يك بيمار مبتلا به سرطان در فرايند روان درمانى می گفت "سرطان، اختلالات روانى را درمان می كند"!
گويى ابتلا به يك بيماری سخت مثل سرطان باعث می شود جزئيات رفتار سايرين و به طور كلی "جزئيات زندگی"، اهميت خود را از دست بدهد؛ چون افراد، خود را در تقابل و رويارو با مرگ می بينند، پس عميقا درك می كنند كه فرصت كم است.
آنها به جای درگير كردن خود با جزئيات رفتار سايرين و اتفاقات روزمره و متعاقبا دچار اختلالات روانی شدن، كليت و معناى كلى زندگى را می بينند؛ چون فكر می كنند فرصتى برای پرداختن به جزئيات ندارند.
گويى درك گذرا و كوتاه بودن زندگی باعث ميشود بيماران دريابند كه حيف است زمان كوتاهی كه دارند را صرف جزئيات بی ارزش كنند...
چقدر از اضطراب ها و افسردگی ها و استرس های ما ناشى از پرداختن به جزئيات رفتار اطرافيانمان است؟!
تنها تفاوت بيمار مبتلا به سرطان و فرد سالم در اين است كه شخص بيمار، واقعيت گذرا و كوتاه بودن زندگی را عميقا باور كرده چون در بدنش دليلی برا تاييد آن وجود دارد، اما فرد سالم اين حقيقت را عميقا باور ندارد؛ حتی اگر به زبان آن را تاييد كند.
پس فرد سالم چنان با جزئيات خود را درگير می كند که انگار هزاران هزار سال ديگر برای پرداختن به مسائل مهمتر فرصت دارد!
📚 روان‌درمانی اگزیستانسیال
👤 اروین یالوم
☘️کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
گويى ابتلا به يك بيماری سخت مثل سرطان باعث می شود جزئيات رفتار سايرين و به طور كلی "جزئيات زندگی"، اهميت خود را از دست بدهد؛ چون افراد، خود را در تقابل و رويارو با مرگ می بينند، پس عميقا درك می كنند كه فرصت كم است.
آنها به جای درگير كردن خود با جزئيات رفتار سايرين و اتفاقات روزمره و متعاقبا دچار اختلالات روانی شدن، كليت و معناى كلى زندگى را می بينند؛ چون فكر می كنند فرصتى برای پرداختن به جزئيات ندارند.
گويى درك گذرا و كوتاه بودن زندگی باعث ميشود بيماران دريابند كه حيف است زمان كوتاهی كه دارند را صرف جزئيات بی ارزش كنند...
چقدر از اضطراب ها و افسردگی ها و استرس های ما ناشى از پرداختن به جزئيات رفتار اطرافيانمان است؟!
تنها تفاوت بيمار مبتلا به سرطان و فرد سالم در اين است كه شخص بيمار، واقعيت گذرا و كوتاه بودن زندگی را عميقا باور كرده چون در بدنش دليلی برا تاييد آن وجود دارد، اما فرد سالم اين حقيقت را عميقا باور ندارد؛ حتی اگر به زبان آن را تاييد كند.
پس فرد سالم چنان با جزئيات خود را درگير می كند که انگار هزاران هزار سال ديگر برای پرداختن به مسائل مهمتر فرصت دارد!
📚 روان‌درمانی اگزیستانسیال
👤 اروین یالوم
☘️کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
اگر افراد می‌توانستند یاد بگیرند
که آنچه برای من خوب است،
لزومی ندارد که برای دیگران هم خوب باشد،
آنگاه دنیای شاد و خوشایندتری می‌داشتیم ...
تئوری انتخاب به ما می‌آموزد که دنیای مطلوب من، اساس زندگی من است نه اساس زندگی دیگران.!
👤ويليام_گلاسر
📚تئوری_انتخاب
@moshaverfa
که آنچه برای من خوب است،
لزومی ندارد که برای دیگران هم خوب باشد،
آنگاه دنیای شاد و خوشایندتری می‌داشتیم ...
تئوری انتخاب به ما می‌آموزد که دنیای مطلوب من، اساس زندگی من است نه اساس زندگی دیگران.!
