Вывод: жизнь одна и нужно ее прожить ярко, чаще путешествовать, общаться и наполнять свои будни яркими событиями.
❤13👍5💯5
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Привёз подарочки для моих сладких! 🙌
Скучал, думал о них и почти каждый день покупал по одной вещи, где бы ни находился.
Скучал, думал о них и почти каждый день покупал по одной вещи, где бы ни находился.
🔥17❤9
Отчёт 📑
Неделя кэмпа закончилась, я брал перерыв от своих целей. С завтрашнего дня возвращаюсь к ним.
Сейчас обновляю список целей и убираю те, которые уже стали автоматическими.
Например, еженедельные встречи с друзьями и время с семьёй. Эти цели я перевыполнил, поэтому убираю их из списка. Они уже вошли в привычку и не нуждаются в постоянных напоминаниях.
Неделя кэмпа закончилась, я брал перерыв от своих целей. С завтрашнего дня возвращаюсь к ним.
Сейчас обновляю список целей и убираю те, которые уже стали автоматическими.
Например, еженедельные встречи с друзьями и время с семьёй. Эти цели я перевыполнил, поэтому убираю их из списка. Они уже вошли в привычку и не нуждаются в постоянных напоминаниях.
👍6❤1
Баню и массаж тоже вошел в привычку массаж почти во всех банях есть.
Я создал отдельный мужской чат. В нём я буду собирать своих ребят и на еженедельной основе ходить в баню. Также цель в том, чтобы знакомить моих друзей и знакомых друг с другом, чтобы был пар и живой нетворкинг.
Друзья, все кто хотят вступить в чат, напишите мне в личку, я добавлю вас.
Я создал отдельный мужской чат. В нём я буду собирать своих ребят и на еженедельной основе ходить в баню. Также цель в том, чтобы знакомить моих друзей и знакомых друг с другом, чтобы был пар и живой нетворкинг.
Друзья, все кто хотят вступить в чат, напишите мне в личку, я добавлю вас.
👍6
В начале года я ставил план раз в неделю брать пост на один день. Но я начал практиковать интервальное голодание на 20–24 часа и уже не раз ужинал, например, в 16:00, а на следующий день завтракал в 13:00. Поэтому я решил продолжать чаще практиковать интервальное голодание, чем брать пост на целый день.
Вот по музыкальным целям. Решил учить песни не раз в неделю, а когда приходит вдохновение, примерно 1–2 раза в месяц. Сейчас заказал стойку для гитары, чтобы она всегда была на виду и при любой возможности можно было играть и учить новые аккорды и песни.
Вот по музыкальным целям. Решил учить песни не раз в неделю, а когда приходит вдохновение, примерно 1–2 раза в месяц. Сейчас заказал стойку для гитары, чтобы она всегда была на виду и при любой возможности можно было играть и учить новые аккорды и песни.
👍6
Я свои ежедневные видео, которые выкладываю в инсте, решил просто на пофиг заливать в YouTube Shorts и TikTok. И несмотря на то что на этой неделе я почти не выкладывал, подписчики всё равно идут, люди активно что-то обсуждают в комментариях.
Я, честно, сам в шоке. Я вообще не делаю какой-то качественный контент, просто снял и выложил, но даже такие видео приводят новую аудиторию.
Сейчас я ежедневно выкладываю видео в инсте, в TikTok, в Shorts и в Facebook. Везде разная аудитория.
Я, честно, сам в шоке. Я вообще не делаю какой-то качественный контент, просто снял и выложил, но даже такие видео приводят новую аудиторию.
Сейчас я ежедневно выкладываю видео в инсте, в TikTok, в Shorts и в Facebook. Везде разная аудитория.
🔥8
Тредс я, если честно, не воспринимал всерьёз. Просто автоматом посты из инсты туда заливались и всё. Я знаю, что там сложно с монетизацией, зато люди любят обсуждать.
Поэтому я решил пересмотреть свой подход и перестать просто дублировать посты из инсты, а писать там именно тексты и темы, которые хочется обсудить.
Позавчера взял этот совет у Азамата, он эксперт по Тредс. Он сказал быть там активным и писать то, что актуально по теме.
Поэтому я решил пересмотреть свой подход и перестать просто дублировать посты из инсты, а писать там именно тексты и темы, которые хочется обсудить.
Позавчера взял этот совет у Азамата, он эксперт по Тредс. Он сказал быть там активным и писать то, что актуально по теме.
👍11
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Мужчина, который никогда не тратит время и деньги на себя, в итоге расплачивается этим здоровьем, пустотой и выгоранием.
