Как понять, что малышу хватает грудного молока?
Это один из самых частых вопросов у мам, и он абсолютно понятен. Хорошая новость в том, что есть простые признаки, на которые можно опираться: малыш спокойно сосёт грудь, после кормления выглядит довольным и расслабленным, у него достаточно мокрых подгузников, а вес прибавляется по возрасту.
Ещё один важный ориентир — общее состояние ребёнка. Если малыш растёт, развивается, бодрствует, а после кормления становится спокойнее, чаще всего это говорит о том, что молока ему хватает.
И самое главное — не тревожиться раньше времени.
Мамам очень часто кажется, что молока мало, хотя на деле всё в порядке. Если сомнения всё же остаются, лучше спокойно обсудить это с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию
Это один из самых частых вопросов у мам, и он абсолютно понятен. Хорошая новость в том, что есть простые признаки, на которые можно опираться: малыш спокойно сосёт грудь, после кормления выглядит довольным и расслабленным, у него достаточно мокрых подгузников, а вес прибавляется по возрасту.
Ещё один важный ориентир — общее состояние ребёнка. Если малыш растёт, развивается, бодрствует, а после кормления становится спокойнее, чаще всего это говорит о том, что молока ему хватает.
И самое главное — не тревожиться раньше времени.
Мамам очень часто кажется, что молока мало, хотя на деле всё в порядке. Если сомнения всё же остаются, лучше спокойно обсудить это с педиатром или консультантом по грудному вскармливанию
В чём польза голубики?🫐
Продолжаем нашу сезонную рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем о вкуснейшей ягоде. Она идеально подходит для украшения запеканок, тортов, рулетов, приготовления джемов, пирогов и просто в качестве самостоятельного десерта.
Голубика полезна, потому что:
🔸поддерживает работу зрения за счёт содержания лютеина
🔸способствует пищеварению благодаря большому количеству клетчатки
🔸укрепляет иммунную систему ввиду наличия витамина С в плодах
🔸обладает антиоксидантными свойствами
🔸благотворно влияет на работу мозга
👉Ягода может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после её употребления нужно обязательно обратиться к врачу.
Продолжаем нашу сезонную рубрику #вкусное_полезное. Сегодня рассказываем о вкуснейшей ягоде. Она идеально подходит для украшения запеканок, тортов, рулетов, приготовления джемов, пирогов и просто в качестве самостоятельного десерта.
Голубика полезна, потому что:
🔸поддерживает работу зрения за счёт содержания лютеина
🔸способствует пищеварению благодаря большому количеству клетчатки
🔸укрепляет иммунную систему ввиду наличия витамина С в плодах
🔸обладает антиоксидантными свойствами
🔸благотворно влияет на работу мозга
👉Ягода может вызывать индивидуальную непереносимость и аллергические реакции. В случае возникновения жалоб после её употребления нужно обязательно обратиться к врачу.
📌 Алкоголь несовместим с грудным вскармливанием
Причина в высокой уязвимости организма младенца: этанол быстро проникает в грудное молоко и может нанести серьёзный вред здоровью малыша.
Ферментные системы ребёнка ещё не способны эффективно расщеплять этанол, из‑за чего возрастает риск интоксикации. Среди возможных последствий — задержка психофизического развития, нарушения сна, вялость, проблемы с пищеварением, колики.
Алкоголь негативно влияет и на сам процесс лактации, из‑за чего ребёнку сложнее получать молоко. При регулярном употреблении алкоголя может снизиться общий объём молока.
В период грудного вскармливания надёжнее всего полностью исключить алкоголь — это сохранит здоровье матери и ребёнка, а также поддержит стабильную лактацию.
Подробнее о вреде алкоголя на официальном портале Минздрава РФ «Так Здорово»: https://clck.ru/3V8hCy
Причина в высокой уязвимости организма младенца: этанол быстро проникает в грудное молоко и может нанести серьёзный вред здоровью малыша.
Ферментные системы ребёнка ещё не способны эффективно расщеплять этанол, из‑за чего возрастает риск интоксикации. Среди возможных последствий — задержка психофизического развития, нарушения сна, вялость, проблемы с пищеварением, колики.
Алкоголь негативно влияет и на сам процесс лактации, из‑за чего ребёнку сложнее получать молоко. При регулярном употреблении алкоголя может снизиться общий объём молока.
В период грудного вскармливания надёжнее всего полностью исключить алкоголь — это сохранит здоровье матери и ребёнка, а также поддержит стабильную лактацию.
Подробнее о вреде алкоголя на официальном портале Минздрава РФ «Так Здорово»: https://clck.ru/3V8hCy
Нужно ли допаивать малышей на грудном вскармливании в жару❓
НЕТ! Грудное молоко на 88% состоит из воды и полностью обеспечивает потребность организма ребенка в жидкости как количественно, так и качественно. Здорового малыша на исключительно грудном вскармливании допаивать водой в жару не нужно.