👤ويليام_گلاسر
📚تئوری_انتخاب
@moshaverfa
یادم می آید یکسال پا روی زمین کوبیدم که من بلبل میخواهم،
از من اصرار از پدرم انکار که باید خودت بزرگش کنی هااااا...
گفتم باشد،
گفت مسئولیت دارد باید قبول کنی هااا...
قبول کردم...
خرید!!!
از فردای آن روز، صبح زود باید از خواب بیدار میشدم و قبل از خوردن صبحانه ی خودم به بلبلم غذا میدادم...
خسته ام کرده بود ، گاهی حتی زمان صبحانه خودم را برایش خرج میکردم و خودم گشنه میماندم...
درک نمیکردم چرا روزهایی که من خوابم می آمد یا نبودم پدرم اینکار را انجام نمیداد و با عذاب وجدان گشنگی کشیدن بلبل تنهایم میگذاشت...
یک روز که فراموش کرده بودم برایش غذا بگذارم ، به محض دیدنم سوت میزد و خودش را به قفس میکوبید...
طوری که اشکم در آمد،حسابی شرمنده ام کرده بود..
به پدرم نگاه کردم جوری که انگار او مقصر است...
اما تنها جوابی که گرفتم این بود که ؛
"دوست داشتن به همین سادگی ها نیست ..
باید مسئولیت دوس داشتنت را قبول کنی ..
نمیتوانی دیگران را بگذاری مراقبش باشند ..
هیچکس برایش تو نمیشود...!
یا چیزی را دوست نداشته باش...
یا در مقابلش احساس وظیفه کن!"
♦️این داستان زندگی خیلی از ماست :
دوست داریم ،
در قفس می اندازیم
و بعد
رهایشان میکنیم به امان خدا
یا در بهترین حالت مسئولیتش را گردن بقیه می اندازیم
همین است که بعد از چند وقت پرنده هایمان میمیرند
و گلدان هایمان پژمرده میشوند....
مراقب آدم هایی که دوستشان دارید ، باشید.
یا شروع به دوست داشتنشان نکنید یا مسئولیتشان را تا آخر قبول کنید.!
سخت است....
اما بزرگتان میکند..!
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
از من اصرار از پدرم انکار که باید خودت بزرگش کنی هااااا...
گفتم باشد،
گفت مسئولیت دارد باید قبول کنی هااا...
قبول کردم...
خرید!!!
از فردای آن روز، صبح زود باید از خواب بیدار میشدم و قبل از خوردن صبحانه ی خودم به بلبلم غذا میدادم...
خسته ام کرده بود ، گاهی حتی زمان صبحانه خودم را برایش خرج میکردم و خودم گشنه میماندم...
درک نمیکردم چرا روزهایی که من خوابم می آمد یا نبودم پدرم اینکار را انجام نمیداد و با عذاب وجدان گشنگی کشیدن بلبل تنهایم میگذاشت...
یک روز که فراموش کرده بودم برایش غذا بگذارم ، به محض دیدنم سوت میزد و خودش را به قفس میکوبید...
طوری که اشکم در آمد،حسابی شرمنده ام کرده بود..
به پدرم نگاه کردم جوری که انگار او مقصر است...
اما تنها جوابی که گرفتم این بود که ؛
"دوست داشتن به همین سادگی ها نیست ..
باید مسئولیت دوس داشتنت را قبول کنی ..
نمیتوانی دیگران را بگذاری مراقبش باشند ..
هیچکس برایش تو نمیشود...!
یا چیزی را دوست نداشته باش...
یا در مقابلش احساس وظیفه کن!"
♦️این داستان زندگی خیلی از ماست :
دوست داریم ،
در قفس می اندازیم
و بعد
رهایشان میکنیم به امان خدا
یا در بهترین حالت مسئولیتش را گردن بقیه می اندازیم
همین است که بعد از چند وقت پرنده هایمان میمیرند
و گلدان هایمان پژمرده میشوند....
مراقب آدم هایی که دوستشان دارید ، باشید.
یا شروع به دوست داشتنشان نکنید یا مسئولیتشان را تا آخر قبول کنید.!
سخت است....
اما بزرگتان میکند..!
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
چه سخاوتمند است پاییز
که شکوه بلندترین شبش را
عاشقانه پیشکش تولد زمستان کرد..!
زمستانتان سفید و سلامت ؛
یلدا مبارک..🍉..
