Центр здоровья SOUL GARDEN 💚
549 subscribers
1.66K photos
443 videos
5 files
127 links
📍Орджоникидзе 56, вход с улицы Островского
☎️ +7 924 878 78 00
☎️ +7 (4112) 31-64-14

📍 Клары Цеткин 12, первый этаж, сразу как заходите с улицы
☎️ +7 (4112) 32‒27‒28

https://klientiks.ru/app2/SOULGARDEN - ОНЛАЙН ЗАПИСЬ 🗒
Download Telegram
Подарочный бокс - забота, которую чувствуешь 🌿

Каждый элемент внутри работает на одно: снизить напряжение, вернуть ощущение уюта и помочь телу мягко расслабиться ✨
Это продолжение остеопатической заботы дома, в привычном ритме жизни 🌸

Каждый продукт - часть комплексного восстановления тела и нервной системы 🙌🏻
Идеально для себя или в подарок 🎁
Беременность - чудесное время 🌸

🤰🏻Знаете ли вы, что изменение дыхания из-за роста живота влияет на вашу нервную систему и может вызывать ощущение тревоги или плаксивость?

В нашей «Школе будущих матерей» мы рассказываем, как правильно дышать,
чтобы снизить стресс и вернуть внутреннее спокойствие 🌿
Ведь спокойная мама - это здоровый малыш 👶🏻

Объединяем тело и эмоции для подготовки к прекрасному периоду ожидания 💛
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Зачем идти на диагностику, если ничего не болит?⚡️

Чтобы: - сохранить ресурс тела - снизить накопленное напряжение - понять, где организм работает с перегрузкой - избежать более серьёзных состояний в будущем

👨🏻‍⚕️ В лицензированном центре остеопатии диагностику проводят квалифицированные врачи-остеопаты, которые смотрят не только на отдельные жалобы, а на то, как работает организм в целом и где он теряет баланс 🌿

Это безопасно, мягко и без боли. И главное - с объяснением, чтобы вы понимали своё тело, а не боялись его 🤲🏻
❤1
🏠 Мини-тест для домашней самодиагностики
Ответьте себе честно «да» или «нет»:
1️⃣ Вы стали быстрее уставать, даже без явных нагрузок? 2️⃣ Появилось ощущение тяжести или напряжения внизу живота или в пояснице? 3️⃣ Часто ловите себя на поверхностном дыхании? 4️⃣ Тело будто «деревянное» по утрам или после долгого сидения? 5️⃣ Есть ощущение, что энергии стало меньше, чем раньше?

Если вы отметили 2-3 пункта и больше - это не повод для тревоги. Это повод прислушаться к себе и поддержать организм вовремя 🙌🏻
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Боль в стопах после беременности - это не норма, с которой нужно мириться⚡️

После беременности у многих женщин меняется свод стопы и походка🦶🏻 На это влияют гормональные изменения, перераспределение веса и нагрузка, к которой тело ещё не успело адаптироваться🤲🏻

Когда стопы теряют устойчивость: - меняется вся биомеханика движения - возрастает нагрузка на колени и таз - усиливается напряжение в пояснице и спине

Стопы - это фундамент тела 🌿 Если опора нарушена внизу, тело начинает компенсировать выше.

В остеопатии мы всегда смотрим на тело целиком 🙌🏻 Мягкая работа помогает восстановить подвижность стоп, вернуть устойчивость и снизить перегрузки во всём опорно-двигательном аппарате ✨
❤1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👶🏻 После рождения ребёнка происходит резкий гормональный сдвиг: уровень прогестерона и эстрогена падает, а пролактин остаётся высоким для лактации 🧬

Из-за этого многие женщины сталкиваются с:
😮‍💨 выраженной усталостью и слабостью
😢 перепадами настроения и слезливостью
😣 тревожностью и раздражительностью
🌙 нарушением сна

Это абсолютно нормальная реакция организма 🤲🏻 Но если не поддерживать тело и нервную систему, восстановление может идти медленнее 🐢
✨ Что может помочь телу мягко вернуться в баланс:

1️⃣ Дыхание и релаксация 🌬️ помогают снизить стресс и активность симпатической нервной системы
2️⃣ Лёгкая физическая активность и движение 🚶‍♀️ стимулируют крово- и лимфообращение, поддерживают тонус мышц и суставов
3️⃣ Работа с телом и фасциями 👐 мягкая остеопатическая работа помогает снять напряжение, восстановить подвижность таза, облегчить боли и дискомфорт
4️⃣ Сон и режим 🛌 даже короткие периоды отдыха помогают нервной системе «переключаться» и стабилизировать гормональный фон

Постнатальный период - это адаптация организма 🌿 С телом важно работать мягко, бережно и системно, чтобы восстановление прошло быстрее и комфортнее ✨
🌿 Послеродовое восстановление начинается не в роддоме

Чаще всего тело после родов «говорит» не о самих родах, а о том, как прошла беременность 🤲🏻

⚡ Если 9 месяцев были: постоянное напряжение, боли, усталость, то после рождения малыша тело берёт паузу уже принудительно

🤰 Беременность - это не время терпеть. Это время помогать телу адаптироваться: чтобы сохранить ресурс, подвижность и опору 🙌🏻

Потому что после родов тело не заканчивает работу - оно начинает новую: носить, кормить, укачивать, жить 💛

Если хотите пройти беременность комфортнее и подготовить тело к родам и восстановлению - будем рады видеть вас в нашей «Школе будущих матерей»✨
Доброе день ! 💚

Мануальный терапевт - это специалист, получивший высшее медицинское образование по специализации травматология или неврология, и дополнительную квалификацию по мануальной терапии 👨🏻‍⚕️

Мануальный терапевт занимается патологическими состояниями и заболеваниями КОСТНОЙ СИСТЕМЫ человека и близлежащих к ней тканей.

❗️ОСОБЕННОСТЬ этой медицинской специальности в том, что ЛЕЧЕБНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ происходит не опосредованно, а НАПРЯМУЮ, так как врач проводит сеанс без применения каких-либо инструментов либо лекарственных средств ❗️

Специалист действует только руками, выполняя в определенной последовательности терапевтические манипуляции 📍

Успейте записаться к нам:

8 (924) 878-78-00
С 13 по 25 июня в нашем центре будет вести приём врач-остеопат и иглорефлексотерапевт Суслов Максим Петрович ✨

Специалист работает со взрослыми и детьми от 0 лет.

Со взрослыми:
• головные боли
• боли в шее, спине, пояснице
• боли в суставах
• межпозвонковые грыжи
• заболевания ЛОР-органов
• нарушения ЖКТ и другие состояния

С детьми:
• последствия родовых травм
• нарушения сна
• задержка речи
• поведенческие особенности и многое другое

Также Максим Петрович проводит процедуру акупунктурного фейслифтинга — естественную работу с морщинами и тонусом лица при помощи акупунктурных игл ✨

Приём будет проходить только с 13 по 25 июня включительно, поэтому лучше записываться уже сейчас❤️
☎️ +79248787800