🔹Врачи напоминают, что допаивание водой не рекомендуется и при обезвоживании на фоне кишечных инфекций. Вода не должна быть использована для регидратации. Используются только глюкозо-солевые растворы, разрешенные для детей! А грудное вскармливание не отменяется, а дополняет солевые растворы при обезвоживании.
При любых изменениях состояния здоровья малыша – обращайтесь к врачу!
НЕТ! Грудное молоко на 88% состоит из воды и полностью обеспечивает потребность организма ребенка в жидкости как количественно, так и качественно. Здорового малыша на исключительно грудном вскармливании допаивать водой в жару не нужно.
🔹Врачи напоминают, что допаивание водой не рекомендуется и при обезвоживании на фоне кишечных инфекций. Вода не должна быть использована для регидратации. Используются только глюкозо-солевые растворы, разрешенные для детей! А грудное вскармливание не отменяется, а дополняет солевые растворы при обезвоживании.
При любых изменениях состояния здоровья малыша – обращайтесь к врачу!
📌 В России стартовала Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
Благодаря комплексному подходу к коррекции факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) можно предотвратить до 80% преждевременных смертей.
Основа профилактики — здоровый образ жизни: регулярная физическая активность, сбалансированное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, контроль веса.
Эти меры работают не по отдельности, а в связке: например, умеренные физические нагрузки помогают держать вес в норме и снижают давление, а сбалансированный рацион — с упором на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и рыбу — поддерживает здоровый уровень холестерина.
Важны регулярные осмотры и диспансеризация. Врачи оценивают суммарный сердечно‑сосудистый риск с учётом возраста, наследственности, уровня холестерина и давления, а при необходимости назначают терапию. Отдельное внимание уделяют наследственным факторам — например, уровню липопротеина (а).
Благодаря комплексному подходу к коррекции факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) можно предотвратить до 80% преждевременных смертей.
Основа профилактики — здоровый образ жизни: регулярная физическая активность, сбалансированное питание, отказ от курения и чрезмерного употребления алкоголя, контроль веса.
Эти меры работают не по отдельности, а в связке: например, умеренные физические нагрузки помогают держать вес в норме и снижают давление, а сбалансированный рацион — с упором на овощи, фрукты, цельнозерновые продукты и рыбу — поддерживает здоровый уровень холестерина.
Важны регулярные осмотры и диспансеризация. Врачи оценивают суммарный сердечно‑сосудистый риск с учётом возраста, наследственности, уровня холестерина и давления, а при необходимости назначают терапию. Отдельное внимание уделяют наследственным факторам — например, уровню липопротеина (а).
Как вы называли своего малыша до рождения? 🤰
У многих будущих родителей имя для малыша появляется задолго до встречи. А иногда крошечный человек еще только растет под сердцем, а у него уже есть свое первое домашнее имя.
Кто-то ласково гладит живот и говорит: «Малыш», «Солнышко», «Зайчик». Кто-то придумывает забавные прозвища — «Пузожитель», «Кнопочка», «Маленький человек». А кто-то обращается к ребенку по имени, даже если оно еще не выбрано окончательно.
Эти первые обращения как маленькие письма в будущее. В них столько нежности, ожидания и любви. Иногда спустя годы родители вспоминают: «А ведь мы называли тебя именно так, когда еще только ждали встречи».
Мы каждый день видим, как начинается эта удивительная связь. Задолго до первого взгляда, первого прикосновения и первой улыбки малыша.
С любовью, ваш Минераловодский межрайонный родильный дом! 💞
У многих будущих родителей имя для малыша появляется задолго до встречи. А иногда крошечный человек еще только растет под сердцем, а у него уже есть свое первое домашнее имя.
Кто-то ласково гладит живот и говорит: «Малыш», «Солнышко», «Зайчик». Кто-то придумывает забавные прозвища — «Пузожитель», «Кнопочка», «Маленький человек». А кто-то обращается к ребенку по имени, даже если оно еще не выбрано окончательно.
Эти первые обращения как маленькие письма в будущее. В них столько нежности, ожидания и любви. Иногда спустя годы родители вспоминают: «А ведь мы называли тебя именно так, когда еще только ждали встречи».
Мы каждый день видим, как начинается эта удивительная связь. Задолго до первого взгляда, первого прикосновения и первой улыбки малыша.
С любовью, ваш Минераловодский межрайонный родильный дом! 💞
❤2
Почти 1,3 миллиона ставропольцев с начала этого года прошли диспансеризацию 👩🔬
В зависимости от возраста к стандартному набору процедур могут прилагаться дополнительные. Граждане в возрасте от 18 до 39 лет могут проходить её раз в три года. Люди старше 40 лет — ежегодно.
