💪Кто, как не врачи, знают о пользе физической активности?
А некоторые из них не просто пропагандируют здоровый образ жизни — они доказывают его силу личным примером!
👩🏻⚕️Сегодня хотим рассказать о медике, который одинаково уверенно чувствует себя и на работе, помогая пациентам, и на водной дистанции, — о враче-психотерапевте Республиканского психотерапевтического центра Эльвире Минияровне Абрамовой.
🏆Она приняла участие в международной серии заплывов на открытой воде X-WATERS Уфа 2026. Да ещё и заняла 1-е место на дистанции 500 метров в своей возрастной категории. А на дистанции 10 км у Эльвиры Минияровны 2-е место.
🏊♀️X-WATERS — это крупнейшая международная серия заплывов на открытой воде, которая зародилась в России. Это не просто соревнования, а настоящие испытания стихией: участники преодолевают реки, озёра и проливы по всему миру. Здесь нет привычных дорожек бассейна — только открытая вода, переменчивые условия и проверка на прочность. Такие старты требуют не только отличной физической формы, но и мощной психологической устойчивости — а уж в этом Эльвира Минияровна точно знает толк.
🎉Поздравляем Эльвиру Минияровну с отличными результатами! Желаем новых дистанций и высот и неиссякаемой энергии — и в спорте, и в работе!
💫А вас вдохновляет такой пример? Расскажите в комментариях, какой вид спорта помогает вам сохранять баланс и заряжаться энергией!
А некоторые из них не просто пропагандируют здоровый образ жизни — они доказывают его силу личным примером!
👩🏻⚕️Сегодня хотим рассказать о медике, который одинаково уверенно чувствует себя и на работе, помогая пациентам, и на водной дистанции, — о враче-психотерапевте Республиканского психотерапевтического центра Эльвире Минияровне Абрамовой.
🏆Она приняла участие в международной серии заплывов на открытой воде X-WATERS Уфа 2026. Да ещё и заняла 1-е место на дистанции 500 метров в своей возрастной категории. А на дистанции 10 км у Эльвиры Минияровны 2-е место.
🏊♀️X-WATERS — это крупнейшая международная серия заплывов на открытой воде, которая зародилась в России. Это не просто соревнования, а настоящие испытания стихией: участники преодолевают реки, озёра и проливы по всему миру. Здесь нет привычных дорожек бассейна — только открытая вода, переменчивые условия и проверка на прочность. Такие старты требуют не только отличной физической формы, но и мощной психологической устойчивости — а уж в этом Эльвира Минияровна точно знает толк.
🎉Поздравляем Эльвиру Минияровну с отличными результатами! Желаем новых дистанций и высот и неиссякаемой энергии — и в спорте, и в работе!
💫А вас вдохновляет такой пример? Расскажите в комментариях, какой вид спорта помогает вам сохранять баланс и заряжаться энергией!
👏3
🏥В отделении сосудистой хирургии КБСМП г. Уфы впервые в Республике Башкортостан выполнены 5 операций нетермальной облитерации подкожных вен с использованием клеевой технологии VenaSeal.
Метод VenaSeal позволяет закрывать поражённые вены без теплового воздействия, что снижает риск повреждения окружающих тканей и сокращает период восстановления пациента.
💡Освоение данной технологии расширяет спектр малоинвазивных вмешательств, доступных жителям республики, и соответствует современным стандартам лечения варикозной болезни.
Что это значит для пациентов?
✅ Без высоких температур: технология не требует «запаивания» вены лазером или радиочастотой — используется специальный биосовместимый клей.
✅ Меньше дискомфорта: снижается риск ожогов и болей после вмешательства.
✅ Быстрое возвращение к обычной жизни: пациенты быстрее восстанавливаются и раньше возвращаются к своему привычному ритму жизни.
✅ Отсутствие необходимости применять компрессионный трикотаж после операции значительно упрощает течение послеоперационного периода для пациента и позволяет проводить операцию даже при сочетании варикозной болезни с окклюзионными заболеваниями артерий нижних конечностей, такими как сахарный диабет или атеросклероз.
👨🏻⚕️Операции проведены квалифицированной командой сосудистых хирургов отделения. КБСМП — лидер в лечении не только артериальной патологии, но и варикозной болезни. Ежегодно выполняется более 600 подобных операций.
Метод VenaSeal позволяет закрывать поражённые вены без теплового воздействия, что снижает риск повреждения окружающих тканей и сокращает период восстановления пациента.
💡Освоение данной технологии расширяет спектр малоинвазивных вмешательств, доступных жителям республики, и соответствует современным стандартам лечения варикозной болезни.
