‍ "جد دایموند" روانشناس معروف معتقده که #عشق 5 مرحله داره که یک زوج میتونن تجربه کنن. البته اگه هنوز به مرحله 0 هم نرسیدید زیاد ناراحت نباشید چون ایشون معتقده اکثر زوج‌ها در مرحله 3 متوقف میشن!

مرحله 1: #عاشق_شدن

این مرحله‌ی طلایی مرحله‌ایه که شما همه رویاها و امیدهاتون رو در طرف مقابل میبینید. در این مرحله معشوق رو بی‌نقص و ایده‌آل میبینید و هورمون‌های خوشحالی در بالاترین میزان هستند. مرحله‌ای که دیر یا زود تموم میشه!

مرحله 2: تبدیل شدن به یک #زوج

این زمانیه که دو نفر احساس یکی شدن میکنند و کاملا درگیر زندگی همدیگه میشن. زمانی که تعهد و اطمینان از عشق به اوج خودش میرسه و فکر میکنید سرنوشت شما در این راه رغم خورده؛ اما این پایان راه نیست!

مرحله 3: #دلسردی و #ناامیدی

دایموند معتقده این مرحله بیش از همه ریشه در "شک و تردید" داره. زمانیکه از خودتون میپرسید آیا این عشق روزی از بین میره؟ جاییکه بسیاری از کارهای طرف مقابل روی مخ میره و شما به گزینه‌ی جدایی فکر خواهید کرد. بسیاری از زوج‌ها در این مرحله گیر میکنند و تصمیم به جدایی میگیرند.

مرحله 4: ساختن یک عشق #واقعی و #همیشگی

دایموند دقیق توضیح نمیده چطور از مرحله 3 باید گذشت ولی معتقده اگر چشماتون رو ببندید و همه تلاشتون رو بکنید از اون مرحله خواهید گذشت و به جایی میرسید که شریک زندگیتون یک آدم واقعیه (نه ایده‌آل و رویایی) که نقص‌هاشو میبینید ولی اونارو قبول میکنید و عشق واقعی رو شکل میدید.

مرحله 5: #تغییر_دنیا با بهره گرفتن از قدرت عشق واقعی

دایموند معتقده وقتی که بتونید نقص‌های طرف مقابل رو بپذیرید اون زمانیه که میتونید ثمره عشق رو بچشید. مرحله‌ای که فقط واسه با هم بودن زندگی نمیکنید بلکه تلاش خواهید کرد در کنار هم چیزی بزرگتر از اونچه تصور میکنید بسازید. تبدیل شدن به فردی بهتر، موفقیت در کار، پرورش فرزندانی موفق و...

و این یعنی #عشق...

@mohammadnosratimusic

آخر هفته اینجا خواهیم بود....

کلیپ آبی خاکستری سیاه
اجرای محمد نصرتی
با شعری از حمید مصدق
آهنگ از آمانج آذرمی
انیمیشن از الوند جلالی
فضایی که امیدوارم بتونه مسیر خودش رو پیدا کنه...
@mohammadnosratimusic

به بهانه روزهای بارانی منتشر شد....👆👆👆

"سفرهای حال خوب"
این هفته هم روستای زیبای چاشم
مرز سمنان و مازندران
دامنه جنوبی جنگلهای هیرکانی
بهمراه دیدار از غار نمکی گرمسار و دره اُوپرت
تلفن ثبت نام ۰۹۰۳۳۹۹۰۶۱۰
پنجشنبه و جمعه ۹ و ۱۰ آبانماه
موسیقی سکوت و خلوت طبیعت
مدیتیشن و گپ و گفتگو خودشناسی
هزینه ۳۸۰ تومان

@mohammadnosratimusic

https://chat.whatsapp.com/Gsz2pUc5DYzEm2IkhysM64

این گروه برای همفکری و ایجاد یه حرکت در جهت اطلاع رسانی برای تولید زباله و پلاستیک کمتر تشکیل شده و میتونید دوستانی که علاقمند هستند را به این گروه دعوت بفرمایید.
@mohammadnosratimusic