Если по результатам первого этапа есть подозрение на наличие хронического заболевания, пациента направляют на второй этап — дообследование. Такой углубленный осмотр в этом году прошли более 61 тысячи ставропольцев.
У тех, чей возраст варьируется от 18 до 49 лет, также есть возможность дополнительно пройти обследование репродуктивного здоровья.
Фото: МАХ-канал губернатора Ставропольского края
В зависимости от возраста к стандартному набору процедур могут прилагаться дополнительные. Граждане в возрасте от 18 до 39 лет могут проходить её раз в три года. Люди старше 40 лет — ежегодно.
Если по результатам первого этапа есть подозрение на наличие хронического заболевания, пациента направляют на второй этап — дообследование. Такой углубленный осмотр в этом году прошли более 61 тысячи ставропольцев.
У тех, чей возраст варьируется от 18 до 49 лет, также есть возможность дополнительно пройти обследование репродуктивного здоровья.
Фото: МАХ-канал губернатора Ставропольского края
Что-то попало в глаз? 👁
Без паники. Главное — не совершать ошибок, которые могут только усугубить самочувствие.
О том, как действовать при травме глаз и чего делать не стоит, рассказали в карточках👆
Без паники. Главное — не совершать ошибок, которые могут только усугубить самочувствие.
О том, как действовать при травме глаз и чего делать не стоит, рассказали в карточках👆
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Более 1 миллиона ставропольцев прошли диспансеризацию c начала года 👩⚕️
Мероприятия проводятся в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Главная цель — выявить хронические неинфекционные заболевания у населения либо выявить факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний.
Ставропольцы могут пройти диспансеризацию благодаря специалистам выездных бригад по региональному проекту «За здоровье».
Об этом рассказала заместитель министра здравоохранения Ставропольского края Татьяна Павлова.
Подробнее — в ролике👆
Мероприятия проводятся в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Главная цель — выявить хронические неинфекционные заболевания у населения либо выявить факторы риска развития хронических неинфекционных заболеваний.
Ставропольцы могут пройти диспансеризацию благодаря специалистам выездных бригад по региональному проекту «За здоровье».
Об этом рассказала заместитель министра здравоохранения Ставропольского края Татьяна Павлова.
Подробнее — в ролике👆
Сколько времени в сутки можно проводить в телефоне? 📲
Продолжаем нашу еженедельную рубрику #вопросответ. Длительное пребывание у экрана телефона не рекомендуется никому. Кроме того, существуют общие рекомендации для каждого возраста.
Подробное пояснение — в карточке 👆
Продолжаем нашу еженедельную рубрику #вопросответ. Длительное пребывание у экрана телефона не рекомендуется никому. Кроме того, существуют общие рекомендации для каждого возраста.
Подробное пояснение — в карточке 👆
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Дорогие земляки, будьте начеку ⚠️
В социальных сетях и мессенджерах активизировались вербовщики террористических организаций. Их главная приманка — обещания быстрого, легкого и безопасного заработка.
Не поддавайтесь на провокации и пустые обещания легких денег. Сохраняйте критическое мышление и будьте бдительны!
В социальных сетях и мессенджерах активизировались вербовщики террористических организаций. Их главная приманка — обещания быстрого, легкого и безопасного заработка.
Не поддавайтесь на провокации и пустые обещания легких денег. Сохраняйте критическое мышление и будьте бдительны!
💙 С Днём отца! Первый день новой жизни — начало великой истории отцовства.
Есть моменты, которые навсегда меняют человека. Для мужчины один из таких моментов — рождение ребёнка. Ещё вчера он ждал встречи, представлял, каким будет его малыш, волновался и задавал себе тысячи вопросов. А сегодня впервые берёт на руки своего сына или дочь — и вдруг понимает, что в его жизни появилось самое дорогое сокровище.
Стать отцом — значит однажды обнаружить в своём сердце любовь, о силе которой ты прежде даже не подозревал.
Это огромная радость и большая ответственность. Быть отцом — значит не просто дать ребёнку жизнь, но и помогать ему расти, открывать мир, учиться отличать добро от зла, верить в себя и не бояться трудностей. Это значит быть рядом не только в минуты счастья, но и тогда, когда нужна поддержка, мудрый совет или просто крепкое отцовское объятие.
Для мужчины отцовство становится особой главой жизни. Оно учит по-новому смотреть на мир, ценить время, беречь близких, быть терпеливее, сильнее и внимательнее. Иногда именно с рождением ребёнка мужчина начинает лучше понимать собственных родителей, по-настоящему осознавать ценность семьи и чувствовать, ради чего хочется становиться лучше каждый день.