👍13❤3
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Just Speak It - это не просто курсы английского языка.
Это место, где ты учишь язык и находишь своих людей.
Здесь английский не только в учебнике.
Он в разговорах.
В смехе.
В знакомствах.
В дружбе.
В реальной жизни.
🎯 Занятия на курсах
🎤 Speaking-клубы
⚽️ Спортивные ивенты на английском
🎬 Бесплатные фильмы в кинотеатре для наших студентов
🍕 Pizza Day
👨👩👧 Детские дни
🤝 Общение, новые знакомства и настоящее комьюнити
Мы делаем акцент на разговор.
Потому что язык учится быстрее там, где ты говоришь много, регулярно и без страха.
В такой среде английский становится не обязанностью, а частью твоей жизни.
Если ты в этом году поставил цель:
— начать учить английский
— прокачать разговорную речь
— или записать своего ребёнка
👉 возможно, это и есть тот самый знак.
Добро пожаловать в Just Speak It - комьюнити, где растут, развиваются и начинают говорить.
🌐 jsi.kz/link
📲 https://www.instagram.com/just_speak_it
Это место, где ты учишь язык и находишь своих людей.
Здесь английский не только в учебнике.
Он в разговорах.
В смехе.
В знакомствах.
В дружбе.
В реальной жизни.
🎯 Занятия на курсах
🎤 Speaking-клубы
⚽️ Спортивные ивенты на английском
🎬 Бесплатные фильмы в кинотеатре для наших студентов
🍕 Pizza Day
👨👩👧 Детские дни
🤝 Общение, новые знакомства и настоящее комьюнити
Мы делаем акцент на разговор.
Потому что язык учится быстрее там, где ты говоришь много, регулярно и без страха.
В такой среде английский становится не обязанностью, а частью твоей жизни.
Если ты в этом году поставил цель:
— начать учить английский
— прокачать разговорную речь
— или записать своего ребёнка
👉 возможно, это и есть тот самый знак.
Добро пожаловать в Just Speak It - комьюнити, где растут, развиваются и начинают говорить.
🌐 jsi.kz/link
📲 https://www.instagram.com/just_speak_it
❤6👍4💯1 1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Отчет по трем целям.
Если честно по целям я выкладывался всего лишь на 20% 🫣 это еще не отчет за месяц, я просто понимаю что я не особо серьезно еще взялся, просто в январе делал все на лайте, чтобы появилось привычка. Думаю в феврале буду жестче работать над целями 🙌
Если честно по целям я выкладывался всего лишь на 20% 🫣 это еще не отчет за месяц, я просто понимаю что я не особо серьезно еще взялся, просто в январе делал все на лайте, чтобы появилось привычка. Думаю в феврале буду жестче работать над целями 🙌
👍7❤2🙏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
У меня простой прогноз: ТЦ уже не про “купить вещи”. ТЦ про “получить пользу и эмоции”.
Потому что вещи сегодня легко заказать онлайн.
А вот язык, спорт, здоровье, детские секции, комьюнити и впечатления курьером не привезёшь.
Я уверен: в ближайшие годы выиграют те ТЦ, которые начнут запускать внутрь услуги и офлайн-секции:
• курсы языков, особенно Just Speak It ( мы приносим огромный трафик торговым центрам)
• детские кружки и единоборства
• фитнес/студии/реабилитация
• медицина/стоматология/оптика
• мастер-классы, лекции, турниры, ивенты
Это уже мировой тренд, потому что людям важнее проживать, чем просто покупать.
А в большинство ТЦ у нас в городе почти нет, всего что выше писал, поэтому формат надо обновлять.
Мой вывод:
Лучший ТЦ будущего это городской хаб привычек: привёз ребёнка на секцию, сам на тренировку/курс, потом поел и сделал дела и всё в одном месте.
Мы например стараемся открывать в ТЦ где есть супермаркеты, все родители готовят, что это очень удобно, пока ребенок учиться у нас они ходят по супермаркету.
Я делал исследования, наши курсы посещают в ТЦ в день от 500-1000 человек. Большинство из них ходят в супермаркеты, фуд-корты, некоторые даже покупали одежду и аксессуары в бутиках.
Потому что вещи сегодня легко заказать онлайн.
А вот язык, спорт, здоровье, детские секции, комьюнити и впечатления курьером не привезёшь.
Я уверен: в ближайшие годы выиграют те ТЦ, которые начнут запускать внутрь услуги и офлайн-секции:
• курсы языков, особенно Just Speak It ( мы приносим огромный трафик торговым центрам)
• детские кружки и единоборства
• фитнес/студии/реабилитация
• медицина/стоматология/оптика
• мастер-классы, лекции, турниры, ивенты
Это уже мировой тренд, потому что людям важнее проживать, чем просто покупать.