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
که شکوه بلندترین شبش را
عاشقانه پیشکش تولد زمستان کرد..!
زمستانتان سفید و سلامت ؛
یلدا مبارک..🍉..
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
...جستجو و جستجوگری...
یکی از مراجعین میگفت: مردی به خواستگاریم آمد و بعد از چند نوبت رفت و آمد، منصرف شد.
گفتم: چرا..!؟
گفت: مرد خواستگار گفته بود تو مرا تحریک جنسی نمیکنی..!
🔹عده زیادی از متفکرین بر این باور بودند که روان ما آدمیان چون لوح سفیدی است که هر چیزی از واقعیت، زندگی، جهان و ... بر روی آن نقش میبندد.
بر اساس این باور، واقعیت همانطور که هست درک میشود و خطایی در فهم و ادراکِ زندگی اتفاق نمیفتد.
🔸اما با ظهور متفکران دیگری مثل ایمانوئل کانت ؛ بشر متوجه شد که روح و روان، لوح سفید نیستند و همه چیز همانطور که هست در جان ما نقش نمیبندد ، بلکه هر انسانی پیش از ادراکِ واقعیت و زندگی و ... عینکی به چشمِ جانِ خودش زده و با آن همه چیز را میبیند و میفهمد.!
✔️اصولا قضاوت ها به همین دلیل شکل میگیرد، چون هر کسی از منظر خود و با عینکی که به روانِ خودش زده ما را نگاه میکند و چه کسی پیدا میشود که تا به حال از قضاوت های اشتباه دیگران زخمی نشده باشد.
آدمی میل زیادی به جستجوگری، کاوش و کنجکاوی دارد.
این جستجوگری با همان عینکی صورت میگیرد که بر روح و روانِ ما زده شده است. هیچ انسانی پیدا نمیشود که بدون هیچ عینکی و کاملا صاف و صیقلی زندگی و جهان را ببیند.
ما به مقتضای عینکی که به چشم داریم دنبال چیزی میگردیم.
"میگویند روزی فردی در جستجوی آب بسوی کوه میرفت.
در راه خار کنی را دید.
از او پرسید در کوه چه خبر بود؟
خار کن پاسخ داد: کوهِ خوبی است.
آن فرد خوشحال و شادمان از گفته خار کن به راهش ادامه داد،
اما هر چه رفت آبی پیدا نکرد و تشنه و خسته بازگشت.
در بازگشت آن مرد خار کن را پیدا کرد و با عصبانیت گفت:
مگر تو نگفتی کوه خوبی است!؟
پس چرا یک قطره آب هم در آن نبود!؟
خار کن گفت: من به دنبال خار بودم که پیدا کردم
اما تو در جستجوی آب بودی!
کوه برای من خوب بود نه برای تو..!"
✔️مولانا هم در این زمینه گفته است:
طالب هر چیز ، ای یار رشید
جز همان چیز که میجوید ندید
✔️ما همان چیزی را می یابیم که به دنبالش هستیم و همان چیز هم عینک ما میشود برای دیدن هر چیزی.
به مراجعم گفتم: حرف خواستگارت را به دل نگیر، آن بنده خدا عینک سکسی به چشم زده بوده و همه چیز را در آن عینک خلاصه کرده و هیچ چیز دیگری از تو ندیده است؛ اما ندیدن او دلیل بر نبودن نیست.
👤دکتر خادمی
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
یکی از مراجعین میگفت: مردی به خواستگاریم آمد و بعد از چند نوبت رفت و آمد، منصرف شد.
گفتم: چرا..!؟
گفت: مرد خواستگار گفته بود تو مرا تحریک جنسی نمیکنی..!
🔹عده زیادی از متفکرین بر این باور بودند که روان ما آدمیان چون لوح سفیدی است که هر چیزی از واقعیت، زندگی، جهان و ... بر روی آن نقش میبندد.
بر اساس این باور، واقعیت همانطور که هست درک میشود و خطایی در فهم و ادراکِ زندگی اتفاق نمیفتد.
🔸اما با ظهور متفکران دیگری مثل ایمانوئل کانت ؛ بشر متوجه شد که روح و روان، لوح سفید نیستند و همه چیز همانطور که هست در جان ما نقش نمیبندد ، بلکه هر انسانی پیش از ادراکِ واقعیت و زندگی و ... عینکی به چشمِ جانِ خودش زده و با آن همه چیز را میبیند و میفهمد.!