Что это значит для пациентов?
✅ Без высоких температур: технология не требует «запаивания» вены лазером или радиочастотой — используется специальный биосовместимый клей.
✅ Меньше дискомфорта: снижается риск ожогов и болей после вмешательства.
✅ Быстрое возвращение к обычной жизни: пациенты быстрее восстанавливаются и раньше возвращаются к своему привычному ритму жизни.
✅ Отсутствие необходимости применять компрессионный трикотаж после операции значительно упрощает течение послеоперационного периода для пациента и позволяет проводить операцию даже при сочетании варикозной болезни с окклюзионными заболеваниями артерий нижних конечностей, такими как сахарный диабет или атеросклероз.
👨🏻⚕️Операции проведены квалифицированной командой сосудистых хирургов отделения. КБСМП — лидер в лечении не только артериальной патологии, но и варикозной болезни. Ежегодно выполняется более 600 подобных операций.
🔥1
🚑В Башкортостане продолжается акция «Здоровая республика – здоровый регион». С 20 по 26 июля поезда здоровья приедут в Баймакский, Балтачевский, Белебеевский, Белокатайский, Нуримановский, Федоровский и Чекмагушевский районы
Консультации врачей – бесплатные, приём ведётся в порядке живой очереди. Не забудьте взять с собой паспорт и полис ОМС.
Подробное расписание с населенными пунктами и датами приезда – в карточках. Узнать, сколько обследований провели и какие заболевания выявили врачи «Поездов здоровья», можно на странице Минздрава Башкортостана.
Напомним, акция проводится по поручению Главы Республики Башкортостан Радия Хабирова и реализуется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Будьте здоровы!
Консультации врачей – бесплатные, приём ведётся в порядке живой очереди. Не забудьте взять с собой паспорт и полис ОМС.
Подробное расписание с населенными пунктами и датами приезда – в карточках. Узнать, сколько обследований провели и какие заболевания выявили врачи «Поездов здоровья», можно на странице Минздрава Башкортостана.
Напомним, акция проводится по поручению Главы Республики Башкортостан Радия Хабирова и реализуется в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь».
Будьте здоровы!
❤2
🚑Башҡортостанда «Сәләмәт республика – сәләмәт төбәк» акцияһы дауам итә. 20-26 июлдә "Сәләмәтлек поездары" Баймаҡ, Балтас, Бәләбәй, Балаҡатай, Нуриман, Федоровка һәм Саҡмағош райондарына юллана.
Табип консультацияһы бушлай, ҡабул итеү тере сират тәртибендә алып барыла. Үҙегеҙ менән паспорт һәм ОМС полисын алырға онотмағыҙ.
Тораҡ пункттар һәм көнө күрһәтелгән тулыраҡ мәғлүмәт - карточкаларҙа. «Сәләмәтлек поездары» табиптары нисә кешене тикшергән һәм ниндәй ауырыуҙар асыҡлауын Башҡортостан Һаулыҡ һаҡлау министрлығы битендә белергә мөмкин (vk.ru/wall-172931669_83562).
Хәтерегеҙгә төшөрәбеҙ, акция Башҡортостан Республикаһы Башлығы Радий Хәбировтың ҡушыуы буйынса үткәрелә һәм «Оҙайлы һәм әүҙем тормош» милли проекты сиктәрендә тормошҡа ашырыла.
Һау булығыҙ!
Табип консультацияһы бушлай, ҡабул итеү тере сират тәртибендә алып барыла. Үҙегеҙ менән паспорт һәм ОМС полисын алырға онотмағыҙ.
Тораҡ пункттар һәм көнө күрһәтелгән тулыраҡ мәғлүмәт - карточкаларҙа. «Сәләмәтлек поездары» табиптары нисә кешене тикшергән һәм ниндәй ауырыуҙар асыҡлауын Башҡортостан Һаулыҡ һаҡлау министрлығы битендә белергә мөмкин (vk.ru/wall-172931669_83562).
Хәтерегеҙгә төшөрәбеҙ, акция Башҡортостан Республикаһы Башлығы Радий Хәбировтың ҡушыуы буйынса үткәрелә һәм «Оҙайлы һәм әүҙем тормош» милли проекты сиктәрендә тормошҡа ашырыла.
Һау булығыҙ!
🎉 Министерство здравоохранения Республики Башкортостан поздравляет главного врача стоматологической поликлиники № 6 Уфы Сергея Викторова с Днем рождения!
