевом или другом суставе;
• ограничение подвижности, скованность, хруст в суставах;
• последствия травм;
• артроз, артрит, бурсит, синовит;
• тендинит, тендовагинит, энтезопатия;
• боли в околосуставных тканях;
• необходимость подобрать дальнейшую тактику лечения при хронических заболеваниях суставов.
На приёме доктор оценивает состояние суставов и окружающих тканей, изучает результаты обследований и определяет, какие методы лечения могут быть показаны в конкретной ситуации.
В работе Динар Галиевич применяет современные безоперационные методы лечения:
внутрисуставные и околосуставные инъекции, PRP-терапию, лечебные блокады, а также другие методы по медицинским показаниям.
При необходимости помогает с подбором ортопедических стелек.
Пациенты в отзывах особенно отмечают внимательный осмотр, спокойное общение и понятные объяснения.
Если боль в суставе возвращается, усиливается при нагрузке или ограничивает движение, консультация травматолога-ортопеда поможет определить дальнейшие действия.
8(345) 257-50-07
К Динару Галиевичу можно обратиться, если беспокоят:
• боль в коленном, тазобедренном, плечевом, локтевом или другом суставе;
• ограничение подвижности, скованность, хруст в суставах;
• последствия травм;
• артроз, артрит, бурсит, синовит;
• тендинит, тендовагинит, энтезопатия;
• боли в околосуставных тканях;
• необходимость подобрать дальнейшую тактику лечения при хронических заболеваниях суставов.
На приёме доктор оценивает состояние суставов и окружающих тканей, изучает результаты обследований и определяет, какие методы лечения могут быть показаны в конкретной ситуации.
В работе Динар Галиевич применяет современные безоперационные методы лечения:
внутрисуставные и околосуставные инъекции, PRP-терапию, лечебные блокады, а также другие методы по медицинским показаниям.
При необходимости помогает с подбором ортопедических стелек.
Пациенты в отзывах особенно отмечают внимательный осмотр, спокойное общение и понятные объяснения.
Если боль в суставе возвращается, усиливается при нагрузке или ограничивает движение, консультация травматолога-ортопеда поможет определить дальнейшие действия.
8(345) 257-50-07
❤1👍1🔥1
Подробнее по ☎️ 8(345) 257-50-07
или по кнопке "Написать" под постом в Мах
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
💚 Всегда ваша "Медицина Сибири"
или по кнопке "Написать" под постом в Мах
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
ПОДПИСАТЬСЯ
💚 Всегда ваша "Медицина Сибири"
Иногда всё начинается с падения, о котором вы давно забыли. Упал зимой на лёд. Неудачно приземлился на ягодицы. Получил удар во время тренировки. После родов долго было неприятно сидеть.
Проходит время — сама травма уже забыта, а боль в области копчика остаётся или появляется снова.
Такое состояние называется кокцигодинией. Боль может быть ноющей или довольно резкой и особенно часто усиливается при длительном сидении, на твёрдой поверхности и в момент, когда человек встаёт со стула. Иногда дискомфорт появляется при дефекации или распространяется на область крестца и таза.
Копчик — небольшой нижний отдел позвоночника, но «ненужным» его считать неправильно. К нему прикрепляются мышцы и связки тазового дна, а при сидении он участвует в распределении нагрузки. Поэтому последствия травмы этой области способны заметно мешать обычной жизни.
Причиной боли может быть не только свежий ушиб. Среди возможных факторов — перенесённое падение или другая травма, длительное сидение, повторяющаяся нагрузка, изменения после беременности и родов, а также нарушения работы окружающих мышц и связок. Поэтому пытаться самостоятельно «вправлять копчик» по видео или упражнениям из интернета — плохая идея.
С такой проблемой в «Медицине Сибири» работает врач-остеопат Пахомов Сергей Викторович.
На приёме врач оценивает не только область копчика, но и состояние крестца, таза, позвоночника и окружающих мягких тканей. После осмотра можно определить, нужна ли дополнительная диагностика и есть ли показания к остеопатическим или другим консервативным методам лечения.
К сожалению, далеко не все остеопаты владеют техникой вправления копчика.
Сергей Викторович имеет достаточный опыт именно в этом направлении.
Если вам больно сидеть, вставать со стула или боль в области копчика возвращается после старой травмы — это повод разобраться в причине, а не привыкать к дискомфорту.
Проходит время — сама травма уже забыта, а боль в области копчика остаётся или появляется снова.
Такое состояние называется кокцигодинией. Боль может быть ноющей или довольно резкой и особенно часто усиливается при длительном сидении, на твёрдой поверхности и в момент, когда человек встаёт со стула. Иногда дискомфорт появляется при дефекации или распространяется на область крестца и таза.
Копчик — небольшой нижний отдел позвоночника, но «ненужным» его считать неправильно. К нему прикрепляются мышцы и связки тазового дна, а при сидении он участвует в распределении нагрузки. Поэтому последствия травмы этой области способны заметно мешать обычной жизни.
Причиной боли может быть не только свежий ушиб. Среди возможных факторов — перенесённое падение или другая травма, длительное сидение, повторяющаяся нагрузка, изменения после беременности и родов, а также нарушения работы окружающих мышц и связок. Поэтому пытаться самостоятельно «вправлять копчик» по видео или упражнениям из интернета — плохая идея.
С такой проблемой в «Медицине Сибири» работает врач-остеопат Пахомов Сергей Викторович.
На приёме врач оценивает не только область копчика, но и состояние крестца, таза, позвоночника и окружающих мягких тканей. После осмотра можно определить, нужна ли дополнительная диагностика и есть ли показания к остеопатическим или другим консервативным методам лечения.
К сожалению, далеко не все остеопаты владеют техникой вправления копчика.
Сергей Викторович имеет достаточный опыт именно в этом направлении.
Если вам больно сидеть, вставать со стула или боль в области копчика возвращается после старой травмы — это повод разобраться в причине, а не привыкать к дискомфорту.
❤1👍1👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💚 Спасибо за доверие!
Наши пациенты самые лучшие!
Наши пациенты самые лучшие!