Дорогие папы! Не бойтесь быть нежными со своими детьми, говорить им о любви, обнимать их, играть, задавать вопросы и внимательно слушать ответы. Не стремитесь быть идеальными — детям гораздо важнее видеть рядом любящего, надёжного и искреннего отца. Того, кто умеет признавать ошибки, держать слово, поддерживать и радоваться их маленьким победам.
А тем мужчинам, которые совсем недавно впервые услышали долгожданный детский плач в стенах нашего родильного дома, хочется сказать особенные слова: поздравляем вас с рождением нового смысла жизни! Пусть первая встреча с малышом останется в памяти навсегда, а впереди вас ждут тысячи счастливых мгновений: первая улыбка, первое слово, первые шаги и однажды произнесённое с такой нежностью слово «папа».
Пусть у каждого ребёнка будет возможность чувствовать отцовскую заботу, расти в любви и знать, что рядом есть человек, который поможет, защитит и поверит в него даже тогда, когда весь мир покажется сложным.
В этот замечательный праздник коллектив Минераловодского родильного дома поздравляет всех отцов! Тех, кто только вступил на этот удивительный путь, и тех, кто уже много лет хранит семейный очаг, поддерживает детей и с гордостью наблюдает, как они становятся взрослыми.
Желаем вам крепкого здоровья, душевных сил, семейного благополучия и долгих лет рядом с теми, ради кого бьётся ваше сердце. Пусть ваши дети радуют вас, чаще обнимают и всегда знают, как сильно вы их любите.
❤️ С Днём отца! Быть папой — это не просто звание. Это любовь, ответственность и наследие, которое мужчина оставляет в сердце своего ребёнка на всю жизнь.
С теплом и добрыми пожеланиями, коллектив Минераловодского родильного дома.
#ДеньОтца #МинераловодскийРодильныйДом #СчастьеБытьРодителями #Семья #РождениеЖизни
Есть моменты, которые навсегда меняют человека. Для мужчины один из таких моментов — рождение ребёнка. Ещё вчера он ждал встречи, представлял, каким будет его малыш, волновался и задавал себе тысячи вопросов. А сегодня впервые берёт на руки своего сына или дочь — и вдруг понимает, что в его жизни появилось самое дорогое сокровище.
Стать отцом — значит однажды обнаружить в своём сердце любовь, о силе которой ты прежде даже не подозревал.
Это огромная радость и большая ответственность. Быть отцом — значит не просто дать ребёнку жизнь, но и помогать ему расти, открывать мир, учиться отличать добро от зла, верить в себя и не бояться трудностей. Это значит быть рядом не только в минуты счастья, но и тогда, когда нужна поддержка, мудрый совет или просто крепкое отцовское объятие.
Для мужчины отцовство становится особой главой жизни. Оно учит по-новому смотреть на мир, ценить время, беречь близких, быть терпеливее, сильнее и внимательнее. Иногда именно с рождением ребёнка мужчина начинает лучше понимать собственных родителей, по-настоящему осознавать ценность семьи и чувствовать, ради чего хочется становиться лучше каждый день.
Дорогие папы! Не бойтесь быть нежными со своими детьми, говорить им о любви, обнимать их, играть, задавать вопросы и внимательно слушать ответы. Не стремитесь быть идеальными — детям гораздо важнее видеть рядом любящего, надёжного и искреннего отца. Того, кто умеет признавать ошибки, держать слово, поддерживать и радоваться их маленьким победам.
А тем мужчинам, которые совсем недавно впервые услышали долгожданный детский плач в стенах нашего родильного дома, хочется сказать особенные слова: поздравляем вас с рождением нового смысла жизни! Пусть первая встреча с малышом останется в памяти навсегда, а впереди вас ждут тысячи счастливых мгновений: первая улыбка, первое слово, первые шаги и однажды произнесённое с такой нежностью слово «папа».
Пусть у каждого ребёнка будет возможность чувствовать отцовскую заботу, расти в любви и знать, что рядом есть человек, который поможет, защитит и поверит в него даже тогда, когда весь мир покажется сложным.
В этот замечательный праздник коллектив Минераловодского родильного дома поздравляет всех отцов! Тех, кто только вступил на этот удивительный путь, и тех, кто уже много лет хранит семейный очаг, поддерживает детей и с гордостью наблюдает, как они становятся взрослыми.
Желаем вам крепкого здоровья, душевных сил, семейного благополучия и долгих лет рядом с теми, ради кого бьётся ваше сердце. Пусть ваши дети радуют вас, чаще обнимают и всегда знают, как сильно вы их любите.
❤️ С Днём отца! Быть папой — это не просто звание. Это любовь, ответственность и наследие, которое мужчина оставляет в сердце своего ребёнка на всю жизнь.
С теплом и добрыми пожеланиями, коллектив Минераловодского родильного дома.
#ДеньОтца #МинераловодскийРодильныйДом #СчастьеБытьРодителями #Семья #РождениеЖизни
❤4