Сергей Витальевич начал трудовую деятельность в 2006 году санитаром в Хозрасчетной стоматологической поликлинике. С 2010 года работал стоматологом-ортопедом в стоматполиклинике № 4 и заведующим ортопедическим отделением в Хозрасчетной стоматполиклинике. С 2017 года возглавляет стоматологическую поликлинику № 6 Уфы. Удостоен почетного звания «Заслуженный врач РБ», награжден Благодарноственными письмами Министра здравоохранения РФ и РБ, Почетной грамотой Государственного Собрания – Курултая РБ.
🎂 Желаем Сергею Витальевичу крепкого здоровья, профессиональных успехов, неисчерпаемой энергии и благополучия!
Сергей Витальевич начал трудовую деятельность в 2006 году санитаром в Хозрасчетной стоматологической поликлинике. С 2010 года работал стоматологом-ортопедом в стоматполиклинике № 4 и заведующим ортопедическим отделением в Хозрасчетной стоматполиклинике. С 2017 года возглавляет стоматологическую поликлинику № 6 Уфы. Удостоен почетного звания «Заслуженный врач РБ», награжден Благодарноственными письмами Министра здравоохранения РФ и РБ, Почетной грамотой Государственного Собрания – Курултая РБ.
🎂 Желаем Сергею Витальевичу крепкого здоровья, профессиональных успехов, неисчерпаемой энергии и благополучия!
👍1
🎉 Министерство здравоохранения Башкортостана поздравляет главного врача Детской поликлиники № 2 Уфы Артура Мустафина с Днём рождения!
Артур Тагирович начал трудовую деятельность в 2003 году санитаром в городской больнице № 21. С 2011 года работал на кафедре урологии в БГМУ. В 2012 году занял должность заместителя главного врача по консультативно-диагностической поликлинике в РДКБ. С 2021 года работал урологом в клинике БГМУ. С 2025 года возглавляет Детскую поликлинику №2 Уфы. Удостоен почетного звания «Отличник здравоохранения РБ», награжден Благодарностью Главы РБ, Почётной грамотой Министерства здравоохранения РБ, медалью «За содействие СВО».
🎂 Желаем Артуру Тагировичу крепкого здоровья, дальнейшего профессионального развития, семейного благополучия!
Артур Тагирович начал трудовую деятельность в 2003 году санитаром в городской больнице № 21. С 2011 года работал на кафедре урологии в БГМУ. В 2012 году занял должность заместителя главного врача по консультативно-диагностической поликлинике в РДКБ. С 2021 года работал урологом в клинике БГМУ. С 2025 года возглавляет Детскую поликлинику №2 Уфы. Удостоен почетного звания «Отличник здравоохранения РБ», награжден Благодарностью Главы РБ, Почётной грамотой Министерства здравоохранения РБ, медалью «За содействие СВО».
🎂 Желаем Артуру Тагировичу крепкого здоровья, дальнейшего профессионального развития, семейного благополучия!
👍1
Про диабет. Главный экспертный ресурс страны
🌐 Информируем о развитии Единого информационного ресурса pro-diabet.ru
, объединяющей пациентов, врачей и экспертов со всей страны. Ресурс является единственным официальным экспертным источником информации по сахарному диабету в Российской Федерации. Его работа направлена на профилактику, раннее выявление и повышение приверженности к лечению сахарного диабета в рамках федерального проекта "Борьба с сахарным диабетом" Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".
🤝 Про диабет - это экспертность, доступность, поддержка. На этом ресурсе можно найти всю необходимую информацию о типах сахарного диабета, его симптомах, методах диагностики и лечения.
🌐 Информируем о развитии Единого информационного ресурса pro-diabet.ru
, объединяющей пациентов, врачей и экспертов со всей страны. Ресурс является единственным официальным экспертным источником информации по сахарному диабету в Российской Федерации. Его работа направлена на профилактику, раннее выявление и повышение приверженности к лечению сахарного диабета в рамках федерального проекта "Борьба с сахарным диабетом" Национального проекта "Продолжительная и активная жизнь".
🤝 Про диабет - это экспертность, доступность, поддержка. На этом ресурсе можно найти всю необходимую информацию о типах сахарного диабета, его симптомах, методах диагностики и лечения.
👍2
🏥С начала года более 1 200 участников специальной военной операции получили медицинскую помощь в Республиканском госпитале ветеранов войн имени M. В. Каменева.
В госпитале активно применяются инновационные методы реабилитации, включая комнаты сенсорной релаксации и аудиовизуальные комплексы, направленные на восстановление психического здоровья пациентов.
