От знакомства со схема-терапией — к уверенному применению метода в практике💪️️️️️️

Понимать, что такое схемы и режимы — одно. А замечать их в процессе сессии, выстраивать концептуализацию случая, выбирать подходящие интервенции и гибко применять техники — уже совсем другое. Именно поэтому на базовом курсе по схема-терапии в МИСТ мы уделяем столько внимания практике.

За 8 месяцев обучения вы не только последовательно изучите, как работает схема-терапия, но отработаете техники в упражнениях и ролевых играх, разбирать клинические случаи, получать обратную связь от преподавателей.

Чтобы новые знания и навыки действительно становились частью практики, важно и то, как выстроен сам процесс обучения в МИСТ:
• Системная образовательная траектория — от основных понятий до построения плана терапии и работы со сложными случаями.
• Преподаватели с большим клиническим опытом, которые делятся не только знаниями, но и практическими инструментами.
• Поддерживающая атмосфера, в которой можно задавать вопросы, пробовать новое и постепенно развивать профессиональные навыки.

➡️ Сейчас открыт набор в 2 группы базового курса по схема-терапии.
Старты обучения: 24 ноября и 16 декабря

⛓️Подробнее о программе, преподавателях и условиях участия можно узнать по этой ссылке.

Рескриптинг при депрессии: что показало новое исследование?
#mist_schema_lab

При депрессии значимую роль могут играть болезненные воспоминания: опыт отвержения, обесценивания, неблагоприятные события детства. Они связаны не только с мыслями и убеждениями, но и с образами и эмоциональными переживаниями, которые бывает непросто изменить только с помощью вербальной работы.

Рескриптинг позволяет работать непосредственно с такими воспоминаниями: возвращаться к ним в воображении и изменять развитие событий, чтобы трансформировать их эмоциональный смысл.

А что происходит, если добавить рескриптинг к уже идущей терапии депрессии?

В 2026 году в журнале Behaviour Research and Therapy были опубликованы результаты рандомизированного контролируемого исследования с участием 66 пациентов с депрессией, проходивших КПТ.

В одной группе к терапии добавили три сессии рескриптинга, в другой — три сессии направленного воображения с релаксацией.

Основные результаты:
• В обеих группах снизилась выраженность депрессивной симптоматики. Статистически значимого преимущества рескриптинга по основному показателю обнаружено не было.
• При этом рескриптинг показал более выраженное снижение эмоционального дистресса и субъективной тяжести болезненных воспоминаний по сравнению с контрольной техникой.

Результаты обнадёживают, хотя авторы подчёркивают необходимость более масштабных исследований.
🖇️️️️️️Оригинал исследования прикладываем в комментариях.

Работа с болезненными воспоминаниями может быть важной частью терапии депрессии, особенно когда они продолжают поддерживать эмоциональные трудности. Как применять рескриптинг для работы с такими воспоминаниями, учитывать возможности и ограничения техники и интегрировать её в терапевтический процесс — будем разбираться вместе с Александрой Ялтонской на семинаре «Схема-терапия хронической депрессии».
Занятие пройдет 30 октября 16:00-22:00 мск в рамках программы «Схема-терапия при сложных расстройствах и нейроотличиях».

🔗Подробнее о программе и о конкретном семинаре можно узнать по этой ссылке.

Три критических режима. Три ведущих. Три практических занятия🔥

4 ноября стартует наш практический семинар «Ох уж эти критики» — для специалистов, которые хотят глубже разобраться в работе с внутренним критиком и научиться точнее выбирать терапевтические интервенции.

Вместе с Александрой Ялтонской, Алёной Лыдиной и Натальей Гегель будем изучать особенности Карающего, Требовательного и Внушающего Вину Критиков.

И главное — много практиковаться!

Каждая встреча включает теорию, демонстрацию техники и отработку в парах. Практику сопровождают семь опытных схема-терапевтов, которые помогают участникам и дают обратную связь.

Что ещё важно:
• три занятия по 3 часа — 4, 11 и 18 ноября
• онлайн, в Zoom. Записи доступны 30 дней
• вы получите сертификат МИСТ и, при выполнении условий участия, сертификат ISST Continuous Education на 6 часов

И напоминаем: завтра, 21 октября, последний день самой выгодной стоимости участия.
До конца завтрашнего дня — 25 000 руб. С 22 октября стоимость увеличится до 27 000 руб.

🔗Узнать больше о семинаре и зарегистрироваться по ранней стоимости можно по этой ссылке.

КПТ — фундамент, на котором можно построить устойчивую психотерапевтическую практику🙌

Когнитивно-поведенческая терапия — это не только набор техник и протоколов. Это ещё и способ клинического мышления, который помогает понимать, что происходит с клиентом, выстраивать концептуализацию случая и выбирать обоснованную стратегию терапии.

Освоить этот подход системно и научиться уверенно применять его в практике можно на базовом курсе по КПТ в МИСТ.
❗️ Группа стартует уже 24 октября, осталось всего 6 мест.

За 8 месяцев обучения вы:
✅освоите базовые принципы и инструменты КПТ, научитесь составлять концептуализацию случая и план терапии
✅разберёте стратегии работы с депрессией, тревожными расстройствами, ОКР и травмой
✅будете отрабатывать когнитивные и поведенческие техники, разбирать реальные клинические случаи и получать обратную связь от преподавателей
Теория здесь постоянно подкрепляется практикой, чтобы новые знания и навыки можно было переносить в реальную работу с клиентами

В рамках этой программы можно присоединиться к отдельным занятиям и модулям, чтобы углубиться в интересующие вас темы. За участие в выбранных семинарам выдаётся сертификат МИСТ.

🔗Если вы давно планировали освоить КПТ, узнать подробнее об обучении и условиях поступления можно здесь.