Дочитываю еще пару книг и самая большая моя книга которую я начал читать в начале года и дочитываю это Ветхий Завет! Я решил читать не торопясь с разбором вместе с чатом GPT.
Хочется больше читать и слушать! Но заметил книги как фильм, если не очень то не запоминается и забываешь. Если нравится то помнишь надолго. А сразу сложно сказать понравится книга или нет.
Хочется больше читать и слушать! Но заметил книги как фильм, если не очень то не запоминается и забываешь. Если нравится то помнишь надолго. А сразу сложно сказать понравится книга или нет.
🔥9
3 000 часов в год
Недавно я посчитал, сколько времени в год у меня уходит на телефон.
Около 3 000 часов.
Это не абстрактная цифра.
Это 4 месяца жизни. Каждый год.
И самое неприятное осознание —
телефон стал моим главным видом деятельности.
Да, я могу оправдать себя:
— работал
— развивал комьюнити
— был на связи
— отвечал людям
Но если быть честным —
это отговорки.
Большая часть этого времени ушла в соцсети и бесконечное «проверить ленту».
Что можно было бы сделать за эти 3 000 часов?
За это время я мог бы:
• выучить несколько языков
• провести гораздо больше времени с детьми
• прочитать книги, которые годами пылятся на полке
• больше встречаться и общаться с людьми
• глубже заняться телом, здоровьем, силой
• просто жить, а не пролистывать
Что я решил изменить
Я больше не хочу тратить своё время соцсетям так, как раньше.
Я:
• удаляю Instagram и другие приложения с основного телефона
• оставляю соцсети на отдельном устройстве
• буду заходить реже и осознанно, а не автоматически
Я понимаю — будут ломки.
Это зависимость.
Но это утечка ресурса, и я больше не готов с этим мириться.
Про фильмы и «замену скроллинга»
Я тоже пытался заменить скроллинг фильмами.
И да — я почти каждый вечер что-то смотрю.
Но даже это — не то, чем я хочу заполнять свою жизнь каждый день.
Фильмы тоже сокращаю.
Пусть остаются как выбор, а не как привычка.
Итог
Я недоволен тем, сколько времени провожу в телефоне.
И это не про самобичевание.
Это про честность с собой.
Если что-то забирает твой главный ресурс — время и внимание —
значит, пора это менять.
Я начинаю.
Недавно я посчитал, сколько времени в год у меня уходит на телефон.
Около 3 000 часов.
Это не абстрактная цифра.
Это 4 месяца жизни. Каждый год.
И самое неприятное осознание —
телефон стал моим главным видом деятельности.
Да, я могу оправдать себя:
— работал
— развивал комьюнити
— был на связи
— отвечал людям
Но если быть честным —
это отговорки.
Большая часть этого времени ушла в соцсети и бесконечное «проверить ленту».
Что можно было бы сделать за эти 3 000 часов?
За это время я мог бы:
• выучить несколько языков
• провести гораздо больше времени с детьми
• прочитать книги, которые годами пылятся на полке
• больше встречаться и общаться с людьми
• глубже заняться телом, здоровьем, силой
• просто жить, а не пролистывать
Что я решил изменить
Я больше не хочу тратить своё время соцсетям так, как раньше.
Я:
• удаляю Instagram и другие приложения с основного телефона
• оставляю соцсети на отдельном устройстве
• буду заходить реже и осознанно, а не автоматически
Я понимаю — будут ломки.
Это зависимость.
Но это утечка ресурса, и я больше не готов с этим мириться.
Про фильмы и «замену скроллинга»
Я тоже пытался заменить скроллинг фильмами.
И да — я почти каждый вечер что-то смотрю.
Но даже это — не то, чем я хочу заполнять свою жизнь каждый день.
Фильмы тоже сокращаю.
Пусть остаются как выбор, а не как привычка.
Итог
Я недоволен тем, сколько времени провожу в телефоне.
И это не про самобичевание.
Это про честность с собой.
Если что-то забирает твой главный ресурс — время и внимание —
значит, пора это менять.
Я начинаю.
👍23❤🔥10🔥9❤4
Чем я занимаюсь, когда перестал пользоваться соцсетями.
Я начал высыпаться, так как с утра всё равно не полистаешь соцсети.
Днём, когда было скучно, я начал спать — раньше в такие моменты просто зависал в телефоне, когда нечего было делать.
Также я начал больше времени проводить с детьми и перестал везде брать с собой телефон, как раньше — в туалет, на кухню и т.д.