✅Эти технологии помогают снизить уровень стресса, улучшить эмоциональное состояние и развить навыки саморегуляции, что значительно повышает качество жизни пациентов.
Сенсорные комнаты создают уютную атмосферу, используя свет, музыку и ароматерапию, а аудиовизуальные комплексы способствуют расслаблению и улучшению когнитивных функций. Включение этих технологий в комплексные программы реабилитации позволяет добиться высоких результатов и ускорить процесс возвращения к полноценной жизни.
В госпитале участникам СВО и ветеранам предоставляется круглосуточная и дневная стационарная помощь, а также современные методы реабилитации, позволяющие им вернуться к полноценной жизни.
В госпитале активно применяются инновационные методы реабилитации, включая комнаты сенсорной релаксации и аудиовизуальные комплексы, направленные на восстановление психического здоровья пациентов.
✅Эти технологии помогают снизить уровень стресса, улучшить эмоциональное состояние и развить навыки саморегуляции, что значительно повышает качество жизни пациентов.
Сенсорные комнаты создают уютную атмосферу, используя свет, музыку и ароматерапию, а аудиовизуальные комплексы способствуют расслаблению и улучшению когнитивных функций. Включение этих технологий в комплексные программы реабилитации позволяет добиться высоких результатов и ускорить процесс возвращения к полноценной жизни.
В госпитале участникам СВО и ветеранам предоставляется круглосуточная и дневная стационарная помощь, а также современные методы реабилитации, позволяющие им вернуться к полноценной жизни.
❤3👍1
📌Острая боль в животе: когда нельзя медлить!
🏥Боль в животе может маскироваться под обычное расстройство, но за ней порой скрываются состояния, требующие срочной помощи. Различить их самостоятельно невозможно — точную причину и тактику лечения определит только врач.
💭«Перечень состояний, вызывающих картину острого живота, достаточно большой. Одни заболевания требуют операции, другие поддаются медикаментозному лечению. Правильную тактику в каждом случае определяет только врач», — подчёркивает Павел Эдуардович Кунцман, заведующий отделом хирургической помощи РДКБ.
🚑Немедленно вызывайте скорую или обращайтесь в больницу, если есть хотя бы один из этих признаков:
🔹боль нарастает или не проходит 1–2 часа;
🔹повторная рвота с примесью желчи или крови;
🔹высокая температура на фоне боли и ухудшения самочувствия;
🔹вздутие живота и задержка стула и газов;
🔹живот напряжён и твёрдый, к нему больно прикасаться;
🔹резкая бледность, холодный пот, слабость, потеря сознания — это могут быть признаки шока или внутреннего кровотечения.
🥼Что категорически нельзя делать до осмотра врача:
❌ давать обезболивающие — они стирают симптомы и мешают поставить верный диагноз;
❌ прикладывать грелку или холод — тепло может ускорить воспаление, а холод без диагноза тоже опасен;
❌ поить и кормить больного — если понадобится операция, желудок должен быть пустым;
❌ ставить клизмы или давать слабительные — при кишечной непроходимости это грозит разрывом кишки.
🏥Что нужно сделать сразу:
🔹Вызвать скорую помощь.
🔹Уложить человека в удобную для него позу и не менять её насильно.
❗️Помните: даже при хорошей осведомлённости в медицине нельзя самостоятельно разбираться в причинах острой боли. Единственное верное решение — как можно быстрее обеспечить консультацию врача и обследование в больнице.
Поделитесь этим постом — возможно, он поможет кому то вовремя распознать опасность и спасти здоровье или жизнь.
🏥Боль в животе может маскироваться под обычное расстройство, но за ней порой скрываются состояния, требующие срочной помощи. Различить их самостоятельно невозможно — точную причину и тактику лечения определит только врач.
💭«Перечень состояний, вызывающих картину острого живота, достаточно большой. Одни заболевания требуют операции, другие поддаются медикаментозному лечению. Правильную тактику в каждом случае определяет только врач», — подчёркивает Павел Эдуардович Кунцман, заведующий отделом хирургической помощи РДКБ.
🚑Немедленно вызывайте скорую или обращайтесь в больницу, если есть хотя бы один из этих признаков:
🔹боль нарастает или не проходит 1–2 часа;
🔹повторная рвота с примесью желчи или крови;
🔹высокая температура на фоне боли и ухудшения самочувствия;
🔹вздутие живота и задержка стула и газов;
🔹живот напряжён и твёрдый, к нему больно прикасаться;
🔹резкая бледность, холодный пот, слабость, потеря сознания — это могут быть признаки шока или внутреннего кровотечения.