‏⁧کیهان کلهر⁩ ⁧نوازنده⁩ ⁧کمانچه⁩ و موسیقی دان معاصر ⁧ایرانی⁩ جایزه بزرگ موسیقی وومکس ، ⁧مردسال موسیقی⁩ ۲۰۱۹ را دریافت کرد,کلهر در زمان دریافت جایزه از استاد بزرگ موسیقی ایران ⁧شجریان⁩ تشکر کرد و این جایزه را به محمدرضا شجریان تقدیم کرد.
با اعلام رسمی وب‌سایت وومکس (womex.com)، برگزارکنندگان رویداد وومکس، ضمن ابراز شعف و خوشحالی از اهدای این جایزه با افتخار به کیهان کلهر، آن را به دلیل تسلط و یکانگی مهارت این ویرتئوز کمانچه، در نوآوری و ایجاد زبانهای جدید هیجان‌انگیز موسیقی و برای رساندن سنت موسیقی کلاسیک ایرانی به گوش مردم سراسر جهان به کیهان کلهر از ایران اهدا می‌نمایند.
این سایت در توصیف هنر کمانچه‌نوازی کیهان کلهر نوشته است: «برای کلهر، کمانچه صدای اوست. هنگامیکه می‌نوازد انگار زبانی کامل ایجاد می‌کند که با سراسر مردم جهان از گذشته دور تا آینده ارتباط برقرار می‌کند. کیهان کلهر در طول زندگی حرفه‌ای خود با بهترین نوازندگان جای جای ایران همکاری کرده و موسیقی اقوام کردستان و خراسان را مورد مطالعه قرار داده است و با موزیسین‌های سایر فرهنگ‌ها نیز با زبان موسیقی دیالوگ داشته است.

@mohammadnosratimusic

«چتری برای باران» از انتشارات جنگل، کتابی است دو زبانه؛ فارسی و انگلیسی، همراهِ سی دی صوتی با صدای نویسنده و آهنگهای زیبای استاد محمد نصرتی.
برای سفارش کتاب میتوانید با شماره 09924520597
از طریق پیامک، واتساپ یا تلگرام در تماس باشید. یا به دایرکت پیجِ چتری برای باران در اینستاگرام پیام دهید.
کتاب از طریق پست به درب منزل شما ارسال خواهد شد.

سفرهای حال خوب تمدید شد
روستای چاشم و آبشار روزیه و دامنه جنوبی جنگلهای هیرکانی
چهارشنبه و پنجشنبه ۱۵ و ۱۶ آبانماه
هزینه ۳۸۰هزارتومان
تلفن ثبت نام ۰۹۰۳۳۹۹۰۶۱۰
@mohammadnosratimusic

دوستان عزیز
جدول پخش فیلمهای کوتاه جشنواره بین‌المللی تهران رو از دست ندید. خصوصا بخش بین الملل رو.
بلیط هاش رو از سینما تیکت تهیه بفرمایید.
دیدن فیلمهای کوتاه برای من همیشه یه کلاس درس مهم بوده.

تیزر چهلمین اجلاس جهانی سازمان گردشگری UNWTO آبانماه ۹۷. همدان.
بخشی از یک پروژه بزرگ ایرانگردی که مورد توجه اعضای سازمان قرار گرفت.
آهنگساز و تهیه کننده: محمد نصرتی
تدوین: نیما شاعری
@mohammadnosratimusic

باید مدام مست بود....
همه چیز همین جاست....
فقط این تنها مسئله است......
مست کنید از هر آنچه دوست دارید...
از شراب... شعر.... پرهیزگاری......


#سرژ_رجیانی شعری از #شارل_بودلر می‌خواند...
ترجمه از #سهراب_لبیب

@mohammadnosratimusic

‍ خلاصه کتاب «اثر مرکب»
نویسنده: #دارن_هاردی

چگونه تصمیمات کوچک و هوشمندانه در دراز مدت زندگی ما را می سازند....

@mohammadnosratimusic

به دنبال آرامش نگردید.

در پی هیچ‌ چیز دیگری
غیر از حالتی که
اکنون در آن هستید نباشید،

وگرنه
برای خود درگیری درونی
و مقاومت ناآگاهانه
ایجاد می‌کنید.

خود را برای آن که
در آرامش نیستید،
ببخشید.

لحظه‌ای که کاملاً
در آرامش نبودنتان را بپذیرید،

ناآرامی شما
به آرامش تبدیل می‌شود.

این، اعجاز تسلیم است.

اکهارت_تله_نیروی_حال

@mohammadnosratimusic

«امسال کشور پایین ترین آمار بچه دار شدن رو ثبت شده، شکست فرهنگی یعنی این. حرف آقای خامنه ای رو نخواندن یعنی این»
نشانه های مخالفت جدی عمومی با سیاست های فکری جمهوری اسلامی از نظر دکتر عباس میلانی، رییس بخش مطالعات ایرانی استفورد

امیر طاهری، روزنامه نگار ارشد:
«یک خبر خوش دارم. جامعه ایران از لحاظ فرهنگی و فکری خودش رو از جمهوری اسلامی مستقل کرده. اینها در این ۴۰ سال نتونستن ایران زدایی کنند»

تحلیلهایی که دکتر عباس میلانی و امیر طاهری از جریانات امروز دارند....