Я понял, что в телефоне есть и другие полезные приложения: начал изучать акции банков и компаний, наконец стал заботиться о своём здоровье и больше общаться в чате.
Самое интересное — возобновил изучение испанского языка, стал больше читать и слушать книги.
На фото — как прошёл мой день без соцсетей.
Я начал высыпаться, так как с утра всё равно не полистаешь соцсети.
Днём, когда было скучно, я начал спать — раньше в такие моменты просто зависал в телефоне, когда нечего было делать.
Также я начал больше времени проводить с детьми и перестал везде брать с собой телефон, как раньше — в туалет, на кухню и т.д.
Я понял, что в телефоне есть и другие полезные приложения: начал изучать акции банков и компаний, наконец стал заботиться о своём здоровье и больше общаться в чате.
Самое интересное — возобновил изучение испанского языка, стал больше читать и слушать книги.
На фото — как прошёл мой день без соцсетей.
🔥10
Сегодня катался на коньках и вспомнил, как когда-то делал движ среди подростков и молодёжи в сфере катания на Медео. Я собирал 50-100 человек с первой «Алматы» — тогда я там жил и как раз начинал свой бизнес: курсы английского языка.
Собирал ребят, и мы всей толпой ехали на Медео. Катались полдня. Сейчас, конечно, я в шоке: сегодня покатался 30 минут — и уже выдохся 😂
В общем, я создал такой движ, что потом все хотели ехать с нами. Многие даже приезжали сами, мы делали общее фото и понимали, что почти 30–50% всех, кто катался в тот день, были наши ребята. Курсы Just Speak It знали все — нас часто объявляли диджеи, и на Медео нам всегда были рады.
Так о нас узнало огромное количество молодёжи, и многие после этого пошли к нам учиться. Я создал тренд: учиться у нас — это круто. Курсы после этих трендов были забиты, я как учитель Английского был очень востребованный, помню один преподавал 220 человек в общем за 6 дней. Очень скучаю по тем временам, по всем ребятам 🙌
Собирал ребят, и мы всей толпой ехали на Медео. Катались полдня. Сейчас, конечно, я в шоке: сегодня покатался 30 минут — и уже выдохся 😂
В общем, я создал такой движ, что потом все хотели ехать с нами. Многие даже приезжали сами, мы делали общее фото и понимали, что почти 30–50% всех, кто катался в тот день, были наши ребята. Курсы Just Speak It знали все — нас часто объявляли диджеи, и на Медео нам всегда были рады.
Так о нас узнало огромное количество молодёжи, и многие после этого пошли к нам учиться. Я создал тренд: учиться у нас — это круто. Курсы после этих трендов были забиты, я как учитель Английского был очень востребованный, помню один преподавал 220 человек в общем за 6 дней. Очень скучаю по тем временам, по всем ребятам 🙌
🔥10👍6⚡1❤1
Решил сделать своей маме особенный подарок — порадовать её от всего сердца. В казахстанском журнале о мамах рассказали всю её историю жизни, путь, наполнили страницы её биографией и тёплыми фотографиями. Видеть, как она искренне радуется, — самое большое счастье для меня.
Цените и радуйте своих мам, пока есть такая возможность. 💛
Цените и радуйте своих мам, пока есть такая возможность. 💛
❤28🔥9
Зашёл в соцсети на 40 минут: сделал 3 поста в Инсту, 4 — в телегу, всем ответил в личке.
На сегодня всё 🙂
Увидимся, как появятся новые посты. Спасибо, что читаете, ставите лайки и пишете комментарии ♥️
На сегодня всё 🙂
Увидимся, как появятся новые посты. Спасибо, что читаете, ставите лайки и пишете комментарии ♥️
❤17👍5🤝2
Сейчас прошёл тест по испанскому языку и понял, что мой уровень — Intermediate. Я принял решение: до конца 2026 года довести испанский до уровня Advanced.
В этот раз я делаю акцент только на одном языке — испанском. Раньше я постоянно начинал учить его и бросал на полпути. Сейчас понимаю почему: я параллельно брался за несколько языков, и в итоге не довёл до высокого уровня ни один.
Испанский для меня — не просто язык. Он напрямую связан с паделом. Основатели и топ-игроки этого спорта говорят на испанском, а самому паделу уже больше 30 лет, и именно в Испании он получил своё развитие.
Играть в падел я уже научился, но мой уровень тоже Intermediate. Поэтому цель простая и чёткая: довести до идеала и испанский, и падел.