🥼Что категорически нельзя делать до осмотра врача:
❌ давать обезболивающие — они стирают симптомы и мешают поставить верный диагноз;
❌ прикладывать грелку или холод — тепло может ускорить воспаление, а холод без диагноза тоже опасен;
❌ поить и кормить больного — если понадобится операция, желудок должен быть пустым;
❌ ставить клизмы или давать слабительные — при кишечной непроходимости это грозит разрывом кишки.
🏥Что нужно сделать сразу:
🔹Вызвать скорую помощь.
🔹Уложить человека в удобную для него позу и не менять её насильно.
❗️Помните: даже при хорошей осведомлённости в медицине нельзя самостоятельно разбираться в причинах острой боли. Единственное верное решение — как можно быстрее обеспечить консультацию врача и обследование в больнице.
Поделитесь этим постом — возможно, он поможет кому то вовремя распознать опасность и спасти здоровье или жизнь.
👍1
🚑 Врачи клинической больницы скорой медицинской помощи города Уфы Республики Башкортостан несколько раз спасали жизнь пациента. Этот случай — яркий пример того, как развитие медицины в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» помогает спасать людей.
Работа врачей в клинической больнице скорой медпомощи — это череда будней, где каждый случай уникален по-своему. Но есть эпизоды, которые особенно ярко демонстрируют мастерство и слаженность команды. Один из них — история 54-летнего пациента, поступившего с угрожающим жизни диагнозом: атеросклероз. Разрыв аневризмы брюшной аорты с распространением на правую общую подвздошную артерию, обширная забрюшинная гематома и геморрагический шок первой степени. В тот же день сосудистые хирурги провели экстренную операцию — резекцию разорванной аневризмы брюшного отдела аорты с аорто-бибедренным протезированием.
🏥 Однако после вмешательства состояние пациента осложнилось: развился острый респираторный дистресс-синдром, присоединилась застойная пневмония, что потребовало наложения временной трахеостомы. Болезнь не сдавала позиций: забрюшинная гематома стала сдавливать мочеточник, и на помощь пришли урологи — они провели цистоскопию и катетеризацию мочеточников, а спустя двое суток, уже по жизненным показаниям, установили катетер в верхние мочевыводящие пути.
В послеоперационном периоде у пациента случился инфаркт миокарда. Дополнительное обследование выявило предельный стеноз передней межжелудочковой артерии и тут последовало уже пятое по счёту вмешательство — стентирование передней межжелудочковой артерии.
🩺 На первый взгляд, перечень манипуляций может показаться рутинным для крупной медицинской клиники. Но за этой обыденностью стоит высочайший профессионализм, мгновенная реакция на каждое новое осложнение и, что особенно важно, преемственность между отделениями. Врачи пять раз буквально возвращали пациента с того света, и каждый раз им это удавалось. Сегодня, после курса реабилитации, пациент выписан домой.
Работа врачей в клинической больнице скорой медпомощи — это череда будней, где каждый случай уникален по-своему. Но есть эпизоды, которые особенно ярко демонстрируют мастерство и слаженность команды. Один из них — история 54-летнего пациента, поступившего с угрожающим жизни диагнозом: атеросклероз. Разрыв аневризмы брюшной аорты с распространением на правую общую подвздошную артерию, обширная забрюшинная гематома и геморрагический шок первой степени. В тот же день сосудистые хирурги провели экстренную операцию — резекцию разорванной аневризмы брюшного отдела аорты с аорто-бибедренным протезированием.
🏥 Однако после вмешательства состояние пациента осложнилось: развился острый респираторный дистресс-синдром, присоединилась застойная пневмония, что потребовало наложения временной трахеостомы. Болезнь не сдавала позиций: забрюшинная гематома стала сдавливать мочеточник, и на помощь пришли урологи — они провели цистоскопию и катетеризацию мочеточников, а спустя двое суток, уже по жизненным показаниям, установили катетер в верхние мочевыводящие пути.
В послеоперационном периоде у пациента случился инфаркт миокарда. Дополнительное обследование выявило предельный стеноз передней межжелудочковой артерии и тут последовало уже пятое по счёту вмешательство — стентирование передней межжелудочковой артерии.
🩺 На первый взгляд, перечень манипуляций может показаться рутинным для крупной медицинской клиники. Но за этой обыденностью стоит высочайший профессионализм, мгновенная реакция на каждое новое осложнение и, что особенно важно, преемственность между отделениями. Врачи пять раз буквально возвращали пациента с того света, и каждый раз им это удавалось. Сегодня, после курса реабилитации, пациент выписан домой.
👍4