✔️اصولا قضاوت ها به همین دلیل شکل میگیرد، چون هر کسی از منظر خود و با عینکی که به روانِ خودش زده ما را نگاه میکند و چه کسی پیدا میشود که تا به حال از قضاوت های اشتباه دیگران زخمی نشده باشد.
آدمی میل زیادی به جستجوگری، کاوش و کنجکاوی دارد.
این جستجوگری با همان عینکی صورت میگیرد که بر روح و روانِ ما زده شده است. هیچ انسانی پیدا نمیشود که بدون هیچ عینکی و کاملا صاف و صیقلی زندگی و جهان را ببیند.
ما به مقتضای عینکی که به چشم داریم دنبال چیزی میگردیم.
"میگویند روزی فردی در جستجوی آب بسوی کوه میرفت.
در راه خار کنی را دید.
از او پرسید در کوه چه خبر بود؟
خار کن پاسخ داد: کوهِ خوبی است.
آن فرد خوشحال و شادمان از گفته خار کن به راهش ادامه داد،
اما هر چه رفت آبی پیدا نکرد و تشنه و خسته بازگشت.
در بازگشت آن مرد خار کن را پیدا کرد و با عصبانیت گفت:
مگر تو نگفتی کوه خوبی است!؟
پس چرا یک قطره آب هم در آن نبود!؟
خار کن گفت: من به دنبال خار بودم که پیدا کردم
اما تو در جستجوی آب بودی!
کوه برای من خوب بود نه برای تو..!"
✔️مولانا هم در این زمینه گفته است:
طالب هر چیز ، ای یار رشید
جز همان چیز که میجوید ندید
✔️ما همان چیزی را می یابیم که به دنبالش هستیم و همان چیز هم عینک ما میشود برای دیدن هر چیزی.
به مراجعم گفتم: حرف خواستگارت را به دل نگیر، آن بنده خدا عینک سکسی به چشم زده بوده و همه چیز را در آن عینک خلاصه کرده و هیچ چیز دیگری از تو ندیده است؛ اما ندیدن او دلیل بر نبودن نیست.
👤دکتر خادمی
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
چه زیباست اگر...
بی قید وشرط عشق بورزیم ،
بی قصد و غرض حرف بزنیم ،
بی دلیل ببخشیم ،
و از همه مهمتر
بی توقع به تمام موجودات محبت کنیم...
عجیب است
که مردم چقدر برای مبارزه با
شیطان تلاش می کنند ،
اگر همین انرژی را صرف عشق ورزیدن کنند ،
شیطان در تنهایی خود خواهد مرد...!
👤هلن کلر
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
بی قید وشرط عشق بورزیم ،
بی قصد و غرض حرف بزنیم ،
بی دلیل ببخشیم ،
و از همه مهمتر
بی توقع به تمام موجودات محبت کنیم...
عجیب است
که مردم چقدر برای مبارزه با
شیطان تلاش می کنند ،
اگر همین انرژی را صرف عشق ورزیدن کنند ،
شیطان در تنهایی خود خواهد مرد...!
👤هلن کلر
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
«اتصال طلایی»
«کینتسوگی» نوعی هنر ژاپنی در زمینه ترمیم ظروف سفالی شکسته است..
تاریخچه این هنر به قرن پانزدهم میلادی برمیگرده. وقتی فرماندار نظامی ژاپن ظرف چای شکسته‌اش رو برای ترمیم به چین میفرسته و پس از بازگشت میبینه که ظرف بصورت زشتی با قطعات فلزی بهم متصل شده .
همین مساله عاملی میشه که صنعتگران ژاپنی به دنبال راهی برای ترمیم زیبای ظروف شکسته باشن و هنر کینتسوگی یا "اتصال قطعات شکسته با طلا" شکل میگیره..!
فلسفه کینتسوگی شباهت زیادی به زندگی ما آدم‌ها داره.
این که نقش ما در زندگی با در هم شکستن از بین نمیره بلکه شکستگی‌ها رو میشه ترمیم کرد و بعد از اون زیباتر و درخشان‌تر از قبل به زندگی بازگشت ..!