Так что держитесь, испанцы — я иду к вам 🇪🇸
¡Vaaamoooss! 💪🔥
В этот раз я делаю акцент только на одном языке — испанском. Раньше я постоянно начинал учить его и бросал на полпути. Сейчас понимаю почему: я параллельно брался за несколько языков, и в итоге не довёл до высокого уровня ни один.
Испанский для меня — не просто язык. Он напрямую связан с паделом. Основатели и топ-игроки этого спорта говорят на испанском, а самому паделу уже больше 30 лет, и именно в Испании он получил своё развитие.
Играть в падел я уже научился, но мой уровень тоже Intermediate. Поэтому цель простая и чёткая: довести до идеала и испанский, и падел.
Так что держитесь, испанцы — я иду к вам 🇪🇸
¡Vaaamoooss! 💪🔥
🔥11❤5👍4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вчера зашли в ресторан возле дома, который недавно открылся.
И я обратил внимание на одну вещь.
Все гости были из Китая. Всё вокруг — на китайском языке.
Русский язык вообще не использовался.
Официанты спокойно говорили на китайском и на казахском, а русского языка не знали совсем.
Моя жена любит пообщаться с официантами и расспросить про блюда, но в этот раз использовала меня в качестве переводчика 🙂
Мне стало интересно посмотреть открытую статистику.
По данным, которые сейчас есть в открытых источниках:
📊 за январь–сентябрь 2025 года Казахстан посетили более 693 000 граждан Китая.
Это примерно на 42% больше, чем за аналогичный период прошлого года.
Уверен, дальше будет ещё больше.
Это просто факт и тренд:
интерес к Казахстану со стороны Китая растёт, и мы это видим не только в цифрах, но и в повседневной жизни — в ресторанах, сервисе, бизнесе.
И ещё одна мысль.
Пока мы долго думаем и анализируем, спрос уже есть, и под него быстро появляются предложения.
Кто-то просто берёт и открывает рестораны, сервисы, бизнесы — пока мы с вами думаем.
Поэтому если вы предприниматель или давно задумываетесь о своём деле —
не упускайте момент. Иногда лучше начать и адаптироваться по ходу, чем ждать идеальных условий.
Я для себя тоже сделал выводы.
В 2026 году хочу сфокусироваться на испанском языке,
а к китайскому, скорее всего, вернусь позже.
Потому что вчера к нам подошли несколько человек — хотели поговорить.
Они не говорили ни по-русски, ни по-казахски, ни по-английски.
А я — по-китайски знаю только пару слов:
ни хао ма, во яо цзи, сесе…
Похоже, этот язык точно станет актуальным в ближайшие годы.
И я обратил внимание на одну вещь.
Все гости были из Китая. Всё вокруг — на китайском языке.
Русский язык вообще не использовался.
Официанты спокойно говорили на китайском и на казахском, а русского языка не знали совсем.
Моя жена любит пообщаться с официантами и расспросить про блюда, но в этот раз использовала меня в качестве переводчика 🙂
Мне стало интересно посмотреть открытую статистику.
По данным, которые сейчас есть в открытых источниках:
📊 за январь–сентябрь 2025 года Казахстан посетили более 693 000 граждан Китая.
Это примерно на 42% больше, чем за аналогичный период прошлого года.
Уверен, дальше будет ещё больше.
Это просто факт и тренд:
интерес к Казахстану со стороны Китая растёт, и мы это видим не только в цифрах, но и в повседневной жизни — в ресторанах, сервисе, бизнесе.
И ещё одна мысль.
Пока мы долго думаем и анализируем, спрос уже есть, и под него быстро появляются предложения.
Кто-то просто берёт и открывает рестораны, сервисы, бизнесы — пока мы с вами думаем.
Поэтому если вы предприниматель или давно задумываетесь о своём деле —
не упускайте момент. Иногда лучше начать и адаптироваться по ходу, чем ждать идеальных условий.
Я для себя тоже сделал выводы.
В 2026 году хочу сфокусироваться на испанском языке,
а к китайскому, скорее всего, вернусь позже.
Потому что вчера к нам подошли несколько человек — хотели поговорить.
Они не говорили ни по-русски, ни по-казахски, ни по-английски.
А я — по-китайски знаю только пару слов:
ни хао ма, во яо цзи, сесе…
Похоже, этот язык точно станет актуальным в ближайшие годы.
🔥8💯5👍4❤3