А в большинство ТЦ у нас в городе почти нет, всего что выше писал, поэтому формат надо обновлять.
Мой вывод:
Лучший ТЦ будущего это городской хаб привычек: привёз ребёнка на секцию, сам на тренировку/курс, потом поел и сделал дела и всё в одном месте.
Мы например стараемся открывать в ТЦ где есть супермаркеты, все родители готовят, что это очень удобно, пока ребенок учиться у нас они ходят по супермаркету.
Я делал исследования, наши курсы посещают в ТЦ в день от 500-1000 человек. Большинство из них ходят в супермаркеты, фуд-корты, некоторые даже покупали одежду и аксессуары в бутиках.
👍10💯5❤3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Иногда я специально хожу в торговые центры и людные места не за покупками, а за идеями.
Смотрю, что продают, какие товары и тренды сейчас есть.
Сегодня прошёлся и, честно, ничего не вдохновило. Вообще.
Но и это полезно.
В такие моменты начинаешь понимать, что уже приелось, что повторяется, и где на самом деле пусто.
Маленький лайфхак.
Если нет идей, просто меняй локацию. Новые места, люди и атмосфера всё равно что-то откладывают в голове.
Иногда идеи приходят не сразу, а позже.
Даже если прогулка была «впустую», она всё равно часть процесса.
Смотрю, что продают, какие товары и тренды сейчас есть.
Сегодня прошёлся и, честно, ничего не вдохновило. Вообще.
Но и это полезно.
В такие моменты начинаешь понимать, что уже приелось, что повторяется, и где на самом деле пусто.
Маленький лайфхак.
Если нет идей, просто меняй локацию. Новые места, люди и атмосфера всё равно что-то откладывают в голове.
Иногда идеи приходят не сразу, а позже.
Даже если прогулка была «впустую», она всё равно часть процесса.
👍12🔥3❤2🤔1
В прошлом году мы просто встретились, чтобы сходить в баню, пообщаться и чай попить. Без планов, без ожиданий. В процессе решили встречаться раз в неделю, благодаря Греку, просто поговорить, пообщаться, побрейнштормить. Чисто мужское общение.
Со временем это выросло во что-то большее. Мы начали чаще видеться, и теперь почти каждый четверг у нас встреча с пацанами. Кстати, на этой фотке есть несколько долларовых миллионеров.
После каждой такой встречи я реально ухожу вдохновлённым, насыщенным и мотивированным. Меня лично такие встречи очень заряжают и хочется видеться ещё чаще.
Спасибо ребятам за то, что делятся опытом, знаниями и поддерживают. В этом году мы все поставили себе цели и договорились регулярно встречаться и отчитываться друг другу. Помогать, поддерживать и вместе доходить до своих целей.
Очень ценю это.
Со временем это выросло во что-то большее. Мы начали чаще видеться, и теперь почти каждый четверг у нас встреча с пацанами. Кстати, на этой фотке есть несколько долларовых миллионеров.
После каждой такой встречи я реально ухожу вдохновлённым, насыщенным и мотивированным. Меня лично такие встречи очень заряжают и хочется видеться ещё чаще.
Спасибо ребятам за то, что делятся опытом, знаниями и поддерживают. В этом году мы все поставили себе цели и договорились регулярно встречаться и отчитываться друг другу. Помогать, поддерживать и вместе доходить до своих целей.
Очень ценю это.
🔥11🙏3❤2
Я планировал в конце января организовать встречу для подписчиков, друзей и знакомых.
Но сейчас чувствую, что не в ресурсе.
Январь выдался очень насыщенным.
Около 20 дней - встречи, ивенты, завтраки, ужины, кэмпы.
Сейчас понимаю, что хочу немного остановиться, восстановиться, набраться сил.
Быть больше с детьми, чаще оставаться дома, по вечерам смотреть сериалы и просто ничего не делать 🙂
Думаю, такой режим мой план до конца января.
Но сейчас чувствую, что не в ресурсе.
Январь выдался очень насыщенным.
Около 20 дней - встречи, ивенты, завтраки, ужины, кэмпы.
Сейчас понимаю, что хочу немного остановиться, восстановиться, набраться сил.
Быть больше с детьми, чаще оставаться дома, по вечерам смотреть сериалы и просто ничего не делать 🙂
Думаю, такой режим мой план до конца января.
🔥8❤4🙏2