خطوط روی هر ظرف خاص خودشه و داستان شکستش رو بیان میکنه، همونطور که هر کدوم از ما قصه در هم شکستن متفاوتی داریم و نهایتا این که درست مثل جوشگاه‌های روی بدن یک قهرمان جنگ که نه تنها ارزش های او رو کم نمیکنه بلکه هر یک یادآور دلاوری‌ها و رشادت‌های اوست، شکستگی‌های ما هم تنها ارزش‌مون رو بیشتر و بیشتر میکنن....
همه ما در زندگی در هم شکسته‌ایم، خرد شدیم و حتی قطعاتی از وجودمون ناپدید شدن،
قطعاتی که وجودشون رو ضروری میدونستیم،
طوری که فکر میکردیم هیچوقت نمیتونیم دوباره خودمون رو به یک فرم متشکل ببینیم،
ولی دوباره مثل تکه‌های پازل بهم متصل شدیم و زندگی رو از سر گرفتیم ؛
و اینبار به واسطه اتصالات طلایی، مصمم‌تر و قویتر به زندگی ادامه دادیم. پس نه تنها لزومی به پنهان کردن زخم‌ها نیست، بلکه باید با افتخار پذیرای اونها باشیم تا دیگران هم بدونن که شکست پایان نیست ، بلکه گذاری است به آغازی زیباتر ...
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
«کینتسوگی» نوعی هنر ژاپنی در زمینه ترمیم ظروف سفالی شکسته است..
تاریخچه این هنر به قرن پانزدهم میلادی برمیگرده. وقتی فرماندار نظامی ژاپن ظرف چای شکسته‌اش رو برای ترمیم به چین میفرسته و پس از بازگشت میبینه که ظرف بصورت زشتی با قطعات فلزی بهم متصل شده .
همین مساله عاملی میشه که صنعتگران ژاپنی به دنبال راهی برای ترمیم زیبای ظروف شکسته باشن و هنر کینتسوگی یا "اتصال قطعات شکسته با طلا" شکل میگیره..!
فلسفه کینتسوگی شباهت زیادی به زندگی ما آدم‌ها داره.
این که نقش ما در زندگی با در هم شکستن از بین نمیره بلکه شکستگی‌ها رو میشه ترمیم کرد و بعد از اون زیباتر و درخشان‌تر از قبل به زندگی بازگشت ..!
خطوط روی هر ظرف خاص خودشه و داستان شکستش رو بیان میکنه، همونطور که هر کدوم از ما قصه در هم شکستن متفاوتی داریم و نهایتا این که درست مثل جوشگاه‌های روی بدن یک قهرمان جنگ که نه تنها ارزش های او رو کم نمیکنه بلکه هر یک یادآور دلاوری‌ها و رشادت‌های اوست، شکستگی‌های ما هم تنها ارزش‌مون رو بیشتر و بیشتر میکنن....
همه ما در زندگی در هم شکسته‌ایم، خرد شدیم و حتی قطعاتی از وجودمون ناپدید شدن،
قطعاتی که وجودشون رو ضروری میدونستیم،
طوری که فکر میکردیم هیچوقت نمیتونیم دوباره خودمون رو به یک فرم متشکل ببینیم،
ولی دوباره مثل تکه‌های پازل بهم متصل شدیم و زندگی رو از سر گرفتیم ؛
و اینبار به واسطه اتصالات طلایی، مصمم‌تر و قویتر به زندگی ادامه دادیم. پس نه تنها لزومی به پنهان کردن زخم‌ها نیست، بلکه باید با افتخار پذیرای اونها باشیم تا دیگران هم بدونن که شکست پایان نیست ، بلکه گذاری است به آغازی زیباتر ...
