А ТЫ КУПИЛ МЯСО И СОСИСКИ ДЛЯ ВЫХОДНЫХ???
Если нет, то ждём тебя в "Мясье" ;)
У нас ты найдёшь:
♡Свежее мясо
♡Потрясающее маринованное мясо (даже не надо париться с маринадом!!!)
♡И просто невероятные сосиски-гриль разных вкусов и цветов :3
Ждём тебя каждый день с 8 утра до 9 вечера по адресу: Астана Кесаева, 31. А ещё у нас есть доставка и бонусы ;)
89890401414
Если нет, то ждём тебя в "Мясье" ;)
У нас ты найдёшь:
♡Свежее мясо
♡Потрясающее маринованное мясо (даже не надо париться с маринадом!!!)
♡И просто невероятные сосиски-гриль разных вкусов и цветов :3
Ждём тебя каждый день с 8 утра до 9 вечера по адресу: Астана Кесаева, 31. А ещё у нас есть доставка и бонусы ;)
89890401414
🔥4
РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА МЯСЕ🥩
🥬Разгрузочный день – это 1-2 дня в неделю, когда рацион содержит ограниченное количество продуктов. Во время разгрузочных дней человек не отказывается от приема пищи и не чувствует голода. Продукты подбираются таким образом, чтобы организм, отдохнул, избавился от шлаков, а заодно ушел лишний вес.
Мясной разгрузочный день насыщает организм в полной мере важными и полезными витаминами и питательными веществами, то есть: белками, жирами и углеводами.
🍗В качестве примера, в запеченной в духовке куриной грудке размером примерно с колоду карт содержится: железа – 12%, цинка – 6%, витамина В6 – 35%, ниацина – 55%, селена – 40% (процент среднедневной нормы для взрослого человека).
Существуют разгрузочные дни на куриной грудке, говядине, свинине.
🥬Разгрузочный день – это 1-2 дня в неделю, когда рацион содержит ограниченное количество продуктов. Во время разгрузочных дней человек не отказывается от приема пищи и не чувствует голода. Продукты подбираются таким образом, чтобы организм, отдохнул, избавился от шлаков, а заодно ушел лишний вес.
Мясной разгрузочный день насыщает организм в полной мере важными и полезными витаминами и питательными веществами, то есть: белками, жирами и углеводами.
🍗В качестве примера, в запеченной в духовке куриной грудке размером примерно с колоду карт содержится: железа – 12%, цинка – 6%, витамина В6 – 35%, ниацина – 55%, селена – 40% (процент среднедневной нормы для взрослого человека).
Существуют разгрузочные дни на куриной грудке, говядине, свинине.
❤3👍1
📄Пример разгрузочного дня:
1. Мясо нежирных сортов в отварном виде – 400 гр.,
2. Гарнир с овощами (подойдут любые овощи, за исключением картофеля) – порядка 250-300 гр.,
3. Отвар шиповника либо несладкий чай – 600 мл,
4. Вода, просто чистая или минеральная негазированная.
Все вышеуказанные продукты употребить следует до 18.00 вечера. В идеале нужно устроить порядка 5-6 приемов пищи за день.
Но не забудьте проконсультироваться с врачом перед выбором любой диеты!
А мясо для разгрузочного дня вы можете найти в "Мясье"🤗 Ждем вас каждый день с 8 утра до 9 вечера по адресу: Астана Кесаева, 31🚪
1. Мясо нежирных сортов в отварном виде – 400 гр.,
2. Гарнир с овощами (подойдут любые овощи, за исключением картофеля) – порядка 250-300 гр.,
3. Отвар шиповника либо несладкий чай – 600 мл,
4. Вода, просто чистая или минеральная негазированная.
Все вышеуказанные продукты употребить следует до 18.00 вечера. В идеале нужно устроить порядка 5-6 приемов пищи за день.
Но не забудьте проконсультироваться с врачом перед выбором любой диеты!
А мясо для разгрузочного дня вы можете найти в "Мясье"🤗 Ждем вас каждый день с 8 утра до 9 вечера по адресу: Астана Кесаева, 31🚪
❤3👍2