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
Audio
برنامه راز ها و نیاز ها از شبکه رادیوی همراه دکتر هلاکویی
📆5 بهمن 98 شنبه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
📆5 بهمن 98 شنبه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
مشاورفا
برنامه راز ها و نیاز ها از شبکه رادیوی همراه دکتر هلاکویی 📆5 بهمن 98 شنبه صبح #بدون_تبلیغات #فایل_صوتی #برنامه_رازها_و_نیازها #دکترهلاکویی 🍀کانال روانشناسی مشاورفا @moshaverfa
همراهان گرامی مشاورفا ازین پس فایل های صوتی برنامه رازها و نیازها "دکتر هلاکویی" در کانال روانشناسی مشاورفا و وبسایت مشاورفا همانند قبل بروزرسانی خواهد شد 🌸
http://www.moshaverfa.com/audio/dr-holakouee/
@moshaverfa
http://www.moshaverfa.com/audio/dr-holakouee/
@moshaverfa
Moshaverfa
فایل های صوتی دکتر هلاکویی » مشاورفا
مشاور فا | مرجع مقالات روانشناسی فارسی
اين كه بدانى در راه درستى هستى يک چيز است،
و اين كه فكر كنى راه درست فقط همين است يک چيز ديگر...
ما هرگز نمیتوانيم درباره "زندگى ديگران" قضاوت كنيم،
هركس رنج‌های خود را دارد!
👤پائولو کوئلیو
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
و اين كه فكر كنى راه درست فقط همين است يک چيز ديگر...
ما هرگز نمیتوانيم درباره "زندگى ديگران" قضاوت كنيم،
هركس رنج‌های خود را دارد!
👤پائولو کوئلیو
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
Audio
برنامه راز ها و نیاز ها از شبکه رادیوی همراه دکتر هلاکویی
📆6 بهمن 98 یکشنبه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
📆6 بهمن 98 یکشنبه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
از دست دادن صد دلار بر خوشی تو بیشتر اثر دارد تا به دست آوردن یک صد دلاری...
درواقع اثبات شده که از نظر عاطفی،
از دست دادن یک چیز، دوبرابر «سنگین‌تر» از به دست آوردن همان چیز است.
دانشمندان اجتماعی به این پدیده نفرت از زیان میگویند.
👤 رولف دوبلی
📚 هنر شفاف اندیشیدن
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
درواقع اثبات شده که از نظر عاطفی،
از دست دادن یک چیز، دوبرابر «سنگین‌تر» از به دست آوردن همان چیز است.
دانشمندان اجتماعی به این پدیده نفرت از زیان میگویند.
👤 رولف دوبلی
📚 هنر شفاف اندیشیدن
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
Audio
برنامه راز ها و نیاز ها از شبکه رادیوی همراه دکتر هلاکویی
📆7 بهمن 98 دوشنبه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
📆7 بهمن 98 دوشنبه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
به دنبال جهنم و بهشت در آخرت نباش. هر دو همین اکنون موجودند.
هر زمان که بتوانیم کسی را بی چشمداشت و بی معادله دوست بداریم، در بهشتیم ؛
و هر زمان که آلوده به حسادت و نفرت و کینه شویم، در اصل به جهنم سرنگون شده ایم..!
📚ملت_عشق
👤الیف_شافاک
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
هر زمان که بتوانیم کسی را بی چشمداشت و بی معادله دوست بداریم، در بهشتیم ؛
و هر زمان که آلوده به حسادت و نفرت و کینه شویم، در اصل به جهنم سرنگون شده ایم..!
📚ملت_عشق
👤الیف_شافاک
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
هدف اینه که جوری زندگی کنین ،
که پنج سال دیگه با افسوس به پنج سال گذشته ی زندگیتون نگاه نکنین...
👤اروین_دی_یالوم
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
که پنج سال دیگه با افسوس به پنج سال گذشته ی زندگیتون نگاه نکنین...
👤اروین_دی_یالوم
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
فرق من و زندانبانم را می‌دانی؟
زمانی‌که پنجره‌ی کوچک سلولم را باز میکند، او تاریکی و غم را میبیند و من روشنایی و امید را.
دید شما بسیار مهم است!
* زیبا بنگرید ...
👤نلسون ماندلا
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
زمانی‌که پنجره‌ی کوچک سلولم را باز میکند، او تاریکی و غم را میبیند و من روشنایی و امید را.
دید شما بسیار مهم است!
* زیبا بنگرید ...
👤نلسون ماندلا
☘کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
Audio
برنامه راز ها و نیاز ها از شبکه رادیوی همراه دکتر هلاکویی
📆11 بهمن 98 جمعه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa
📆11 بهمن 98 جمعه صبح
#بدون_تبلیغات
#فایل_صوتی
#برنامه_رازها_و_نیازها
#دکترهلاکویی
🍀کانال روانشناسی مشاورفا
@moshaverfa